ปัจจุบันเล็บเจลเป็นที่นิยมมาก โดยเฉพาะในหมู่เด็กสาวและผู้หญิง การไปร้านทำเล็บและทาสีเล็บสวยๆ จากนั้นใช้เครื่องอบเล็บด้วยแสงสีฟ้าเพื่อให้แห้งเร็ว ทำให้ สี เล็บสวยติดทนนานนั้นง่ายมาก แต่คุณเคยคิดบ้างไหมว่าเบื้องหลังแสงสีฟ้านั้น อาจมีบางสิ่งที่เรามองไม่เห็นด้วยตาเปล่า และเราควรคิดถึงมันสักหน่อย นั่นคือสิ่งที่เราจะมาพูดคุยกันในวันนี้
แสงยูวีนี้คืออะไรกันแน่?
กล่าวโดยสรุป เครื่องอบเล็บนี้ปล่อย รังสีอัลตราไวโอเลต หรือที่เราเรียกว่ารังสี (อัลตราไวโอเลต - UV) เมื่อได้ยินเช่นนี้ คุณอาจนึกถึง รังสี UV จากแสงแดด ใช่แล้ว นี่คือรังสีชนิดเดียวกัน เรารู้ว่ารังสี UV สามารถทำให้ผิวของเราไหม้ เกิดริ้วรอยเมื่อเวลาผ่านไป และอาจก่อให้เกิด มะเร็งผิวหนัง ได้
เครื่องอบเล็บด้วยรังสียูวีที่ใช้ในร้านเสริมความงามส่วนใหญ่มีรังสีประเภท UV-A ซึ่งจะทำปฏิกิริยากับ สารเคมี ใน เจลทาเล็บ และทำให้เจลแข็งตัวอย่างรวดเร็วกลายเป็นเนื้อหนาและเงางาม มีการพูดถึง ความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็ง จากรังสียูวีในเครื่องอบเล็บมานานแล้ว ดังนั้นนักวิทยาศาสตร์จึงตั้งคำถามว่า "แล้วแสง UV ที่ใช้อบเล็บนี้อันตรายเท่ากันหรือไม่?"
ผลการวิจัยล่าสุดเปิดเผยอะไรบ้าง?
เมื่อไม่นานมานี้ กลุ่มนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย สหรัฐอเมริกา ได้เริ่มทำการศึกษาเรื่องนี้ ผลการวิจัยของพวกเขาได้รับการตีพิมพ์ในวารสารวิทยาศาสตร์ชื่อดังอย่าง `Nature Communications` การอ่านผลการวิจัยนี้ทำให้คุณได้คิดไตร่ตรองถึงเรื่องต่างๆ
ลองคิดแบบนี้ดู นักวิจัยได้เพาะเลี้ยงเซลล์ชนิดหนึ่ง ซึ่งคล้ายกับ เซลล์ผิวหนัง ของเรา ในจานเพาะเชื้อในห้องทดลอง และนำเซลล์เหล่านั้นไปสัมผัสกับแสงยูวี ซึ่งเป็นแสงที่ทำให้เล็บแห้ง
ผลลัพธ์ค่อนข้างน่าประหลาดใจ
- หลังจากได้รับแสงยูวีอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 20 นาที เซลล์เหล่านั้นประมาณ 30% ก็ตายไป
- หลังจากทำการรักษาแบบนี้ไป สามครั้ง จำนวนเซลล์ที่ตายแล้วเพิ่มขึ้น ระหว่าง 65% ถึง 70%
นั่นหมายความว่ารังสียูวีเหล่านี้มีศักยภาพในการทำลายเซลล์ผิวของเรา
แต่เรื่องราวไม่ได้จบลงเพียงแค่นั้น เมื่อนักวิจัยตรวจสอบเซลล์ที่รอดชีวิต พวกเขาก็พบว่าเซลล์เหล่านั้นได้รับความเสียหายเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ดีเอ็นเอ ซึ่งเป็นส่วนที่เก็บข้อมูลทางพันธุกรรมของเซลล์ และ ไมโทคอนเดรีย ซึ่งทำหน้าที่เป็นโรงงานผลิตพลังงานของเซลล์ ได้รับความเสียหาย นอกจากนี้ พวกเขายังพบว่าการเปลี่ยนแปลงบางอย่าง (การกลายพันธุ์) ที่เกิดขึ้นเมื่อดีเอ็นเอได้รับความเสียหายในลักษณะนี้ คล้ายคลึงกับการเปลี่ยนแปลงที่พบในเซลล์มะเร็งผิวหนัง
แล้วเราควรกลัวตอนนี้ไหม? ความเสี่ยงที่แท้จริงคืออะไร?
โอเค การอ่านตรงนี้อาจทำให้คุณตกใจ คุณอาจคิดว่า "โอ้โห ฉันทำเล็บเจลสัปดาห์ละครั้ง ฉันจะเป็นมะเร็งด้วยเหรอ?"
