ብዛዕባ ካርሲኖጀን እውን ሕቶታት ኣለኩም ድዩ? ብዛዕባ እዚ ብቐሊሉ ንዛረብ!

ንሎሚ ብዛዕባ ሓደ ንብዙሓት ሰባት ኣገዳሲ ዝኾነ፡ ምናልባት እውን ቁሩብ ዘፍርሕ ኣርእስቲ ክንዛረብ ኢና። ማለት ካርሲኖጀን ፣ ወይ ከምቲ ብእንግሊዝኛ ``( Carcinogens )`` ዝበሃል። እዛ ቃል እዚኣ ቅድሚ ሕጂ ሰሚዕካያ ትኸውን፡ ምናልባት ካብ ሓኪም፡ ወይ ኣብ ጋዜጣ ወይ ኣብ ቲቪ። ስለዚ፡ ንሎሚ እዞም ካርሲኖጀን እንታይ ምዃኖም፡ ንኣካላትና ብኸመይ ከም ዝጸልዉን ፡ ብጭቡጥ ካብኦም ንምክልኻል እንታይ ክንገብር ከም እንኽእልን ብንጹርን ብዘይ ጾርን ክንዛረብ ኢና።

ካርሲኖጀን እንታይ እዮም?

ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ካርሲኖጀን፡ ንመንሽሮ ናይ ምምዕባል ሓደጋኻ ዝውስኽ ንጥረ ነገር፡ ጨረርታ ወይ ከይተረፈ ፍጡር እዩ። ኣብ መንገዲ ጉድጓድ እንተሃሪምካ ናይ ምውዳቕ ተኽእሎኻ ዝለዓለ ኮይኑ ሕሰብ። እዞም ካርሲኖጀን ሓደ ነገር እዮም፣ ንመንሽሮ ናይ ምምዕባል ሓደጋኻ ይውስኹ።

ኣብዚ እዋን እዚ፡ ክኢላታት ልዕሊ 100 ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ካርሲኖጀን ኣለልዮም ኣለዉ . እዚኦም ዝተፈላለዩ ዓይነታት ክኾኑ ይኽእሉ፤

• ኣካላዊ ካርሲኖጀን፦ ንኣብነት ካብ ጸሓይ ዝመጽእ ኣልትራቫዮሌት ጩራታት ።
• ኬሚካላዊ ካርሲኖጀን፦ ንኣብነት ከም ኣስቤስቶስ ዝኣመሰሉ ነገራት .
• ባዮሎጂካዊ ካርሲኖጀን፦ ንኣብነት፡ ገለ ቫይራላዊ ረኽሲታት እውን መንሽሮ ከስዕቡ ይኽእሉ እዮም።

ኣብዚ እቲ ኣገዳሲ ነገር ግን ንሓደ ካርሲኖጀን ምቅላዕ ማለት ምስኡ ምትንኻፍ ማለት መንሽሮ ከተማዕብል ኢኻ ማለት ኣይኮነን። ኣብ መብዛሕትኡ እዋን፡ ብዙሓት ረቛሒታት ንመንሽሮ ንምምዕባል ኣበርክቶ ይገብሩ። ከምኡ’ውን ገለ ካርሲኖጀን ምሉእ ብምሉእ ክንርሕቕ እኳ እንተዘይከኣልና፡ ካብኦም መንሽሮ ናይ ምምዕባል ሓደጋ ንምንካይ ክንገብሮም እንኽእል ነገራት ኣለዉ። ብዛዕባ እዚ ድሒርና ክንዛረብ ኢና።

ካርሲኖጀን መንሽሮ ብኸመይ ይፈጥሩ?

ነዚ ንምርዳእ፡ ኣብ መንጎ ካርሲኖጀንን ኣብ ኣካላትና ዘሎ ጀነቲካዊ ንጥረ ነገርን ማለት ዲኤንኤናን ዘሎ ርክብ ቁሩብ ክንፈልጥ ኣሎና .

