จิตใจของคุณไม่สงบใช่ไหม? คุณควบคุมอารมณ์ได้ยากหรือเปล่า? มาพูดคุยเกี่ยวกับโรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง (Borderline Personality Disorder หรือ BPD) กันเถอะ

คุณเคยรู้สึกบ้างไหมว่าควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้ และทุกอย่างถาโถมเข้ามาอย่างรวดเร็ว? หรือคุณรู้จักใครสักคนที่อารมณ์เปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันจนส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์กับผู้อื่น? บางทีสาเหตุที่แท้จริงของความรู้สึกเหล่านี้อาจเป็นภาวะทางจิตที่เราจะพูดถึงในวันนี้ ซึ่งเรียกว่า โรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง (Borderline Personality Disorder หรือ BPD)

โรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง (Borderline Personality Disorder หรือ BPD) คืออะไร?

กล่าวโดยสรุป โรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง (Borderline Personality Disorder หรือ BPD) เป็นภาวะสุขภาพจิตที่ caractérisé ด้วยการเปลี่ยนแปลงอารมณ์อย่างรุนแรง ความไม่มั่นคงในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล และ ความหุนหันพลันแล่น

ผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพผิดปกติแบบ BPD มี ความกลัวการถูกทอดทิ้งอย่างรุนแรง พวกเขายังมีปัญหา ในการควบคุมอารมณ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งความโกรธ พวกเขาอาจแสดงพฤติกรรมหุนหันพลันแล่น บางครั้งอาจเป็นอันตราย (เช่น ขับรถประมาท ขู่ว่าจะทำร้ายตัวเอง) พฤติกรรมเหล่านี้ล้วนทำให้พวกเขารักษาความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่นได้ยาก

โรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง (Borderline personality disorder) เป็น โรคบุคลิกภาพชนิดหนึ่งที่เรียกว่า "กลุ่ม B" โรคบุคลิกภาพกลุ่ม B นี้ มีลักษณะเด่นคือพฤติกรรมที่รุนแรงและมักแปลกประหลาด โรคบุคลิกภาพเป็น รูปแบบพฤติกรรมเรื้อรังที่ไม่เหมาะสม ซึ่งรบกวนการดำเนินชีวิตประจำวัน พฤติกรรมเหล่านี้เปลี่ยนแปลงได้ยาก พบได้ทั่วไป และอาจนำไปสู่ปัญหาทางสังคมและความทุกข์ทางจิตใจ

บ่อยครั้งที่ผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพผิดปกติแบบก้ำกึ่ง (BPD) ไม่รู้ว่าตนเองเป็นโรคนี้ และไม่ตระหนักว่าตนเองสามารถประพฤติตนและมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นในทางที่ดียิ่งขึ้นได้

สองอาการนี้เรียกว่า BPD และโรคอารมณ์สองขั้วใช่หรือไม่?

ใช่แล้ว มีความแตกต่างที่ชัดเจนระหว่างสองโรคนี้ แม้ว่า โรคอารมณ์สองขั้ว จะเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงอารมณ์และพฤติกรรมอย่างมากเช่นกัน แต่ก็แตกต่างจากโรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง (BPD)

ในโรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง (BPD) อารมณ์และพฤติกรรมสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างรวดเร็วและฉับพลันเมื่อเผชิญกับ ความเครียดอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องติดต่อกับผู้อื่น ในขณะที่ ในโรคอารมณ์สองขั้ว อารมณ์ จะคงที่มากกว่า และไม่ตอบสนองต่อเหตุการณ์ภายนอกอย่างรวดเร็ว ผู้ที่เป็นโรคอารมณ์สองขั้วจะมีระดับพลังงานและกิจกรรมที่ผันผวนอย่างมาก ซึ่งแตกต่างจากผู้ที่เป็นโรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง (BPD)

ใครได้รับผลกระทบจากสถานการณ์นี้มากที่สุด?