เดี๋ยวก่อน ไม่ต้องกังวลไป เรามาทำความเข้าใจบางประเด็นให้ชัดเจนกันก่อน
ก่อนอื่นเลย: นี่เป็นการศึกษาที่ทำในห้องปฏิบัติการโดยใช้เซลล์ นักวิจัยเองกล่าวว่าจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมในระยะยาว อาจ นานถึงสิบปี เพื่อให้ทราบได้อย่างแน่ชัดว่าสิ่งนี้จะส่งผลต่อมือของคนในชีวิตจริงอย่างไร
ประการที่สองและสำคัญที่สุด: ความเสี่ยงขึ้นอยู่กับ ความถี่ในการสัมผัสกับรังสี UV ลองคิดดู ความเสี่ยงของคนที่ไปงานแต่งงานปีละครั้งและทำเล็บเจล กับความเสี่ยงของคนที่ไปร้านเสริมสวยทุกสองสัปดาห์นั้นแตกต่างกันมาก เมื่อสัมผัสกับรังสี UV ซ้ำๆ ความเสียหายต่อผิวหนังก็จะเพิ่มขึ้น (ความเสียหายสะสม)
อย่างไรก็ตาม เรื่องนี้ไม่ควรมองข้าม นักวิจัยสรุปว่า "มีหลักฐานที่แน่ชัดว่า รังสี ที่ปล่อยออกมาจากเครื่องอบเล็บยูวีเหล่านี้อาจเป็นสาเหตุของมะเร็งผิวหนังบริเวณมือ"
ฉันจะทำอย่างไรเพื่อปกป้องตัวเองได้บ้าง?
“โอเค งั้นฉันควรหยุดทำเล็บเจลไปเลยดีไหม?” คุณอาจสงสัย คำตอบคือไม่เลย แต่จะดีกว่าถ้าเราทำอย่างชาญฉลาดและปลอดภัยกว่า ด้านล่างนี้คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้ง่ายๆ
| วิธีที่ปลอดภัย | จะทำอย่างไรดี |
|---|---|
| ลดความถี่ลง | แทนที่จะทำเล็บเจลทุกสัปดาห์ ลองจำกัดการทำไว้เฉพาะโอกาสพิเศษ นั่นหมายความว่าคุณจะต้องสัมผัสกับเจลน้อยลง |
| ทาครีมกันแดด | ประมาณ 20 นาทีก่อนไปร้านเสริมสวย ให้ทาครีมกันแดดปริมาณมากที่มือ เลือกครีมกันแดดที่มีคุณสมบัติปกป้องผิวจากรังสี UVA และ UVB และมีค่า SPF 30 ขึ้นไป |
| สวมถุงมือป้องกัน | มีถุงมือป้องกันรังสียูวีที่ผลิตขึ้นมาโดยเฉพาะสำหรับจุดประสงค์นี้ โดยจะเหลือเพียงนิ้วมือเท่านั้นที่มองเห็นได้ ควรสวมถุงมือเหล่านี้ก่อนทาเจลเล็บ |
| พิจารณาตัวเลือกอื่นๆ | หากคุณกังวลเรื่องนี้มาก คุณสามารถใช้ยาทาเล็บแบบแห้งเองได้ทั่วไปที่ไม่ต้องใช้แสง UV |
| ดูแลผิวพรรณของคุณให้ดี | ควรตรวจดูมือของคุณเป็นประจำเพื่อหาสิ่งผิดปกติ เช่น จุดใหม่ หูด หรือการเปลี่ยนแปลงของสีหรือขนาดของจุดที่มีอยู่ หากพบสิ่งใดที่น่าสงสัย ควรไปพบ แพทย์ทันที |
โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีคนในครอบครัวของคุณเคยเป็นมะเร็งผิวหนัง หรือหากคุณมีผิวขาวซีดและไหม้แดดได้ง่าย ควรคิดให้รอบคอบเกี่ยวกับความเสี่ยงนี้และปรึกษา แพทย์ ก่อนที่จะทำเล็บเจล
ข้อสรุปสำคัญ
- เครื่องอบแห้ง UV ที่ใช้อบแห้งเจลทาเล็บจะปล่อยรังสี UV-A ซึ่งอาจทำลายเซลล์ผิวได้
- ผลการวิจัยล่าสุดแสดงให้เห็นว่า รังสีเหล่านี้สามารถทำให้เซลล์ตายและทำลายดีเอ็นเอของเซลล์ที่เหลืออยู่ ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งผิวหนังได้
- ความเสี่ยงนี้ขึ้นอยู่กับความถี่ในการใช้งานอุปกรณ์เหล่านั้นโดยตรง การใช้งานบ่อยขึ้นจะเพิ่มความเสี่ยง
- อย่ากลัว จงใช้ความระมัดระวัง มาตรการง่ายๆ เช่น ลดการใช้งาน ทาครีมกันแดด และสวมถุงมือป้องกัน สามารถช่วยปกป้องคุณได้
- หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติใดๆ บนผิวหนังบริเวณมือ หรือหากคุณมีข้อสงสัยใดๆ โปรดปรึกษาแพทย์ทันที











💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