ኣብ ዓይንኻ ዝተዓጽወ ሰራውር ደም ኣለካ ድዩ? ብዛዕባ ምዕጻው ሰራውር ረቲና (RVO) ንመሃር!

ኣብ ውሽጢ ኣዒንትና እትርከብ ንእሽቶ ሰራውር ደም እንተ ተዓጽያ እንታይ ከም እትኸውን ሓሲብካ ትፈልጥዶ፧ እዚ ቁሩብ ሓድሽ ክኸውን ይኽእል እዩ። ግን፡ ብሓቂ ክኸውን ይኽእል እዩ። ንሎሚ ብዛዕባ ሓደ Retinal Vein Occlusion , ወይ RVO ዝበሃል ኩነታት ክንዛረብ ኢና። ኣይትሻቐሉ እዚ ብግቡእ እንተተረዲእካዮ ኣድላዪ ነገራት ኣብ ምፍጻም ዓቢ ሓገዝ ክገብረልካ እዩ።

ምዕጻው ሰራውር ረቲና እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ እዚ ኣብ ውሽጢ ዓይንኻ ካብ ዝርከብ ረቲና ደም ዘፍስስ ሰራውር ወይ ሰራውር ደም ምሉእ ብምሉእ ወይ ብኸፊል ምስ ዝዕጾ እዩ። ሕሰብዎ እዚ ኣብ ድሕሪት ዓይንና ዘሎ ረቲና ከምቲ ኣብ ካሜራ ዘሎ ፊልም እዩ። ብርሃን ኣብ ዓይኒ ምስ ዝሃርም ምስሊ ንምፍጣር ይሕግዝን ክንርኢ የኽእለናን። ስለዚ፡ እቲ ካብ ረቲና ዝመጽእ ዋሕዚ ደም ምስ ተዓጽወ፡ ደም ኣብኡ ክእከብ ይጅምር። እዚ ድማ ኣብ ውሽጢ ዓይኒ ዘሎ ጸቕጢ ክውስኽን ክሕበጥን ይኽእል። እዚ ዓይነት ጸገም ብቕልጡፍ እንተዘይተሓኪሙ ምርኣይና ክጠፍእ ወይ ክጎድል ይኽእል እዩ . ኣብዚ እዋን እዚ ነዚ ዝተዓጽወ ሰራውር ደም ዳግማይ ምሉእ ብምሉእ ንምኽፋት ውሑስ መንገዲ የለን። ግን፡ ተስፋ ኣይትቑረጽ! ነቲ ጎናዊ ሳዕቤናት ክቆጻጸሩን ምርኣይካ ክከላኸሉን ዝኽእሉ ሕክምናታት ኣለዉ ። ሓካይም ዓይኒ ንውጥን ሕክምናኻ ምስ ኩነታትካ ክሰማማዕ እዩ። ካብ መርፍእ ክሳብ መጥባሕቲ ካብ ሓደ ንላዕሊ ኣማራጺ ሕክምና ከድልየካ ይኽእል እዩ .

ናይዚ `(RVO)` ዓይነታት ኣለዉ ድዮም?

እወ ክልተ ቀንዲ ዓይነታት RVO ኣለዉ፡ 1. ማእከላይ ምዕጻው ሰራውር ረቲና (CRVO) : ኣብዚ እዩ እቲ ቀንዲ ሰራውር ደም ኣብ ረቲና ዝዕጾ። 2. ምዕጻው ሰራውር ጨንፈር ረቲና (BRVO) : እዚ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብቶም ምስ ቀንዲ ሰራውር ደም ዝተኣሳሰሩ ንኣሽቱ ሰራውር ጨንፈር ዝዕጸወሉ እዩ። እዚ ዓይነት እዚ እቲ ዝበዝሐ ዝውቱር እዩ።

እዚ `(RVO)` ኩነታት ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ?

