ทำไมปัญหานี้ถึงพบได้บ่อยขึ้นเรื่อยๆ (โรคภูมิแพ้ตามฤดูกาล) การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศส่งผลกระทบอย่างไร!

คุณเป็นไข้หวัดใหญ่ในช่วงเวลาเดียวกันทุกปีหรือไม่? คุณมีอาการเช่น คัดจมูก จามไม่หยุด ตาแดง คัน ตา และน้ำมูกไหลหรือไม่? คุณอาจรู้สึกว่าอาการแย่ลงกว่าเดิม และเป็นมานานกว่าเดิม คุณคิดถูกแล้ว คุณไม่ได้เป็นคนเดียว หลายคนทั่วโลกประสบกับเรื่องนี้ ดังนั้นวันนี้ เรามาพูดคุยกันว่าทำไมจึงเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ และการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศส่งผลกระทบอย่างไร

กล่าวโดยสรุป โรคภูมิแพ้ตามฤดูกาลคืออะไร?

เพื่อให้เข้าใจเรื่องนี้ เราต้องรู้ก่อนว่า ละอองเกสร คืออะไร กล่าวโดยง่าย ละอองเกสรคือสารผงเล็กๆ ที่ต้นไม้ หญ้า และวัชพืชบางชนิดปล่อยออกมาสู่สิ่งแวดล้อมเมื่อพวกมันออกดอก เพื่อช่วยในการสืบพันธุ์ อนุภาคเหล่านี้ลอยไปตามลม

สำหรับคนส่วนใหญ่ ละอองเกสรนี้ไม่ก่อให้เกิดอันตรายใดๆ แม้ว่าจะเข้าสู่ร่างกายก็ตาม อย่างไรก็ตาม สำหรับบางคน ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายกลับมองละอองเกสรที่ไม่เป็นอันตรายนี้ราวกับว่าเป็นศัตรูตัวฉกาจ กล่าวคือ ระบบภูมิคุ้มกันเริ่มต่อสู้กับละอองเกสรนี้โดยไม่จำเป็น ผลจากการต่อสู้ครั้งนี้ เราจึงมีอาการต่างๆ ดังที่กล่าวมาแล้ว เช่น จาม คัดจมูก และคันตา เนื่องจากละอองเกสรนี้มีอยู่ในสิ่งแวดล้อมมากเป็นพิเศษในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่งของปี อาการแพ้จึงปรากฏขึ้นเฉพาะในช่วงเวลานั้นเท่านั้น นั่นคือเหตุผลที่เราเรียก ว่า อาการแพ้ตามฤดูกาล

ทำไมฤดูภูมิแพ้ปีนี้ถึงยาวนานและรุนแรงขึ้น?

นี่คือประเด็นสำคัญที่สุด การวิจัยล่าสุดพบว่าสาเหตุหลักของเรื่องนี้คือ การเปลี่ยนแปลง สภาพภูมิอากาศ ลองคิดดูว่ามันเกิดขึ้นได้อย่างไร

1. ภาวะโลก ร้อน: อุณหภูมิโลกกำลังสูงขึ้นเรื่อยๆ ส่งผลให้ฤดูหนาวสั้นลงและฤดูร้อนยาวนานขึ้น ต้นไม้ต้องการอากาศอบอุ่นเพื่อออกดอกและผลิตละอองเรณู ดังนั้นเมื่อฤดูร้อนยาวนานขึ้น ต้นไม้จึงมี เวลามากขึ้นในการผลิตละอองเรณู นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมฤดูผลิตละอองเรณูซึ่งเคยมีระยะเวลาเพียงหนึ่งหรือสองเดือน จึงขยายออกไปเป็นสามถึงสี่เดือน

2. การเพิ่มขึ้นของคาร์บอนไดออกไซด์: การเพิ่มขึ้นของปริมาณคาร์บอนไดออกไซด์ในชั้นบรรยากาศก็ส่งผลกระทบต่อเรื่องนี้เช่นกัน คาร์บอนไดออกไซด์เปรียบเสมือนปุ๋ยสำหรับต้นไม้ ส่งผลให้ต้นไม้ เจริญเติบโตอย่างแข็งแรงและผลิตละอองเรณูมากกว่าปกติ ซึ่งหมายความว่าไม่เพียงแต่ฤดูละอองเรณูจะยาวนานขึ้นเท่านั้น แต่ปริมาณละอองเรณูในอากาศ (จำนวนละอองเรณู) ก็เพิ่มขึ้นในช่วงเวลานั้นด้วย

