คุณเคยให้ลูกน้อยทำแบบทดสอบนี้หรือยัง? มาพูดคุยเกี่ยวกับแบบทดสอบที่ไม่ทำให้เกิดความเครียดนี้กันเถอะ!

คุณคงได้ยินเกี่ยวกับการตรวจต่างๆ ที่คุณต้องทำเนื่องจากคุณกำลังตั้งครรภ์ใช่ไหมคะ? บางครั้งเรื่องพวกนี้อาจทำให้รู้สึกกังวลเล็กน้อย แต่เมื่อคุณได้รับข้อมูลที่ถูกต้องแล้ว ความกลัวนั้นก็จะหมดไปได้ วันนี้เราจะมาพูดถึง การตรวจแบบไม่เครียด (Non-stress test) ที่ หลายคนเคยได้ยิน หรือที่แพทย์แนะนำให้คุณทำ เรามาทำความเข้าใจกันง่ายๆ ว่านี่คืออะไร ทำไมต้องทำ และทำอย่างไร

การทดสอบแบบไม่เครียดนี้คืออะไร?

กล่าวโดยสรุป นี่คือ การตรวจที่ตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจทารกประมาณ 20-30 นาที เป็นการตรวจเพื่อดูการเปลี่ยนแปลงของอัตราการเต้นของหัวใจทารกขณะที่ทารกดิ้นไปมาภายในครรภ์ และบางครั้งก็เกิดขึ้นพร้อมกับการหดตัวที่คุณรู้สึกได้ในท้อง (เราเรียกการหดตัวเหล่านี้ว่า การหดตัว เช่นกัน) เรียกว่า "การตรวจแบบไม่เครียด" เพราะทารกไม่ได้ถูกกดดันหรือ "เครียด" ในระหว่างการตรวจนี้ มันง่ายมาก และไม่ก่อให้เกิดปัญหาใดๆ กับทารก

เหตุใดจึงต้องทำการทดสอบแบบไม่เครียด (NST) นี้?

ตอนนี้คุณคงสงสัยว่า 'ทำไมฉันถึงถูกขอให้ทำสิ่งนี้?' อาจมีหลายสาเหตุด้วยกัน

โดยปกติแล้ว แพทย์จะทำการตรวจนี้ (NST) เพราะต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพของทารก

• หากการตั้งครรภ์ของคุณมีความเสี่ยงสูง: ตัวอย่างเช่น หากคุณเป็นโรคเบาหวาน ความดัน โลหิต สูง หรือเคยมีปัญหาเกี่ยวกับลูกน้อยในครรภ์ก่อนๆ แพทย์อาจต้องการดูแลลูกน้อยของคุณเป็นพิเศษ ในกรณีเช่นนี้ การตรวจนี้ สามารถช่วยยืนยันได้ว่าลูกน้อยของคุณมีสุขภาพแข็งแรงดี
• หลังกำหนดคลอด: บางครั้ง แม้จะกำหนดวันคลอดไว้แล้ว แต่ ทารกอาจคลอดช้ากว่ากำหนด หลังจากนั้นไม่กี่วัน จะมีการตรวจนี้ เพื่อดูว่าทารกยังมีสุขภาพแข็งแรงและอยู่ ในครรภ์หรือไม่
• หากมีปัญหาอื่นๆ เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ เช่น รู้สึกว่า ทารกในครรภ์ดิ้นน้อย หรือมีข้อสงสัยเกี่ยวกับพัฒนาการของทารกในครรภ์ คุณก็สามารถทำเช่นนี้ได้ในเวลานั้นเช่นกัน

การทดสอบนี้ตรวจหาอะไรกันแน่?