ብሓቂ ክርአ ከሎ፡ RVO ድሕሪ ምስ ሕማም ሽኮር ዝተኣሳሰር ረቲኖፓቲ ፡ ካልኣይ ዝበዝሐ ንረቲናና ዝጸሉ ኩነታት እዩ። ተመራመርቲ ኣብ መላእ ዓለም ከም ዝረኸብዎ፤

• እዚ ኩነታት (Retinal Vein Occlusion) ንልዕሊ 16 ሚልዮን ሰባት ኣጥቂዑ ኣሎ።
• ማእከላይ ምዕጻው ሰራውር ረቲና (CRVO) ካብ ነፍሲ ወከፍ 1000 ሰባት ካብ 1 ክሳብ 4 ሰባት የጥቅዕ።
• ምዕጻው ሰራውር ጨንፈር ረቲና (BRVO) ካብ ነፍሲ ወከፍ 1000 ሰባት ካብ 6 ክሳብ 12 ሰባት የጥቅዕ።

እዚ ስታቲስቲክስ ከም ዘመልክቶ፡ እዚ ብዙሕ ዘይተለምደ ነገር እኳ እንተኾነ፡ ንብዙሓት ሰባት ግን ከም ዝጸሉ ይሕብር።

ምልክታት ናይ ሓደ `(RVO)` እንታይ እዮም?

ምልክታት `(RVO)` መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ሓንቲ ዓይኒ ጥራይ እዩ ዝረአ። እዚኦም እቶም ቀንዲ ምልክታት እዮም፤

• ድብዝዝ ምርኣይ ወይ ምጥፋእ ምርኣይ : እዚ ሃንደበት ክኸውን ይኽእል፣ ወይ ድማ ቀስ ብቐስ ኣብ ውሽጢ ሒደት ሰዓታት ወይ መዓልታት ክውስኽ ይኽእል።
• ተንሳፋፊ : እዚኦም ንኣሽቱ ጸለምቲ ነጥብታት ወይ መስመራት ኮይኖም ክትጥምቶም ከለኻ ዝንቀሳቐሱ ይመስሉ።
• ኣብ ውሽጢ ዓይኒ ቃንዛ ወይ ጸቕጢ ምስማዕ : እዚ ብፍላይ ኣብ ከቢድ ኩነታት ልሙድ እዩ።

ኣብ ኣእምሮና ክንሕዞ ዝግበኣና ነገር ግን እንሆ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ እቲ ጎናዊ ሳዕቤናት ክሳብ ዝፍጠር ዝኾነ ምልክት ክህልወካ ኣይክእልን እዩ። ንገለ ሰባት፡ እቲ ሓኪም ስሩዕ መርመራ ዓይኒ ክሳብ ዝኸዱ፡ እቲ ጸገም ከም ዘለዎም እኳ ኣይፈልጥን እዩ።

እዚ `(RVO)` ንምንታይ ይኽሰት? ምኽንያታት እንታይ እዮም?

ቀንዲ ጠንቂ ናይዚ ኩነታት ድማ ንቡር ዋሕዚ ደም ብሰራውር ረቲና ምዕንቃፍ እዩ። እዚ ዕንቅፋት ብዝተፈላለዩ ምኽንያታት ክኽሰት ይኽእል እዩ፤

• ደም ዝረግፍ .
• ምዝሕሓል ዑደት ደም .
• ሰራውር ረቲናን ሻምብቆ ረቲናን ነንሕድሕዶም ይሰግሩ፣ ኣብኡ ድማ እቲ ሻምብቆ ይጽቀጥ። ሕሰብዎ፡ እዚ ሻምብቆ እዚ ንረቲና ጽሩይን ብኦክስጅን ዝሃብተመን ደም የቕርብ። ዕድመ እናወሰኽካ ምስ ከድካ፡ ወይ ኣብ መንደቕ ሻምብቆታት ደም ብሰንኪ ምትእኽኻብ ጽላት፡ እዚ ሻምብቆ ደም ክጸብብን ነቲ ኣብ ትሕቲኡ ዘሎ ሰራውር ክጽቕጥን ይኽእል። እዚ ድማ ንውሽጣዊ መንደቕ ናይቲ ሰራውር ክጎድእ ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ንሓደጋ ምረጋግእ ደም ይውስኽ።

ነዚ `(RVO)` ናይ ምምዕባል ሓደጋ መን እዩ?

