ብዛዕባ ዋሕዲ ደም ሕዱር ሕማም (ACD) ንመሃር?

ሕማም ሽኮር፡ ኣርትራይተስ፡ ሕማም ኩሊት ወይ ካልእ ድኻምን ድኻምን ዝፈጥረልካ ሕዱር ሕማም ኣለካ ድዩ? ብሰንኪ ሕማምካ እዩ ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። ኣብቲ ዛንታ ገለ ሓቂ ኣለዎ፡ ካልእ ምኽንያት ግን ክህሉ ይኽእል እዩ። ሎሚ ንዛረበሉ ዘለና ንሱ እዩ። ነዚ ኩነታት እዚ 'ዋሕዲ ደም ሕዱር ሕማም' ወይ 'ዋሕዲ ደም ነድሪ' ኢልና ንጽውዖ። ብቐሊሉ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሕማም ዝመጽእ ሕጽረት ደም እዩ።

'ዋሕዲ ደም ሕዱር ሕማም' ብልክዕ እንታይ እዩ?

ሕራይ እዚ ብቐሊል ንገልጾ። ዋሕዲ ደም ወይ ትሑት ጸቕጢ ደም፡ ትሑት ቁጽሪ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ዝህልወና ኩነታት እዩ። እዞም ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ኣብ መላእ ኣካላትና ኦክስጅን ይወስዱ። ስለዚ ትሑት ምስ ዝኾኑ ድኻምን ህይወት ዘይብልናን ኮይኑ ይስምዓና።

'ኣነሚያ ኦፍ ክሮኒክ ዲዚዝ' ኣብ ዝበሃል ኩነታት፡ ንልዕሊ ሰለስተ ኣዋርሕ ዝጸንሐ ሕማም ኣብ ውሽጢ ኣካላትና ዝፍጠር ሕዱር ነድሪ ፡ ኣካላትና ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ንምስራሕ ዘድሊ ሓጺን ከይጥቀም ይኽልክሎ።

በዚ ኸምዚ ሕሰበሉ። ገዛ ንምህናጽ ኩሉ ስሚንቶን ሕጡብን ሓጺንን ኣለና። እቶም ሰራሕተኛታት ግን ገለ ጸገም ስለዘለዎም ነቶም ንዋት ተጠቒሞም ክሰርሑ ኣይክእሉን እዮም። ኣብዚ እውን ከምኡ እዩ ዝኸውን። ዋላ እኳ ኣብ ኣካላትና ሓጺን እንተሃለወና፡ ብሰንኪ እቲ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሕማም ዝመጽእ ነድሪ፡ ኣካላትና ነቲ ሓጺን ተጠቒሙ ሓደስቲ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ክሰርሕ ኣይክእልን እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ እዚ ክንድኡ ዝኣክል ከቢድ ዘይኮነ ቅልል ዝበለ ዋሕዲ ደም እዩ።

መን እዩ እዚ ዅነታት እዚ ናይ ምምዕባል ተኽእሎኡ ዝለዓለ፧

ከምቲ ስሙ ዝሕብሮ እዚ ዋሕዲ ደም ኣብ ዝኾነ ናይ ነዊሕ ግዜ (ሕዱር) ሕክምናዊ ኩነታት ዘለዎ ሰብ ክኽሰት ይኽእል። ይኹን እምበር ብፍላይ ኣብ ልዕሊ 65 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት ልሙድ እዩ።ነዚ ዋሕዲ ደም ከስዕቡ ዝኽእሉ ሓያሎ ቀንዲ ሕክምናዊ ኩነታት ኣለዉ። እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።

እዚ ሕማም እዚ ስለምንታይ እዩ ዋሕዲ ደም ዘስዕብ፧ ብሓቂ ኣብ ውሽጢ ኣካላት እንታይ ይፍጸም ኣሎ?

እዚ ኣዝዩ መሳጢ ዛንታ እዩ። ማእከላይ ዕድመ ሓደ ቀይሕ ዋህዮ ደም ኣብ ኣካላትና ኣስታት 120 መዓልታት እዩ። እዞም ኣረጊት ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ምስ ሞቱ፡ ኣካላትና ነቲ ኣብኡ ዘሎ ሓጺን ዳግማይ ብምጥቃም ሓደስቲ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ኣብ ምፍጣር ኣዝዩ በሊሕ እዩ። እቲ ቀንዲ ምንጪ ናይዚ ስራሕ ምሕዋስ ዓጽምና እዩ።

ከምዚ ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሰ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሕማም ምስ ዝህልወካ ግን ብሰንኪ እቲ ዘጋጥም ነድሪ ኣብ ኣካላትና ገለ ነገራት ይቕየሩ።