ความผิดปกติทางบุคลิกภาพหลายอย่างเริ่มต้น ในช่วงวัยรุ่น ซึ่งเป็นช่วงที่บุคลิกภาพยังอยู่ในช่วงพัฒนาและเติบโตดังนั้น ผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่งส่วนใหญ่จึงมีอายุมากกว่า 18 ปี

แม้ว่าใครๆ ก็สามารถเป็นโรคบุคลิกภาพผิดปกติแบบก้ำกึ่ง (BPD) ได้ แต่คุณจะมีโอกาสเป็นโรคนี้มากขึ้น หากมีคนในครอบครัวของคุณเป็นโรค BPD (ประวัติครอบครัวเป็นโรค BPD) ความเสี่ยงนี้ยังสูงขึ้นสำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิตอื่นๆ เช่น โรควิตกกังวล โรคซึมเศร้า หรือโรคเกี่ยวกับการรับประทานอาหาร

ประมาณ 75% ของผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น โรคบุคลิกภาพผิดปกติแบบก้ำกึ่ง (BPD) เป็นผู้หญิง แต่ผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่าผู้ชายก็สามารถเป็นโรคนี้ได้เช่นกัน อย่างไรก็ตาม พวกเขาอาจได้รับการวินิจฉัยผิดพลาดว่าเป็นโรคเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ (PTSD) หรือโรคซึมเศร้า

อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

โรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง (Borderline personality disorder) เป็น ภาวะที่พบได้ค่อนข้างน้อย ประมาณ 1.4% ของประชากรผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกามีภาวะนี้

อาการของโรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง (BPD) มีอะไรบ้าง?

อาการของโรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง (BPD) มักปรากฏ ในช่วงวัยรุ่นตอนปลายหรือวัยผู้ใหญ่ตอนต้น อาการเหล่านี้อาจถูกกระตุ้นหรือแย่ลงได้จากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจหรือประสบการณ์ที่ก่อให้เกิดความเครียด

เมื่อเวลาผ่านไป อาการเหล่านี้มักจะลดลงและอาจหายไปได้ในที่สุด

อาการอาจมีตั้งแต่พอทนได้ไปจนถึงรุนแรงมาก คุณอาจพบอาการใดอาการหนึ่งหรือหลายอย่างรวมกันดังต่อไปนี้:

• ความกลัวการถูกทอดทิ้ง: เป็นเรื่องปกติที่ผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพผิดปกติแบบ BPD จะรู้สึกไม่สบายใจเมื่ออยู่คนเดียว เมื่อพวกเขารู้สึกถูกทอดทิ้งหรือถูกละเลย พวกเขาอาจรู้สึกกลัวหรือโกรธอย่างรุนแรง พวกเขาอาจพยายามตามหาคนที่พวกเขารักและพยายามหยุดไม่ให้พวกเขาจากไป หรือพวกเขาอาจผลักไสใครบางคนออกไปก่อนที่จะสนิทกันมากเกินไป เพราะกลัวการถูกปฏิเสธ ลองนึกภาพเพื่อนที่รู้สึกไม่พอใจเมื่อคุณตอบข้อความช้าไปหน่อยและพูดว่า "คุณทิ้งฉันไปแล้ว"
• ความสัมพันธ์ที่ไม่มั่นคงและรุนแรง: ผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพผิดปกติแบบ BPD มักมีปัญหาในการรักษาความสัมพันธ์ส่วนตัวที่ดี เพราะพวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลงความคิดเกี่ยวกับผู้อื่นได้อย่างฉับพลันและรุนแรง พวกเขาอาจปฏิบัติต่อใครบางคนราวกับเป็นเทพเจ้าในชั่วขณะหนึ่ง แล้วก็ปฏิบัติต่อคนนั้นไร้ค่าในอีกชั่วขณะหนึ่ง หรืออาจเป็นในทางกลับกันก็ได้ มิตรภาพ การแต่งงาน และความสัมพันธ์กับครอบครัวของพวกเขามักจะวุ่นวายและไม่มั่นคง
• ภาพลักษณ์หรือความรู้สึกเกี่ยวกับตนเองที่ไม่มั่นคง:ผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพผิดปกติแบบ BPD มักมีภาพลักษณ์ของตนเองที่บิดเบือนและไม่ชัดเจน พวกเขามักรู้สึกผิดและละอายใจ และมองตัวเองว่าเป็น "คนไม่ดี" พวกเขาอาจเปลี่ยนแปลงภาพลักษณ์ของตนเองอย่างกะทันหันและรุนแรง เปลี่ยนเป้าหมาย ความคิดเห็น งาน และเพื่อนฝูง พวกเขาอาจทำลายพัฒนาการของตนเองด้วย เช่น จงใจ "สอบตก" ทำลายความสัมพันธ์ หรือถูกไล่ออกจากงาน
• การเปลี่ยนแปลงอารมณ์อย่างรวดเร็ว: ผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพผิดปกติแบบก้ำกึ่ง (BPD) อาจประสบกับการเปลี่ยนแปลงอารมณ์อย่างฉับพลันเกี่ยวกับความรู้สึกที่มีต่อผู้อื่น ตนเอง และโลกรอบตัว อารมณ์ที่ไม่สมเหตุสมผล เช่น โกรธ กลัว วิตกกังวล เกลียดชัง เศร้า และรัก อาจเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วและฉับพลัน การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มักคงอยู่เพียงไม่กี่ชั่วโมง นานๆ ครั้งจะเกินไม่กี่วัน
• พฤติกรรมหุนหันพลันแล่นและอันตราย: การขับรถอย่างหุนหันพลันแล่น การทะเลาะวิวาท การพนัน การใช้ยาเสพติด การกินอาหารมากเกินไป และ/หรือกิจกรรมทางเพศที่ไม่ปลอดภัย เป็นพฤติกรรมที่พบได้บ่อยในผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพผิดปกติแบบก้ำกึ่ง (BPD)
• พฤติกรรมทำร้ายตัวเองซ้ำๆ หรือความคิดฆ่าตัวตาย: ผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพผิดปกติแบบก้ำกึ่ง (BPD) อาจกรีด เผา หรือทำร้าย ตัว เอง หรือขู่ว่าจะทำเช่นนั้น พวกเขายังอาจมีความคิดฆ่าตัวตาย พฤติกรรมทำร้ายตัวเองเหล่านี้มักเกิดขึ้นเมื่อมีคนปฏิเสธพวกเขา รู้สึกถูกทอดทิ้ง หรือผิดหวังในตัวพวกเขาจากผู้ดูแลหรือคนที่รัก
• ความรู้สึกว่างเปล่าอย่างต่อเนื่อง: หลายคนที่เป็นโรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง (BPD) รู้สึกเศร้า เบื่อหน่าย ไม่สมหวัง และ "ว่างเปล่า" ความรู้สึกไร้ค่าและเกลียดตัวเองก็พบได้บ่อยเช่นกัน
• ปัญหาการจัดการความโกรธ: ผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพผิดปกติแบบ BPD มักควบคุมความโกรธของตนเองได้ยาก และมักโกรธจัด พวกเขาอาจระบายความโกรธออกมาด้วยการพูดตลกที่รุนแรง คำพูดหยาบคาย หรือแม้แต่การตะโกนและด่าทอ พวกเขาอาจรู้สึกละอายและรู้สึกผิดหลังจากเหตุการณ์เหล่านั้น
• ความคิดหวาดระแวงชั่วคราว: บางครั้งคุณอาจประสบกับ ภาวะแยกตัวออกจากความเป็นจริง ความคิดหวาดระแวง และบางครั้งคุณอาจเห็นหรือได้ยินสิ่งที่ไม่มีอยู่จริง (ภาพหลอน) อาการเหล่านี้มักเกิดขึ้นเมื่อคุณเครียดมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณกลัวว่าจะถูกทอดทิ้ง อาการเหล่านี้เป็นเพียงชั่วคราวและโดยทั่วไปไม่รุนแรงพอที่จะถือว่าเป็นโรคแยกต่างหาก

สิ่งสำคัญคือไม่ใช่ทุกคนที่เป็นโรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่งจะมีอาการเหล่านี้ทั้งหมด ความรุนแรงของอาการ ความถี่ในการเกิดอาการ และระยะเวลาที่อาการคงอยู่จะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล

สาเหตุของเรื่องนี้อาจเป็นอะไรได้บ้าง?