ልዕሊ 40 ዓመት ዕድመ ዓቢ ረቛሒ ሓደጋ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ RVO ኣብ 50ታትን 60ታትን ዕድመ ዝርከቡ ሰባት ይጸልዎም። ይኹን እምበር ሓደ ሓደ ግዜ ትሕቲ 40 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት ክጸልዎም ይኽእል።ከምኡ’ውን ካብዞም ዝስዕቡ ኩነታት ዝኾነ እንተሃልዩካ፡ RVO ናይ ምምዕባል ሓደጋኻ ዝለዓለ እዩ፤

• ኣተሮስክለሮሲስ ዝበሃል ሕማም
• ሕማም ሽኮር
• ኩነታት ግላውኮማ
• ልዑል ጸቕጢ ደም

ካልእ ድማ፡ ቅድሚ ሕጂ ኣብ ሓንቲ ዓይኒ RVO እንተሃልዩካ፡ እታ ካልእ ዓይኒ እውን ናይ ምምዕባል ዕድል ዝለዓለ እዩ።

`(RVO)` ክህልዉ ዝኽእሉ ጎናዊ ሳዕቤናት እንታይ እዮም?

ምዕጻው ሰራውር ረቲና (RVO) ከምዚ ዝኣመሰለ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል፤

• ሲስቶይድ ማኩላር ኤዴማ : እዚ ማእከል ረቲናኻ ዝኾነ ማኩላ ክሕበጥ ከሎ እዩ። እዚ ድማ ምድብዛዝ ወይ ከይተረፈ ምርኣይ ምጥፋእ ከስዕብ ይኽእል።
• ኒዮቫስኩላራይዜሽን ዓይኒ : ኣብ ውሽጢ ዓይኒ ኣብ ዝተፈላለየ ቦታታት ብፍላይ ድማ ኣብ ከባቢ ዓይኒ (rubeosis iridis) ሓደስቲ ድኹማት ሰራውር ደም ክፈጥሩ ይኽእሉ። እዚ ኩነታት እዚ ካብ ኣርባዕተ ሰባት ኣስታት ሓደ RVO ዘለዎም ሰባት የጥቅዕ። ኒዮቫስኩላራይዜሽን ዓይኒ ኣብ ረቲና ውሑድ እዩ።
• ቪትሪየስ ሄሞረጅ (vitreous hemorrhage)፦ እዚ ደም ናብቲ ኣብ ውሽጢ ዓይኒ ዘሎ ጀሊ ዝመስል ንጥረ ነገር ክፈስስ ከሎ እዩ (vitreous humor)። እቶም ዝፍጠሩ ሓደስቲ ዘይንቡር ሰራውር ደም ኣዝዮም ድኹማት ስለዝኾኑ፡ ደም ክፈስሱ ይኽእሉ።
• ኒዮቫስኩላር ግላውኮማ : እዚ ኣብ ውሽጢ ዓይኒ ዝፍጠር ሓድሽ ሰራውር ደም ኣብ ውሽጢ ዓይኒ ሓደገኛ ልዑል ጸቕጢ ከስዕብ ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ቃንዛ እውን ከስዕብ ይኽእል።
• ምፍንጫል ረቲና : ብሰንኪ ኣብ ረቲና ዝፍጠሩ ሓደስቲ ሰራውር ደም፡ ረቲና ካብቶም ደገፍቲ ቲሹታት ክስሕብ ይኽእል።

RVO ዘለዎም ሰባት ካብቶም RVO ዘይብሎም ሕማማት ልብን ስርዓተ ደምን ፣ ከም ወቕዒ ዝኣመሰሉ ናይ ምምዕባል ሓደጋኦም ዝለዓለ እዩ። እዚ ድማ ብሰንኪ ልሙዳት መሰረታዊ ረቛሒታት ሓደጋ፡ ከም ልዑል ጸቕጢ ደምን ምጽባብ ሰራውር ደምን ክኸውን ይኽእል።

ነዚ `(RVO)` ኩነታት ብኸመይ ትፈልጦ?

ሓካይም ዓይኒ ብናይ ዓይኒ መርመራን ናይ ረቲና ምስሊ መርመራን ኣቢሎም ንRVO ይምርምሩ። ብተወሳኺ ምስ ናይ መባእታዊ ክንክን ሓኪምካ (PCP) ብምስራሕ ጠንቂ ናይዚ ጸገም ዋሕዚ ደም ንምርካብ ይሰርሑ።

መርመራ ዓይኒ።

ሓኪም ዓይንኻ ንዓይንኻ ከስፍሖን ንውሽጢ ዓይንኻ ክጥምትን እዩ። እዚ ድማ ብድሕሪ ዓይንኻ ዘሎ ብንጹር ክትዕዘብ የኽእለካ። ፍሉይ ማይክሮስኮፕን ኣብ ርእሶም ዝገብርዎ ናይ ዓይኒ ዓይንን ተጠቒሞም ንውሽጢ ዓይንኻ ክጥምቱ እዮም። ድሕሪኡ ዝኾነ ጸገም ወይ ጉድኣት ኣብ ምርኣይካ ንውሽጢ ዓይንኻ ክጥምቱ ክኽእሉ እዮም። እዚ ፈተና እዚ ክብለካ ይኽእል እዩ፤

