ลูกสาวของคุณกลับบ้านจากโรงเรียนด้วยความเศร้าหมองหรือไม่? เธอไม่ยิ้มแย้มและพูดคุยเหมือนแต่ก่อนหรือเปล่า? เธอเก็บตัวอยู่ในห้องคนเดียวหรือไม่? หรือเธอร้องไห้เพราะไม่ได้ไปโรงเรียน? เมื่อคุณเห็นสิ่งเหล่านี้ คุณอาจคิดว่า "บางทีช่วงนี้เธออาจจะอารมณ์ไม่ดี" อย่างไรก็ตาม นี่อาจเป็นจุดเริ่มต้นของเรื่องราวที่ลึกซึ้งกว่านั้น นั่นคือการถูกเพื่อนกลั่นแกล้ง หรือที่เรารู้จักกันดีว่า ' การกลั่นแกล้ง '
เมื่อเราพูดว่า 'การกลั่นแกล้ง' เรานึกถึงอะไร และความจริงแล้วเกิดอะไรขึ้น
เมื่อเราพูดถึงการกลั่นแกล้ง เรามักนึกถึงเด็กผู้ชายตัวใหญ่ซุกซนในโรงเรียนที่ขโมยอาหารและเงินของเด็กที่อ่อนแอกว่า นั่นคือการกลั่นแกล้งทางกายภาพ แต่ในปัจจุบัน โดยเฉพาะในหมู่เด็กผู้หญิง ลักษณะของการกลั่นแกล้งนี้ได้เปลี่ยนแปลงไปมาก
แพทย์และนักจิตวิทยาเรียกพฤติกรรมนี้ว่า การกลั่นแกล้งผ่านความสัมพันธ์ หรือ (การรุกรานทางความสัมพันธ์) กล่าวโดยง่ายคือ แทนที่จะโจมตีโดยตรง คุณใช้มิตรภาพ ข่าวลือ การนินทา และการกีดกันเป็นอาวุธเพื่อทำร้ายผู้อื่น ลองนึกภาพว่า เพื่อนสนิทของลูกสาวคุณรวมตัวกันแล้วเขียนจดหมายถึงเธอว่า "เราจะไม่คุยกับเธออีกแล้ว" "อย่ามองเรา" และ "อย่าเข้ามาใกล้เรา" แม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกถึงความเจ็บปวดนั้นทางกาย แต่คุณรู้สึกเจ็บปวดมากแค่ไหน?
บางครั้ง บาดแผลที่เกิดจากคำพูดอาจคงอยู่นานกว่าบาดแผลที่เกิดจากความรุนแรงทางกาย ความเจ็บปวด นั้นอาจคงอยู่ไปตลอดชีวิต
ผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่า 76% ของเด็กวัยเรียนถูกกลั่นแกล้งในลักษณะนี้ ในบางกรณีที่รุนแรง เด็กที่ไม่สามารถทนต่อความเครียดทางจิตใจนี้ได้อาจถึงขั้นพยายามฆ่าตัวตาย คุณคงเข้าใจแล้วว่าสถานการณ์นี้ร้ายแรงแค่ไหน
ทำไมเด็กๆ ถึงทำแบบนี้?
โดยปกติเรามักคิดว่าเด็กที่มีความมั่นใจในตนเองต่ำ เรียนไม่เก่ง และไม่ได้รับการยอมรับจากสังคม มักจะเป็นพวกที่ชอบรังแกคนอื่น แต่ความจริงนั้นแตกต่างออกไป
ส่วนใหญ่แล้ว สิ่งเหล่านี้มักทำ โดยเด็กผู้หญิงที่ได้รับความนิยมในโรงเรียน ได้รับความสนใจจากทุกคน สวย และมี ความมั่นใจในตัวเอง สูง พวกเธอทำเพราะคิดว่าตัวเอง 'ทำได้' พวกเธอทำสิ่งเหล่านี้เพื่อควบคุมคนอื่นและรักษาตำแหน่งของตัวเองในกลุ่มเพื่อน
บางทีเด็กที่ถูกรังแกอาจจะ 'แตกต่าง' จากคนอื่นในบางด้าน อาจเป็นเพราะเขาหรือเธอเป็นประธานนักเรียน หรือเพราะเขาหรือเธอชนะการแข่งขัน หรือเพราะเขาหรือเธอเรียนเก่งกว่าคนอื่น หรืออาจเป็นเพราะเขาหรือเธอไม่ได้ใส่เสื้อผ้าหรือรองเท้าแบรนด์ดังที่เด็กคนอื่นใส่กัน แม้แต่เหตุผลเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้ก็สามารถนำมาใช้เพื่อกีดกันและทำร้ายใครบางคนได้
ลูกของคุณถูกเพื่อนรังแกหรือเปล่า? สังเกตสัญญาณเหล่านี้ดู
บ่อยครั้งที่เด็กๆ ไม่บอกพ่อแม่เกี่ยวกับสิ่งต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับพวกเขา ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่คุณจะต้องตระหนักถึงสัญญาณเตือนเหล่านี้
| คุณสมบัติการเตือน | คำอธิบาย |
|---|---|
| การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม | จู่ๆ ก็เงียบไป เศร้าโศก โกรธง่าย หรือเก็บตัวอยู่คนเดียวในห้อง |
| ความไม่อยากไปโรงเรียน | พูดบ่อยๆ ว่า "ฉันไปโรงเรียนไม่ได้" และไม่อยากตื่นนอนในตอนเช้า |
| เจ็บป่วยบ่อยครั้ง | บ่นเรื่องปวดท้องและปวดหัวบ่อยๆ โดยไม่มีสาเหตุ |
| การเปลี่ยนแปลงรูปแบบการนอนหลับและการรับประทานอาหาร | นอนไม่หลับ ฝันร้าย เบื่ออาหาร หรือกินมากเกินไป |
| ไม่ได้หมายถึงเพื่อนนะ | ไม่พูดอะไรเกี่ยวกับเพื่อนที่เคยคุยด้วยบ่อยๆ หรือหลีกเลี่ยงที่จะพูดถึงพวกเขาเมื่อถูกถามถึง |
สิ่งที่คุณสามารถทำได้ในฐานะผู้ปกครอง
1. ตั้งใจฟังลูก: หากลูกเล่าเรื่องนี้ให้คุณฟัง อย่าเพิกเฉยแทนที่จะพูดว่า "มันก็เป็นอย่างนั้นแหละ" ให้ตั้งใจฟังลูกและปลอบโยนเขาว่า "นี่ไม่ใช่ความผิดของลูก ลูกไม่ได้อยู่คนเดียว แม่กับลูกนะ"
2. หาที่ที่เหมาะที่สุดในการพูดคุย: ถ้าคุณไม่รู้สึกอยากคุยที่บ้าน ลองคุยในที่ที่ผ่อนคลายกว่า เช่น ในรถ หรือตอนที่คุณออกไปข้างนอก แทนที่จะถามตรงๆ ว่า "ใครกวนใจคุณอยู่?" ลองถามเกี่ยวกับเพื่อนๆ ของคุณโดยทั่วไป เช่น "ซาร่าห์เป็นยังไงบ้าง? ตอนนี้คุณไม่ได้คุยกับเธออยู่เหรอ?"