ንእሽቶ ዛንታ ብዛዕባ ኣካላትና፡ ዲኤንኤን ጂንን

እሞ ሕሰብዎ፡ ኣካላትና ከም ዓቢ ፋብሪካ እዩ። እዚ ፋብሪካ ንኹሉ ንምግባር ዝሕግዝ ስብስብ መምርሒታት ኣለዎ። እቲ ስብስብ መምርሒታት ዲኤንኤና ’ ዩ። እዚ ዲኤንኤ ’ ዚ ኣብ ጂናትና ኣሎ ። እዞም ጂናት እዚኣቶም፡ ንዅሉ ኣብ ኣካላትና ዚቈጻጸር ፕሮቲናት ንምስራሕ ዚወሃቡ መምርሒታት እዮም፣ ንኣብነት፡ እቶም ዋህዮታት ብኸመይ ኪዓብዩ ከም ዘለዎም፡ ብኸመይ ኪመቓቐሉ ከም ዘለዎምን እንታይ ዓይነት ስራሕ ክሰርሑ ከም ዘለዎምን ዝኣመሰሉ።

ሕጂ፡ ካርሲኖጀን ናብ ኣካላትና ምስ ዝኣቱ፡ ሓድሓደ ግዜ ንዲኤንኤና ይሃስዮ። ኣብቲ መምርሒ ጌጋ ምፍጣር ማለት እዩ። ሽዑ እንታይ ይኸውን? እቲ መምርሒታት ይጋገ፡ ንቡር ዝሰርሕ ዝነበረ ዋህዮ ድማ ናብ ዋህዮ መንሽሮ ክቕየር ይጅምር። እዚ ብሓንሳብ ኣይኮነን ዝፍጸም ፡ ከም ሰንሰለታዊ ግብረመልሲ በብሓደ እዩ ዝፍጸም።

መስርሕ ምፍጣር መንሽሮ

ገለ ካርሲኖጀን ንዲኤንኤና ብቐጥታ ይጎድእዎ እሞ ብግቡእ ስራሕ ደው ከብል ይገብሩ። ካልእ ግዜ ድማ ኣካላትና ንጉድኣት ዲኤንኤ ዝጽግን ስርዓት ኣለዎ። ካርሲኖጀን ግን ነቶም ናይ ጽገና ዋህዮታት ስርሖም ብግቡእ ክሰርሑ እኳ ክገብርዎም ኣይክእሉን እዮም።

እዚ ዘይተዓረየን ዝተበላሸወን ዲኤንኤ ኣብ ገለ ጂናት ምትዕርራይ ከስዕብ ይኽእል። ማለት ኣብ ጂን ዝመጽእ ለውጢ። ብመሰረት እዚ ለውጥታት እዚ፡ እቶም ጂናት ናብቶም ዋህዮታት ግጉይ መምርሒ ክሰዱ ይጅምሩ። ንኣብነት "ብዙሕ ምክፋል፡ ብዘይ ቁጽጽር ምክፋል" ዝኣመሰሉ መምርሒታት። ሽዑ እዩ ዋህዮታት ብዘይ ቁጽጽር ተኸፋፊሎም መንሽሮ ዝፈጥር ሕበጥ ፣ ወይ ከም መንሽሮ ደም ዝኣመሰሉ ነገራት ምስ ዝፈጥሩ።

እዚ ግን ብሓደ ለይቲ ከም ዝፍጸም ኣይትረስዕ። ካርሲኖጀን ምስ ግዜ ኣብ ኣካላትና ይእከብ፣ መንሽሮ ምምዕባል ቅድሚ ምጅማሩ ድማ ዓመታት ክወስድ ይኽእል።

ከመይ ጌረ መንሽሮ ክኽሰት ይኽእል?