• እዚ ``ማእከላይ RVO'' ድዩ ``ጨንፈር RVO'' ምዃኑ ኣለሊ።
• ማእከል ምርኣይ እንተሓቢጡ (ማኩላር ኤዴማ) ከምኡ’ውን ሓደስቲ ዘይንቡር ሰራውር ደም እንተተፈጢሮም ፍለጥ።
• ክሳብ ክንደይ ምንካይ ቀረብ ደም ናብ ረቲና ምግምጋም።

ንኹነታት `(RVO)` ብትኽክል ምፍላጥ፣ ስፍሓት ናይቲ ዝበፅሐ ጉድኣት ምፍላጥን ተወሳኺ ምርመራታት ምክያድን ኣድላዪ ክኸውን ይኽእል እዩ።

`(RVO)` ንምልላይ ዝግበር ፈተነታት

ሓኪም ዓይንኻ ልክዕ ኩነታትካ ንምፍላጥ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም መርመራታት ክጥቀም ይኽእል እዩ፤

• ስእሊ ፋንዱስ (Fundus photography)፦ እዚ ኣብ ውሽጢ ዓይኒ ሓደስቲ ሰራውር ደም እንተሃልዮምን ክንደይ ደም ከም ዝጠፍአን ንምፍላጥ ክንጥቀመሉ ንኽእል።
• ኦፕቲካል ኮሄረንስ ቶሞግራፊ (OCT) : እዚ ልዑል ርዝነት ዘለዎ ናይ ምስሊ ሜላ እዩ። ንማኩላር ኤዴማ ንምፍታሽ ክውዕል ይኽእል። ርጉድና ረቲና ይዕቅንን ልክዕ ክብርታት ይህብን። እዞም ክብርታት እዚኣቶም ኣብ ነዊሕ ግዜ ኣብ ምፍዋስ ኩነታትካ ኣዝዮም ኣገደስቲ እዮም።
• ፍሎረሰይን ኣንጂዮግራፊ : ኣብዚ መርመራ እዚ ኣብ ቅልጽምካ ኣብ ዝርከብ ሰራውር ፍሉይ ቀለም ይውጋእ። እቲ ቀለም ናብቲ ኣብ ውሽጢ ዓይኒ ዝርከብ ሰራውር ደም ክጓዓዝ ከሎ፡ ኣብቲ ምስልታት ብንጹር ይረኣዩ። እዚ መርመራ እዚ ክንደይ ክፋል ሰራውር ረቲና ከምዝተዓጽወ ንምፍላጥ ይጥቀመሉ። ክንደይ ክፋል ረቲና እኹል ደም ከምዘይቅበል እውን ከርኢ ይኽእል።

ዝተዋደደ ሕክምና

ሓኪም ዓይንኻን ናይ መባእታዊ ክንክን ሓኪምካን (PCP) ብሓባር ክሰርሑ እዮም ጠንቂ ናይቲ RVO ናትካ ንምርካብን ኣብ መጻኢ ንዝፍጠር ጸገማትካ ንምንካይን። ከምኡ ’ ውን ከም መጠን ኮለስትሮልካን መጠን ሽኮር ደምካን ዝኣመሰሉ ኣገደስቲ ነገራት ንምፍታሽ መርመራ ደም ክገብሩ እዮም።

ናይ `(RVO)` ሕክምናታት እንታይ እዮም?

