โรคหอบหืดและภูมิแพ้: เราจะเข้าใจความเชื่อมโยงระหว่างสองสิ่งนี้ได้อย่างแท้จริงหรือไม่?

คุณไอตอนกลางคืนบ่อยๆ ไหม? คุณรู้สึกกระสับกระส่ายเวลาวิ่งเล่นหรือเวลาขึ้นบันไดหรือเปล่า? หรือคุณรู้สึกว่าหน้าอกแน่นหรือหนักอึ้ง? อาการเหล่านี้เป็นอาการทั่วไปของโรคหอบหืด สำหรับหลายๆ คน โรคหอบหืดมักเกิดขึ้นร่วมกับ อาการแพ้ ต่างๆ เราเรียกว่า 'โรคหอบหืดจากภูมิแพ้' ที่จริงแล้ว โรคหอบหืดและภูมิแพ้เป็นสองโรคที่เกี่ยวข้องกันมาก ดังนั้นวันนี้เราจะมาพูดคุยเกี่ยวกับทุกอย่างในแบบง่ายๆ ที่คุณเข้าใจได้

โรคหอบหืดคืออะไรกันแน่? เกิดอะไรขึ้นภายในร่างกายเมื่อเกิดโรคหอบหืดขึ้น?

กล่าวโดยสรุป โรคหอบหืดเป็นภาวะที่ส่งผลกระทบต่อหลอดลมซึ่งทำหน้าที่นำอากาศไปยังปอด เมื่อเราหายใจ อากาศจะเข้าทางจมูกและเดินทางผ่านหลอดลมเหล่านี้ไปยังปอด ในคนที่มีสุขภาพดี หลอดลมเหล่านี้จะเปิดโล่งและสะดวก ทำให้เราหายใจได้ง่าย

แต่เมื่อผู้ที่เป็นโรคหอบหืดเกิดอาการหอบหืดกำเริบเนื่องจากสิ่งกระตุ้น จะเกิดการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ 3 อย่างในทางเดินหายใจ ลองนึกภาพเหมือนท่อน้ำดู

1. การหดตัวของกล้ามเนื้อรอบทางเดินหายใจ: กล้ามเนื้อเล็กๆ รอบทางเดินหายใจเหล่านี้จะหดตัวอย่างฉับพลัน เหมือนกับมีคนบีบท่อน้ำ ในทางการแพทย์ เราเรียกว่า ( ภาวะหลอดลมตีบ ) ซึ่งทำให้ทางเดินหายใจแคบลง

2. การอักเสบภายในทางเดินหายใจ: ผนังด้านในของทางเดินหายใจเหล่านี้เริ่มบวม การอักเสบนี้ทำให้ทางเดินหายใจแคบลง

3. การผลิตเสมหะเพิ่มขึ้น: เซลล์ในทางเดินหายใจเริ่มผลิตเสมหะที่ข้นและเหนียวกว่าปกติ เสมหะนี้จะยิ่งอุดตันทางเดินหายใจ

เมื่อปัจจัยทั้งสามนี้เกิดขึ้นพร้อมกัน ทางเดินหายใจจะแคบลง ทำให้ลมเข้า ปอด และออกจากปอดได้ยาก นั่นเป็นเหตุผลที่คุณรู้สึก "หายใจลำบาก" และ "หายใจไม่ออก"

อาการหลักของโรคหอบหืดมีอะไรบ้าง?

ไม่ใช่ว่าทุกคนที่เป็นโรคหอบหืดจะมีอาการเหมือนกันตลอดเวลา บางคนอาจมีอาการไม่บ่อยนัก ในขณะที่บางคนอาจมีอาการไม่สบายเล็กน้อยเกือบทุกวัน มาดูกันว่าอาการหลักๆ มีอะไรบ้าง

สัญญาณเตือนเล็กๆ ที่เกิดขึ้นก่อนอาการหอบหืดกำเริบ

บางครั้ง ร่างกายของเราจะส่งสัญญาณเตือนล่วงหน้าก่อนที่อาการหอบหืดจะกำเริบรุนแรง ซึ่งการสังเกตสัญญาณเหล่านี้มีความสำคัญมาก

• ไอถี่ โดยเฉพาะตอนกลางคืน
• หายใจลำบากนิดหน่อย และอาจจะหมดสติได้ง่ายๆ
• รู้สึกเหนื่อยกว่าปกติ ไอ หรือหายใจมีเสียงหวีดขณะออกกำลังกาย
• เริ่มมีอาการหวัดหรืออาการแพ้อื่นๆ (เช่น คัดจมูก จาม )
• นอนหลับยาก

การใช้ยาตามที่แพทย์สั่งทันทีที่คุณสังเกตเห็นอาการเล็กน้อยเช่นนี้ จะช่วยป้องกันการเกิดอาการหอบหืดรุนแรงได้เป็นอย่างมาก

อะไรคือปัจจัยกระตุ้นโรคหอบหืด?

ทางเดินหายใจของผู้ที่เป็นโรคหอบหืดมีความไวสูงมาก ดังนั้นจึง ตอบสนอง ต่อสิ่งต่างๆ ในสิ่งแวดล้อมได้อย่างรวดเร็ว เราเรียกสิ่งเหล่านี้ว่า "ตัวกระตุ้น" เพื่อควบคุมโรคหอบหืดของคุณ สิ่งสำคัญมากคือ การระบุว่าอะไรคือตัวกระตุ้นสำหรับคุณและหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านั้นให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าตัวเองเป็นโรคหอบหืด?

