ብኣንኪሎሲንግ ስፖንዲላይትስ (AS) ህይወት ከም ብሓድሽ ምጅማር? ክልተ ሓቀኛ ዛንታታት

ካብ 20ታት ወይ 30ታት ዕድመኻ ጀሚርካ ኣብ ሕቖኻ፡ መንኵብካን ካልእ ከባቢታትካን ብተደጋጋሚ ቃንዛ ይስምዓካ ድዩ? ንግሆ ካብ ድቃስካ ምስ ተበራበርካ ኣካላትካ ተሪርን ተሪርን ኮይኑ ይስምዓካ፡ ንእተወሰነ እዋን ውን ክትጠውዮ ኣይትኽእልን ኢኻ? እዚ ንቡር ሕማም ሕቖ ጥራይ እዩ ኢልካ ትሓስብ ትኸውን፣ ጌጋ ድቃስ ምስ እትድቅስ ዘጋጥም ነገር እዩ። እዞም ምልክታት እዚኦም እንተቐጺሎም ግን መጀመርታ ናይቲ ኣንኪሎሲንግ ስፖንዲላይትስ (AS) ዝበሃል ኩነታት ክኸውን ይኽእል እዩ። ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ሕማምን ተመኩሮ ናይ ክልተ ሓቀኛታት ሰባትን ምስኡ ብምንባር ህይወቶም ዝቐየሩን ኢና ንዛረብ ዘለና።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኣንኪሎሲንግ ስፖንዲላይትስ (AS) እንታይ እዩ?

እዚ እውን ሓደ ዓይነት ሕማም ኣርትራይተስ እዩ። ኣብዚ ዅነታት እዚ ግን ብቐንዱ ንመላግቦታት ዓንዲ ሕቖና እዩ ዚጸልዎ . ብቐሊል ኣዘራርባ እዚ ሕማም እዚ ኣብ መንጎ ዓንዲ ሕቖ ዓንዲ ሕቖ ዘሎ መላግቦታት ከም ዝሕበጥ ይገብሮ። እዚ ሕበጥ እዚ ምስ ግዜ ሓድሽ ዓጽሚ ከም ዝፍጠር ይገብር፣ ዓንዲ ሕቖ ድማ ብሓባር ክወሃሃዱ ይኽእሉ። እዚ ድማ ተዓጻጻፍነት ዓንዲ ሕቖ ከጉድልን ምድንጋር ኣቃውማ ከስዕብን ይኽእል። እዚ ቃንዛ ኣብ ዓንዲ ሕቖ ጥራይ ዝተሓጽረ ዘይኮነስ፡ ከም መንኵብ፡ ኣብራኽ፡ መሰንገለን ሸኾናን ዝኣመሰሉ ከባቢታት’ውን ክጸሉ ይኽእል።

እዚ ድማ ብኣውቶኢሙን ሕማም ዝመጽእ እዩ ፣ እዚ ማለት እቲ ንኣካላትና ክከላኸል ዝበሃል ስርዓተ ምክልኻል ብጌጋ ንናይ ገዛእ ርእስና ጥዑያት ዋህዮታት፣ ኣብዚ ጉዳይ እዚ ንመላግቦታት የጥቅዕ ማለት እዩ።

ሕራይ ሕጂ እስከ ዛንታታት ናይቶም በዚ ሕማም እዚ ንህይወት ዝገጠሞም ሎቫይንን ደቨረልን ንርአ።

ዛንታ ሎቨን፡ ካብ ቃንዛ ናብ ሓድሽ ሞያ

ሎቨን ኣብ 30ታት ዕድሚኣ እያ ተረኺባ። እቲ ምልክታት ግን ኣቐዲሙ እዩ ጀሚሩ፣ ድሕሪ ምውላዳ ናይ መጀመርታ ውላዳ። ብቃንዛ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖ ጀሚራ፡ በብቑሩብ ድማ ክትከይድ ኣይከኣለትን። ኣብ መወዳእታ፡ ንኽትከይድ በትሪ ክትጥቀም ነበራ።

ኣብ መበል 31 ዓመት ዕድሚኣ ብኤኤስ ከምዝተለኽፈት ተረጋጊጹ፡ እቲ ቃንዛ ናብ ላዕለዋይ ክፋል ሕቖኣ ምስ ተዘርግሐ። መርመራ ደማ እውን ኣወንታዊ ጂን (HLA-B27) ኣርእዩ ። እዚ ጂን ዳርጋ ኣብ ኩሎም AS ዘለዎም ሰባት ይርከብ።

እቲ ዛንታ ግን በዚ ኣይተዛዘመን። ኣብ መወዳእታ 30ታት ዕድሚኣ፡ እቲ ቃንዛ ዘይጽወር ኮይኑ ነበረ። ከበድቲ መቐነሲ ቃንዛ ክትወስድን ስራሓ ክትገድፍን ነበራ። ሓኪም ረውማቶሎጂኣ ራጂ ክትገብር ሰደዳ። ኣብኡ እዩ ድማ መብዛሕትኡ ኣብ የማናይ መንኵባ ዝነበረ መላግቦ ከም ዝለኸየ፡ እቲ ኣብ ጸጋማይ መንኵባ ዝነበረ መላግቦ ድማ ምሉእ ብምሉእ ከም ዝጠፍአ ፈለጠት።