กล่าวโดยสรุป การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศทำให้ฤดู ละอองเกสร เริ่มต้นเร็วกว่าเดิม และมีเวลามากขึ้นและในช่วงเวลานั้น ละอองเกสรจะสะสมในสิ่งแวดล้อมมากขึ้นเรื่อยๆ นี่คือเหตุผลที่ทำให้อาการหอบหืดของคุณแย่ลงเรื่อยๆ

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ชนิดของละอองเกสรที่มีผลต่อฤดูกาลต่างๆ

แม้ว่าศรีลังกาจะไม่มีความแตกต่างของฤดูกาลที่ชัดเจนเหมือนในยุโรป แต่ต้นไม้และดอกไม้หลากหลายชนิดก็ออกดอกตลอดทั้งปี ดังนั้นสถานการณ์นี้จึงเป็นเรื่องปกติสำหรับเราเช่นกัน โดยทั่วไปแล้ว เราสามารถเข้าใจรูปแบบของละอองเกสรดอกไม้ในโลกได้จากตารางนี้

เรื่องนี้ส่งผลกระทบต่อผู้ที่เป็นโรคหอบหืดอย่างไร?

นี่เป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืด ละอองเกสรเป็น ตัวกระตุ้น ที่รุนแรงที่สามารถทำให้อาการหอบหืดแย่ลงได้ การสูดดมละอองเกสรเข้าไปสามารถระคายเคือง บวม และตีบตันทางเดินหายใจ ซึ่งอาจทำให้อาการต่างๆ เช่น หายใจลำบาก แน่นหน้าอก และไอในผู้ที่เป็นโรคหอบหืดรุนแรงขึ้น ดังนั้น หากคุณเป็นโรคหอบหืด คุณควร ระมัดระวังเป็นพิเศษ ในช่วงที่มีปริมาณละอองเกสรสูง

แล้วเราควรทำอย่างไร?

แม้ว่าเราจะไม่สามารถแก้ไขปัญหาใหญ่เรื่องการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศได้เพียงลำพัง แต่ก็มีหลายสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อป้องกันตัวเองจาก อาการแพ้ เหล่านี้

• ไปพบแพทย์: หากคุณมีอาการเหล่านี้ สิ่งที่ดีที่สุดคือ ไปพบแพทย์ เพื่อที่คุณจะได้ทราบว่าเป็นอาการแพ้หรือสาเหตุอื่น คุณอาจสามารถเข้ารับการทดสอบภูมิแพ้เพื่อหาว่าคุณแพ้ละอองเกสรชนิดใด
• รับการรักษาที่ถูกต้อง: แพทย์ของคุณจะสั่งยาที่เหมาะสมสำหรับคุณ โดยปกติแล้ว แพทย์จะแนะนำยาแก้แพ้และสเปรย์พ่นจมูก อย่าซื้อยาจากร้านขายยาด้วยตนเองโดยเด็ดขาด
• ป้องกันตัวเองจากละอองเกสรดอกไม้:
• ในวันที่ปริมาณละอองเกสรสูง (เช่น อากาศร้อน แห้ง และมีลมแรง) ควรอยู่แต่ในบ้านให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
• ควรปิดหน้าต่างและประตูบ้านให้สนิท และควรใช้ เครื่องปรับอากาศ ด้วย
• ล้างตัวหลังจากออกไปข้างนอก เปลี่ยนเสื้อผ้าที่ใส่มาข้างนอกออก เพื่อกำจัดละอองเกสรจากร่างกายและเสื้อผ้าของคุณ
• หากคุณต้องออกไปข้างนอก คุณสามารถลดการสัมผัสกับละอองเกสรดอกไม้ได้โดยการสวมหน้ากากอนามัย

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าสถานการณ์นี้มีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นในอนาคต ดังนั้นสิ่งที่ดีที่สุดคือการตระหนักถึงเรื่องนี้ เข้าใจอาการของตนเอง และขอ คำแนะนำทางการแพทย์ หากจำเป็น