ንሕና እውን ከይተረድኣና ንካርሲኖጀን ክንቃላዕ እንኽእለሉ እዋናት ኣሎ። ገለ ኣብነታት እነሆ፤

• ብሰንኪ ዝተወሰኑ ልምድታት ኣነባብራ: ኣጠቓቕማ ትምባኾ (ከም ምትካኽ ሽጋራ , ምሕካኽ ትምባኾ) ናይዚ ቀንዲ ኣብነት እዩ።
• ኣብ ስራሕ ቦታ፦ ገሊኦም ፋብሪካታት ፍርያት ንምስራሕ ካርሲኖጀን ኬሚካላት ይጥቀሙ፣ እዚ ድማ ንሰራሕተኛታት ንዕኡ ከቃልዑ ይኽእሉ።
• ብሰንኪ ዝተወሰኑ ቫይራላዊ ረኽስታት፦ ንኣብነት ቫይረስ ሂዩማን ፓፒሎማ (HPV) ዝተወሰኑ ዓይነታት መንሽሮ ከስዕብ ይኽእል።

ኣገዳሲ፦ ንካርሲኖጀን ምቅላዕ ማለት ግድን መንሽሮ ከም እተማዕብል ማለት ከም ዘይኰነ ኣይትረስዕ።

ንሓደጋ መንሽሮ ዝውስኹ ረቛሒታት

ዋላ ንሓደ ካርሲኖጀን እንተተቓሊዕካ፡ ንመንሽሮ ናይ ምምዕባል ተኽእሎኻ ዝውስኹ ካልኦት ሓያሎ ረቛሒታት ኣለዉ፤

• ንነዊሕ እዋን ንሓደ ካርሲኖጀን ምቅላዕ፦ እሞ ሕሰብዎ፣ ሓደ ሰብ ንነዊሕ ዓመታት ዘትክኽ እንተኾይኑ፣ ወይ ድማ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ከባቢ ዘትክኹ ሰባት እንተሃልዩ (እዚ `ትኪ ካልኣይ ኢድ` ይበሃል)፣ ካብቶም ሽጋራ ዘይትክኽን ኣብ ከምዚ ዝበለ ሃዋህው ዘይነብርን ሰብ ንላዕሊ መንሽሮ ናይ ምምዕባል ተኽእሎኡ ዝለዓለ እዩ።
• ንሓደ ካርሲኖጀን ካብ መጠን ንላዕሊ ምቅላዕ፤ንኣብነት ብዙሕ ኣልኮላዊ መስተ ምስታይ ንሓደጋ መንሽሮ ይውስኽ። ብመሰረት ማሕበር መንሽሮ ኣሜሪካ፡ ንደቂ ተባዕትዮ ኣብ መዓልቲ ክልተ መስተ፡ ንደቂ ኣንስትዮ ድማ ኣብ መዓልቲ ሓደ መስተ ጥራይ ምድራት ዝበለጸ እዩ።
• ጀነቲካዊ (ውርሻዊ) ምትዕርራይ፦ ገለ ዓይነታት መንሽሮ (ካብ 5% ክሳብ 12%) ብውርሻ ዝመጹ እዮም። እዚ ማለት ሰባት መንሽሮ ዘስዕብ ጀነቲካዊ ለውጢ ሒዞም ይውለዱ ማለት እዩ። ሓደ ሰብ ንካርሲኖጀን እውን እንተተቓሊዑ፡ መንሽሮ ናይ ምምዕባል ተኽእሎኡ ዝያዳ ይውስኽ።

ሓደ ነገር ካርሲኖጀን ድዩ ኣይኮነን ዝውስን መን እዩ?

እዚ ብፍቓድካ ክውሰን ዝኽእል ነገር ኣይኮነን። ኣብ ዓለምና ኣብዚ መጽናዕቲ ዘካይዳን ሓደ ነገር ካርሲኖጀን ድዩ ክኸውን ዝኽእልን ዝውስና ሓያሎ ዓበይቲ ትካላት ኣለዋ። ኣብ ኣሜሪካ ዝርከብ ሃገራዊ ፕሮግራም መርዛም ነገራት (NTP) ን ዓለምለኻዊ ትካል ምርምር መንሽሮን (IARC) ክልተ ከምዚኦም ዝበሉ ዓበይቲ ትካላት እዮም።

