ሓደ ዕማም ንምፍጻም እውን ትሽገር ዲኻ? ብዙሕ ግዜ ንሓደ ነገር ትርስዖ ዲኻ፧ ዓርክኻ ኣብ ዝዛረበሉ እዋን እውን ከይተረፈ ከተቕልበሉ ዘይትኽእል ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ? ሓድሓደ ግዜ ዕረፍቲ ዘይብሉን ኣብ ሓደ ቦታ ክትጸንሕ ዘይትኽእልን ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ? ብዙሓት ሰባት እዚኦም ንቡር ነገራት እዮም ኢሎም እኳ እንተሓሰቡ፡ ምናልባት ብድሕሪ እዚ ADHD ዝበሃል ኩነታት ኣሎ፡ ብዙሓት ሰባት ዘይፈልጥዎ፡ ግን ከኣ ንዓበይቲ እውን ዝጸሉ እዩ። ብዛዕባ እዚ ሎሚ ብቐሊልን ብፍቕራዊ ኣገባብን ንዛረበሉ።
ADHD ብልክዕ እንታይ እዩ?
ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) ንኣገባብ ኣሰራርሓ ሓንጎልና ዝጸሉ ናይ ኒውሮዲቨሎፕመንት ኩነታት እዩ። ናይ ሓደ ሰብ ኣቓልቦ ናይ ምዕቃብ ዓቕሙ ክጸልዎ ይኽእል እዩ፣ ንናይ ድፍኢት ባህርያት (impulsiveness)፣ ሓድሓደ ግዜ ድማ ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስ .
እዚ ኩነታት መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ንእስነት እዩ ዝፍለጥ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ከባቢ 7 ዓመት ዕድመ እዩ።ኣብ ዝሓለፈ እዋን፡ ሓካይም እቲ ኩነታት ህጻናት እናዓበዩ ምስ ከዱ "ክዓቢ" እዩ ዝብል ሓሳብ ነይርዎም። ኣብ ቀረባ እዋን ዝተገብረ መጽናዕቲ ግን ልዕሊ 60% ካብቶም ADHD ዘለዎም ህጻናት ክሳብ ብጽሕና እዚ ኩነታት ከምዘለዎም ይሕብር ።
እቲ ዝገርም ግን መብዛሕትኦም መጽናዕትታት ከም ዝሕብርዎ፡ ትሕቲ 20% ካብቶም ADHD ዘለዎም ዓበይቲ ሰባት፡ እቲ ሕማም ከም ዘለዎም ይፈልጡ እዮም። ካብቶም ዝፈልጡ ድማ ኣስታት ርብዒ ጥራይ እዮም ሕክምና ዝረኽቡ ዘለዉ .
ምልክታት ADHD ናይ ዓበይቲ ካብ ግዜ ንእስነት ዝተፈለየ ድዩ?
እወ ፍጹም። ቆልዓ ከለኻ ADHD እንተ ነይሩካ፡ ምስ ዓቢ ሰብካ ምልክታትካ ክቕየር ይኽእል እዩ። እቲ ብንእስነትካ ዝነበረካ ዕሱብን ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስን ሃዲኡ ክኸውን ይኽእል እዩ። ኣብ ክንድኡ ግን ካልእ ጸገማት ክቕልቀል ይኽእል እዩ።
ቈልዓ ከለኻ ADHD ከም ዘለካ ከም ዘይተረጋገጸ እሞ ሕሰብ። ድሕሪኡ፡ ከም ዓቢ ሰብ መጠን፡ ምልክታትካ ምስ ካልእ ክጋገ ዝያዳ ተኽእሎ ኣሎ። ንኣብነት ኣስታት 50% ካብቶም ADHD ዘለዎም ዓበይቲ ሰባት ጭንቀት ዝበሃል ኩነታት እውን ኣለዎም ። ስለዚ ሓደ ሓደ ግዜ፡ ሓኪም እውን ከይተረፈ ምልክታትካ ርእዩ፡ ጭንቀት፡ ጭንቀት ወይ ባይፖላር ዲስኦርደር ኪመስሎ ይኽእል እዩ።