จุดประสงค์หลักคือเพื่อตรวจสอบว่า ลูกน้อยของคุณตอบสนองต่อการกระตุ้นอย่างปกติ หรือไม่ และ ได้รับออกซิเจนในปริมาณที่เหมาะสมหรือไม่ ลองคิดดูสิ เมื่อลูกน้อยของคุณตื่นและขยับตัว อัตราการเต้นของหัวใจควรจะเพิ่มขึ้นเล็กน้อย นั่นเป็นสัญญาณที่ดีต่อสุขภาพ

ข้อสำคัญ: การที่ลูกน้อยของคุณไม่ตอบสนองต่อการทดสอบนี้อย่างดี ไม่ได้หมายความว่า ลูกน้อยของคุณอยู่ในอันตรายเสมอไป บางครั้งลูกน้อยของคุณอาจหลับไปเองก็ได้หรืออาจเกิดจากสาเหตุอื่นก็ได้ ถ้าเป็นเช่นนั้น แพทย์จะสั่งตรวจเพิ่มเติม ดังนั้นไม่ต้องกังวลไปนะคะ

อีกหนึ่งการทดสอบที่บางครั้งทำกันคือ การตรวจประเมินทางชีวภาพ (Biophysical Profile หรือ BPP)

บางครั้ง แพทย์อาจทำการทดสอบที่เรียกว่า การตรวจ ประเมินสุขภาพทารกในครรภ์ (Biophysical Profile หรือ BPP) ควบคู่ไปกับ การตรวจ NST การทดสอบนี้เป็นการรวม การสแกนอัลตราซาวนด์ และ การตรวจ NST เข้า ด้วยกัน โดยจะตรวจสอบการหายใจ การเคลื่อนไหวของทารก ปริมาณของเหลวรอบตัวทารก (เรียกว่า น้ำคร่ำ ในทางการแพทย์) กล้ามเนื้อของทารก และอัตราการเต้นของหัวใจทารก การทดสอบนี้มีความละเอียดมากกว่า

สรุปแล้ว ฉันจำเป็นต้องทำการทดสอบแบบไม่เครียด (NST) จริงๆ หรือไม่?

เรื่องนี้ขึ้นอยู่กับแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณเป็นหลัก อย่างที่กล่าวไปแล้ว หากคุณมี การตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูง เคยมีภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์ หรืออยู่ในกลุ่มความเสี่ยงต่ำแต่เลยกำหนดคลอดแล้ว แพทย์อาจแนะนำให้ตรวจนี้ เพราะพวกเขารู้ดีที่สุดว่าจำเป็นหรือไม่สำหรับสถานการณ์ของคุณ ดังนั้นจึงควรฟังคำแนะนำของแพทย์จะดีที่สุด

การทดสอบแบบไม่เครียด (NST) นี้ทำอย่างไร? เกิดอะไรขึ้นบ้าง?

เอาล่ะ ตอนนี้เรามาดูกันว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อเราทำการทดสอบนี้ มันง่ายมาก ไม่ต้องกลัวอะไรเลย

สิ่งที่คุณต้องทำ ก็คือนอนตะแคงซ้าย (เนื่องจากทารกจะได้รับเลือดไหลเวียนดีขึ้นเมื่อนอนตะแคงซ้าย) จากนั้น จะมีการติดอุปกรณ์ขนาดเล็กสองชิ้น (เครื่องตรวจวัด) ไว้ที่หน้าท้องของคุณด้วยสายรัด

• จอภาพเพียงจอเดียวสามารถบันทึกการเต้นของหัวใจและการเคลื่อนไหวของทารกได้
• จอภาพอีกจอหนึ่งจะบันทึกการหดตัวของมดลูกของคุณ (เช่น การหดตัวในช่องท้อง)

ในระหว่างนี้ เจ้าหน้าที่เทคนิคการแพทย์หรือพยาบาลจะนั่งอยู่ข้างๆ คุณและ คอยสังเกตอัตราการเต้นของหัวใจลูกน้อยบนหน้าจอ ข้อมูลเกี่ยวกับการหดตัวของมดลูกจะถูกบันทึกไว้ในกระดาษอีกแผ่นหนึ่ง กระบวนการทั้งหมดนี้ใช้ เวลาประมาณ 20 ถึง 30 นาที

ควรทำอย่างไรหากทารกกำลังนอนหลับ?