1. እቲ ሓጺን ተሸኺሉ፤ኣብ ስርዓተ ምክልኻልና ዝርከቡ ማክሮፋጅ ዝበሃሉ ፍሉያት ዋህዮታት ካብ ኣረጊት ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ሓጺን ብምዕቃብ ዳግማይ ንኽንጥቀመሉ ይዕቅቡ። ከምቲ ሓደ ሓደ ዘድልዮም ነገራት ኣብ ሽቓቕ ገዲፉ መፍትሕ ዝሰኣነ ሰብ እዩ። ዋላ እኳ ኣካላትና ሓጺን እንተሃለዎ፡ ምሕዋስ ዓጽሚ ግን ሓደስቲ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ንምስራሕ ክጥቀመሉ ኣይክእልን እዩ።

2. ምፍራይ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ይንኪ፦ ብሰንኪ እቲ ናይ ነድሪ ኩነታት፡ ሓደስቲ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ብሕዋስ ዓጽሚ ዝፍጠሩሉ ፍጥነት እውን ቁሩብ ክጎድል ይኽእል።

3. ዕድመ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ይሓጽር፦ ሓደ ሓደ ግዜ፡ ዕድመ ሓደስቲ ዝፍጠሩ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ትሕቲ 120 መዓልታት ክኸውን ይኽእል።

እዚ ዅሉ ምኽንያታት ምስ ዝእከብ፡ ኣብ ኣካላትና ዝርከቡ ጥዑያት ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም በብቝሩብ እናነከየ ይኸይድ እሞ፡ ናብ ዋሕዲ ደም የስዕብ።

ምልክታት እንታይ እዮም? እዚ ኩነታት ከም ዘለካ ትጥርጥር ዲኻ?

ምልክታት 'ዋሕዲ ሕዱር ሕማም' ምስ ንቡር ሕጽረት ሓጺን ዝመጽእ ዋሕዲ ደም ኣዝዩ ዝመሳሰል እዩ። ገለ ሰባት ፈጺሞም ዝኾነ ምልክታት ዘይክህልዎም ይኽእል እዩ። ካልኦት ድማ ነዚ ምልክታት እዚ ኣብ እዋን ጸቕጢ፡ ከም ምንቅስቓስ ኣካላት ጥራይ ከጋጥሞም ይኽእል። ምልክታት ዘለዎ ሰብ፤

• ቀጻሊ ስምዒት ልዑል ድኻምን ስምዒት ድኻምን እዩ። ኣዝዩ ድኻም ክስምዓካ ይኽእል እዩ፣ ነቲ ንቡር ዕማማት ናይታ መዓልቲ እውን ክትፍጽሞ ኣይትኽእልን ኢኻ።
• ሓድሓደ ግዜ ትንፋስ ምሕጻር ዝስምዓካ፡ ከም ቁሩብ ክትከይድ ከለኻ ወይ መደያይቦ ክትድይብ ከለኻ።
• ቆርበትካ ብፍላይ ድማ ገጽካን ጨጉሪ ርእስኻን ከንፈርካን ፍሕሽው ይመስል።
• ብዘይ ፍሉይ ምኽንያት ረሃጽ።
• ምድንዛዝ፡ ምሕንካስ ዝስምዓካ።
• ብተደጋጋሚ ሕማም ርእሲ።

ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ምልክታት ምስ ናይ ነዊሕ ግዜ ሕማም እንተሃልዮምኻ፡ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

እዚ ከመይ ትረኽቦ ዶክተር?

ናብ ሓኪምካ ክትከይድ ከለኻ፡ ብዛዕባ ምልክታትካን ካልእ ክህልወካ ዝኽእል ሕማማትን ክሓተካ እዩ፡ ክምርምረካ ድማ እዩ። ብድሕሪኡ ብልክዕ እንታይ ዓይነት ዋሕዲ ደም ከምዘለካ ንምፍላጥ ሓያሎ መርመራታት ደም ክእዝዝ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ እዞም መርመራታት ደም እዚኦም ነዚ ኩነታት ዝምርምሩ እዮም።

ኣብ ገለ ፍሉያት ኣጋጣሚታት፡ እቲ ሓኪም ተወሳኺ ሓበሬታ እንተድኣ ኣድልይዎ፡ ባዮፕሲ ምሕዋስ ዓጽሚ እውን ክመክር ይኽእል እዩ፡ እዚ ድማ ንእሽቶ ናሙና ምሕዋስ ዓጽሚ ወሲድካ ምፍታሽ የጠቓልል።

ነዚ ዝኸውን ሕክምናታት እንታይ እዮም?