ኣብዚ እዋን’ዚ፡ ምዕጻው ሰራውር ረቲና ምሉእ ብምሉእ ዝፍውስ ወይ ንድሕሪት ዝመልሰሉ መንገዲ የለን። ይኹን እምበር፡ ሓካይም ዓይኒ፡ ምዕጻው ሰራውር ረቲና ዘስዕቦ ጎናዊ ሳዕቤናት ክከላኸሉን ክሕክሙን ይኽእሉ። እዞም ዝስዕቡ ይገብሩ፤

• ጸረ-VEGF መርፍእ
• መርፍእ ስቴሮይድ
• ፓንረቲናል ፎቶኮኣጉሌሽን (PRP) ዝበሃል ፍወሳ ሌዘር
• መጥባሕቲ ቪትረክቶሚ
• ንሓደጋ ዘቃልዑ ረቛሒታት ንምምሕዳር ዝሕግዙ መድሃኒታት

ቀንዲ ዕላማታት ናይዞም ሕክምናታት፤

• ምርኣይካ ምምሕያሽ፡ ወይ ድማ ከይገድድ ጸገም የብሉን።
• ንጥዕና ምርኣይካን ዓይንኻን ክጎድኡ ዝኽእሉ ጎናዊ ሳዕቤናት ኣለሊኻ ምሕካም።
• ንመጻኢ ጸገማት ንምክልኻል ረቛሒታት ሓደጋ ምቁጽጻር።

ሓኪምካ ከም ኣድላይነቱ ሕክምናታት ኣወሃሂዱ ነፍሲ ወከፍ ሕክምና ዝግበረሉ ግዜ ክገልጸልካ እዩ።

ጸረ-VEGF መርፍእ

እዚ ንማኩላር ኤዴማ ዘለዎም ሰባት ቀዳማይ መስመር ሕክምና እዩ። VEGF ንቫስኩላር ኢንዶተልያል ግሮውዝ ፋክተር ማለት እዩ። እዚ ሓደስቲ ሰራውር ደም ንኽዓብዩ ዝሕግዝ ፕሮቲን (angiogenesis) እዩ። VEGF ኣዝዩ ልዑል እንተኾይኑ ግን ዘይንቡርን ዝፈስስን ሰራውር ደም ክፈጥርን ሕበጥ ከስዕብን ይኽእል። ጸረ-VEGF መርፍእ ኣብ ውሽጢ ዓይኒ ምፍራይ VEGF ደው ብምባልን ሕበጥ ብምንካይን ይሰርሕ። ሓኪምካ ኣዒንትኻ ኣደናጊሩ ነቲ መድሃኒት ናብቲ ኣብ ውሽጢ ዓይንኻ ዘሎ ጀሊ ዝመስል ንጥረ ነገር ቪትረየስ ሁሞር ክወግኦ እዩ። ከከም ኩነታትካ፡ ነዞም መርፍእታት እዚኣቶም ንሓደ ወይ ክልተ ዓመት ብስሩዕ ግዜ ክትወስዶም ከድልየካ ይኽእል እዩ። ኣብዞም መርፍእ ክካተቱ ዝኽእሉ ፍሉያት መድሃኒታት፤

• `ኣፍሊበርሰፕት`
• `ቤቫሲዙማብ`
• `ራኒቢዙማብ`

መርፍእ ስቴሮይድ

ኣብ ዓይኒ ስቴሮይድ ምውጋእ እውን ሕበጥ ንምንካይ ክሕግዝ ይኽእል። ይኹን እምበር መርፍእ ስቴሮይድ ጸቕጢ ዓይኒ ክውስኽን ኣብ ገለ ሰባት ዕንፍሩር ከስዕብን ይኽእል። ስለዚ ጸረ-VEGF መርፍእ ውጽኢታዊ ኣብ ዘይኮነሉ እዋን ከም ካልኣይ መስመር ፍወሳ ይጥቀሙ።

ፓንረቲናል ፎቶኮኣጉሌሽን (PRP) .

እዚ ብሌዘር ዝግበር መጥባሕቲ እዩ። ኣብቲ ትሑት ዋሕዚ ደም ዘለዎ ከባቢታት ረቲናካ ንኣሽቱ ቃጸሎታት ምግባር የጠቓልል። እዚ ድማ መጠን ናይቲ ሓደስቲ ሰራውር ደም ንኽዓብዩ ዝሕግዝ VEGF ዝበሃል ፕሮቲን ይንክዮ። ምጉዳል VEGF ሓደስቲ ሰራውር ደም ከይፍጠሩ (neovascularization) ስለዚ ድማ ኣብ ውሽጢ ዓይኒ ደም ከይፈስሱ ይሕግዝ። ብተወሳኺ ኣብ ውሽጢ ዓይኒ ዘሎ ጸቕጢ (ጸቕጢ ውሽጢ ዓይኒ) ርጉእ ንኽኸውን ይሕግዝ።

