ปัจจุบันนี้ หลายคนยุ่งอยู่กับการเรียนและการทำงาน จึงคิดถึงเรื่องการแต่งงานและมีลูกค่อนข้างช้า บางทีคุณเองก็อาจจะใกล้ถึงอายุ 40 แล้ว หรืออาจจะเป็นคนที่หวังจะเป็น แม่ หลังจากอายุ 40 ปี “เป็นไปได้ไหมที่จะมีลูกในวัยนี้?” “มีความเสี่ยงอะไรบ้าง?” “ฉันควรทำอะไรบ้าง?” ฯลฯ คุณคงมีคำถามมากมายอยู่ในใจ ไม่ต้องกังวลไป เราจะมาพูดคุยกันอย่างชัดเจนและง่ายๆ
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
การตั้งครรภ์ในวัย 40 ปี หมายความว่าอย่างไรกันแน่?
ในทางการแพทย์ การตั้งครรภ์หลังจากอายุ 35 ปี เรียกว่า "อายุมากแล้วสำหรับการตั้งครรภ์" แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่อาจมีลูกที่แข็งแรงได้ ในความเป็นจริง อัตราการเกิดของสตรีอายุ 40-44 ปีทั่วโลกเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องตั้งแต่ทศวรรษ 1990 เป็นต้นมา
แต่เราก็ต้องเข้าใจความเป็นจริงด้วย ลองนึกภาพดู ผู้หญิงสุขภาพดีอายุ 20-30 ปี หนึ่งในสี่คน (25%) มีโอกาสตั้งครรภ์ได้ในระหว่างรอบเดือนปกติ แต่เมื่ออายุ 40 ปี โอกาสนั้นลดลงเหลือเพียงหนึ่งในสิบ (10%) นั่นหมายความว่ามันยากขึ้นเล็กน้อย แต่ ก็ไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปไม่ได้
ในทำนองเดียวกัน ความเสี่ยงต่อการแท้งบุตร จะเพิ่มขึ้นเล็กน้อยตามอายุ หากผู้หญิงตั้งครรภ์เมื่ออายุ 40 ปี ความเสี่ยงต่อการแท้งบุตรจะอยู่ที่ประมาณ 40% แต่สำหรับผู้หญิงในวัย 20 กว่าปี ความเสี่ยงนี้จะน้อยกว่า 15% อย่าตกใจกับสถิติเหล่านี้ นี่เป็นข้อมูลเพื่อสร้างความตระหนักรู้ ไม่ใช่เพื่อสร้างความกลัว
เหตุใดภาวะเจริญพันธุ์จึงลดลงเมื่ออายุมากขึ้น?
มีเหตุผลหลักหลายประการสำหรับเรื่องนี้ มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง
1. ปริมาณและคุณภาพของไข่ลดลง
พูดให้เข้าใจง่ายๆ ก็คือ เมื่อคุณอายุมากขึ้น ไข่ของคุณก็เสื่อมสภาพลงด้วย ลองนึกภาพดูว่า เมื่อเด็กผู้หญิงคนหนึ่งเกิดมา เธอมีไข่ประมาณหนึ่งล้านฟอง ซึ่งเป็นจำนวนที่เธอต้องการตลอดชีวิต เมื่อเธอเข้าสู่วัยรุ่น จำนวนไข่จะลดลงเหลือประมาณ 300,000 ฟอง และเมื่ออายุ 37 ปี จะเหลือเพียงประมาณ 25,000 ฟองเท่านั้น การผลิตไข่ที่ลดลงหมายถึงความสามารถในการตั้งครรภ์ที่ลดลงด้วย
ไม่เพียงเท่านั้น แต่ไข่เก่าที่เหลืออยู่ยังมีแนวโน้มที่จะมีโครโมโซมผิดปกติมากขึ้น นี่คือสาเหตุหลักที่ทำให้ ความเสี่ยง ต่อการแท้งบุตรและภาวะแทรกซ้อนบางอย่างสำหรับทารกเพิ่มขึ้นในการตั้งครรภ์ที่มีอายุมากขึ้น
2. ปัญหาสุขภาพอื่นๆ
ในช่วงอายุระหว่าง 25 ถึง 40 ปี ผู้หญิงบางคนอาจเป็นโรคต่างๆ เช่น โรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ และเนื้องอกในมดลูก ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ได้
3. สภาพของอสุจิของคู่ครอง
แม้ว่าจะไม่ค่อยมีการพูดถึงเรื่องนี้บ่อยนัก แต่ช่วงอายุของคู่ครองก็มีความสำคัญเช่นกัน เมื่อผู้ชายอายุมากขึ้น ความเร็วและรูปร่างของอสุจิอาจเปลี่ยนแปลงไปบ้าง อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงนี้จะไม่เกิดขึ้นเร็วเท่ากับไข่ของผู้หญิง สภาวะนี้มักจะเริ่มเห็นได้ชัดเจนหลังจากอายุ 60 ปี
การตั้งครรภ์หลังอายุ 40 ปี มีความเสี่ยงอะไรบ้าง?