ህይወት ዝቕይር መጥባሕቲ

ኣብ 39 ዓመት ዕድሚኣ ኣብ ጸጋማይ መንኵባ መጥባሕቲ ምትካእ ጭሕማ ክትገብር ነይርዋ። ሓኪም መጥባሕቲኣ፡ ካብ ዝረኣዮ ዝኸፍአ ነድሪ ምዃኑ ገሊጹ።

"ድሕሪ እቲ መጥባሕቲ ምስ ተበራበርኩ፡ ሓደ ዘገርም ነገር ኣጋጢሙኒ። እቲ ክጻወሮ ዘይክእል ቃንዛ ጠፊኡ ። ንህይወተይ ቀይርዎ። ን4-5 ዓመት ተጨኒቐ ነይረ። ድሕሪ እቲ መጥባሕቲ ግን ኩሉ ተቐይሩ።"

እቲ ናይ ምሕዋይ ግዜ ቀሊል ኣይነበረን። እንደገና ምጉዓዝ ክትመሃርን ጭዋዳታታ ከተደልድልን ነይርዋ። ንሸውዓተ ኣዋርሕ ኣብ ሰሙን ሰለስተ መዓልቲ ኣካላዊ ፍወሳ ክትገብር ነይርዋ። ድሕሪ ሓደ ዓመት፡ መላግቦ የማናይ ጭሕማ ክቕየር ግድን ነበረ።

ምስ ግዜ ድማ ክልተ ኣርቲፊሻል ጭሕሚ ዘለዋ ጓል ኣንስተይቲ ምዃና ተሰማሚዓቶ። ብዛዕባ ቃንዛ ብኸመይ ከም እተመሓድርን ምስቲ ሕማም ብኸመይ ከም እትነብርን ከተንብብ ጀመረት። ኣብቲ ክትቆጻጸሮ እትኽእል ነገራት ኣተኲራ ነበረት። እዚ ማለት ከም ኣመጋግባ: ምንቅስቓስ ኣካላት: ከምኡውን ኣወንታዊ ኣተሓሳስባ ዝኣመሰለ ነገራት . ሎሚ እውን ተመሳሳሊ ሕማም ዘለዎም ሰባት እትሕግዝ ኣማኻሪት ጥዕና እያ።

ዛንታ ደቨረል፡ ሓካይም ከይተረፉ ዘይኣመንዎ ቃንዛ

እዚ ምልክታት ክጅምር ከሎ ደቨረል ወዲ 22 ዓመት እዩ ነይሩ። ዋላ ቀለልቲ ነገራት ከም መደያይቦ ምድያብ ወይ ካርቶን ጸባ ምልዓል ክገብር ኣይከኣለን። ንሓኪሙ ብዛዕባ እቲ ካብ ውሽጢ ኣካላቱ ዝመጽእ ዝነበረ ብርቱዕ ቃንዛን ነድሪን ምስ ነገሮ፡ እቲ ሓኪም ብዕቱብ ኣይወሰዶን።

ድሕሪ ክልተ ዓመት ካብ ዝኾነ መድሃኒት ዕረፍቲ ከይረኸበ እቲ ሓኪም "እዚ ኩሉ ኣብ ርእስኻ እዩ ዘሎ፡ ክገብሮ ዝኽእል ነገር የለን" በሎ።

ተስፋ ከይቆረጽካ ምርመራ ተረኺቡ።

ደቨረል ግን ተስፋ ኣይቆረጸን። ካልእ ሓኪም ድማ ረኣየ። ኣብ መንሽሮ፡ ኣርትራይተስን ሕማማት ከስዐን ዝነጥፉ ሓያሎ ሓካይም ረኣየ። ገለ መርመራታት ከም ጭዋዳታት ዲስትሮፊ ዝኣመሰለ ሕማም ከምዘሎ እኳ እንተገለጹ፡ ውዱእ ነገር ግን ክርከብ ኣይከኣለን።

ኣብዚ ግዜ እዚ ማሕበራዊ ህይወቱ ምሉእ ብምሉእ ደው በለ። ኣብ ሓደ ናይ ኦንላይን ደገፍ ጉጅለ ተጸንቢሩ ተመኩሮታቱ ኣካፊሉ። ኣብኡ እዩ ሓደ ሰብ መርመራ ክገብር ዝመኸሮ (HLA-B27) ።

ኣብ 2010 እቲ መርመራ ቫይረስ ኮሮና ምስ ተመልሰ፡ ደቨረል ኣዝዩ ተሓጒሱ። ኣብ መወዳእታ መልሲ ናይታ ንኣርባዕተ ዓመት ዝቃለስ ዝነበረ ሕቶ ረኺቡ ነበረ። ሓጎሱ ግን ንሓጺር እዋን እዩ ነይሩ። ሓኪሙ መድሃኒት ከምዘየለን ከቢድ ኩነታት ምዃኑን ሓበሮ።

