คุณเป็นหวัดทุกวันหรือเปล่า? บางทีอาจเป็นอาการแพ้อย่างรุนแรง (เช่น ไข้จากต้นซีดาร์)

ด้วยสภาพอากาศในประเทศของเราช่วงนี้ โรคหวัด ปวดเมื่อยตามตัว และมีไข้จึงพบได้บ่อยใช่ไหมคะ? แต่คุณยังมีอาการเหล่านี้อยู่หรือไม่? น้ำมูกที่ไหลออกมาจากจมูกของคุณไม่ใช่สีเขียว/เหลือง แต่ใสเหมือนน้ำใช่หรือไม่? คุณ มีอาการคันตา จาม บ่อย และรู้สึกไม่ดีขึ้นแม้จะกิน ยาแก้หวัดแล้ว ใช่หรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้น นี่อาจไม่ใช่แค่หวัดธรรมดา วันนี้เราจะพูดถึงภาวะที่เรียกว่า ' ไข้ ไม้ซีดาร์' ซึ่งมีลักษณะคล้ายหวัด แต่จริงๆ แล้วเป็นอาการแพ้อย่างรุนแรง

'โรคไข้ไม้ซีดาร์' คืออะไรกันแน่?

ก่อนอื่นเลย ถึงแม้จะเรียกว่า "ไข้" แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะมีไข้ และก็ไม่ใช่โรคติดเชื้อไวรัส พูดให้เข้าใจง่ายๆ ก็ คือ ไข้จากต้นซีดาร์เป็นอาการแพ้อย่างรุนแรงชนิดหนึ่ง

สาเหตุหลักของสถานการณ์นี้คือต้นไม้ที่เรียกว่า 'ซีดาร์' และ 'จูนิเปอร์' แม้ว่าต้นไม้เหล่านี้จะไม่พบในประเทศของเรา แต่กลับพบได้มากมายในประเทศต่างๆ เช่น อเมริกา เม็กซิโก และญี่ปุ่น ดังนั้นหากคุณอาศัยอยู่ในประเทศเหล่านั้นหรือกำลัง เดินทาง ไปยังประเทศเหล่านั้น การตระหนักถึงเรื่องนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมาก

ต้นไม้เหล่านี้ปล่อย ละอองเกสร จำนวน มหาศาล สู่อากาศในช่วงฤดูหนาว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากอากาศหนาวจัด ลองนึกภาพว่าจะเกิดอะไรขึ้นหากอากาศเต็มไปด้วยละอองเกสรมากมายขนาดนี้ แม้แต่คนที่ปกติไม่แพ้ก็อาจมีอาการแพ้อย่างรุนแรงได้เมื่อสัมผัสกับละอองเกสรจำนวนมากเช่นนี้

อาการของโรคนี้มีอะไรบ้าง? และจะแยกแยะโรคนี้ออกจากหวัดได้อย่างไร?

เนื่องจากเป็นโรคที่พบได้บ่อยในช่วงฤดูหนาว หลายคนจึงสับสนกับโรคหวัดธรรมดาหรือไข้หวัดใหญ่ อย่างไรก็ตาม โรคนี้มีความแตกต่างกันอย่างชัดเจน มาดูกันว่าอาการหลักของโรคไข้ไม้ซีดาร์มีอะไรบ้าง

คุณจะแยกแยะอาการนี้ออกจากหวัดได้อย่างไร?

แพทย์ระบุว่า หนึ่งในเบาะแสสำคัญที่สุดคือ สีของน้ำมูก

• น้ำมูกใส มีลักษณะเป็นน้ำ: นี่อาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของอาการแพ้ เช่น โรคไข้ไม้ซีดาร์ หรือหวัดจากไวรัสทั่วไป
• เสมหะสีเหลือง สีเขียว หรือเหนียวข้น: นี่อาจเป็นสัญญาณของภาวะทางการแพทย์อื่น ๆ เช่น การติดเชื้อแบคทีเรีย

หากคุณมีโรคประจำตัวอื่นๆ เช่น โรคหอบหืด โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง หรือ โรคเบาหวาน อาการแพ้นี้อาจทำให้อาการของคุณแย่ลง ในกรณีเช่นนี้ คุณควรไปพบแพทย์ ทันที

วิธีการรักษาและการจัดการ?