እዞም ትካላት መብዛሕትኡ ግዜ ነዚ ውሳነታት ዝውስኑ ካብ መርመራታት ላብራቶሪን ምርምር ለበዳን ዝረኸብናዮ መረዳእታ ብምትንታን እዩ። ንኣብነት፡ IARC ኣብዚ ቀረባ እዋን፡ መንሽሮ ዘስዕቡ 122 ንጥረ ነገራት፡ መንሽሮ ከስዕቡ ዝኽእሉ 93፡ መንሽሮ ከስዕቡ ዝኽእሉ 319 ንጥረ ነገራት ኣለልዩ። እዚ ኣሃዛት እዚ፡ ሓድሽ መጽናዕቲ እናተኻየደ ምስ ከደ፡ በብእዋኑ ዝመሓየሽ እዩ።

ዓይነታት ካርሲኖጀን እንታይ እዮም?

IARC ካርሲኖጀን ኣብ ሰለስተ ቀንዲ ምድባት ይኸፍሎም፤

1. ኣካላዊ ካርሲኖጀን፤

• ካብ ብርሃን ጸሓይ ዝመጽእ ኣልትራቫዮሌት ጨረርታ ።
• ኣዮናይዝድ ጨረርታ፦ እዚ ካብቲ ኣብ ውሽጢ ገዛውቲ ክርከብ ዝኽእል ራዶን ጋዝ፡ ወይ ድማ ካብ ከም ራጂ ዝኣመሰሉ ሕክምናዊ መርመራታት ክመጽእ ይኽእል።

2. ኬሚካላዊ ካርሲኖጀን፤

• ኣስቤስቶስ .
• ትኪ ትምባኾ።
• ኣልኮላዊ መስተታት።
• ኣፍላቶክሲን : እዚ ኣብ መግቢ ዝበቁል ዓይነት ሻምብቆ እዩ።
• ኣርሰኒክ : እዚ ብተፈጥሮ ኣብ ኣየር፡ ማይን ሓመድን ክርከብ ይኽእል።

3. ስነ-ህይወታዊ ካርሲኖጀን፤

• ብገለ ቫይረሳት፡ ባክተርያ ወይ ጽግዕተኛታት ዝመጽእ ረኽስታት .

ኣብ መንጎና ዝበዝሑ ካርሲኖጀን እንታይ እዮም?

