คุณจำเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมาได้ไหม ที่ทั่วโลกเริ่มพูดถึงไข้หวัดใหญ่ที่เรียกว่า ' ไข้หวัดหมู '? หลายคนหวาดกลัวมากในตอนนั้น ไวรัส H1N1 นี้ก็คือไข้หวัดใหญ่ชนิดนั้นนั่นเอง มันได้ชื่อนี้มาเพราะคนที่เคยทำงานใกล้ชิดกับหมูในอดีตติดเชื้อ แต่ประมาณปี 2009 สายพันธุ์ใหม่ของไวรัสได้เกิดขึ้นและแพร่กระจายในหมู่คนที่ไม่เคยสัมผัสกับหมูมาก่อน ในเวลานั้น มันแพร่กระจายไปทั่วโลกอย่างรวดเร็วจนองค์การอนามัยโลก (WHO) ประกาศให้เป็น โรคระบาดใหญ่
แต่สถานการณ์ตอนนี้แตกต่างออกไปมาก คนยังคงติดไข้หวัดใหญ่ H1N1 อยู่ แต่ไม่น่ากลัวเท่าเมื่อก่อน นั่นเป็นเพราะเรารู้จักมันมากขึ้น และมีวิธีป้องกันตัวเองที่ดีขึ้น แต่เช่นเดียวกับ ไข้หวัด ธรรมดา มันอาจร้ายแรงกว่าสำหรับบางคน นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงสำคัญที่จะต้องศึกษาหาข้อมูลเกี่ยวกับ H1N1 ให้ดี และดูแลตัวเองให้ปลอดภัย
เราติดไข้หวัดใหญ่ H1N1 ได้อย่างไร?
มันง่ายมาก เหมือนกับที่เราเป็นไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลนั่นแหละ เมื่อคนที่เป็นไข้หวัดใหญ่ไอหรือจาม ละอองเล็กๆ ที่มี ไวรัส จะถูกปล่อยออกมาในอากาศ ถ้าเราสูดดมอากาศนั้นเข้าไป เราก็อาจติดโรคได้เช่นกัน
อีกวิธีหนึ่งคือ หากเราสัมผัสพื้นผิว เช่น ลูกบิดประตู โต๊ะ หรืออ่างล้างหน้า ที่ผู้ที่มีไข้สัมผัสมาก่อน แล้วนำมือเดียวกันนั้นไปสัมผัสตา จมูก หรือปากของเรา ไวรัสก็สามารถเข้าสู่ร่างกายได้
สิ่งสำคัญที่สุดคือ แม้จะเรียกว่า 'ไข้หวัดหมู' การกินเนื้อหมู แฮม หรือเบคอน ไม่ได้ ทำให้เกิดโรคนี้ อย่ากลัวไปเลย
ผู้ป่วยสามารถแพร่เชื้อไปยังผู้อื่นได้ตั้งแต่หนึ่งวันก่อนที่ตนเองจะแสดงอาการ และยังสามารถแพร่เชื้อได้นานถึง 7 วันหลังจากป่วยแล้ว ส่วนเด็กเล็กสามารถแพร่เชื้อได้นานถึง 10 วัน
อาการของโรคนี้มีอะไรบ้าง?
อาการของโรค H1N1 คล้ายคลึงกับไข้หวัดใหญ่ทั่วไปมาก บางครั้ง คุณอาจมี อาการปวดท้อง และ อาเจียน มากกว่าไข้หวัดใหญ่ทั่วไป แต่ก็ไม่ใช่ทุกคน อาการเหล่านี้เป็นอาการหลัก
| อาการ | คำอธิบาย |
|---|---|
| ไอ | ไอแห้งหรือไอมีเสมหะ |
| ไข้ | อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น |
| เจ็บคอ | เจ็บคอ เสียงเปลี่ยนไป |
| เย็น | น้ำมูกไหล หรือ คัดจมูก |
| อาการปวดเมื่อยตามร่างกาย | ปวดกล้ามเนื้อและข้อต่ออย่างรุนแรง |
| ปวดศีรษะ | ปวดศีรษะอย่างรุนแรง |
| การทำให้เย็นลง | ความหนาวเย็นพร้อมกับอาการสั่น |
| ความเหนื่อยล้ามากเกินไป | รู้สึกเหนื่อยเกินกว่าจะทำอะไรได้ |
เช่นเดียวกับไข้หวัดใหญ่ทั่วไป ไข้หวัดใหญ่ H1N1 บางครั้งอาจนำ ไปสู่ภาวะร้ายแรง ได้ ตัวอย่างเช่น โรคปอดบวม ซึ่งเป็นการติดเชื้อในปอด นอกจากนี้ หากคุณมีโรคประจำตัวเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน หรือ โรคหอบหืด ไข้หวัดใหญ่ชนิดนี้อาจทำให้อาการของโรคเหล่านั้นแย่ลงได้
หากคุณมีอาการเหล่านี้ โปรดไปพบแพทย์ทันทีหรือไปที่แผนกฉุกเฉินของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด:
- หายใจลำบาก
- อาเจียนอย่างรุนแรงต่อเนื่อง
- ปวดท้องหรือเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง
- เวียนศีรษะอย่างรุนแรง
- หมดสติหรือสับสน
คุณบอกได้อย่างแน่นอนไหมว่านี่คือเชื้อ H1N1?