การตระหนักรู้คือการป้องกันที่ดีที่สุด ดังนั้น เราควรตระหนักถึง ความเสี่ยงด้านสุขภาพ ที่อาจเกิดขึ้นในช่วงเวลานี้ นี่ไม่ได้หมายความว่าสิ่งเหล่านี้จะเกิดขึ้นกับทุกคน แต่ความเสี่ยงนั้นค่อนข้างสูง
| ความเสี่ยง/ภาวะแทรกซ้อน | อธิบายง่ายๆ ก็คือ |
|---|---|
| ภาวะครรภ์เป็นพิษ | ความดันโลหิตสูงขึ้นอย่างฉับพลันระหว่างตั้งครรภ์ แสดงให้เห็นถึงสัญญาณของความเสียหายต่ออวัยวะภายใน ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อทั้งแม่และลูก |
| เบาหวานขณะตั้งครรภ์ | ภาวะเบาหวานชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น |
| รกเกาะต่ำ | รกจะปิดคลุมปากมดลูกบางส่วนหรือทั้งหมด ซึ่งอาจทำให้มีเลือดออกมากเกินไปในระหว่างตั้งครรภ์และคลอดบุตร |
| การผ่าตัดคลอด (ซีเซ็กชัน) | คุณแม่ที่ตั้งครรภ์หลังอายุ 40 ปี มีแนวโน้มที่จะต้องผ่าคลอดมากกว่าการคลอดปกติ |
| ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นกับเด็ก | ความเสี่ยงในการมีลูกที่มีน้ำหนักแรกเกิดสูง (macrosomia) และความผิดปกติทางโครโมโซม เช่น กลุ่มอาการดาวน์ จะเพิ่มขึ้นตามอายุ (ตัวอย่างเช่น ความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้นจาก 1 ใน 1,480 คน เมื่ออายุ 20 ปี เป็น 1 ใน 85 คน เมื่ออายุ 40 ปี) |
แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะไม่มีข้อดีเลย!
การมองแต่ด้านมืดของทุกสิ่งไม่ใช่เรื่องดีเสมอไป การเป็นแม่ในวัยที่ค่อนข้างช้าก็มีข้อดีเช่นกัน
- ความมั่นคงในอาชีพและการเงิน: ในวัยนี้ คุณน่าจะมีงานที่มั่นคงและฐานะทางการเงินที่แข็งแกร่ง ดังนั้น คุณจึงอยู่ในสถานะที่ดีที่จะจัดสรรเวลาและเงินให้กับลูกได้
- วุฒิภาวะทางจิตใจ: เมื่ออายุมากขึ้น คุณอาจมีความพร้อมทางจิตใจมากขึ้นในการรับผิดชอบดูแลเด็ก เนื่องจาก ประสบการณ์ ชีวิตที่สั่งสมมา
- ผลสัมฤทธิ์ทางการศึกษาที่ดีขึ้น: การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าเด็กที่มีแม่ซึ่งมีลูกในวัยที่ค่อนข้างช้า มักมีผลสัมฤทธิ์ทางการศึกษาที่สูงกว่า
แล้วคุณจะเตรียมตัวสำหรับการเดินทางครั้งนี้อย่างไร?
หากคุณกำลังคิดจะมีลูกหลังจากอายุ 40 ปี การวางแผนล่วงหน้าเป็นสิ่งสำคัญมาก
สิ่งแรกและสำคัญที่สุดที่ คุณควรทำก่อนที่จะคิดถึงเรื่องการมีลูก คือไปพบ แพทย์ ประจำครอบครัวและปรึกษาเรื่องนี้ แพทย์จะตรวจสุขภาพของคุณและให้คำแนะนำที่จำเป็น
นอกจากนี้ โปรดระวังสิ่งเหล่านี้ด้วย:
1. การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี: เลิกดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ และใช้ยาเสพติดทุกชนิดอย่างเด็ดขาด รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบถ้วน
2. วิตามินสำหรับหญิงตั้งครรภ์: เริ่มรับประทานวิตามินที่มีกรดโฟลิกตามคำแนะนำของแพทย์ วิตามินเหล่านี้ช่วยป้องกันความผิดปกติบางอย่างในระบบประสาทของทารก
3. ขอคำแนะนำจากแพทย์: พูดคุยอย่างเปิดเผยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับน้ำหนัก อาหาร และข้อกังวลด้านสุขภาพอื่นๆ
4. ตระหนักถึงเทคนิคสมัยใหม่: หากคุณมีปัญหาในการตั้งครรภ์ตามธรรมชาติ แพทย์อาจแนะนำวิธีการรักษาแบบสมัยใหม่ให้คุณ
- การปฏิสนธิในหลอดทดลอง (IVF): หรือที่รู้จักกันในชื่อ "การปฏิสนธิในหลอดทดลอง" เป็นเทคนิคที่นำไข่และอสุจิมาผสมกันในห้องปฏิบัติการ แล้วนำตัวอ่อนไปฝังในมดลูก
- การแช่แข็งไข่: นี่คือการแช่แข็งไข่ คุณสามารถเก็บไข่ของคุณตั้งแต่อายุยังน้อย เก็บไว้ในช่องแช่แข็ง และนำมาใช้ในการทำเด็กหลอดแก้วในภายหลังเมื่อต้องการ
ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีการเหล่านี้เพื่อให้เข้าใจได้ดียิ่งขึ้น
ข้อสรุปสำคัญ
- การเป็นแม่หลังจากอายุ 40 ปีเป็นเรื่องปกติในปัจจุบัน ไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปไม่ได้ แต่ก็อาจมีความท้าทายมากกว่าการเป็นแม่ในวัยที่อายุน้อยกว่า
- ความเสี่ยงต่อการแท้งบุตรและความเสี่ยงต่อสุขภาพของทั้งแม่และทารกจะเพิ่มขึ้นตามอายุ สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงเรื่องนี้ ไม่ใช่กลัวจนเกินไป
- ขั้นตอนที่สำคัญที่สุด ที่คุณต้องทำคือไปพบแพทย์และรับคำปรึกษาก่อนวางแผนมีบุตร
- การรักษาสุขภาพที่ดีและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เป็นสิ่งสำคัญมาก
- หากคุณมีปัญหาในการตั้งครรภ์ตามธรรมชาติ ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีการทางการแพทย์สมัยใหม่ เช่น การทำเด็กหลอดแก้ว (IVF)
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.