ኣብ መዓልታዊ ህይወትና ከጋጥሙና ዝኽእሉ፡ ወይ ክንፈልጦም ዝግበኣና ገለ ካርሲኖጀን እነሆ፤

• ኣልኮላዊ መስተታት፦ ኣልኮላዊ መስተ ካርሲኖጀን ምዃኑ ዝተረጋገጸ እዩ። ብብዝሒ ብዝሰተኻ መጠን፡ መንሽሮ ርእስን ክሳድን፡ መንሽሮ ጸላም ከብድን መንሽሮ መዓንጣን ሓዊስካ ዝተፈላለዩ ዓይነታት መንሽሮ ናይ ምምዕባል ተኽእሎኻ ዝለዓለ እዩ።
• ፍርያት ትምባኾ፤ሽጋራ፡ ቢዲን ሲጋርን ጥራይ ዘይኮነ፡ ትኪ ዘይብሉ ትምባኾ (ከም ትምባኾ ምሕካኽ) ከምኡ’ውን ንኻልኣይ ኢድ ትኪ ምቅላዕ ንሓደጋ መንሽሮ ኣዝዩ ይውስኾ።
• UV rays: እዚ ጩራታት ካብ ብርሃን ጸሓይ ዝመጽእ ኮይኑ መንሽሮ ቆርበት ከስዕብ ይኽእል። ካብ ገለ ጨረርታ ፍወሳታት እውን ክለዓሉ ይኽእሉ እዮም።
• ራዶን ጋዝ፦ እዚ ሕብሪ ዘይብሉን ጨና ዘይብሉን ጋዝ እዩ። እዚ ጋዝ ኣብ ውሽጢ ህንጻታት ከም ገዛውቲ፡ ኣብያተ ትምህርትን ኣብያተ ጽሕፈትን ክርከብ ይከኣል። ራዶን ካልኣይ ቀንዲ ጠንቂ መንሽሮ ሳንቡእ እዩ።
• ኣስቤስቶስ፦ ኣስቤስቶስ ኣብ ዝሓለፈ እዋን ኣብ ህንጻታት ከም መከላኸሊ ብሰፊሑ ይጥቀሙሉ ነይሮም። ቅድሚ 1989 ኣብ ዝተሃንጹ ህንጻታት ክህሉ ተኽእሎ ኣሎ።ኣስቤስቶስ ንመንሽሮ ሳንቡእ፡ መንሽሮ ላርንጅያን መንሽሮ ማህጸንን ዘስዕብ ዓይነት መንሽሮ ሜዞቴልዮማ ከስዕብ ይኽእል።
• ፎርማልደሃይድ፡- ኣብ ዝተወሰኑ ናይ ስራሕ ቦታታት (ንኣብነት፡ ቤተ-ፈተነታት፡ ገለ ፋብሪካታት) ንልዑል መጠን ፎርማልደሃይድ ዝተቓልዑ ሰባት ፡ ንሕዱር ማይሎይድ ሉኪሚያን ሳሕቲ ዝረኣዩ መንሽሮታት ኣፍንጫን ሳይነስን ናይ ምምዕባል ሓደጋኦም ይውስኽ።
• ዝተመስረሐ ስጋ፦ ጨው ዝተለኽየ፡ ዝተትከኸ ወይ ብኻልእ መንገዲ ዝተዓቀበ ስጋታት (ንኣብነት፡ ሶስጅ፡ ቤኮን፡ ሃም) ብስሩዕ ምውሳድ ምስ መንሽሮ መዓንጣን መሃንቱስን ዝተኣሳሰር ምዃኑ ተረጋጊጹ።

ከመይ ጌርና ንካርሲኖጀን ምቅላዕ ነጉድል?

እቲ ዘሕዝን ግን ካብ ኩሎም ካርሲኖጀን ክንርሕቕ ኣይንኽእልን ኢና፡ ካብቶም ክከላኸሉ ከም ዝኽእሉ እንፈልጦም ግን ንነብስና ክንከላኸል ንኽእል ኢና።

• ሽጋራ ካብ ምጥቃም ምሉእ ብምሉእ ምውጋድ። ሽጋራ ትትክኽ እንተ ዄንካ፡ ንኽትገድፎ ሓገዝ ድለ።
• ኣልኮላዊ መስተ ምስታይ ገደብ ወይ ምሉእ ብምሉእ ኣቋርጽ።
• መንሽሮ ከም ዘስዕቡ ዝሕሰቡ ቫይረሳት ክትክተብ። ንኣብነት ክታበት ኤች.ፒ.ቪ.
• ቆርበትካ ካብ ብርሃን ጸሓይን ካልእ ምንጪ ኣልትራቫዮሌት ጨረርታን ምክልኻል (ንኣብነት፡ ኣብ ሓያል ብርሃን ጸሓይ ኣብ ዝህልወሉ እዋን ጽላል ምጥቃም፡ መከላኸሊ ጸሓይ ምልካይ)።
• ጥዕና ዘለዎ ኣመጋግባ ተኸተል። ዝተመስርሑ ስጋ ገደብ ግበሩን ኣሕምልትን ፍረታትን ብዝያዳ ምብላዕን።
• ኣብ ስራሕ ብኬሚካላት ትሰርሕ እንተኾንካ፡ ኣገባባት ድሕነት ብልክዕ ተኸተል።

መዓስ ኢኻ ሕክምናዊ ምኽሪ ክትሓትት ዘለካ?