እዚ ፍልልይ እዚ ካብዚ ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ብዝያዳ ብንጹር ምርዳእ ይከኣል።
| ኣብ ግዜ ቁልዕነት ዝረኣዩ ልሙዳት ምልክታት ADHD | ኣብ ግዜ ብጽሕና ዝረኣዩ ልሙዳት ምልክታት ADHD |
|---|---|
| ካብ መጠን ንላዕሊ ምውጥዋጥ፣ ኣብ ሓደ ቦታ ክጸንሕ ዘይምኽኣል። | ኣብ ውሽጥካ ዕረፍቲ ዘይብሉን ምልዕዓልን ዝስምዓካ። |
| ኣብ ክፍሊ ኣቓልቦ ክትህብ ዘይምኽኣል። | ንሓደ ዕማም ዋላ ምስ ጀመርካዮ ክትውድኦ ሰነፍ ምዃን፡ ምድንጓይ። |
| ዓቕሊ ጽበት፡ ተራኻ ምጽባይ ዘይምኽኣል። | ከይሓሰብካ ቅልጡፍ ውሳነ ምሃብ (Impulsiveness)። ንኣብነት: ሃንደበታዊ ወጻኢታት: ሃንደበታዊ ቁጥዐ። |
| ብቐጻሊ ነገራት ምጥፋእ። | ግዜ ንምምሕዳር ጸገም፡ መብዛሕትኡ ግዜ ምድንጓይ። |
| ንኻልኦት ብዘቋርጽ መንገዲ ምዝራብ። | ዝምድናታት ኣብ ምዕቃብ ጸገማት፡ ብተደጋጋሚ ምርሳዕ። |
ጾታዊ ፍልልይ ንኤዲኤችዲ ይጸልዎ ድዩ?
እዚ እውን ኣዝዩ ኣገዳሲ ነጥቢ እዩ። ኣብ ግዜ ንእስነት ፡ ኣወዳት ካብ ኣዋልድ ልዕሊ ዕጽፊ ብኤዲኤችዲ ናይ ምርካብ ተኽእሎኦም ይዛይድ . እቲ ዝገርም ግን እዚ ክፍተት እዚ ብመጠኑ እናጸበበ ኣብ ዕድመ ብጽሕና ምስ ኣተና ይኸይድ።
ኣብዚ እቲ ፍሉይ ነገር ግን ደቂ ኣንስትዮ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ድሒረን ዕድሚአን ADHD ከምዘለወን ይፍለጥ። ምናልባት ኣብ 30ታት ወይ 40ታት ዕድሚኦም ክኾኑ ይኽእሉ። ስለምንታይ ከምኡ?
ተመራመርቲ ስነ-ፍልጠት ፡ ምልክታት ADHD ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ካብ ደቂ ተባዕትዮ ዝያዳ ረቂቕ ምዃኑ ይዛረቡ። እዚ ማለት መብዛሕትኡ ግዜ ከም ኣብ ኣወዳት ዝግበር ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስ ዘይኮነስ ከም ዘይትኹረት ዝኣመሰሉ ምልክታት ኣለዎም። እዚ ድማ መምህራንን ወለድን ብቐሊሉ ንኽስእኑ ክገብሮም ይኽእል።
ዘይተሓከመ ADHD ኣዋልድን ደቂ ኣንስትዮን ብጭንቀት፡ ጭንቀትን ትሑት ርእሰ-ምትእምማንን ዝያዳ ክሳቐዩ ይገብሮም።
መብዛሕትኡ ግዜ ደቂ ኣንስትዮ ADHD ከምዘለወን ዝፈልጣ ናይ ገዛእ ርእሰን ውላደን ADHD ከምዘለዎ ምስተረጋገጸ ጥራይ እዩ። ምልክታት ውላዶም ምስ ረኣዩ እዮም "ዋው ካብ ንእስነተይ ኣትሒዘ እዚ ኣጋጢሙኒ" ክብሉ ዝግንዘቡ።
ውርሻ ንኤዲኤችዲ ይጸልዎ ድዩ? (ጀነቲካዊ ረቛሒታት)
እወ ፍጹም። ልክዕ ጠንቂ ኤዲኤችዲ ገና እኳ እንተዘይተረጋገጸ ፡ ኣብ ስድራቤታት ከም ዝካየድ ግን ንጹር እዩ .