แพทย์เชื่อว่าปัจจัยหลายอย่างรวมกันมีส่วนทำให้เกิดโรคบุคลิกภาพผิดปกติแบบเส้นขอบ (BPD) ปัจจัยหลักๆ ได้แก่:

• การถูกทารุณกรรมและบาดแผลทางใจในวัยเด็ก: ประมาณ 70% ของผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพผิดปกติแบบก้ำกึ่ง (BPD) เคยประสบกับการถูกล่วงละเมิดทางเพศ อารมณ์ หรือร่างกายในวัยเด็ก การแยกจากแม่ ความสัมพันธ์ที่ไม่ดีกับแม่ การกำหนดขอบเขตที่ไม่เหมาะสมภายในครอบครัว และการติดยาเสพติดของพ่อแม่ ก็มีความเกี่ยวข้องกับภาวะ BPD เช่นกัน
• พันธุกรรม: การศึกษาต่างๆ แสดงให้เห็นว่าโรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง (Borderline Personality Disorder หรือ BPD) มักถ่ายทอดทางพันธุกรรม หากมีคนในครอบครัวของคุณเป็นโรค BPD คุณก็มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้มากขึ้น แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะเป็นโรคนี้เสมอไป
• การเปลี่ยนแปลงในสมอง: ส่วนต่างๆ ของสมองที่ควบคุมอารมณ์และพฤติกรรมในผู้ที่เป็นโรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง (BPD) ไม่สามารถสื่อสารกันได้อย่างถูกต้อง ปัญหาเหล่านี้ส่งผลต่อการทำงานของสมอง

คุณจะสังเกตเห็นอาการนี้ได้อย่างไร?

เนื่องจากบุคลิกภาพยังคงพัฒนาอย่างต่อเนื่องในช่วงวัยเด็กและวัยรุ่น แพทย์จึงมักไม่วินิจฉัยว่าบุคคลใดเป็นโรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง (Borderline Personality Disorder หรือ BPD) ก่อนอายุ 18 ปี อย่างไรก็ตาม ในบางกรณีที่พบได้น้อย บุคคลที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปี อาจได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค BPD หากอาการรุนแรงมากและเกิดขึ้นมาแล้วอย่างน้อยหนึ่งปี

โรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง รวมถึงโรคบุคลิกภาพผิดปกติอื่นๆ อาจวินิจฉัยได้ยากสักหน่อย เพราะหลายคนที่เป็นโรคบุคลิกภาพผิดปกติไม่รู้ตัวว่าพฤติกรรมและวิธีคิดของตนเองนั้นรบกวนผู้อื่น

ถึงแม้พวกเขาจะขอความช่วยเหลือ แต่ก็ไม่ใช่เพราะความผิดปกติทางบุคลิกภาพโดยตรง แต่เป็นการขอความช่วยเหลือในสถานการณ์ต่างๆ เช่น ความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า ซึ่งเกิดจากปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางบุคลิกภาพของพวกเขา (เช่น การหย่าร้าง การสูญเสียความสัมพันธ์)

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต ที่ได้รับใบอนุญาต เช่น จิตแพทย์ นักจิตวิทยา หรือ นักสังคมสงเคราะห์คลินิก สามารถวินิจฉัยโรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง (BPD) ได้ โดยใช้เกณฑ์การวินิจฉัย BPD จาก คู่มือการวินิจฉัยและสถิติความผิดปกติทางจิต (DSM) ของสมาคมจิตแพทย์อเมริกัน

เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ พวกเขาจึงดำเนินการดังนี้:

• มีการสัมภาษณ์อย่างละเอียดและพูดคุยเกี่ยวกับอาการต่างๆ
• มีการสอบถามประวัติทางการแพทย์ส่วนบุคคลและประวัติทางการแพทย์ของครอบครัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพจิต
• สอบถามเกี่ยวกับงานที่เคยทำมาก่อน
• พวกเขาถามว่าสามารถควบคุมความคิดที่เกิดขึ้นอย่างฉับพลันเหล่านั้นได้หรือไม่

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตมักพูดคุยกับครอบครัวและเพื่อนของผู้ป่วยเพื่อรวบรวมข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับพฤติกรรมและประวัติของพวกเขา

มีวิธีการรักษาอย่างไรบ้าง?

ในอดีต การรักษาโรคบุคลิกภาพผิดปกติแบบก้ำกึ่ง (BPD) เป็นเรื่องท้าทาย อย่างไรก็ตาม ด้วยวิธีการรักษาใหม่ๆ ที่อิงหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ ผู้ป่วย BPD จำนวนมากพบว่าอาการลดลง ความรุนแรงของโรคน้อยลง การทำงานดีขึ้น และคุณภาพชีวิตดีขึ้น

อย่างไรก็ตาม การรักษาที่มีประสิทธิภาพต้องใช้เวลา ความอดทน และความทุ่มเทการรักษาอาจรวมถึงจิตบำบัด (การบำบัดด้วยการพูดคุย) การใช้ยา หรือทั้งสองอย่าง

หากคุณกำลังเครียดมากหรือมีความเสี่ยงที่จะทำร้ายตัวเองหรือผู้อื่น แพทย์อาจแนะนำให้คุณเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเป็นระยะเวลาสั้นๆ ในระหว่างที่คุณพักรักษาตัวในโรงพยาบาล แพทย์จะร่วมมือกับคุณในการวางแผนการรักษา

ผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพผิดปกติแบบก้ำกึ่ง มักมีปัญหาสุขภาพจิตอื่นๆ ร่วมด้วย:

• ความผิดปกติทางอารมณ์ (พบใน 80% ถึง 96% ของผู้ป่วยที่เป็นโรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง)
• ความผิดปกติทางความวิตกกังวล (88%)
• ความผิดปกติจากการใช้สารเสพติด (64%)
• ความผิดปกติในการรับประทานอาหาร (53%)
• โรคสมาธิสั้น (ADHD) (ระหว่าง 10% ถึง 30%)
• โรคอารมณ์สองขั้ว (15%)
• ความผิดปกติทางร่างกาย (10%)

หากพวกเขามีอาการป่วยอื่นที่คล้ายกันนี้ พวกเขาก็จำเป็นต้องได้รับการรักษาสำหรับอาการเหล่านั้นด้วยเช่นกัน

จิตบำบัดสำหรับโรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง (BPD)

จิตบำบัด เป็นวิธีการรักษาหลักสำหรับโรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง (BPD) เป้าหมายของการบำบัดคือการช่วยให้คุณระบุแรงจูงใจและความกลัวที่อยู่เบื้องหลังความคิดและพฤติกรรมของคุณ และช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่นในเชิงบวกมากขึ้น

มีวิธีการรักษาหลายวิธีที่สามารถช่วยบรรเทาอาการของโรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง (BPD):

