ብዛዕባ መድሃኒት ADHD ንመሃር።

እቲ ሓኪም ADHD ( attention deficit hyperactivity disorder) ከም ዘለካ ነጊሩካ ድዩ? ወይስ ውላድካ ኣለዎ? ስለዚ፡ ነዚ መድሃኒት ክትጅምር ከምዘለካ ምስ ተነግረካ፡ ቁሩብ ፍርሒ ክስምዓካን ብዙሕ ሕቶታት ክህልወካን ንቡር እዩ። ከም ‘እዚ መድሃኒት ብሓቂ የድልየኒ ድዩ?’፡ ‘ጎናዊ ሳዕቤናት ክህሉ ድዩ?’፡ ‘ወልፊ እዚ ክህልወኒ ድዩ?’ ዝብሉ ነገራት። ምናልባት ኣብ ኣእምሮኻ ክኾኑ ይኽእሉ። ኣይትጨነቕ። ንሎሚ ብዛዕባ እቲ ንADHD ዝወሃብ መድሃኒት ብኣዝዩ ቀሊል መንገዲ፡ ብእትርድእዎ መንገዲ ክንዛረብ ኢና።

መድሃኒታት ADHD ብኸመይ ይሰርሑ?

ብቐሊል ኣዘራርባ ሓንጎልና ንሓበሬታ ንቕድሚትን ንድሕሪትን ንምንቅስቓስን ኣብ ነንሕድሕድና ንኽንረዳዳእን ዝሕግዙና ኬሚካላት ኣለዎም። ነዞም ኒውሮትራንስሚተራት ኢልና ንጽውዖም ። ADHD ዘለዎም ሰባት ናይዞም ኬሚካላዊ መልእኽተኛታት ብፍላይ ድማ ዶፓሚንን ኖረፒነፍሪንን ቁሩብ ዘይምዕሩይነት ክህልዎም ይኽእል እዩ።

መድሃኒታት ADHD ብቐንዱ ደረጃ ናይዞም ኬሚካላት ኣብ ሓንጎል ብምምዛን ይሰርሑ። እዚ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ፤

• ከተተኩርን ስራሕ ክትሰርሕን ዝቐለለ ይኸውን።
• ድፍኢት (impulsivity) ይቆጻጸር።
• ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስ ይንኪ።
• ስምዒታት ንምቁጽጻር ዝቐለለ ይኸውን ።

ቀንዲ መድሃኒታት ADHD እንታይ እዮም?

ሓካይም ንኤዲኤችዲ ንምፍዋስ ዝጥቀሙሉ መድሃኒታት ኣብ ሰለስተ ቀንዲ ምድባት ክምቀሉ ይኽእሉ።

ካብ ሓደ ንላዕሊ ሕክምና...

መብዛሕትኡ ግዜ፡ እቲ ዝበለጸ ውጽኢት ብመድሃኒት ጥራይ ኣይርከብን እዩ። መድሃኒት ምስ ናይ ባህሪ ፍወሳ ፣ ምኽርን ለውጢ ኣነባብራን ብምውህሃድ እዩ ዝረጋገጽ ። ነዚ ድማ ማልቲሞዳል ኣተሓሕዛ ኢልና ንጽውዖ።

መነቓቕሒታት - እቲ ዝበዝሐ ዝጥቀመሉ ዓይነት መድሃኒት

እዚ መደብ መድሃኒታት ኣብ መላእ ዓለም ንኤዲኤችዲ ንምፍዋስ ብሰፊሑ ዝጥቀሙሉ እዮም። ኣብ ክልተ ቀንዲ ምድባት ይምደቡ ፡ ሜቲልፌኒዴትስን ኣምፈታሚንን . ኣብ ሓንጎል ዝርከቡ ንኣቓልቦ ዝሕግዙ ኬሚካላት ብምውሳኽ ይሰርሑ።

እዚ መድሓኒት እውን ኣብ ስራሕ ዝወስድዎ ግዜ መሰረት ብምግባር ኣብ ክልተ ይምቀል።

1. ሓጺር ግዜ ዘለዎም መድሃኒታት : እዚኦም ካብ ዝወስዱ ኣብ ውሽጢ 30-45 ደቓይቕ ስራሕ ዝጅምሩ ኮይኖም ንኣስታት 3-4 ሰዓታት ዝጸንሑ እዮም። ኣብ መዓልቲ ክልተ ወይ ሰለስተ ግዜ ክውሰዱ ኣለዎም።