ትምባኾ ወይ ኣልኮላዊ መስተ ኣዘውቲርካ ትሰቲ እንተኾንካ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ሓኪምካ ሽጋራ ምትካኽ ከተቋርጽ ዝሕግዙኻ መደባትን ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድካ እትቕንሰሉ መገድታትን ክመኽረካ ይኽእል እዩ።

ብተወሳኺ ንሓኪምካ ብዛዕባ ኣብ ምሉእ ዕድመኻ መንሽሮ ናይ ምምዕባል ሓደጋ ክትሓትት ትኽእል ኢኻ። ንሓደ ፍሉይ መንሽሮ ልዑል ሓደጋ እንተሃልዩካ፡ ምስቲ መንሽሮ ዝተኣሳሰሩ ካርሲኖጀንታት ክትቁጠብ ክትፍትን ትኽእል ኢኻ።

ከከም ኩነታትካ፡ ሓኪምካ ፍሉይ መርመራታት መርመራ መንሽሮ ክትገብር እውን ክመኽረካ ይኽእል እዩ።

ብዛዕባ ካርሲኖጀን ምፍላጥን ካብኦም ከመይ ጌርካ ከም እትከላኸል ምፍላጥን ሓፈሻዊ ጥዕናኻ ክትሕሉ ከም ዝሕግዘካ ኣይትረስዕ። ብዘይ ዘየድሊ ፍርሒ ክትነብር ምእንቲ ናይ ኣእምሮ ሰላም እውን ክህበካ እዩ።

ኣብ መወዳእታ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት

እቶም ዝበልናዮ ካርሲኖጀን መንሽሮ ከስዕቡ ዝኽእሉ ነገራት እዮም። ልዕሊ 100 ዝኾና እየን። ኣብ መዓልታዊ ህይወትና ክንቃላዕ ንኽእል ኢና። ንኣብነት እቲ እንሰትዮ ማይ ኣሰር ኣርሰኒክ ክህልዎ ይኽእል እዩ፣ ካብ ጸሓይ ዝመጽእ ኣልትራቫዮሌት ብርሃን ካርሲኖጀን እዩ፣ ገለ ናይ ገዛ ኬሚካላት እውን ካርሲኖጀን ክህልዎም ይኽእል።

"እዋይ ከመይ ጌረ እየ እዚ ኩሉ ዝፈልጦ? ነዚ ሓደጋ ክውስኖ ኣይክእልን እየ" ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። እዚ ርዱእ እዩ። ኣብ ዝለዓለ ሓደጋ መንሽሮ ዘእትዉና ነገራት ግን ክንቆጻጸሮም እንኽእል ነገራት፡ ምስ ኣነባብራና ዝተኣሳሰሩ ነገራት ምዃኖም መጽናዕትታት ይሕብሩ። ንኣብነት ትምባኾ ምስ ሓያሎ መንሽሮታት ዝተኣሳሰር ዓቢ ካርሲኖጀን እዩ። ነቲ ሓደጋ ብምቁራጽ ኣዝዩ ከተጉድሎ ትኽእል ኢኻ።

ብዛዕባ ምቅላዕካ ንካርሲኖጀን ዝኾነ ስክፍታ እንተሃልዩካ ፡ እቲ ዝበለጸ ነገር ናብ ሓኪም ምርካብን ብዛዕባኡ ምዝርራብን እዩ። ሓኪምካ ሓፈሻዊ ኩነታትካ ክርኢን ውልቃዊ ሓደጋኻ ክገልጸልካን እዩ። ፍልጠት ሓይሊ እዩ። ሓደጋኻ እንታይ ምዃኑን ብኸመይ ከም እትቕንሶን ምፍላጥካ ብዛዕባ ጥዕናኻ ውሳነታት ክትገብር ክሕግዘካን ​​ናይ ኣእምሮ ሰላም ክህበካን ይኽእል።

` ካርሲኖጀንስ፡ መንሽሮ፡ ጥዕና፡ ምክልኻል ሕማም፡ ዲኤንኤ፡ ልምዲ ኣነባብራ፡ ምትካኽ ሽጋራ