3. แจ้งโรงเรียน: นี่เป็นเรื่องสำคัญมาก รีบไปโรงเรียนและพูดคุยกับครูประจำชั้นและที่ปรึกษาโรงเรียนเกี่ยวกับเรื่องนี้ การแจ้งครูจะช่วยให้มั่นใจได้ถึง ความปลอดภัยของเด็ก ในห้องเรียน
4. พูดคุยกับผู้ปกครองคนอื่นๆ: ลองพูดคุยกับผู้ปกครองของเพื่อนลูกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ดู บางทีเด็กคนอื่นๆ ก็อาจกำลังเผชิญกับสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันอยู่ก็ได้
5. ขอคำแนะนำจากแพทย์: หากลูกของคุณมีอาการเครียด วิตกกังวล หรือซึมเศร้าเพิ่มขึ้น ควรปรึกษาแพทย์ประจำครอบครัวเพื่อขอคำแนะนำ นอกจากนี้ คุณยังสามารถส่งต่อให้จิตแพทย์เด็กได้หากจำเป็น
ถ้าลูกของคุณถูกเพื่อนรังแก จะทำอย่างไร?
แม้จะเป็นเรื่องยากที่จะยอมรับ แต่บางครั้ง ผู้ที่รังแก อาจเป็นลูกของคุณเองก็ได้ จึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องตระหนักถึงเรื่องนี้ด้วย
- ลูกของคุณจัดงานปาร์ตี้และจงใจกีดกันเด็กบางคนหรือไม่?
- คุณมักพูดจาไม่ดีเกี่ยวกับเด็กคนอื่น ๆ เช่น "เขาเป็นคนน่าเบื่อมาก" หรือ "เสื้อผ้าของเขาน่าเกลียด" หรือไม่?
- คุณกำลังนินทาเพื่อนที่ไม่อยู่ที่นั่นอยู่หรือเปล่า?
- เพื่อนที่เคยสนิทกันกลับมาบ้านแล้วไม่คุยกับคุณอีกเลยใช่ไหม?
หากคุณพบเห็นเหตุการณ์เช่นนี้ มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้
ถ้าผู้ปกครองคนอื่นมาบอกว่า "ลูกของคุณรังแกลูกของฉัน" อย่าเพิ่งโกรธทันที แทนที่จะตื่นตระหนก ให้ไปที่โรงเรียนก่อนแล้วตรวจสอบว่าเรื่องนั้นเป็นความจริงหรือไม่
จากนั้น คุยกับลูกตามลำพังอย่างใจเย็น “แม่ได้ยินที่โรงเรียนว่าลูกทะเลาะกับเด็กคนอื่น เรื่องอะไรน่ะเหรอ?” ถาม ช่วยให้ลูกเข้าใจว่าสิ่งที่เขาทำนั้นผิดและทำให้คนอื่นเจ็บปวดมากแค่ไหน นี่เป็นโอกาสที่ดีที่จะสอนลูกเกี่ยวกับสิ่งที่ถูกผิดและความเห็นอกเห็นใจ บางครั้งเด็กที่มีพฤติกรรมแบบนี้อาจต้องการ การให้คำปรึกษา ปรึกษา แพทย์ เกี่ยวกับเรื่องนี้ด้วย
ข้อสรุปสำคัญ
- การกลั่นแกล้งไม่ได้หมายถึงแค่การทำร้ายร่างกายเท่านั้น การทำร้ายจิตใจด้วยคำพูดและการกีดกันก็เลวร้ายไม่แพ้กัน
- พูดคุยกับลูกบ่อยๆ สร้างบรรยากาศในบ้านที่เอื้อต่อการพูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับเพื่อนๆ และเรื่องเรียนของเขา
- หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมของลูก อย่าเพิกเฉย พยายามหาสาเหตุที่อยู่เบื้องหลังการเปลี่ยนแปลงนั้น
- หากคุณพบเห็นการกลั่นแกล้ง ให้แจ้งโรงเรียนทันที และหากจำเป็นให้ไปพบแพทย์
- สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเลี้ยงดูลูกให้เป็นคนมีเมตตาและใจดี
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