2. ንነዊሕ እዋን ዝሰርሑ መድሃኒታት፡- እዚኦም ድሕሪ ሓደ ዶዝ ካብ 8-12 ሰዓታት፡ ሓደ ሓደ ግዜ ክሳብ 16 ሰዓታት ይጸንሑ። ኣብ መዓልቲ ሓደ ግዜ ጥራይ ምውሳድ የድልዮም። መብዛሕትኡ ግዜ ሓካይም ነዚ ዓይነት ይመኽሩ ምኽንያቱ ADHD ዘለዎም ሰባት መድሃኒቶም ምውሳድ ክርስዑ ይኽእሉ እዮም።

መን እዩ ንመነቓቕሒታት ዘይምቹእ ክኸውን ዝኽእል?

ካብዞም ዝስዕቡ ናይ ጥዕና ጸገማት እንተሃልዩካ፡ ሓኪምካ ነዚ መድሃኒት ክመኽረካ ኣይክእልን እዩ። ስለዚ ብዛዕባ እዚኦም ንሓኪምካ ምሕባር ኣገዳሲ እዩ ።

• ሕማም ልቢ ወይ ዝኾነ ድኻም ኣብ ልቢ
• ቁጽጽር ዘይብሉ ልዑል ጸቕጢ ደም
• ልዕሊ ዓቐን ታይሮይድ
• ኩነታት ግላውኮማ
• ከቢድ ጭንቀት።
• ታሪኽ ወልፊ ሓሽሽ ወይ ኣልኮላዊ መስተ
• ከም ኣኖረክስያ ነርቮሳ ዝኣመሰሉ ናይ ኣመጋግባ ጸገማት

ጎናዊ ሳዕቤናት ናይ መነቓቕሒታት

መብዛሕትኡ ግዜ፡ እዞም ጎናዊ ሳዕቤናት ዝፍጠሩ፡ መጀመርታ ነቲ መድሃኒት ክትወስዶ ምስ ጀመርካ ጥራይ እዩ። ኣካላትካ ነቲ መድሃኒት እናለመደ ምስ ከደ ይኸዱ።

• ሸውሃት: ልሙድ ተርእዮ እዩ።
• ክብደት ሰብነት ምጉዳል፤ብሰንኪ ምጉዳል ሸውሃት ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ድቃስ ምስኣን ወይ ምዝንባዕ ድቃስ፦ ብፍላይ እቲ መድሃኒት ኣብ መዓልቲ ደንጉኻ እንተወሲድካዮ።
• ሕማም ርእሲ
• ምድንዛዝ
• ዘይምቾት ከብዲ
• ቅሩብ ምውሳኽ ህርመት ልብን ጸቕጢ ደምን።
• ምልውዋጥ ስሚዒት፡ ቁጥዐ
• "Rebound effect" - እቲ መድሃኒት ምስ ዝለኽስ፡ ድኻም፡ ቁጥዐን ቁጥዐን ንዝተወሰነ ግዜ ክውስኽ ይኽእል።

እዚ እንተቐጺሉ ብቕልጡፍ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ . ንሱ ወይ ንሳ ነቲ መድሃኒት ክቕይር፡ ነቲ መድሃኒት እትወስደሉ ናይ መዓልቲ ሰዓት ክቕይር ወይ ናብ ካልእ መድሃኒት ክቕይረካ ይኽእል ይኸውን።

ዘይነቓቓሕቲ - ካልእ ኣማራጺ

ገለ ሰባት ካብ መነቓቕሒታት ዝደልይዎ ውጽኢት ኣይረኽቡን እዮም፡ ወይ ድማ እቲ ጎናዊ ሳዕቤናት ኣዝዩ ብዙሕ እዩ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ዅነታት፡ ሓኪምካ፡ ዘይነቓቓሕቲ ዚብሃሉ መድሃኒታት ኪመኽረካ ይኽእል እዩ።

ኣብዚ ጉጅለ ’ ዚ ዘለዉ ቀንዲ መድሃኒታት ኣቶሞክሰቲን ፡ ቪሎክሳዚን ፡ ጉዋንፋሲንን ክሎኒዲንን እዮም። ከም መነቓቕሒታት ናይ ወልፊ ሓደጋ ስለዘይስከሙ፡ ንወልፊ ሓሽሽ ታሪኽ ዘለዎም ሰባት ዝያዳ ክጥዕሙ ይኽእሉ።

ጎናዊ ሳዕቤናት ናይ ዘይነቓቓሕቲ መድሃኒታት

• ቃንዛ ከብዲ፡ ምሕንካስ
• ሕማም ርእስን ምድንዛዝን
• ድቃስ ወይ ድኻም
• ስሚዒት ይቕየር
• ሸውሃት ሸውሃት (ካብ መነቓቕሒታት ዝወሓደ) .

