ลองนึกภาพว่าคุณไม่ได้ดื่ม แอลกอฮอล์ เลย แต่คุณรู้สึกเหมือนดื่มไปแล้ว พูดจาติดขัด เดินแล้วเวียนหัว และรู้สึกมึนงง ครอบครัวและเพื่อนๆ อาจถึงขั้นกล่าวหาว่าคุณดื่มเหล้า เรื่องแบบนี้เกิดขึ้นได้จริงหรือกับคนที่ไม่ได้ดื่ม แอลกอฮอล์ แม้แต่หยดเดียว? ใช่ มันเกิดขึ้นได้ วันนี้เราจะมาพูดถึงภาวะทางการแพทย์ที่หายากแต่สำคัญมากที่คุณควรรู้
TDEE Calculator
Calculate the number of calories needed per day to lose, gain or maintain weight
กล่าวโดยสรุปแล้ว กลุ่มอาการผลิตเบียร์เองอัตโนมัติ (Auto-Brewery Syndrome หรือ ABS) คืออะไร?
อีกชื่อหนึ่งของอาการนี้คือ "กลุ่มอาการหมักในลำไส้" กล่าวโดยง่ายคือ อาหารที่เรากินเข้าไปจะเกิดการหมักและผลิตแอลกอฮอล์ (เอทานอล) ภายใน ลำไส้ ของเรา มันเหมือนกับโรงกลั่นเบียร์ขนาดเล็กที่ทำงานอยู่ภายในกระเพาะอาหารของเรา นั่นเป็นเหตุผลที่เรียกว่า "กลุ่มอาการโรงกลั่นเบียร์อัตโนมัติ"
โดยปกติแล้ว ลำไส้ของเราจะมีความสมดุลระหว่างแบคทีเรียและเชื้อราทั้งดีและไม่ดี เราเรียกสิ่งนี้ว่า " จุลินทรีย์ ในลำไส้" แต่ในผู้ที่มีภาวะนี้ ความสมดุลนั้นจะเสียไป และยีสต์หรือเชื้อราบางชนิด (โดยเฉพาะ "Saccharomyces cerevisiae" และ " Candida albicans") จะเจริญเติบโตมากเกินไปในลำไส้ จากนั้น เมื่อคุณรับประทานอาหารที่ มี คาร์โบไฮเดรต สูง เช่น ขนมปัง ข้าว และของหวาน ยีสต์ส่วนเกินเหล่านั้นจะหมักอาหารเหล่านั้นและผลิตแอลกอฮอล์
เมื่อปริมาณแอลกอฮอล์ที่ผลิตขึ้นเพิ่มขึ้น ตับของเราจะไม่สามารถกำจัดแอลกอฮอล์ทั้งหมดได้ ส่งผลให้แอลกอฮอล์สะสมในกระแสเลือด และเราเริ่มมีอาการคล้ายกับที่เราจะเกิดขึ้นหากดื่มแอลกอฮอล์ กรณีนี้พบได้น้อยมากทั่วโลก แต่แพทย์หลายคนเชื่อว่าอาจมีผู้ป่วยที่ยังไม่ได้รับการวินิจฉัยอีกจำนวนมาก
อาการของภาวะนี้มีอะไรบ้าง?
อาการจะคล้ายกับอาการมึนเมาจากการดื่มแอลกอฮอล์ อาจเกิดขึ้นอย่างฉับพลัน โดยเฉพาะหลังรับประทานอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง
| หมวดหมู่อาการ | ลักษณะที่มองเห็นได้ |
|---|---|
| ลักษณะทั่วไป | รู้สึกเหนื่อยล้าโดยไม่มีสาเหตุ เวียนศีรษะ เดินเซ (เช่น เดินโซเซ) |
| อาการทางจิตและระบบประสาท | พูดไม่ชัด ขาดสมาธิ ความจำเสื่อม ง่วงซึม และอ่อนเพลียเรื้อรัง |
| ลักษณะที่เกี่ยวข้องกับระบบย่อยอาหาร | อาการต่างๆ เช่น ท้องอืด คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง และโรคลำไส้แปรปรวน (IBS) |
| ในกรณีร้ายแรง | อาจเกิดอาการชักหรือถึงขั้นหมดสติได้ |
สิ่งที่อันตรายที่สุดเกี่ยวกับเรื่องนี้คือ หากคุณขับรถในขณะที่มีอาการเหล่านี้ มันจะเป็นอันตรายอย่างมากต่อตัวคุณเองและผู้อื่น นอกจากนี้ คุณอาจมีความผิดฐานเมาแล้วขับตามกฎหมายได้
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ใครบ้างที่มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคนี้?
แม้ว่าภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับคนที่มีสุขภาพดี แต่บางคนก็มีความเสี่ยงสูงกว่า
- สำหรับผู้ที่ เป็น โรคเบาหวาน
- สำหรับผู้ที่เป็น โรคเกี่ยวกับลำไส้ เช่น โรคโครห์น
- ภาวะลำไส้สั้น (สำหรับผู้ที่ได้รับการผ่าตัดเอาส่วนหนึ่งของลำไส้ออกไป)
- สำหรับผู้ที่เป็น โรค ไขมันพอกตับที่ไม่เกิดจากแอลกอฮอล์ (NAFLD)
- ผู้ที่ใช้ ยาปฏิชีวนะ เป็นเวลานาน เนื่องจากยาปฏิชีวนะฆ่าแบคทีเรียที่ดีในลำไส้ ทำให้เชื้อราเจริญเติบโตได้ดี
- สำหรับผู้ที่คุ้นเคยกับการรับประทานอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง
คุณระบุสิ่งนี้ได้อย่างไรกันแน่?