መጥባሕቲ ቪትረክቶሚ

ድሕሪት ፓርስ ፕላና ቪትረክቶሚ (PPV) እዞም ዝስዕቡ ጸገማት ዘለዎም ሰባት ረቲናል ቨይን ኦክሉሽን (RVO) ዘለዎም ሰባት ዝሕግዝ መጥባሕቲ እዩ፤

• ኣብ ውሽጢ ዓይኒ ከቢድ ምፍሳስ ደም እንተሃልዩ (ከቢድ ቪትሮስ ሄሞረጅ)።
• እቲ ምፍሳስ ደም ልዕሊ ኣርባዕተ ሰሙን ዝጸንሐ እንተኾይኑ።
• እቲ ምፍሳስ ደም ዳግማይ እንተቐጺሉ።
• ረቲና ተነጺሉ እንተኾይኑ `(Retinal detachment)` ይበሃል።

እዚ መጥባሕቲ እዚ ነቲ ኣብ ውሽጢ ዓይኒ ዘሎ ጀሊ ዝመስል ንጥረ ነገር (vitreous humor) ምእላይን ኣብ ረቲና ዝበጽሐ ጉድኣት ምጽጋንን ዘጠቓልል እዩ።

ንሓደጋ ዘቃልዑ ረቛሒታት ንምቁጽጻር ዝውሰድ መድሃኒት

ብዙሓት ምዕጻው ሰራውር ረቲና (RVO) ዘለዎም ሰባት፡ ከም ልዑል ጸቕጢ ደም፡ ሕማም ሽኮር ወይ ልዑል ኮለስትሮል ዝኣመሰሉ መሰረታዊ ሕክምናዊ ኩነታት ኣለዎም። እዞም ኩነታት እዚኦም ጸገም ሰራውር ደም ናይ ምምዕባል ሓደጋኻ ይውስኹ። ሓኪም ዓይኒኻ ምስ ናይ መባእታዊ ክንክን ሓኪምካ (PCP) ብምዃን ምስ ድሌታትካ ዝሰማማዕ ውጥን ሕክምና ክውጥን እዩ። ፒሲፒካ ንኸምዚ ዝኣመሰሉ ነገራት መድሃኒታት ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ፤

• ጸቕጢ ደምካ ኣውርድ።
• መጠን ኮለስትሮልካ ተቖጻጸሮ።
• ካልእ ጸገማት እንተሃልዩ ድማ ፍታሕ።

ነዚ `(RVO)` ኩነታት ክከላኸሎ ይኽእል ድየ?

ንመዕጸዊ ሰራውር ረቲና (RVO) ኣብ ሓደጋ ከምዘለኻ ምፍላጥ ቀዳማይ ስጉምቲ ምክልኻል እዩ። ብዛዕባ ሓደጋኻን ንዕኡ ንምንካይ እንታይ ክትገብር ከም እትኽእልን ምስ ሓኪም ዓይኒ ወይ ሓኪም ዓይኒ ተዘራረብ። ብዛዕባ ዝኾነ ይኹን ንዋሕዚ ደምካ ክጸልዎ ዝኽእል መሰረታዊ ኩነታት ምስ ናይ መባእታዊ ክንክን ሓኪምካ (PCP) ምዝርራብ እውን ኣገዳሲ እዩ። ነቶም ኩነታት ንምቁጽጻር ዝሕግዙን ኣዒንትኻን ምሉእ ኣካላትካን ጥዕና ንኽህልዎም ዝሕግዙን ሕክምናታት ክመኽሩ ይኽእሉ። ገለ ፍሉያት ነገራት ንሓደጋኻ ንምንካይ ክትገብሮም እትኽእል ነገራት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ንጥዕና ልብኻን ሰራውር ደምካን ጽቡቕ ዝኾነ ኣመጋግባ ተኸተል ።
• ምንቅስቓስ ኣካላት ኣካል መዓልታዊ ልምድኻ ግበሮ።
• ጥዑይ ክብደት ሰብነትካ ምሕላው።
• ሽጋራ ምትካኽን ኩሉ ፍርያት ትምባኾን ምውጋድ።

እዚ ኩነታት እንተሃልዩኒ እንታይ ክጽበ ኣለኒ?

