คนที่คุณรักเริ่มไม่ค่อยกระฉับกระเฉงแล้วหรือเปล่า? มาเรียนรู้เกี่ยวกับโรคอัลไซเมอร์และภาวะนี้กันเถอะ

คุณแม่ คุณพ่อ หรือผู้สูงอายุที่คุณรัก ไม่เหมือนเดิมอีกต่อไปแล้วใช่ไหมคะ? ท่านหยุดพูด หยุดเดิน และดูเหนื่อยล้าอยู่ตลอดเวลาหรือเปล่า? การพูดช้าลง การเดินช้าลง หรือความเหนื่อยล้าและอ่อนแรงอย่างต่อเนื่องนี้ เรียกว่า ภาวะเสียการทรงตัว (ataxia) ผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์หลายคนก็มีอาการนี้เช่นกัน เป็นเรื่องปกติที่คุณจะรู้สึกเศร้าและกลัวเมื่อเห็นเช่นนี้ แต่ไม่ต้องกังวลไปค่ะ เรามาดูกันว่าสาเหตุคืออะไร และเราจะทำอะไรได้บ้าง

เหตุใดกิจกรรมจึงลดลงเช่นนี้?

อันที่จริง มีหลายสาเหตุที่ทำให้ผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อม โดยเฉพาะโรคอัลไซเมอร์ อาจมีกิจกรรมลดลง สิ่งสำคัญที่สุดคือควรพาคนที่คุณรักไปพบแพทย์ก่อน หากพวกเขารู้สึกไม่สบาย เพราะ อาจเป็นสัญญาณของโรคอื่นได้

โปรดให้ความสนใจเป็นพิเศษกับอาการต่อไปนี้

นอกจากนี้ ถ้าเป็นไปได้ ให้ตรวจวัดสัญญาณชีพของพวกเขาด้วย เช่น ไข้ ความดันโลหิต และอัตราการเต้นของชีพจร หากค่าเหล่านี้แตกต่างจากค่าปกติอย่างมีนัยสำคัญ ควรโทรหาแพทย์ทันที

สาเหตุอื่นๆ ที่อาจทำให้กิจกรรมลดลง

บางครั้งปัญหานี้อาจเป็นปัญหาทางจิตใจมากกว่าปัญหาทางกายภาพ ผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคซึมเศร้า ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญอีกประการหนึ่งที่ทำให้กิจกรรมลดลง

นอกจากสิ่งเหล่านี้แล้ว ตารางด้านล่างยังแสดงเหตุผลอื่นๆ อีกหลายประการที่อาจนำไปสู่การลดลงของกิจกรรม

เราจะทำอะไรได้บ้าง?

ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม คุณสามารถทำหลายสิ่งหลายอย่างเพื่อช่วยเหลือคนที่คุณรักได้

ถ้าพวกเขารู้สึกเบื่อหรือเหงา

เตือนพวกเขาถึงสิ่งที่พวกเขาเคยชอบทำ และเพิ่มกิจกรรมง่ายๆ แบบนั้นเข้าไปในชีวิตประจำวันของพวกเขา

• ชวนคุณไปเดินเล่นสักหน่อย
• พวกเขาชอบฟังเพลงเก่าๆ ด้วยกัน หรือร้องเพลงนั้นด้วยกัน
• ลองดูอัลบั้มรูปเก่าๆ สิ่งเหล่านี้จะช่วยฟื้นความทรงจำและนำความสุขมาสู่หัวใจพวกเขาได้

ถ้าพวกเขารู้สึกเหนื่อยเร็ว

• อย่าเร่งรีบอะไร ปล่อยให้พวกเขาทำงานตามจังหวะของตัวเอง
• ควรหลีกเลี่ยงการพาพวกเขาไปยังสถานที่ที่มีคนพลุกพล่าน เสียงดัง และไม่คุ้นเคย
• อย่าให้พวกเขามีส่วนร่วมในงานที่ใช้เวลานานและเกี่ยวข้องกับคนจำนวนมาก
• หลังจากทำกิจกรรมใดๆ แล้ว ควรให้พวกเขาได้พักผ่อนอย่างเพียงพอ

หากคุณมีปัญหาในการเดินหรือกลัวการหกล้ม

• จัดสภาพแวดล้อมภายในบ้านให้ปลอดภัย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบ้านมีแสงสว่างเพียงพอ ติดตั้งราวบันได นำสิ่งของที่ไม่จำเป็นออกจากทางเดินและรักษาความสะอาดอยู่เสมอ
• ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านกายภาพบำบัดหรือนักกิจกรรมบำบัดเกี่ยวกับวิธีที่จะช่วยให้พวกเขาสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างปลอดภัย คุณสามารถสอบถามเรื่องนี้จากแพทย์ของคุณได้
• เวลาอุ้ม ให้จับที่รักแร้ หลีกเลี่ยงการดึงด้วยแขน

ถ้าดูเหมือนว่ามีอาการเจ็บปวด

• ใช้ยาแก้ปวดที่แพทย์สั่ง หากให้ยาเช่นอะเซตามิโนเฟน ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำบนฉลากอย่างเคร่งครัด ห้ามให้เกิน 3,000 มิลลิกรัมต่อวัน หากผู้ป่วยมีโรคตับ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนให้ยา
• หากอาการปวดรุนแรงหรือเรื้อรัง โปรดแจ้งให้แพทย์ทราบ

ปัญหาที่เกิดจากการอยู่ ณ ที่เดิมนานเกินไป

หากคนที่คุณรักนั่งหรือนอนในท่าเดิมนานเกินไป อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพอื่นๆ ได้ ปัญหาหลักๆ คือ ท้องผูก และ แผลกดทับ ซึ่งเรียกอีกอย่างว่าแผลเรื้อรัง

สถานที่ที่มักเกิดการบาดเจ็บเหล่านี้ได้แก่:

อาการบาดเจ็บประเภทนี้สามารถเกิดขึ้นได้ภายในไม่กี่ชั่วโมง เพื่อป้องกัน ควร เปลี่ยนท่าทางของเด็กอย่างน้อยทุกสองชั่วโมง ขยับตัว เด็กไปมาบ่อยๆ หลีกเลี่ยงการให้เด็กนั่งหรือนอนบนพื้นผิวแข็ง ตรวจสอบผิวหนังของเด็กทุกวันว่ามีรอยแดงหรือรอยช้ำหรือไม่

หากคุณสังเกตเห็นรอยแดงหรืออาการเจ็บปวดบริเวณที่กระดูกกดทับกับเตียงหรือเก้าอี้ (เช่น ส้นเท้า สะโพก ไหล่) โปรดแจ้งแพทย์ของคุณทันที