ኣብ ውሽጢ ኣፍካ ንእሽቶ ቁስሊ ኣጋጢሙካ ይፈልጥ ዶ ኣብ ምብላዕ ወይ ምዝራብ ምቾት ከምዘይህልወካ ዝገብር? ብዙሓት ካባና እዚ ኣጋጢሙና እዩ። እዚኦም እቶም ‘ቁስሊ ኣፍ’ ኢልና እንጽውዖም ወይ ብሕክምና ቁስሊ ኣፍቶስ ወይ ቁስሊ መንሽሮ ተባሂሎም ዝፍለጡ እዮም። ዋላ እኳ ኣዝዮም ከሕምሙ ይኽእሉ እንተኾኑ፡ ዘጨንቖም ነገር ግን የብሎምን። ሎሚ ብዛዕባ ኩሎም ንዛረብ።
ብቐሊሉ ንምግላጽ እዞም ቁስሊ ኣፍ እንታይ እዮም?
እዚኦም ኣብ ውሽጢ ኣፍካ ዝረኣዩ ንኣሽቱ ቁስሊ (ቁስሊ) እዮም፡ ከም ኣብ ትሕቲ ድድብካ፡ ኣብ ልዕሊ ወይ ኣብ ትሕቲ መልሓስካ፡ ኣብ ውሽጢ ከንፈርካ፡ ወይ ኣብ ውሽጢ ምዕጉርትኻ። ከም ልሙድ፡ ቁስሊ ካንሰር ክትጥምት ከለኻ፡ ኣብ ዙርያኡ ቀይሕ ዶብ ዘለዎ ጻዕዳ ወይ ብጫ ቁስሊ ክትሪኢ ኢኻ።
እዚኦም ተላባዕቲ ኣይኮኑን። ምብላዕን ምዝራብን ግን ቁሩብ ዘይምቹእ ክገብሩ ይኽእሉ እዮም። ጽቡቕ ኣጋጣሚ ኮይኑ ነዚ ዘይምቾት ንምንካይ ክንገብሮ እንኽእል ነገራት ኣሎ።
ዓይነታት ቁስሊ ኣፍ ኣለዉ ድዮም?
እወ፡ ሰለስተ ቀንዲ ዓይነታት ኣለዉ። እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።
| ዓይነት ቁስሊ | መግለፂ |
|---|---|
| ንኣሽቱ ቁስሊ መንሽሮ | እዚ እቲ ዝበዝሐ ዝውቱር ዓይነት እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ካብ ሓደ ሴንቲ ሜተር ዝንእሱ (ካብ ኣተር ዝንእሱ) እዮም። በሰላ ከይገደፉ ኣብ ውሽጢ ሓደ ወይ ክልተ ሰሙን ይሓውዩ። |
| ዓበይቲ ናይ መንሽሮ ቁስሊ | እዚኦም ካብ ሓደ ሴንቲሜተር ዝዓብዩ እዮም። ብጣዕሚ ዘሕምሙ እዮም። ንኽሓውዩ ኣዋርሕ ክወስድ ይኽእል እዩ፡ ድሕሪ ምሕዋዮም ድማ በሰላ ክገድፉ ይኽእሉ። |
| ሀርፐቲፎርም ካንሰር ቁስሊ | እዚ ቁሩብ ሳሕቲ ዝረአ እዩ። ኣብዚ ዝፍጸም ነገር እንተሃልዩ ኣብ ክንዲ ሓደ ቁስሊ ብዙሓት ንኣሽቱ ቁስሊ ከም ንኣሽቱ ጫፋት እሾኽ ብሓባር ብእኩብ ይፍጠሩ። እዚኦም እውን መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ውሽጢ ኣስታት ክልተ ሰሙን ብዘይ በሰላ ይሓውዩ። |
ምልክታት ናይዞም ቁስሊ እንታይ እዮም?
ዋላ ቅድሚ ቁስሊ ምምጽኡ ገለ ምልክታት ከጋጥመካ ይኽእል እዩ።
- ኣብ ውሽጢ ኣፍ ኣብ ገለ ቦታ ምንዳድ ወይ ምውጥዋጥ (እዚ ቁስሊ ክፍጠር ከም ዝቐረበ ናይ መጀመርታ ምልክት እዩ)።
- ሓደ ወይ ልዕሊኡ ቃንዛ ዘለዎ ቁስሊ ኣብ መልሓስ፡ ኣብ ውሽጢ ከንፈር፡ ኣብ ውሽጢ ምዕጉርቲ ወይ ኣብ ናሕሲ ኣፍ።
- ንኣሽቱ ክቡባት ቁስሊ ቀይሕ ዶብ ዘለዎም፣ ጻዕዳ፣ ግራጭ ወይ ብጫ ሕብሪ ዘለዎም፣ ይረኣዩ።
ስለምንታይ ኢና እዞም ናይ ኣፍ ቁስሊ ይመጹና?