หากคุณมีอาการเหล่านี้และมีคนอื่นกล่าวหาว่าคุณเป็นโรคนี้ สิ่งแรกและดีที่สุดที่ควรทำคือ ไปพบแพทย์ทันทีและปรึกษาเรื่องนี้กับแพทย์
แพทย์จะตั้งใจฟังอาการของคุณอย่างละเอียด หลังจากนั้น อาจทำการตรวจเพิ่มเติมเพื่อยืนยันอาการนั้น
1. การตรวจเลือด: การตรวจนี้จะตรวจสอบระดับแอลกอฮอล์ในเลือดของคุณ การตรวจนี้สามารถทำได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการ เพื่อดูว่ามีแอลกอฮอล์ในเลือดหรือไม่ แม้ว่าคุณจะไม่ได้ดื่มแอลกอฮอล์ก็ตาม
2. การตรวจอุจจาระ: การตรวจนี้ช่วยตรวจสอบว่ามีการเจริญเติบโตมากเกินไปของยีสต์หรือเชื้อราในลำไส้หรือไม่
3. การทดสอบความท้าทายด้วยคาร์โบไฮเดรต: นี่คือการทดสอบหลักที่ใช้ในการวินิจฉัยโรคนี้ ในการทดสอบนี้ เมื่อระดับแอลกอฮอล์ในเลือดของคุณเป็นศูนย์ แพทย์จะให้คุณดื่มของเหลวกลูโคส (น้ำตาล) จากนั้นจะวัดระดับแอลกอฮอล์ในเลือดของคุณเป็นระยะ ๆ ในช่วงเวลาหลายชั่วโมง หากคุณเป็นโรคนี้ ระดับแอลกอฮอล์ในเลือดของคุณจะเพิ่มขึ้นหลังจากดื่มกลูโคส
รักษาอย่างไร?
เมื่อได้รับการวินิจฉัยแล้ว การรักษาโดยทั่วไปจะเกี่ยวข้องกับทีมแพทย์หลายท่าน รวมถึงแพทย์ประจำครอบครัว แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหาร และนักโภชนาการ
วิธีการรักษาสามารถแบ่งออกได้เป็นสองส่วนหลักๆ
- การรักษาด้วยยา: มีการให้ยาต้านเชื้อราเพื่อควบคุมการเจริญเติบโตมากเกินไปของเชื้อราในลำไส้ บางครั้ง หากพบว่าสาเหตุเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย อาจมีการให้ยาปฏิชีวนะร่วมด้วย
- การเปลี่ยนแปลงด้านอาหาร: นี่คือ วิธีการรักษาที่สำคัญที่สุดและได้ผลยาวนานที่สุด เนื่องจากแอลกอฮอล์ทำมาจากคาร์โบไฮเดรต คุณจึงจำเป็นต้องจำกัดปริมาณการบริโภคคาร์โบไฮเดรต
- อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ: ต้องจำกัดการรับประทานขนมปัง ข้าว พาสต้า มันฝรั่ง น้ำตาล อาหารหวาน และแม้แต่ผลไม้ อย่างเข้มงวด
- อาหารที่มีโปรตีนสูง: แพทย์จะแนะนำให้คุณรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูงมากขึ้น เช่น เนื้อสัตว์ ปลา และไข่
- สำหรับบางคน อาการนี้สามารถควบคุมได้โดยไม่ต้องใช้ยา เพียงแค่ควบคุมอาหารอย่างเหมาะสม
ในบางกรณี อาจให้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เช่น โปรไบโอติก เพื่อช่วยฟื้นฟูแบคทีเรียที่ดีในลำไส้ ในกรณีที่รุนแรงมากและไม่ตอบสนองต่อการรักษา อาจพิจารณาการรักษาขั้นสูงกว่า เช่น การปลูกถ่ายจุลินทรีย์ในอุจจาระ
ข้อสรุปสำคัญ
- กลุ่มอาการผลิตแอลกอฮอล์เองในร่างกาย (Auto-Brewery Syndrome) เป็นภาวะที่พบได้ยาก ซึ่งทำให้เกิดอาการเมาค้างเนื่องจากร่างกายผลิตแอลกอฮอล์ขึ้นเองโดยไม่ต้องดื่มแอลกอฮอล์
- สาเหตุหลักมาจากการเจริญเติบโตมากเกินไปของยีสต์หรือเชื้อราบางชนิดในลำไส้
- หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักมีอาการเมาค้างโดยไม่ได้ดื่มแอลกอฮอล์ อย่ามองข้ามและควรไปพบแพทย์ทันที
- ในระหว่างการรักษา สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องรับประทาน อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ ควบคู่ไปกับการรับประทานยา
- เป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องแจ้งให้ครอบครัวและคนที่คุณรักทราบ เนื่องจากภาวะนี้อาจนำไปสู่ปัญหาทางสังคมและกฎหมายได้
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.