ትንበያኻ ኣብ ብዙሕ ረቛሒታት ይምርኮስ። ንኣብነት ኣቀማምጣ እቲ ምዕጻውን ዘስዕቦ ጎናዊ ሳዕቤናትን። ገለ ሰባት ቀዋሚ ናይ ምርኣይ ጉድኣት ክህልዎም ይኽእል እዩ። ካልኦት ድማ ምስ ግዜ በብቑሩብ ዝመሓየሽ ራእይ ክህልዎም ይኽእል እዩ። ሓኪም ዓይንኻ ኣብ ውልቃዊ ኩነታትካ ተመርኲሱ እንታይ ክትጽበ ከም ዘለካ ብልክዕ ክነግረካ ዝበለጸ ሰብ እዩ። ሓኪምካ ናብ ምሕዋይ ምርኣይ እውን ክውከሰካ ይኽእል እዩ ፣ እዚ ድማ ትሑት ምርኣይ ሒዝካ ክትነብር ዝሕግዙ ሜላታት ይምህረካ። ንኣብነት፡ ከመይ ጌርካ መጉልሒ መነጽርን ሓጋዚ-ኮምፒተር ቴክኖሎጂን ትጥቀም። ብተወሳኺ ናብ ሓደ ማሕበራዊ ሰራሕተኛ ክትውከስ ትኽእል ኢኻ፣ ንሱ ድማ ንለውጢ ኣነባብራ ክትዋጽኣሉ ክሕግዘካ ይኽእል።

ከመይ ጌረ እየ ንነብሰይ ክከናኸና?

ምስ ምዕጻው ሰራውር ረቲና (RVO) ምንባር ቁሩብ ጸቕጢ ክፈጥር ይኽእል። እዞም ነገራት እዚኣቶም ከድልዩኻ ይኽእሉ እዮም፤

• ብዙሕ ግዜ መርፍእ ዓይኒ ምሃብ።
• ክንደይ ግዜ ኢኻ ብሌዘር ፍወሳ ትረክብ?
• ብተደጋጋሚ ናብ ናይ ምክትታል ቆጸራታት ምኻድ።
• ብሰንኪ ኩነታትካ ወይ ሕክምናኻ ብውሑስ መንገዲ ክትዝውር እንተዘይክኢልካ፡ ኣብ ሕክምናዊ ቆጸራታት ምክፋል ሓጋዚ እዩ።

እዚ ኩሉ ልዕሊ ዓቕምን ልዕሊ ዓቕምን ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል እዩ። ጉጅለ ክንክን ጥዕናኻ ንኽሕግዘካ ኣብዚ ከምዘሎ ኣይትረስዕ። ብዛዕባ እቲ ዝስምዓካ ዘሎ ምስ ሓካይምካ ተዘራረብ። ብዛዕባ ኩነታትካን ስለምንታይ እዚ ኩሉ ጻዕሪ ኣዝዩ ኣገዳሲ ምዃኑን ዝያዳ ንኽትፈልጥ ክሕግዘካ ዝኽእል ጸጋታት ክሕብሩኻ ይኽእሉ ይኾኑ። ምስ ናይ ደገፍ ጉጅለታት ወይ ማሕበረሰባዊ ጸጋታት እውን ከራኽቡኻ ይኽእሉ እዮም፣ ኣብኡ ድማ ምስ ከማኻ ተመሳሳሊ ነገር ዝሓልፉ ሰባት ክትዛረብ ትኽእል። ካብ ተመኩሮ ካልኦት ሰባት ምምሃርን ናትካ ተመኩሮ ምክፋልን ነዚ ኩሉ ብቐሊሉ ከተመሓድሮ ክሕግዘካ ይኽእል።

መዓስ እየ ሕክምናዊ ምኽሪ ክሓትት ዘለኒ?

ሓኪም ዓይንኻ ክንደይ ግዜ ንምርመራ ወይ ንሕክምና ክትኣቱ ከምዘለካ ክነግረካ እዩ። ሓደስቲ ምልክታት እንተ ኣማዕቢልካ፡ ምልክታትካ እንተተቐይሩ፡ ወይ ብዛዕባ ውጥን ሕክምናኻ ሕቶታት እንተሃልዩካ ኣዘራርቦም።

መዓስ እየ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ክኸይድ ዘለኒ?

ምልክታት ምፍንጫል ረቲና እንተሃልዩካ፡ ናብ 911 ወይ ኣብ ከባቢኻ ዝርከብ ቁጽሪ ህጹጽ ረድኤት ደውል። እዚ ቅልጡፍ ሕክምና ዘድልዮ ህጹጽ ሕክምናዊ ኩነታት እዩ።

ንሓኪመይ እንታይ ሕቶታት ክሓቶ ኣለኒ?