ኣብዚ እቲ ኣዝዩ ኣገዳስን ዘዕግብን ነገር ኣብ መብዛሕትኡ እዋን እዚ ዋሕዲ ደም ክፍወስ ይኽእል እዩ።

ይኹን እምበር፡ ሓደ ሓደ ግዜ እቲ ዋሕዲ ደም ከቢድ እንተኾይኑ፡ ወይ ከም መንሽሮ ወይ ሕማም ኩሊት ዝኣመሰሉ ኩነታት እንተተሰኒዩ፡ እቲ ሓኪም ገለ ተወሳኺ ሕክምናታት ክመክር ይኽእል።

• ምምሕልላፍ ደም፦ ምምሕልላፍ ደም ነቶም ዋሕዲ ደም ኣዝዩ ከቢድ ብምዃኑ ነቲ ጸቕጢ ክጻወሩዎ ዘይክእሉ ሰባት ናይ ሓጺር ግዜ መፍትሒ ክኸውን ይኽእል እዩ። እዚ ግን ብቐጻሊ ክግበር ዝኽእል ነገር ኣይኮነን።
• ስነ-ጥበባዊ ኢፒኦ ቴራፒ፡ ኩሊትና `(Erythropoietin - EPO)` ዝበሃል ሆርሞን የፍሪ። እዚ ድማ እዩ ንመሓውር ዓጽሚ "ሓደስቲ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ክሰርሕ" ​​ምልክት ዝህብ። ኣብ ገለ ሕማማት ምፍራይ ናይዚ ሆርሞን ይንኪ። ኣብ ከምኡ ኩነታት እዚ ሆርሞን ብደገ ከም መርፍእ ይወሃብ።
• መመላእታ ሓጺን፦ ሓደ ሓደ ግዜ ብፍላይ ምስ ሕክምና ኢፒኦ፡ ሓኪምካ መመላእታ ሓጺን ወይ መርፍእ ክህበካ ክውስን ይኽእል።

እዚ ግን ዘክር! ዋሕዲ ደም ኣለካ ስለ ዝመስለካ ንሓኪም ከይተማኸርካ ካብ ፋርማሲ ጽማቝ ሓጺን ክትወስድ ፈጺምካ ኣይትጀምር። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ኣብ ጉዳይ 'ኣነሚያ ሕዱር ሕማም'፡ ኣካላትና ሓጺን ክህልዎ ይኽእል'ዩ፡ እቲ ጸገም ግን ኣብ ጥቕሚ ክውዕል ስለዘይክእል እዩ። ኣብ ከምዚ እዋን፡ ኣብ ኣካላትና ዝያዳ ሓጺን ምውሳኽ ካልእ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ ኩሉ ግዜ እቲ ሕክምና ከምቲ ሓኪምካ ዝኣዘዘልካ ውሰዶ።

ነቲ ሓደጋ ንምንካይ እንታይ ክንገብር ንኽእል፧

ሕዱር ሕማም እንተሃልዩካ፡ ዋሕዲ ደም ከይፍጠር ምሉእ ብምሉእ ክትከላኸል ኣይትኽእልን ትኸውን። ይኹን እምበር፡ ጽቡቕ ሓፈሻዊ ጥዕና ምሕላው፡ ንሓደጋኻ ንምንካይን ጽልዋ ዋሕዲ ደም እንተ ኣጋጢሙ ንምንካይን ክሕግዝ ይኽእል። ነዚ ድማ መኣዛዊ ኣመጋግባ ምምጋብ ኣገዳሲ እዩ።

• ከም ደርሆ፡ ዓሳ፡ ፋጁልን ምሸላን ዝኣመሰሉ ቅብኣት ዘይብሎም ፕሮቲናት ምብላዕ።
• ኩሉ ግዜ ጸሊም ቀጠልያ ኣሕምልትን ከም ስፒናችን ካሌን ዝኣመሰሉ ኣትክልትን ኣብ ኣመጋግባኻ ኣካትት።
• ብሓጺን ዝተደልደለ ባኒን እኽልን ምረጽ።
• ከም ቪታሚን ቢ12ን ፎሌትን ዝኣመሰሉ መኣዛታት ዝሃብተሙ መግብታት ምብላዕ።

ኣገዳሲ: ብሓኪምካ እንተዘይመኺርካዮ መመላእታ ቪታሚን ወይ ሓጺን ባዕልኻ ኣይትውሰድ።

ድሮ ምስ ሕዱር ሕማም ትነብር እንተኾንካ፡ ምስ ዋሕዲ ደም ንምግጣም ተወሳኺ ጾር ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል። እዚ ንቡር እዩ። እቲ ዝበለጸ ክፋል ግን እዚ ኩነታት መብዛሕትኡ ግዜ ልኡም ምዃኑን እቲ መሰረታዊ ኩነታት ምስ ዝሕከም ዝሓሸን ምዃኑ እዩ። ድሕሪ ሕክምና፡ ምስ ሓኪምካ ብዛዕባ ለውጢ ኣነባብራ፡ ከም ኣመጋግባን ምንቅስቓስ ኣካላትን ተዘራረብ፡ እዚ ድማ ንሓደጋ ምድግጋም እዚ ኩነታት ንምንካይ ክሕግዝ ይኽእል።