ควรไปพบแพทย์บ่อยแค่ไหนในระหว่างตั้งครรภ์? (การตรวจสุขภาพก่อนคลอด)

เมื่อคุณรู้ว่ากำลังจะเป็นแม่ นอกจากความสุขที่รู้สึกแล้ว ก็ยังมีความกังวลเล็กน้อยอยู่ในใจใช่ไหมคะ? ตอนนี้กิจวัตรใหม่ได้เพิ่มเข้ามาในชีวิตของคุณแล้ว นั่นคือการไปพบแพทย์ตามนัดหมาย หรือก็คือการไปตรวจสุขภาพก่อนคลอด การไปพบแพทย์แต่ละครั้งเป็นประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้นมาก เพราะในเวลานั้นเองที่คุณจะได้รู้กำหนดคลอดและจะได้ยินเสียงหัวใจดวงน้อยๆ ของลูกน้อยเป็นครั้งแรก ที่คลินิกเหล่านี้ แพทย์ จะตรวจสุขภาพของคุณและลูกน้อยอย่างสม่ำเสมอ แพทย์จะให้ข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการที่จำเป็น การออกกำลังกายที่ควรทำ สิ่งที่คาดหวังได้ระหว่างการคลอด และวิธีการดูแลและให้นมบุตรแรกเกิด

ตารางเวลาเข้าพบแพทย์ที่แนะนำเพื่อการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดี

หากคุณตั้งครรภ์อย่างมีสุขภาพดีและไม่มีปัญหาสุขภาพใดๆ แพทย์ของคุณอาจต้องการนัดพบคุณตามตารางนัดหมายด้านล่างนี้ ซึ่งเป็นตารางนัดหมายคลินิกที่แนะนำโดยทั่วไป

การดูแลก่อนคลอดนี้มีความสำคัญมากสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ ที่จริงแล้ว หากคุณแม่ไม่ได้รับการดูแลก่อนคลอดอย่างเหมาะสม ลูกน้อยจะ มีโอกาสเกิดมามีน้ำหนักแรกเกิดต่ำกว่าปกติถึงสามเท่า เมื่อแพทย์ตรวจร่างกายคุณอย่างสม่ำเสมอ แพทย์ จะสามารถตรวจพบและ รักษา ปัญหาต่างๆ ได้ตั้งแต่เนิ่นๆใช่ค่ะ แล้วคุณก็จะมีการตั้งครรภ์ที่สุขภาพแข็งแรงที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

ปัจจัยเสี่ยงที่อาจทำให้ต้องไปพบแพทย์บ่อยขึ้น

ตารางนัดหมายที่เราได้กล่าวถึงข้างต้นนั้นไม่ได้ใช้กับทุกคน ไม่ใช่กฎตายตัว แพทย์ของคุณจะเป็นผู้กำหนดความถี่ในการพบแพทย์ให้คุณ โดยพิจารณาจากสุขภาพของคุณ หากคุณมีปัญหาสุขภาพก่อนตั้งครรภ์ หรือหากคุณมีปัญหาสุขภาพเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ แพทย์ อาจจำเป็นต้องพบคุณบ่อยขึ้น นอกจากนี้ แพทย์อาจจำเป็นต้องทำการตรวจเพิ่มเติมเพื่อให้แน่ใจว่าคุณและลูกน้อยมีสุขภาพที่ดี

หากคุณมีปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ แพทย์อาจเพิ่มความถี่ในการนัดพบแพทย์ของคุณ:

• อายุ 35 ปีขึ้นไป: จริงๆ แล้ว ผู้หญิงหลายคนในช่วงปลายอายุ 30 และต้นอายุ 40 ปี ก็ให้กำเนิดทารกที่แข็งแรงสมบูรณ์ได้ ไม่มีอะไรต้องกังวล อย่างไรก็ตาม หลังจากอายุ 35 ปี ความเสี่ยงที่จะมีลูก พิการแต่กำเนิด และภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์จะเพิ่มขึ้นเล็กน้อย ดังนั้นจึงต้องใส่ใจมากขึ้น
• โรคประจำตัว: หากคุณมีโรคประจำตัว เช่น เบาหวานหรือความดันโลหิตสูง แพทย์ของคุณจะต้องนัดพบคุณบ่อยขึ้น แพทย์จะทำงานร่วมกับคุณเพื่อให้แน่ใจว่าโรคเหล่านั้นได้รับการจัดการในลักษณะที่ไม่ส่งผลกระทบต่อการตั้งครรภ์หรือสุขภาพของลูกน้อยของคุณ โรคอื่นๆ เช่น โรคหอบหืด โรคลูปัส โรคโลหิตจาง หรือโรคอ้วน อาจต้องมีการนัดพบแพทย์บ่อยขึ้นเช่นกัน
• ปัญหาทางการแพทย์ระหว่างตั้งครรภ์: ที่คลินิกฝากครรภ์ แพทย์จะคอยตรวจหาภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นหลังคลอด เช่น ภาวะครรภ์เป็นพิษ ซึ่งเป็นภาวะความดันโลหิตสูงขณะตั้งครรภ์ และเบาหวานขณะตั้งครรภ์ หากคุณมีอาการเหล่านี้ แพทย์จะต้องนัดพบคุณเป็นประจำ เนื่องจากแพทย์มีความห่วงใยสุขภาพของคุณเป็นอย่างมาก
• ความเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนด: หากคุณเคยคลอดก่อนกำหนดมาก่อน หรือหากคุณมีอาการคล้ายคลึงกันในระหว่างตั้งครรภ์ครั้งนี้ แพทย์จะ ติดตาม อาการของคุณอย่างใกล้ชิดยิ่งขึ้น

คำแนะนำพิเศษสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์แฝด

ผู้หญิงหลายคนคลอดลูกแฝดที่มีสุขภาพแข็งแรง แต่การตั้งครรภ์แฝดนั้นจำเป็นต้องได้ รับการดูแลเอาใจใส่เป็นพิเศษ แพทย์ของคุณจะให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับสิ่งเหล่านี้ในระหว่างการดูแลก่อนคลอด:

โภชนาการที่เหมาะสมและการเพิ่มน้ำหนัก

เนื่องจากคุณตั้งครรภ์แฝด คุณจึงต้องเพิ่มน้ำหนักมากกว่าคนท้องเดี่ยว โดยปกติแล้วคุณแม่ที่ตั้งครรภ์แฝดจะน้ำหนักเพิ่มขึ้นประมาณ 35-45 ปอนด์ (16-20 กิโลกรัม) แพทย์จะอธิบายให้คุณทราบว่าคุณควรเพิ่มน้ำหนักเท่าไหร่ ควรทานอาหารอะไร และควรทานอาหารเสริมอะไรบ้าง

การคลอดก่อนกำหนด

การคลอดก่อนกำหนดก่อน 37 สัปดาห์เป็นความเสี่ยงด้านสุขภาพที่ใหญ่ที่สุดในครรภ์แฝด ทารกที่คลอดก่อนกำหนดมีความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพมากกว่าทารกที่คลอดครบกำหนด ประมาณครึ่งหนึ่งของทารกแฝดทั้งหมดเกิดก่อนกำหนด ดังนั้น แพทย์ของคุณจะให้ความรู้แก่คุณเกี่ยวกับสัญญาณของการคลอดก่อนกำหนดและจะคอยสังเกตอาการเหล่านี้ในระหว่างการตรวจที่คลินิก

ความเสี่ยงต่อสุขภาพของมารดา

เมื่อเทียบกับการตั้งครรภ์เดี่ยว คุณแม่ที่ตั้งครรภ์แฝดมีความเสี่ยงสูงกว่าที่จะเป็นโรคความดันโลหิตสูง โรคโลหิตจาง เบาหวานขณะตั้งครรภ์ และอาจต้องผ่าตัดคลอด แพทย์จะคอยตรวจสอบภาวะเหล่านี้ให้คุณที่คลินิก

ความเสี่ยงด้านสุขภาพของฝาแฝด

ทารกแฝดมีแนวโน้มที่จะเกิดมาตัวเล็กกว่าปกติ อาจมีปัญหาเกี่ยวกับรก นอกจากนี้ ทารกแฝดที่ใช้รกเดียวกันยังมีความเสี่ยงต่อภาวะที่เรียกว่า กลุ่มอาการถ่ายเลือดระหว่างแฝด (TTTS) ซึ่งเป็นภาวะที่ทารกคนหนึ่งได้รับเลือดและน้ำคร่ำมากเกินไป ในขณะที่อีกคนหนึ่งได้รับน้อยเกินไป หากทารกของคุณใช้รกเดียวกัน คุณอาจต้องเข้ารับ การตรวจอัลตราซาวนด์ทุกสองสัปดาห์ เริ่มตั้งแต่ประมาณสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ เพื่อติดตามภาวะ TTTS