ንሓኪም ዓይኒኹም ከምዚኦም ዝበሉ ሕቶታት ክትሓቱ ትኽእሉ ኢኹም፤

• ጠንቂ ምዕጻው ሰራውር ረቲነይ እንታይ እዩ?
• እንታይ ዓይነት ሕክምና እዩ ዝበለጸ ንዓይ?
• ነፍሲ ወከፍ ሕክምና እንታይ ረብሓን ጉድኣትን ኣለዎ?
• እንታይ ዓይነት ምክትታል ከድልየኒ እዩ?
• እዚ ዅነታት እዚ ንራእየይ ብኸመይ ይጸልዎ፧
• ኣረኣእያይ እንታይ እዩ?

ሰራውር ደም ንራእይና ክሳብ ክንደይ ኣገደስቲ ምዃኖም ክንርስዕ ቀሊል እዩ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ መብዛሕትኡ ግዜ ብዛዕባ እቶም ምስ ልብናን ሓንጎልናን ካልኦት ዓበይቲ ኣካላትናን ዝራኸቡ ሰራውርን ሻምብቆታትን ጥራይ ኢና እንዛረብ። ኣብ ረቲናኻ ዝርከቡ ሰራውር ረቲና ግን ደቀቕቲ እዮም፡ ግን ከኣ ልክዕ ከምኡ ኣገደስቲ እዮም። እንተተዓጽዮም ኣብ ምርኣይን ጥዕና ዓይንኻን ከቢድ ጸገም ከስዕቡ ይኽእሉ። ብተወሳኺ ኣብ መላእ ኣካላትካ ኣብ ዋሕዚ ደም ኣቓልቦ ዘድልዮም ጸገማት ከምዘለዉ ናይ መጠንቀቕታ ምልክት ክኾኑ ይኽእሉ።

ጥዕና ዓይንኻ ምሕብሓብ ምርኣይካ ጥራይ ዘይኮነስ፡ ሓፈሻዊ ጥዕናኻ እውን ክከላኸለልካ ይኽእል እዩ። ንመርመራ ዓይኒ ብቐጻሊ ናብ ሓኪም ዓይኒ ምኻድ። ብዛዕባ ዝኾነ ናይ ምርኣይ ጸገም ወይ ምልክታት እንተሃልዩካ ንገሮም። ከምኡ ምግባር ከም ምዕጻው ሰራውር ረቲና (RVO) ዝኣመሰሉ ጸገማት ብኣግኡ ንምፍላጥ፡ ጸገማት ንምክልኻልን ብቕልጡፍ ንምሕካምን ክሕግዞም ይኽእል።

ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

ሕራይ፡ ስለዚ ካብቲ ዝዛረብናዮ፡ ምዕጻው ሰራውር ረቲና (RVO) እንታይ ምዃኑ፡ እንታይ ከስዕብ ከም ዝኽእልን እንታይ ዓይነት ሕክምናታት ከም ዘሎን ክትግንዘቡ ይግባእ። ኣይትፍራሕ ኣይትስንብድ። እቲ ኣገዳሲ ነገር፡ እዞም ምልክታት እንተሃልዮምኻ ማለት እዩ።ሃንደበት ድብዝዝ ምርኣይ፡ ድብዝዝ ምርኣይ ወይ ተንሳፋፊ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብኡንብኡ ናብ ሓኪም ዓይኒ ምኻድ። ብኣግኡ እንተተረኺቡ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ሕክምና ንራእይካ ከድሕን ይኽእል። ከምኡ’ውን ከም ሕማም ሽኮር ወይ ልዑል ጸቕጢ ደም ዝኣመሰሉ ኩነታት እንተሃልዮምኻ ብጽቡቕ ክትቆጻጸሮም ኣገዳሲ እዩ። እዚ ድማ ንሓደጋ ምምዕባል RVO ከጉድሎ ይኽእል። ጥዑይ ኣነባብራ ምንባርን ምትካኽ ሽጋራ ምውጋድን ንዓይንኻን ንሓፈሻዊ ጥዕናኻን እውን ጽቡቕ እዩ። ስለዚ፡ ኣዒንትኻ ተኸናኸን፣ ምኽንያቱ ንዓለም ክትሪኣ ዘኽእለካ ዝኸበረ ንብረትካ እየን!