ንቃንዛ እትጥምቶ ኣገባብ ምቕያር

ድሕሪ እቲ ዛንታ፡ ደቨረል ዘገርም ውሳነ ወሰደ። ዝነበሮ ኩሉ ሸይጡ ናብ ኬፕታውን ደቡብ ኣፍሪቃ ገዓዘ። ኣብኡ ድማ ንባሕሪን ኣኽራንን እናጠመተ፡ ሰባት ፍሽኽ ክብሉ እናተዓዘበ ብሓጎስ ግዜኡ የሕልፎ ነበረ። ኣብ ክንዲ ዝመውት ዘሎ ኮይኑ ዝስምዖ ፡ ኣእምሮኡን ኣካላቱን ዝወሃሃዱ ኮይኑ ክስምዖ ጀመረ .

ኣብኡ ድማ መሊሱ ሆት ዮጋ ክገብር ጀመረ። እቲ ኣብ ውዑይ ክፍሊ ዝነበረ ናይ ዮጋ ምውስዋስ ኣካላት ቃንዛኡ ኣጉዲሉን ሕቖኡ ኣደልዲሉን እዩ። 'ቃንዛ' ዝብል ቃል ምጥቃም ኣቋረጸ። የግዳስ 'ዘይምቾት' ኢሉዎ።

"ኣብ ስፔክትረም ቃንዛ ኢኻ ዘለኻ። ካብ ዘይምቾት ናብ ምቾት ክትሰጋገር ትኽእል ኢኻ።"

ሎሚ ደቨራል መምህር ውዑይ ዮጋ ኮይኑ ኣሎ። ዝኾነ መድሃኒት ኣይወስድን እዩ። እቲ እንኮ ሕክምናኡ ዮጋን መኣዛዊ ኣመጋግባን እዩ።

ካብዘን ክልተ ዛንታታት እንታይ ክንመሃር ንኽእል፧

ብዛዕባ ኣካላትካ ምስ ነብስኻ ተዘራረብ።

ከምቲ ዛንታ ደቨረል ዝሕብሮ፡ ሓካይም ከይተረፉ ሓደ ሓደ ግዜ ክጋገዩ ይኽእሉ እዮም። ኣብቲ ኣካላትካ ዝስምዖ ዘሎ ምትእምማን እንተሃልዩካ፡ ብዛዕባኡ ክትዛረብ ኣይትፍራሕ። መልሲ ክሳብ እትረክብ ተስፋ ኣይትቑረጽ። ንስኻ ናይ ገዛእ ርእስኻ ብሉጽ ዓርክኻ ኢኻ ።

ኣተሓሳስባ ሓያል ነገር እዩ።

ክልቲኦም ሎቨንን ደቨረልን ንቃንዛ ዝነበሮም ኣረኣእያ ቀይሮምዎ። ቃንዛ መወዳእታ ህይወት ዘይኮነስ፡ ምስኡ ክነብርን ክመሓደርን ከም ዝኽእል ተገንዚቦም። ኣወንታዊ ምሕሳብ ፍርቂ ውግእ ምዕዋት ማለት እዩ።

ንኹሉ ዝምጥን ሓደ ዓይነት ፍታሕ የለን።

መጥባሕትን መድሃኒትን ንሎቨን ሓጊዝዎ። ዮጋን ለውጢ ኣነባብራን ንደቨረል ሓጊዝዎ። ስለዚ እዚ ኩነታት እንተሃልዩካ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብን ንዓኻ ዝምጥን ሕክምናን ኣነባብራን ምርካብ ኣገዳሲ እዩ።

ኣመጋግባን ምንቅስቓስ ኣካላትን።

ክልቲኦም ኣመጋግባኦም ይከናኸኑ ነበሩ። ሎወን፡ ሽኮር፡ ሓርጭን ዝተወሰኑ ዓይነታት ስጋን ምድራት፡ ቃንዛን ሕበጥን ንምንካይ ክሕግዝ ከም ዝኽእል ይዛረብ። ከምኡ’ውን፡ ከም ምጉዓዝን ዮጋን ዝኣመሰሉ ትሑት ጽልዋ ዘለዎም ምውስዋስ ኣካላት መዓልታዊ ምግባር፡ ዓንዲ ሕቖ ድልዱልን ተዓጻጻፍን ንኽኸውን ክሕግዝ ይኽእል።

ካብዞም ምልክታት ዝኾነ እንተሃልዩኩም በጃኹም ሸለል ኣይትበልዎ። ግቡእ መርመራን ሕክምናን ንምርካብ ብቕልጡፍ ናብ ብቑዕ ሓኪም ምኻድ ። ሕክምና ቀልጢፍካ ብዝጀመርካ መጠን፡ ኣብ መላግቦታትካ ክትቆጻጸሮ እትኽእል ጉድኣት ይውሕድ።