Оё шумо зуд-зуд ба саратон мезанед? Биёед дар бораи энсефалопатияи музмини осебӣ сӯҳбат кунем.

Оё шумо бозигари регби, бокс ё касе ҳастед, ки зуд-зуд ба сараш мезанад? Баъзан мо фикр мекунем, ки "ин танҳо як ларзиши хурди мағз аст" ва ба он чандон аҳамият намедиҳем. Аммо оё шумо медонистед, ки ҷароҳатҳои такрории сар метавонанд пас аз солҳо ба осеби ҷиддии мағз оварда расонанд? Имрӯз мо дар бораи CTE, як ҳолати ҷиддӣ, вале кам гузоришшуда, сӯҳбат мекунем. Барои шумо ва фарзандонатон муҳим аст, ки аз ин огоҳ бошед.

Ба ибораи оддӣ, CTE чист?

CTE маънои Энцефалопатияи музмини осебпазирро дорад. Ба таври оддӣ, ин як бемории мағзи сар аст, ки дар натиҷаи ҷароҳатҳои такрории сар ба вуҷуд меояд. Ин ҷароҳатҳо метавонанд ларзишҳои мағзи сарро дар бар гиранд, ки дар натиҷаи зарбаҳои сахт ба сар ба вуҷуд омадаанд, инчунин ларзишҳои хурди мағзи сар, ки метавонанд камтар ҷиддӣ ба назар расанд.

Ин беморӣ бори аввал дар солҳои 1920 дар байни боксчиён кашф шуда буд. Дар он вақт онро чизи дигаре меномиданд. Бо калон шуданашон, баъзе боксчиён суханронии худро норавшан карда, рафтори дигар мекарданд. Онро "масти муштзанӣ" низ меномиданд. Аммо баъдтар маълум шуд, ки ин ҳолат на танҳо ба боксчиён, балки ба бозигарони варзишҳои тамосӣ, аз қабили регби ва хоккей низ хос аст.

Муҳим он аст, ки ин нишонаҳо фавран пас аз осеби сар пайдо намешаванд. Онҳо солҳо, ҳатто даҳсолаҳо пас пайдо мешаванд. Аз ин рӯ, мо бояд дар мавриди осеби сар эҳтиёткор бошем.

Ин беморӣ чӣ гуна инкишоф меёбад?

Барои фаҳмидани ин, биёед як лаҳза ба дохили майнаи худ ворид шавем. Тасаввур кунед, ки дар майнаи мо як навъи махсуси сафеда мавҷуд аст, ки ба устуворӣ ва мураттабии нейронҳо мусоидат мекунад. Онро сафедаи "тау" меноманд. Дар шароити муқаррарӣ, ин сафедаи тау барои фаъолияти солими майнаи мо муҳим аст.

Аммо вақте ки сар такроран зада мешавад, табиати ин сафедаҳои тау бинобар осебе, ки дар дохили мағзи сар рух медиҳад, тағйир меёбад. Онҳо ба ҳам часпидан, ҷамъ шудан ва печидан сар мекунанд. Ин сафедаҳои тауи ҷамъшуда дар дохили ҳуҷайраҳои асаб ҷамъ мешаванд ва тадриҷан он ҳуҷайраҳоро нобуд мекунанд. Мисли он ки хок дар қубур ҷамъ мешавад ва ҷараёни обро бозмедорад, ин ҷамъҳои сафедаҳои тау муоширати байни ҳуҷайраҳои асабро халалдор мекунанд. Бо гузашти вақт, ин зарар дар тамоми мағзи сар паҳн мешавад. Ин аст он чизе ки CTE.

На ҳама касоне, ки осеби сар доранд, ин бемориро инкишоф медиҳанд, аз ин рӯ баъзе муҳаққиқон бар он ақидаанд, ки омилҳои дигар, ба монанди генетика , метавонанд дар ин ҳолат иштирок кунанд. Аммо, ягона сабаби исботшуда осеби такрории сар аст.

Аломатҳои КТТ кадомҳоянд?

Азбаски нишонаҳои CTE одатан солҳо пас пайдо мешаванд, онҳоро ба осонӣ бо нишонаҳои дигар бемориҳо омехта кардан мумкин аст. Баъзе нишонаҳо метавонанд ба бемории Алтсгеймер ва дигарон ба бемории Паркинсон монанд бошанд.

Ду намуди асосии нишонаҳо мавҷуданд, ки метавонанд дар давраҳои гуногуни ҳаёт пайдо шаванд.

1. Дар давраи наврасӣ (охири солҳои 20-ум ё аввали солҳои 30-ум): Дар ин вақт аксари мушкилоти солимии равонӣ ва рафторӣ пайдо мешаванд.

2. Дар синни балоғат (тақрибан дар синни 60-солагӣ): Дар ин давра мушкилоти хотира ва қобилияти тафаккур ба миён меоянд.

Дар ҷадвали зер баъзе нишонаҳои маъмулии марбут ба CTE нишон дода шудаанд.

Агар шумо ё касе аз шиносонатон ин нишонаҳоро дошта бошед, хусусан бо таърихи осеби сар, хеле муҳим аст , ки ба духтур муроҷиат кунед ва дар ин бора сӯҳбат кунед.