ጓንፋሲንን ክሎኒዲንን ሃንደበት ምቁራጽ ጽቡቕ ኣይኮነን፡ ምኽንያቱ ሃንደበት ጸቕጢ ደም ክውስኽ ስለ ዝኽእል። ስለዚ፡ ምውሳድካ እንተ ኣቋሪጽካዮም፡ ከምቲ ሓኪምካ ዝሃቦ መምርሒ ግበሮ፡ በብቝሩብ ድማ ነቲ መጠን መድሃኒት ኣጉድሎ።

ቅድሚ መድሃኒት ምጅማርካ ኣብ ግምት ከተእትዎም ዘለካ ነገራት

1. ፈውሲ ኣይኮነን ምሕደራ እዩ: መድሃኒት ADHD ንኹነታትካ ምሉእ ብምሉእ ኣይፍውሶን እዩ። በቃ ነቲ መድሃኒት ክሳብ ዝወሰድካዮ ምልክታት ይቆጻጸሮ። ነቲ መድሃኒት ምውሳድ እንተ ኣቋሪጽካዮ፡ እቲ ምልክታት ክምለስ ይኽእል። እዚ ማለት ንህይወት ዘድልየካ ነገር ክኸውን ይኽእል እዩ።

2. ምስ ካልኦት መድሃኒታት ክራኸብ ይኽእል፦ ንዝኾነ ካልእ ኩነታት (ከም ጸቕጢ ደም፡ ሕማም ሽኮር) ዝኸውን መድሃኒት ትወስድ እንተኾንካ፡ ብዛዕባ ዝኾነ ትወስዶ ዘለኻ ብዘይ ዶክተር ዝሽየጥ መድሃኒት ንሓኪምካ ምሕባርካ ኣረጋግጽ ። ንኣብነት ገለ መድሃኒታት ሰዓል ምስ ኤዲኤችዲ ዘነቓቕሑ መድሃኒታት ክውሰዱ ከለዉ ዕረፍቲ ክስእኑ ይኽእሉ።

3. ካፈይንን መመላእታታትን፤ቡን፡ ሻሂ ወይ ካልእ ካፈይን ዘለዎ መስተታት እንተሰቲኻ፡ ወይ ዝኾነ ቪታሚን ወይ መመላእታታት እንተወሲድካ ንሓኪምካ ንገሮ።

4. ሓደጋ ወልፍን ዘይግቡእ ኣጠቓቕማን፤

ይኹን እምበር፡ ADHD ዘይብሎም ሰባት፡ ነዞም መድሃኒታት ብዘይግቡእ ተጠቒሞም ንመርመራ ንምጽናዕ ወይ ክብደቶም ናይ ምጉዳል ዝንባለ ኣሎ። እዚ ኣዝዩ ሓደገኛ እዩ። ስለዚ ንውላድካ መድሃኒት ትህቦ እንተኾንካ ነቲ መድሃኒት ብውሑስ መንገዲ ኣቐምጦ እሞ ውላድካ ንኻልኦት የካፍል እንተኾይኑ ምፍታሽ።

ኣብ ህጹጽ ኩነታት እንታይ ክንገብር ኣለና?

ድሕሪ እቲ መድሃኒት ምውሳድካ ዝኾነ ከቢድ ጎናዊ ሳዕቤናት እንተ ኣጋጢሙካ፡ ንኣብነት ቃንዛ ኣፍልቢ፡ ጸገም ምስትንፋስ፡ ከቢድ ምልዕዓል ወይ ምድንጋር ፡ ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ሆስፒታል (ETU) ኪድ . ልዕሊ ዓቐን መድሃኒት ምውሳድ እንተጠርጢርኩም ፡ ናብ ሃገራዊ ማእከል ሓበሬታ መርዛማት ኣብ ሃገራዊ ሆስፒታል ኮሎምቦ እውን ደዊልኩም ምኽሪ ክትረኽቡ ትኽእሉ ኢኹም።