- ኣብ ስድራቤትካ ሓደ ሰብ ADHD እንተሃልይዎ፡ ንስኻ እውን ናይ ምምዕባል ተኽእሎኻ ካብ ኣርባዕተ ክሳብ ሽዱሽተ ዕጽፊ ይዓቢ።
- 40% ካብቶም ADHD ዘለዎም ህጻናት እንተወሓደ ሓደ ወላዲ ምልክታት ADHD ዘለዎ እዩ።
ኣብ ማንታታት ዝተገብረ መጽናዕቲ ከም ዘመልክቶ ፡ ውርሻ ADHD ካብ 60% ክሳብ 90% ዝበጽሕ ልዑል እዩ ። እዚ ማለት ጂናትካ ኣብ ADHD ከተማዕብልን ከተማዕብልን ሓያል ጽልዋ ኣለዎም ማለት እዩ።
ብዘይካ ጂን፡ ካልኦት ሓያሎ ረቛሒታት ሓደጋታት ኣብ ምምዕባል ኤዲኤችዲ ኣበርክቶ ከም ዝገብሩ ተረጋጊጹ ኣሎ።
| ረቛሒ ሓደጋ | ቀሊል መብርሂ |
|---|---|
| መጉዳእቲ ርእሲ | ብፍላይ ኣብ ቅድመ-ገጽ ሓንጎል ዝበጽሕ መጉዳእቲ። |
| ንከባብያዊ መርዛማት ነገራት ምቅላዕ | ንኣብነት ኣብ ግዜ ቁልዕነት ንከም ሊድ ዝኣመሰሉ ነገራት ምቅላዕ። |
| ቅድሚ ግዜኡ ምውላድ | ቅድሚ እቲ ዝተመደበሉ ዕለት ምውላድ። |
| ትሑት ክብደት ሕርሲ | ኣብ እዋን ልደት ትሑት ክብደት ምህላው። |
| ባህሪ ኣደ ኣብ እዋን ጥንሲ | ኣዴታት ኣብ እዋን ጥንሲ ትምባኾን ኣልኮላዊ መስተ ምጥቃም። |
ነዚ ጽሑፍ ምስ ኣንበብካ "ኣነ እውን እዞም ምልክታት ኣለኒ" ኢልካ ትሓስብ እንተኾንካ ኣይትጨነቕ። ናትካ ጌጋ ኣይኮነን። እቲ ዝበለጸ ነገር ምስ ሓደ ኣብዚ ዓውዲ ክእለት ዘለዎ ሓኪም ምዝርራብ እዩ። ንሱ ወይ ንሳ ንኹነታትካ መርሚሩ ዝበለጸ ሕክምናን ምኽርን ክህበካ ክኽእል እዩ። ስራሕካን ዝምድናኻን ካልእ ብዙሕ መዳያት ህይወትካን ኣብ ምምሕያሽ ዓቢ ሓገዝ ክኸውን እዩ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ADHD ንህጻናት ጥራይ ዝጸሉ ነገር ኣይኮነን። ኣብ ዓበይቲ ሰባት እውን ልሙድ ኮይኑ፡ ብዙሓት ሰባት ግን ኣይፈልጥዎን እዮም።
- ምልክታት ADHD ኣብ ዓበይቲ ካብቲ ኣብ ግዜ ቁልዕነት ዝረአ ዝተፈላለየ ክኸውን ይኽእል። ካብ ዕግርግር ንላዕሊ ትኹረት ዘይምግባርን ምድንጓይን ጎሊሑ ክረአ ይኽእል እዩ።
- መብዛሕትኡ ግዜ ADHD ምስ ካልኦት ኩነታት ጥዕና ኣእምሮ፡ ከም ጭንቀት ወይ ጭንቀት ይደናገር።
- ናይዚ ኩነታት ጀነቲካዊ ጽልዋ ኣዝዩ ልዑል እዩ። እዚ ማለት ብውርሻ ክኸውን ይኽእል እዩ።
- ንስኻ ወይ ትፈልጦ ሰብ ካብዞም ምልክታት ዝኾነ ይኹን እንተ ኣጋጢሙካ፡ ምኽሪ ሕክምና ምሕታት ኣይትፍራሕ። ቅኑዕ መርመራን ሕክምናን ንህይወት ቀሊል ክገብሮ ይኽእል እዩ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።