หากคุณมีอาการของโรคหอบหืด สิ่งแรกที่คุณควรทำคือไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ แพทย์จะสอบถามเกี่ยวกับอาการของคุณก่อน ว่ามีใครในครอบครัวของคุณเป็นโรคหอบหืดหรือไม่ จากนั้นจะทำการตรวจร่างกายคุณ หลังจากนั้น แพทย์อาจทำการทดสอบหลายอย่างเพื่อยืนยันการวินิจฉัย

• การตรวจสมรรถภาพปอด: นี่คือการทดสอบหลัก คุณจะต้องหายใจเข้าไปในเครื่องที่วัดปริมาณอากาศที่ปอดของคุณสามารถรับเข้าไปได้ และความเร็วในการหายใจออกของคุณ
• การทดสอบด้วยเครื่องวัดอัตราการไหลสูงสุดของอากาศ (Peak Flow Meter Test): นี่คืออุปกรณ์ขนาดเล็กพกพาได้ที่ใช้วัดอัตราสูงสุดของอากาศที่สามารถหายใจออกจากปอดได้โดยการเป่าลมแรงๆ
• การถ่ายภาพรังสีทรวงอก: การถ่ายภาพรังสีทรวงอกทำขึ้นเพื่อตรวจสอบหาภาวะทางการแพทย์อื่นๆ
• การทดสอบภูมิแพ้: สามารถทำการทดสอบทางผิวหนังหรือตรวจเลือดเพื่อตรวจสอบว่าคุณมีอาการแพ้หรือไม่ และแพ้อะไรบ้าง

มีวิธีการรักษาใดบ้างเพื่อควบคุมโรคหอบหืด?

แม้ว่าโรคหอบหืดจะไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่ ด้วยการรักษาที่ถูกต้อง ก็สามารถควบคุมอาการได้ดี และคุณสามารถใช้ชีวิตได้อย่างปกติสุขโดยไม่มีปัญหาใดๆ การรักษาโรคหอบหืดมีสองส่วนหลัก ได้แก่ ยาบรรเทาอาการอย่างรวดเร็ว (ยาบรรเทาอาการ) และยาควบคุมอาการในระยะยาว (ยาป้องกัน) ซึ่งมักจะให้ในรูปแบบของยาพ่น

1. ยาบรรเทาอาการอย่างรวดเร็ว (ยาพ่นบรรเทาอาการ)

เราเรียกยาเหล่านี้ ว่ายาขยายหลอดลม เมื่อคุณสูดดมยาพ่นนี้เข้าไป มันจะช่วยคลายกล้ามเนื้อในทางเดินหายใจของคุณอย่างรวดเร็ว ทำให้ทางเดินหายใจเปิดกว้างขึ้น

• วิธีใช้: บรรเทาอาการหอบหืด (ไอ หายใจมีเสียงหวีด) ทันทีที่เริ่มมีอาการ
• ข้อสำคัญ: ใช้ยานี้ เฉพาะเมื่อจำเป็นเท่านั้น หากคุณต้องใช้ยาพ่นนี้บ่อยๆ แสดงว่าอาการหอบหืดของคุณยังควบคุมได้ไม่ดี ในกรณีเช่นนั้น โปรดไปพบแพทย์

2. ยาควบคุมระยะยาว (ยาพ่นป้องกัน)

นี่คือ ยาที่สำคัญที่สุด ในการควบคุมโรคหอบหืด ยาเหล่านี้เรียกว่า ยาต้านการอักเสบ (ส่วนใหญ่มักเป็นคอร์ติโคสเตียรอยด์ชนิดสูดดม)

• วิธีการทำงาน: ยาเหล่านี้ช่วยลดอาการบวมและการผลิตเสมหะในทางเดินหายใจ ทำให้ทางเดินหายใจไวต่อสิ่งกระตุ้นน้อยลงและตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นได้น้อยลง
• วิธีใช้: คุณควรใช้ยาพ่นนี้ทุกวัน ตามคำแนะนำของแพทย์ และตามจำนวนครั้งที่กำหนด คุณควรใช้ แม้ในวันที่คุณไม่ป่วย การทำ เช่นนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้อาการหอบหืดของคุณแย่ลง

3. การรักษาอื่นๆ

บางคนอาจได้รับยาเม็ด (เช่น ยาปรับเปลี่ยนลิวโคไตรอีน หรือ ซิงกูแลร์) หรือยาฉีดพิเศษ (เช่น ยากระตุ้นภูมิคุ้มกัน หรือ โซแลร์) นอกเหนือจากการใช้ยาพ่นสูดดม ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการตัดสินใจของแพทย์ผู้ตรวจ

สำคัญมาก: โปรดเรียนรู้วิธีการใช้เครื่องพ่นยาที่แพทย์ให้มาอย่างถูกต้อง หากใช้ไม่ถูกต้อง ยาจะไม่สามารถเข้าสู่ปอดได้อย่างมีประสิทธิภาพ