• การบำบัดด้วยพฤติกรรมเชิงวิภาษ (Dialectical Behavior Therapy หรือ DBT): การบำบัดประเภทนี้ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพผิดปกติแบบก้ำกึ่ง (BPD) DBT มุ่งเน้นการช่วยให้คุณยอมรับความเป็นจริงในชีวิตและพฤติกรรมของคุณ และเรียนรู้ที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ รวมถึงพฤติกรรมที่ไม่เป็นประโยชน์ DBT สอนทักษะที่จะช่วยให้คุณจัดการกับอารมณ์ที่รุนแรง ลดพฤติกรรมทำร้ายตัวเอง และปรับปรุงความสัมพันธ์
• การบำบัดด้วยการปรับเปลี่ยนความคิดและพฤติกรรม (CBT): นี่คือการรักษาที่มีโครงสร้างและตรงเป้าหมาย นักบำบัดหรือนักจิตวิทยาจะช่วยคุณพิจารณาความคิดและความรู้สึกของคุณ คุณจะได้เรียนรู้ว่าความคิดของคุณส่งผลต่อการกระทำของคุณอย่างไร ผ่าน CBT คุณสามารถเรียนรู้ที่จะปล่อยวางความคิดและพฤติกรรมเชิงลบ และพัฒนาแบบแผนความคิดและนิสัยที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น
• การบำบัดแบบกลุ่ม: นี่คือรูปแบบหนึ่งของจิตบำบัด ในการบำบัดนี้ กลุ่มคนจะมารวมตัวกัน อธิบายและพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของตนภายใต้การดูแลของนักบำบัดหรือนักจิตวิทยา การบำบัดแบบกลุ่มสามารถช่วยให้ผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพผิดปกติแบบก้ำกึ่ง (BPD) มีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นในเชิงบวกมากขึ้น และแสดงออกได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ยาสำหรับโรคบุคลิกภาพผิดปกติแบบเส้นขอบ (BPD)

เนื่องจากประโยชน์ของการใช้ยาในการรักษาโรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่งยังไม่ชัดเจน แพทย์จึงมักไม่สั่งยาเป็นวิธีการรักษาหลักสำหรับโรคนี้

อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี จิตแพทย์อาจสั่งยาเพื่อรักษาอาการเฉพาะหรือภาวะสุขภาพจิตอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นร่วมด้วย ยาสามารถช่วยรักษาความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า ควบคุมอารมณ์แปรปรวน หรือควบคุมพฤติกรรมหุนหันพลันแล่นได้ ยาต้านโรคจิต/ยาคลายความวิตกกังวล ช่วยผู้ป่วยโรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่งบางรายได้

แนวโน้มของอาการนี้เป็นอย่างไร (พยากรณ์โรค)

โดยส่วนใหญ่แล้ว อาการของโรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง (BPD) จะค่อยๆ ดีขึ้นตามอายุ บางคนอาจหายขาดเมื่ออายุ 40 ปี ขึ้นไป ด้วยการรักษาที่เหมาะสม หลายคนที่เป็นโรค BPD สามารถเรียนรู้ที่จะจัดการกับอาการและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของตนเองได้

หากไม่ได้รับการรักษา หรือหากการรักษาไม่ได้ผล ผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพผิดปกติแบบก้ำกึ่งจะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นต่อ:

• ความผิดปกติจากการใช้สารเสพติดและความผิดปกติจากการดื่มแอลกอฮอล์
• ภาวะซึมเศร้า.
• การทำร้ายตัวเอง
• การฆ่าตัวตาย

ความเสี่ยงในการฆ่าตัวตายในผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพผิดปกติแบบก้ำกึ่ง (BPD) สูงกว่าประชากรทั่วไปถึง 40 เท่า โดยประมาณ 8% ถึง 10% ของผู้ที่มีภาวะ BPD เสียชีวิตจากการฆ่าตัวตาย

หลายคนที่มีภาวะบุคลิกภาพผิดปกติแบบก้ำกึ่ง (BPD) ที่ไม่ได้รับการรักษา มักมีความสัมพันธ์ส่วนตัวที่ไม่มั่นคงและวุ่นวาย และมีปัญหาในการทำงาน พวกเขามีความเสี่ยงสูงต่อการหย่าร้าง การเหินห่างจากครอบครัว และการแตกหักของมิตรภาพ ปัญหาทางกฎหมายและการเงินก็พบได้บ่อยเช่นกัน

สามารถป้องกันสถานการณ์เช่นนี้ได้หรือไม่?

น่าเสียดายที่ไม่มีวิธีใดที่จะป้องกันโรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่งได้

โรคบุคลิกภาพผิดปกติแบบก้ำกึ่ง (BPD) มักถ่ายทอดทางพันธุกรรม หมายความว่าหากมีคนในครอบครัวของคุณเป็นโรค BPD คุณก็มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคนี้เช่นกัน สอบถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีการสังเกตอาการของโรคนี้ เพื่อที่คุณจะได้รับการรักษาโดยเร็วที่สุด

คุณจะช่วยเหลือผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพผิดปกติแบบก้ำกึ่ง (BPD) ได้อย่างไร?