บางครั้งทารกอาจหลับอยู่ระหว่างการทดสอบ เนื่องจากทารกเคลื่อนไหวน้อยลง คุณอาจไม่เห็นความเปลี่ยนแปลงมากนักในอัตราการเต้นของหัวใจ หากเกิดกรณีเช่นนั้น เจ้าหน้าที่อาจใช้วิธีปลุกทารกให้ตื่น บางครั้งพวกเขาจะลองปลุกทารกโดยการวาง เครื่องส่งสัญญาณไว้ บนหน้าท้องของคุณ หรือ อาจขอให้คุณดื่มน้ำหวานหรือรับประทานอาหารบางอย่าง เพื่อกระตุ้นทารก สิ่งเหล่านี้ทำขึ้นเพื่อดูว่าทารกตอบสนองอย่างไรจริงๆ

การทดสอบความเครียดแบบไม่เครียด (NST) นี้ สามารถทำได้ในช่วงใดช่วงหนึ่งของการตั้งครรภ์หรือไม่?

การตรวจ NST นี้มักทำ ในช่วงสัปดาห์ที่ 26 ถึง 28 ของการตั้งครรภ์ ซึ่งประมาณ 6 เดือนครึ่งถึง 7 เดือน เหตุผลที่ทำในช่วงเวลานี้ก็เพราะ ระบบประสาทของทารกพัฒนาได้ดีแล้ว เป็นช่วง ที่ทารกเริ่มขยับตัว และอัตราการเต้นของหัวใจเริ่มตอบสนองอย่างเหมาะสม (เช่น เร็วขึ้นหรือช้าลง) ดังนั้น หากทำก่อนช่วงเวลานี้ อาจทำให้ยากต่อการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจทารกได้อย่างแม่นยำ

ใช้เวลานานแค่ไหนจึงจะได้รับผลลัพธ์?

นี่คือหนึ่งในข้อดีที่สุดของการตรวจนี้! คุณสามารถทราบผลการตรวจ (Nonstress Test) ได้ทันทีหลังจากทำการตรวจเสร็จ คุณยังมีโอกาสได้ปรึกษาผลการตรวจกับแพทย์ได้ทันที ดังนั้น คุณจึงไม่ต้องรอผลนาน นั่นไม่ใช่เรื่องที่น่ายินดีเลยเหรอ?

ดังนั้น สิ่งสำคัญที่สุดที่เราควรจดจำจากสิ่งที่เราได้กล่าวมาทั้งหมดคืออะไรบ้าง?

เอาล่ะ จากสิ่งที่เราได้พูดคุยกันเกี่ยวกับ การทดสอบแบบไม่เครียด (Non-Stress Test หรือ NST) มีสิ่งสำคัญบางอย่างที่คุณต้องจำไว้:

• (NST) เป็นการทดสอบที่ง่ายมากและไม่ก่อให้เกิดแรงกดดันหรือความไม่สบายใดๆ แก่ทารก ชื่อก็บอกอยู่แล้วไม่ใช่เหรอ?
• การตรวจนี้จะตรวจสอบว่าทารกในครรภ์มีสุขภาพดีหรือไม่ และได้รับออกซิเจนเพียงพอหรือไม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งจะมีการตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงของอัตราการเต้นของหัวใจเมื่อทารกขยับตัว
• โดยปกติแล้วจะทำในกรณีการตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูง เมื่อใกล้ถึงกำหนดคลอด หรือหากมีข้อสงสัยใด ๆ เกี่ยวกับสุขภาพของทารกในครรภ์
• อย่ากังวลหากลูกน้อยของคุณไม่ตอบสนองระหว่างการทดสอบ นั่นไม่ได้หมายความว่าลูกของคุณมีปัญหาเสมอไป แพทย์จะตรวจสอบเพิ่มเติม
• เห็นผลลัพธ์ทันที จึงไม่ต้องกังวล

สุดท้ายนี้ ลองปรึกษาแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ บอกเล่าความกังวลหรือความกลัวใดๆ ที่คุณมีให้พวกเขาทราบ พวกเขาคือคนที่สามารถให้คำแนะนำที่ดีที่สุดแก่คุณได้

ขออวยพรให้คุณและลูกน้อยในครรภ์มีความสุขมากๆ ค่ะ!

การทดสอบ แบบ ไม่เครียด (NST), การตรวจการตั้งครรภ์, การเต้นของหัวใจทารก, สุขภาพทารกในครรภ์, การตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูง, การดูแลก่อนคลอด