วิธีดูแลแผลฉีกขาดบริเวณฝีเย็บหลังคลอดบุตร?

การได้เป็น แม่ คือหนึ่งในความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของชีวิต แต่ควบคู่ไปกับความสุขนั้น คุณแม่มือใหม่ก็ต้องเผชิญกับความไม่สบายทางร่างกายบางอย่าง หนึ่งในสิ่งที่หลายๆ คุณแม่กลัวและลังเลที่จะพูดถึงคือ การฉีกขาดที่เกิดขึ้นในช่องคลอดหลังคลอด แม้ว่าจะเป็นเรื่องปกติ แต่หากคุณตระหนักถึงมันและดูแลอย่างถูกวิธี ก็สามารถรักษาให้หายได้เร็วขึ้น ดังนั้นวันนี้เรามาพูดถึงเรื่องนี้กัน

เหตุใดจึงเกิดรอยฉีกขาดนี้?

กล่าวโดยสรุปคือ เมื่อศีรษะของทารกโผล่ออกมาจากช่องคลอดระหว่างการคลอด ผิวหนังและกล้ามเนื้อรอบๆ จะเริ่มยืดออก บางครั้ง หากช่องคลอดไม่ยืดออกได้ง่ายพอ หรือหากศีรษะของทารกมีขนาดใหญ่ไปหน่อย อาจทำให้เกิดรอยฉีกขาดเล็กๆ ได้ ซึ่งรอยฉีกขาดเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้ในระดับที่แตกต่างกันไป

• บาดแผลเล็กน้อย: บาดแผล เหล่านี้มีลักษณะคล้ายรอยขีดข่วนเล็กๆ ที่เกิดขึ้นเฉพาะบริเวณผิวหนังรอบช่องคลอดเท่านั้น
• การฉีกขาดที่ลึกกว่า: บางครั้งการฉีกขาดเหล่านี้อาจลุกลามไปยังกล้ามเนื้อที่อยู่ด้านล่าง และในบางกรณีที่พบได้น้อย อาจลุกลามไปยังกล้ามเนื้อรอบ ทวารหนัก (กล้ามเนื้อหูรูดทวารหนัก) ได้

สามารถป้องกันการฉีกขาดระหว่างการคลอดบุตรได้หรือไม่?

ไม่มีอะไรรับประกันได้ว่าจะสามารถป้องกันการฉีกขาดได้ 100% เสมอไป แต่มีหลายสิ่งที่คุณสามารถลองทำเพื่อลดความเสี่ยงของการฉีกขาดได้

• เบ่งอย่างช้าๆ และควบคุมได้: ขณะเบ่ง ให้ทำอย่างช้าๆ และควบคุมได้ อย่าใช้แรงมากเกินไปในครั้งเดียว วิธีนี้จะช่วยให้เนื้อเยื่อรอบช่องคลอดมีเวลาค่อยๆ ยืดออก แพทย์ จะแนะนำคุณตลอดการคลอด
• การรักษาความอบอุ่นบริเวณฝีเย็บ: บริเวณระหว่างช่องคลอดและทวารหนักเรียกว่าฝีเย็บ เมื่อใกล้ถึงเวลาคลอด การวางผ้าอุ่นๆ บนบริเวณนั้นจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและลดการฉีกขาดได้
• การนวดบริเวณฝีเย็บ: บางครั้งแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์อาจสอดนิ้วสองนิ้วที่สวมถุงมือและชโลมด้วยสารหล่อลื่นเข้าไปในช่องคลอดของคุณและนวดเบา ๆ ลงด้านล่าง วิธีนี้สามารถช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและช่วยในการคลอดได้เช่นกัน
• การคลอดลูกในท่าตั้งตรง: การพยายามคลอดลูกในท่าตั้งตรง เช่น นั่งคลอด แทนที่จะนอนราบบนเตียง จะช่วยป้องกันการฉีกขาดได้ ซึ่งดีต่อทั้งคุณและลูกน้อยแพทย์ของคุณจะช่วยคุณหาท่าที่ ปลอดภัย

วิธีดูแลแผลที่บ้านจนกว่าจะหายดี?

หลังจากเย็บปิดแผลแล้ว แพทย์จะใช้ไหมเย็บชนิดละลายได้เพื่อปิดแผล ไหมเย็บเหล่านี้จะละลายไปเองตามเวลา ดังนั้นคุณจึงไม่จำเป็นต้องตัดออกอีก เป็นเรื่องปกติที่จะเห็นรอยเย็บติดอยู่บนกระดาษทิชชู่หรือแผ่นรองหลังการขับถ่าย แผลฉีกขาดเล็กๆ อาจไม่จำเป็นต้องเย็บ เพราะจะหายเองได้

เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกเจ็บเล็กน้อยขณะเดิน นั่ง หรือเข้าห้องน้ำในช่วงสองสามวันแรกขณะที่แผลกำลังสมานตัว อย่างไรก็ตาม ความเจ็บปวดนี้จะค่อยๆ ลดลงเมื่อเวลาผ่านไป แผลมักจะหายสนิทภายใน 4-6 สัปดาห์ ตารางด้านล่างแสดงรายการสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อดูแลแผลที่บ้าน

ควรไปพบแพทย์ทันทีเมื่อใด

โดยปกติแผลจะค่อยๆ หายเอง แต่หากคุณมี สัญญาณเตือน ใดๆ ต่อไปนี้ ควรไปพบ แพทย์ หรือไปโรงพยาบาลทันที

• ถ้ามีกลิ่นเหม็นออกมาจากแผล
• หากอาการปวด แดง หรือบวมแย่ลง
• หากคุณรู้สึกมีไข้หรือเป็น หวัด
• หากมีของเหลวคล้ายหนองไหลออกมาจากแผล
• หากรอยเย็บดูเหมือนจะขาด
• หากคุณรู้สึกว่าควบคุมปัสสาวะหรืออุจจาระลำบาก

เกี่ยวกับยาแก้ปวด

แพทย์จะสั่งยาแก้ปวด ให้คุณ รับประทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด ในเวลาที่กำหนด และในปริมาณที่ถูกต้อง หากคุณกำลังรับประทานยาอื่น ๆ อยู่ (เช่น ยาต้านการแข็งตัวของเลือด) ให้สอบถามแพทย์ว่าควรเริ่มรับประทานยาเหล่านั้นอีกครั้งเมื่อใด