หากคุณรู้จักใครที่กำลังเผชิญกับภาวะบุคลิกภาพผิดปกติแบบก้ำกึ่ง (Borderline Personality Disorder) นี่คือวิธีที่คุณสามารถช่วยเหลือพวกเขาได้:

• ใช้เวลาศึกษาเกี่ยวกับโรคบุคลิกภาพผิดปกติแบบก้ำกึ่ง (BPD) เพื่อให้เข้าใจถึงสิ่งที่คนที่คุณรักกำลังเผชิญอยู่
• สนับสนุนให้คนที่คุณรักเข้ารับการรักษาโรคบุคลิกภาพผิดปกติแบบก้ำกึ่ง (BPD) หากคุณเป็นญาติ ให้สอบถามเกี่ยวกับการบำบัดแบบครอบครัว
• ให้การสนับสนุนทางอารมณ์ ความเข้าใจ และความอดทน การเปลี่ยนแปลงอาจเป็นเรื่องยากและน่ากลัวสำหรับผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพผิดปกติแบบก้ำกึ่ง (BPD) อย่างไรก็ตาม ด้วยการรักษา อาการของพวกเขาสามารถดีขึ้นได้เมื่อเวลาผ่านไป
• หากคุณรู้สึกเครียดหรือมีอาการของปัญหาสุขภาพจิต เช่น ความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า ลองพิจารณาขอรับการบำบัด เลือกคนอื่นที่ไม่ใช่คนที่คุณรักเป็นผู้บำบัดของคุณ

พฤติกรรมการทำร้ายตัวเองและความคิดฆ่าตัวตายพบได้สูงกว่าอย่างมีนัยสำคัญในผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพผิดปกติแบบก้ำกึ่ง (BPD) เมื่อเทียบกับประชากรทั่วไป

ผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพผิดปกติแบบก้ำกึ่ง (BPD) ที่กำลังคิดจะทำร้ายตัวเองหรือพยายามฆ่าตัวตาย จำเป็นต้องได้รับการช่วยเหลืออย่างเร่งด่วน

หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักกำลังประสบกับความทุกข์ใจอย่างเร่งด่วนหรือกำลังคิดที่จะทำร้ายตัวเอง โปรดโทร 1926 (สายด่วนป้องกันการฆ่าตัวตายของศรีลังกา)

สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ควรจำไว้ (ข้อความสำคัญที่ควรจดจำ)

สิ่งสำคัญที่ควรจำไว้คือ โรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง (BPD) เป็นภาวะสุขภาพจิตเรื้อรังตลอดชีวิต อย่างไรก็ตาม การรักษาอย่างต่อเนื่องในระยะยาว เช่น การใช้ยาและการบำบัดด้วยการพูดคุย สามารถช่วยคุณจัดการกับอาการได้ สิ่งสำคัญคือควรพบกับทีมแพทย์ของคุณเป็นประจำเพื่อทบทวนแผนการรักษาและอาการของคุณ โปรดจำไว้ว่าแพทย์และคนที่คุณรักพร้อมที่จะให้การสนับสนุนคุณ

สมาชิกในครอบครัวและคนที่รักของผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพผิดปกติแบบก้ำกึ่ง มักประสบกับความเครียด ภาวะซึมเศร้า ความเศร้า และความเหงา การดูแลสุขภาพจิตของตนเองและขอความช่วยเหลือหากคุณกำลังประสบกับอาการเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญ

โรคบุคลิกภาพผิดปกติแบบก้ำกึ่ง ( BPD ), สุขภาพจิต, ความผิดปกติทางบุคลิกภาพ, การควบคุมอารมณ์, ปัญหาความสัมพันธ์, ปัญหาพฤติกรรม