Чӣ тавр шумо медонед, ки оё шумо ин беморӣ доред?

Мутаассифона, бо технологияи муосир, роҳе барои тасдиқи 100% CTE дар ҳоле ки шахс зинда аст, вуҷуд надорад. Ягона роҳи ташхиси дақиқи беморӣ муоинаи пас аз марги бофтаи мағзи сар (автопсия) мебошад.

Аммо, духтур метавонад дар асоси нишонаҳо, таърихи ҷароҳатҳои сар ва дигар санҷишҳо гумон кунад, ки "ин метавонад CTE бошад". Барои ин, санҷишҳои ба монанди ин барои истисно кардани дигар бемориҳои мағзи сар истифода мешаванд.

• Томографияи компютерӣ (КТ)
• Ташхиси MRI (Тасвири резонанси магнитӣ - Ташхиси MRI)
• ПЭТ-сканинг (томографияи эмиссионии позитронӣ - ПЭТ-сканинг)
• Сӯрохкунии сутунмӯҳра / Пунксияи сутунмӯҳра

Муҳаққиқон айни замон усулҳои муайян кардани CTE-ро дар вақти зинда будан таҳия мекунанд, ки метавонанд дар оянда ба ошкор ва табобати барвақти беморӣ оварда расонанд.

Кӣ бештар дар хатар аст?

• Одамоне, ки бо варзишҳои тамосӣ машғуланд: Онҳое, ки бо варзишҳои ба монанди регби, футбол, хоккей ва бокс машғуланд, дар хатари бештар қарор доранд.
• Шахсоне, ки дар хизмати ҳарбӣ ҳастанд: Аз сабаби эҳтимоли ҷароҳатҳои сар ҳангоми машқ ё дар майдони ҷанг.
• Варзишгарони ҷавон ва мактаббачагон: Ин хеле муҳим аст. Баъзан кӯдаконе, ки дар сатҳи мактаб бозӣ мекунанд, метавонанд нисбат ба варзишгарони касбӣ дар хатари бештар қарор дошта бошанд.

Табобат ва идоракунии CTE

Барои CTE табобате вуҷуд надорад ва беморӣ бо мурури замон метавонад бадтар шавад. Бо вуҷуди ин, табобатҳо ва усулҳои зиёде мавҷуданд, ки метавонанд ба назорати нишонаҳо ва осон кардани ҳаёт мусоидат кунанд.

Табобати тиббӣ:

• Физиотерапия: Барои мушкилоти роҳгардӣ ё ҳаракат.
• Терапияи касбӣ: Кӯмак дар иҷрои вазифаҳои ҳаррӯза мустақилона.
• Терапияи нутқ ва забон: Барои мушкилоти хотира ва нутқ.

Тағйироти тарзи зиндагӣ:

• Қайдҳоро нигоҳ доред:Агар шумо мушкилоти хотира дошта бошед, истифодаи тақвим ё дафтарча метавонад кӯмак кунад.
• Тартиби муайяне муқаррар кунед: Доштани тартиботи муқарраршуда барои рӯз ба шумо эҳсоси оромӣ мебахшад.
• Аз рафторҳои беихтиёр огоҳ бошед: Аз чизҳое ба монанди қиморбозӣ, хароҷоти нолозим ва машрубот огоҳ бошед, зеро онҳо метавонанд ба нашъамандӣ оварда расонанд.
• Усулҳои оромкуниро машқ кунед: Чизҳое ба монанди нафаскашии амиқ ва мулоҳиза метавонанд ба шумо дар назорат кардани эҳсосоти худ кӯмак расонанд.
• Хуб хоб кунед: Хоби кофӣ барои идоракунии нишонаҳо хеле муҳим аст.
• Машқ: Фаъолияти ҷисмонӣ метавонад стрессро коҳиш диҳад.

Барои эмин мондан аз ин беморӣ мо бояд чӣ кор кунем?

Роҳи беҳтарини муҳофизат аз CTE ин кам кардани ҷароҳатҳои сар, махсусан барои кӯдакон ва ҷавононе, ки варзиш мекунанд, мебошад.

• Таҷҳизоти бехатарии мувофиқро пӯшед: Таҷҳизот ба монанди кулоҳҳоро дақиқ ва дар андозаи мувофиқ пӯшед.
• Техникаи дурустро омӯзед: Позаҳо ва техникаҳои дурусти марбут ба варзишро машқ кунед.
• Аз таҷовузи нолозим худдорӣ кунед: қоидаҳои бозӣро эҳтиром кунед.
• Бо ҷароҳат бозӣ накунед: Агар шумо ҷароҳати сар дошта бошед, то пурра шифо наёбед, дигар бозӣ накунед. Дар ин бора ҳатман бо духтур муроҷиат кунед.
• Масъулияти мураббиён: Маҳдуд кардани амалияҳои мухолиф масъулияти мураббиён аст.
• Камарбанди бехатарӣ пӯшед: Барои пешгирии ҷароҳатҳои сар дар садамаҳои нақлиётӣ, ҳамеша камарбанди бехатарӣ пӯшед.