ใช่ค่ะ คุณสามารถตรวจได้ แต่คุณต้องทำการทดสอบพิเศษก่อน การดูแค่เพียงอาการอย่างเดียวบอกได้ยากว่าเป็นเชื้อ H1N1 หรือไข้หวัดธรรมดา วิธีเดียวที่จะรู้ได้อย่างแน่นอนคือการตรวจทางห้องปฏิบัติการ แพทย์จะใช้ไม้สำลีขนาดเล็กสอดเข้าไปในจมูกของคุณและเก็บสารคัดหลั่งเพื่อทำการทดสอบนี้
แต่การตรวจนี้ไม่ได้ทำกับทุกคน โดยปกติจะทำเฉพาะกับผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล หรือผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยร้ายแรงถึงชีวิตจากไข้หวัดใหญ่ นั่นหมายความว่า:
- เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี
- ผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป
- คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์
- เด็กอายุต่ำกว่า 18 ปีที่รับประทานแอสไพรินเป็นเวลานาน (เนื่องจากการรับประทานแอสไพรินขณะมีไข้สามารถก่อให้เกิดภาวะอันตรายที่เรียกว่า กลุ่มอาการเรย์ได้ )
- ผู้ที่มีโรคเรื้อรังเกี่ยวกับปอด หัวใจ ตับ ระบบประสาท ฯลฯ
- ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ (เช่น ผู้ติดเชื้อ HIV หรือผู้ที่รับประทานยาที่กดภูมิคุ้มกัน)
- ผู้คนในบ้านพักคนชรา
รักษาอย่างไร?
ข่าวดีก็คือ ยาต้านไวรัสบางชนิดที่ใช้รักษาหวัดธรรมดาก็ใช้ได้ผลดีกับไวรัส H1N1 เช่นกัน ยาที่ใช้กันทั่วไปมากที่สุดคือยาโอเซลทามิเวียร์ ยาเหล่านี้สามารถช่วยรักษาไข้หวัดใหญ่ได้อย่างรวดเร็วและลดอาการต่างๆ ได้ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด คุณควรเริ่มรับประทานยาเหล่านี้ภายใน 48 ชั่วโมงหลังจากเริ่มมีอาการของไข้หวัดใหญ่ครั้งแรก
โปรดจำไว้ว่า ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคที่เกิดจากไวรัส ดังนั้น การรับประทานยาปฏิชีวนะ จะไม่สามารถรักษาให้หายได้ ยาปฏิชีวนะฆ่าได้เฉพาะแบคทีเรียเท่านั้น ห้ามรับประทานยาปฏิชีวนะโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์เด็ดขาด
คุณสามารถรับประทานยาแก้ปวด เช่น พาราเซตามอล เพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยตามร่างกายและลดไข้ได้ แต่ดังที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ห้ามให้ยาแอสไพรินแก่เด็กอายุต่ำกว่า 19 ปีโดยเด็ดขาด เว้นแต่จะได้รับคำแนะนำจากแพทย์!
จะปกป้องตัวเองอย่างไร? วิธีที่ดีที่สุดคืออะไร?
วิธีที่ดีที่สุดและง่ายที่สุดในการป้องกันตัวเองคือการฉีด วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ประจำปี วัคซีน ไข้หวัดใหญ่ที่เราฉีดทุกปีนั้นมีส่วนประกอบที่จำเป็นในการป้องกันไวรัส H1N1 วัคซีนนี้จะฝึกระบบภูมิคุ้มกันของเราให้รู้จักและต่อสู้กับไวรัส
นอกจากนี้ นิสัยง่ายๆ เหล่านี้จะช่วยปกป้องคุณได้เช่นกัน:
- ล้างมือบ่อยๆ: ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำทุกครั้งที่มีเวลาตลอดทั้งวัน จริงๆ แล้ว ล้างมือจนกว่าจะร้องเพลง "สุขสันต์วันเกิด" ได้สองรอบก็เพียงพอแล้ว หากไม่มีสบู่และน้ำ ให้ใช้เจลล้างมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์แทน
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้า: ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสตา จมูก และปากเสมอ
- หลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ชิดผู้ป่วย: หากพบเห็นผู้ที่มีไข้ ไอ หรือเป็นหวัด ควรอยู่ห่างจากพวกเขาให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
ข้อสรุปสำคัญ
- ไวรัส H1N1 (ไข้หวัดหมู) ในปัจจุบันมีอาการคล้ายไข้หวัดทั่วไป แต่ก็อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตสำหรับบางคน (โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัว)
- การกินเนื้อหมูไม่ได้ทำให้เกิดโรคนี้ นั่นเป็นความเข้าใจผิด
- วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันตัวเองจากไข้หวัดใหญ่ รวมถึง H1N1 คือการฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ทุกปี
- สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำเป็นประจำ และหลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ชิดกับผู้ป่วย
- หากคุณมีอาการรุนแรง เช่น หายใจลำบาก หรือหมดสติ อย่ารอช้า รีบไปพบแพทย์ทันที
- อย่ารับประทานยาปฏิชีวนะโดยไม่ปรึกษาแพทย์ และอย่าให้ยาแอสไพรินแก่เด็กอายุต่ำกว่า 19 ปี
H1N1, ไข้หวัดหมู, อาการไข้หวัดใหญ่, วัคซีนไข้หวัดใหญ่, H1N1 ภาษา সিংহล, การรักษา H1N1
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