Оё ин рӯзҳо аллергия ногаҳон афзоиш ёфтааст? Биёед аз ин огоҳ бошем (Аллергияҳои мавсимӣ)

Оё шумо имрӯзҳо бисёр атса мезанед? Оё чашмонатон сурх, хориш ва обдор мешаванд? Оё шумо аз рехтани бинӣ ва сулфа хаста шудаед? Бисёриҳо фикр мекунанд, ки ин танҳо як зукоми муқаррарӣ аст, аммо ин метавонад як аллергияи нав ё бадтаршуда бошад. Ҳайрон нашавед, зеро табибон мегӯянд, ки бо калон шудан мо метавонем аллергияҳои нав пайдо кунем.

Ин аллергия дар асл чист?

Ба таври оддӣ, аллергия вақте рух медиҳад, ки системаи дифоии бадани мо, яъне системаи масуният , ба чизе, ки безарар аст, аз ҳад зиёд вокуниш нишон медиҳад. Онро ҳамчун як артиши дифоӣ дар дохили бадани худ тасаввур кунед. Вазифаи ин артиш шинохтан ва мубориза бо душманон ба монанди микробҳо ва вирусҳое мебошад, ки ба бадан ворид мешаванд.

Аммо, баъзан ин системаи дифоӣ каме печида мешавад. Ҳатто чизҳое, ки дар асл барои бадан безараранд, ба монанди гарди дарахтон, чанг ва баъзе хӯрокҳо, ҳамчун душмани бузург иштибоҳ карда мешаванд. Вақте ки ин рӯй медиҳад, бадани мо барои мубориза бо ин "душман" моддаҳои кимиёвӣ ба монанди гистаминҳоро хориҷ мекунад.

Чаро аллергия имрӯзҳо ин қадар бад аст? Чаро ман ногаҳон гирифтори он шудам?

Агар шумо фикр кунед, ки "қаблан ин тавр набуд, ҳоло бадтар шудааст", ин танҳо тасаввуроти шумо нест. Барои ин якчанд сабабҳои илмӣ мавҷуданд.

Тағйирёбии иқлим

Сабаби асосӣ гармшавии глобалӣ аст. Вақте ки ҳаво гармтар мешавад, дарахтон дарозтар мешукуфанд ва гардолуд истеҳсол мекунанд. Ғайр аз ин, бо афзоиши сатҳи гази карбон дар атмосфера, дарахтон нисбат ба маъмулӣ гардолуд истеҳсол мекунанд. Аз ин рӯ, вақте ки сатҳи гардолуд дар ҳаво афзоиш меёбад, одатан барои одамони гирифтори аллергия нишонаҳои зиёд ва барои одамон пайдо шудани аллергияҳои нав маъмул аст.

Муҳите, ки шумо дар он зиндагӣ мекунед

Баъзан, вақте ки шумо ба ҷои нав кӯчида мешавед, шумо метавонед аллергияҳои нав пайдо кунед. Масалан, агар шумо қаблан дар минтақаи хушк ва пур аз чанг зиндагӣ мекардед ва ҳоло дар минтақаи намнок бо дарахтон ва гулҳои зиёд қарор доред, бадани шумо метавонад дар он муҳит ба гардолудҳои нав вокуниш нишон диҳад. Дар аввал шояд хуб бошад, аммо тақрибан пас аз як сол аллергия метавонад авҷ гирад.

Гардолудҳои гуногун дар вақтҳои гуногун пайдо мешаванд

Намудҳои гарди гулҳое, ки аллергияро ба вуҷуд меоранд, аз мавсим ба мавсим фарқ мекунанд. Гарчанде ки ин аз кишвар ба кишвар фарқ мекунад, умуман, фаслҳои зеринро муайян кардан мумкин аст.

Оё ин аллергия аст? Ё шамолхӯрӣ?

Омехта кардани ин ду осон аст, аммо роҳҳои соддаи фарқ кардани онҳо вуҷуд доранд.

• Зуком одатан боиси аломатҳо ба монанди дарди бадан ва табларза мегардад ва одатан дар тӯли чанд рӯз ё як ҳафта аз байн меравад.
• Аллергия боиси табларза намешавад. Ғайр аз ин, нишонаҳо то он даме, ки шумо ба аллерген дучор мешавед (масалан, гарди гул, чанг), боқӣ мемонанд. Агар нишонаҳо ҳангоми тарк кардани муҳити зист (масалан, ҳангоми тарк кардани минтақаи чанголуд) беҳтар шаванд, эҳтимол дорад, ки ин аллергия бошад.

Баъзан, равон шудани бинӣ метавонад аз аллергия ба вуҷуд наояд. Дар ҳолате, ки ринити ғайриаллергӣ номида мешавад, чизҳое ба монанди дуд, бӯйҳои тез ва тағирёбии ҳарорат ё намӣ низ метавонанд боиси равон шудани бинӣ шаванд.

Ҳамчунин дар бораи астма эҳтиёт бошед!

Ин муҳимтарин чиз аст. Баъзан аллергияҳои шадид метавонанд бо астма ҳамроҳ бошанд.

Агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, худтабобат накунед ва фавран ба духтур муроҷиат кунед. Агар нафаскашии шумо шадид бошад, ба шӯъбаи ёрии таъҷилӣ (ETU) -и наздиктарин беморхона муроҷиат кунед. Астма як ҳолатест, ки агар дуруст табобат карда нашавад, метавонад ба ҳаёт таҳдид кунад.

Хуб, ман дар ин бора чӣ кор карда метавонам?

Гарчанде ки аллергияро пурра табобат кардан мумкин нест, шумо метавонед корҳои зиёдеро анҷом диҳед, то нишонаҳоро назорат кунед ва ҳаёти муқаррарӣ ба сар баред.

1. Пешгирӣ аз аллергенҳо

Ин қадами аввал ва беҳтарин аст.

• Дар вақти авҷи гардолудшавӣ, бахусус субҳ, тирезаҳо ва дарҳоро пӯшида нигоҳ доред.
• Пас аз бозгашт аз берун, либосҳоятонро иваз кунед ва агар имкон бошад, баданатонро бишӯед. Ин миқдори гарди гулҳоро, ки ба хона ворид мешавад, дар либос ва баданатон кам мекунад.
• Хонаи худро, бахусус рӯйпӯшҳо ва болиштҳои хонаатонро, ҳамеша тоза нигоҳ доред.
• Агар шумо тозакунандаи ҳаво истифода баред, якеро бо филтри HEPA (ҳавои зарраҳои баландсифат) интихоб кунед. Ин филтрҳо ҳатто хурдтарин зарраҳои гардолудро дар ҳаво филтр карда метавонанд.

2. Муроҷиат ба машварати тиббӣ (табобати тиббӣ)

Агар нишонаҳои шумо шадид бошанд ва ба корҳои ҳаррӯзаи шумо халал расонанд, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед .

• Пеш аз истеъмоли доруҳои бидуни рецепт, бо духтур машварат кардан муҳим аст, зеро онҳо беҳтарин табобатро барои нишонаҳои шумо муайян мекунанд.
• Дар ҳолати зарурӣ, духтуратон санҷишҳои аллергияро анҷом медиҳад, то дақиқ муайян кунад, ки шумо ба чӣ аллергия доред.
• Бинобар ин, шуморо метавонанд барои табобати дарозмуддат, аз қабили ҳабҳо, дорупошиҳои бинӣ ё шояд сӯзандоруҳои аллергия, муроҷиат кунанд.