เนื่องจากเป็นอาการแพ้ วิธีการรักษาจึงคล้ายคลึงกัน

1. ยาแก้แพ้:ในระหว่างที่เกิดอาการแพ้ ร่างกายของเราจะผลิตสารเคมีที่เรียกว่า 'ฮิสตามีน' ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการต่างๆ ยาแก้แพ้ทำงานโดยการลดการทำงานของฮิสตามีนนี้ แม้ว่ายาเหล่านี้จะหาซื้อได้ตามร้านขายยา แต่ควรปรึกษาแพทย์เพื่อเลือกยาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ

2. การล้างจมูก: นี่เป็นวิธีง่ายๆ ที่หลายคนพบว่ามีประโยชน์ การล้างโพรงจมูกด้วยน้ำเกลือจะช่วยกำจัดละอองเกสรและน้ำมูกที่สะสมอยู่ภายในจมูก คุณสามารถใช้เนติพอตหรือขวดสำหรับล้างจมูกโดยเฉพาะก็ได้

3. ยาตามใบสั่งแพทย์: หากควบคุมอาการได้ยากด้วยวิธีการรักษาแบบมาตรฐาน แพทย์อาจสั่งยาที่แรงกว่า เช่น คอร์ติโคสเตียรอยด์

คุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อป้องกันตัวเองจากละอองเกสรเหล่านี้?

แม้ว่าจะไม่สามารถป้องกันได้อย่างสมบูรณ์ แต่สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยลดความรุนแรงของอาการได้

• ลดการสัมผัสกับละอองเกสรในวันที่ปริมาณละอองเกสรสูง: คุณสามารถตรวจสอบปริมาณละอองเกสรในพื้นที่ของคุณได้จากรายงานสภาพอากาศ ในวันที่อากาศแห้งและมีลมแรงจะมีละอองเกสรในอากาศมาก
• ปิดหน้าต่างบ้านและรถยนต์ให้สนิท: ควรระมัดระวังเป็นพิเศษในช่วงฤดูที่มีละอองเกสรดอกไม้มากเป็นพิเศษ
• อาบน้ำหลังจากออกไปข้างนอก: การอาบน้ำและเปลี่ยนเสื้อผ้าหลังจากกลับจากข้างนอกเป็นสิ่งสำคัญมาก เพื่อกำจัดละอองเกสรออกจากร่างกายและเส้นผม
• สวมหน้ากากอนามัย: การสวมหน้ากากอนามัย แว่นกันแดด และหมวกเมื่อออกไปข้างนอกจะช่วยลดปริมาณละอองเกสรที่เข้าสู่จมูก ปาก และดวงตาได้
• เปลี่ยนแผ่นกรองอากาศในบ้านและรถยนต์ของคุณ: การรักษาความสะอาดของแผ่นกรองอากาศเหล่านี้จะช่วยลดปริมาณละอองเกสรที่เข้ามาในบ้านของคุณได้
• ดูแลสัตว์เลี้ยงของคุณ: หากสัตว์เลี้ยงของคุณออกไปข้างนอก ละอองเกสรอาจสะสมอยู่ในขน ดังนั้นจึงควรอาบน้ำให้พวกมันเป็นประจำ

การตัดต้นสนซีดาร์ในสวนนั้นทำได้หรือไม่?

ไม่ค่ะ มันไม่ได้ช่วยอะไรมาก เพราะละอองเกสรเหล่านี้สามารถปลิวไปกับลมได้ไกลหลายไมล์ ดังนั้นแม้ว่าคุณจะตัดต้นไม้ของคุณลงแล้ว คุณก็ยังอาจได้รับผลกระทบจากละอองเกสรจากต้นไม้ใกล้เคียงได้