ግደ ሓቂ፡ ሓካይም ክሳብ ሕጂ ትኽክለኛ ጠንቂ ናይዚ ኣይፈለጡን ። ሓደ ነገር ግን ንጹር እዩ ፡ ተላባዕቲ ኣይኮኑን . ገለ ሰባት ብዝሑል ቁስሊ ይደናግሩዎም። ክልቲኦም ግን ፍጹም ዝተፈላለዩ እዮም። ቁስሊ ሰዓል ብተላባዒ ቫይረስ ዝመጽእ ክኸውን ከሎ፡ ቁስሊ መንሽሮ ግን ከምኡ ኣይኮነን።
ነዚ ምዕባለታት እዚ ጽልዋ ከም ዘለዎም ዝሕሰቡ ሓያሎ ረቛሒታት ግን ኣለዉ።
ክኾኑ ዝኽእሉ ሱር ጠንቅታት
- ምድኻም ስርዓተ ምክልኻል ሕማም፦ ኣብ ኣካላትካ ሕማማት ዝቃለስ ስርዓት ድኽመት ወይ ምዝንባዕ እንተሃልዩካ (ንኣብነት፡ ሕማም ሲልያክ፡ ኤችኣይቪ/ኤይድስ፡ ሕማም ክሮን)።
- ገለ መድሃኒታት፡- ከም ቤታ-ብሎከርስ፡ ኢሚዩኖሱፕረሰንት ወይ NSAID ዝኣመሰሉ መቐነሲ ቃንዛታት ትወስድ እንተኾንካ።
- ሕጽረት ኣመጋግባ፦ ብፍላይ ኣካላትና ከም ቪታሚን ቢ12፡ ቪታሚን ዲ፡ ፎሌት፡ ሓጺን ወይ ዚንጎ ዝኣመሰሉ መኣዛታት ምስ ዝጎድሎም።
- ጂን፦ ኣብ ስድራቤትካ ዘሎ ሰብ ብተደጋጋሚ ቁስሊ ኣፍ እንተ ኣጋጢምዎ፡ ንስኻ እውን ናይ ምምዕባል ተኽእሎኻ ዝለዓለ እዩ።
ቁስሊ ንኽረአ ዝገብሩ ረቛሒታት (Triggers)
እዚኦም እዮም ንቑስሊ ቁሩብ "ድፍኢት" ዝህቡ።
- ዝተወሰኑ መግብታትን መስተታትን፦ ኣሲዳዊ ፍረታት (ኣራንሺ፡ ለሚን)፡ ቀመማዊ መግቢ፡ ቡን፡ በርበረ፡ ዓተር ወዘተ።
- ምቕያር ደረጃ ሆርሞናት፦ እዚ ምስ ወርሓዊ ዑደት ወርሓዊ ጽግያት ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ዝተኣሳሰር ለውጢ ሆርሞናት ክኽሰቱ ይኽእሉ።
- ኣብ ውሽጢ ኣፍ ዝፍጠር መጉዳእቲ፡- ብኣጋጣሚ ምዕጉርቲ ምንካስ፡ ካብ ዘይሰማማዕ ናይ ኣስናን ስኒ ዝመጽእ ምሕራር፡ ኣስናን ኣብ እንብራሽሉ እዋን ዝፍጠር መጉዳእቲ።
- ገለ መድሃኒት ስኒ፦ ሶድየም ላውሪል ሳልፌት ዝሓዘ መድሃኒት ስኒ ኣብ ገለ ሰባት ነዚ ኩነታት ከስዕብ ይኽእል።
- ጸቕጢ፦ እዚ ልሙድ ጠንቂ ብዙሓት ሕማማት እዩ።
ነዚኦም ዝከላኸለሉ መንገዲ የለን ድዩ?
ቁስሊ ኣፍ 100% ክንከላኸለሉ እንኽእል መንገዲ እኳ እንተዘየለ፡ ምኽሳቱ ንምንካይ ክንፍትኖም እንኽእል ውሑዳት ነገራት ኣለዉ። ብቐጻሊ ትረኽቦም እንተኾንካ፡ መዓስ ከም ዘጋጥሙን ድሕሪ እንታይ ዓይነት መግብታት ከም ዘጋጥሙን ኣስተውዕል።
- ጽቡቕ ጥዕና ኣፍ ምሕላው፦ ልስሉስ ጸጉሪ ዘለዎ ብራሽ ስኒ እዩ።ተጠቐመሉ። እዚ ድማ ኣብ ውሽጢ ኣፍ ንዝፍጠር ሓደጋ መጉዳእቲ ክቕንስ እዩ።
- ንዓኻ ሕማቕ ዝኾኑ መግብታት ርሓቕ፦ ቀመማዊ፡ ምቁር ወይ ጨው ዘለዎ መግቢ ምብላዕ ቁስሊ ከም ዘስዕብ እንተተዓዚብካ፡ ብዝተኻእለ መጠን ካብኡ ርሓቕ።
- ኣመጋግባኻ ተኸናኸን፦ ሕጽረት ኣመጋግባ ከምዘለካ እንተጠርጢርካ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ እሞ ኣድላዪ መርመራታት ግበር።
- መድሃኒት ስኒ ምቕያር ፈትን።- እቲ እትጥቀመሉ ዘለኻ መድሃኒት ስኒ `ሶድየም ላውሪል ሳልፌት` ዝሓዘ እንተኾይኑ መርምር። ከምኡ እንተኾይኑ ናብ ዘይሓዘ መድሃኒት ስኒ ክትቅይር ፈትን።
- ጸቕጢ ምጉዳል፦ ከም ኣስተንትኖን ምንቅስቓስ ኣካላትን ዝኣመሰሉ ነገራት ኣቢልካ ኣእምሮኣዊ ጽቡቕ ምህላውካ ምዕቃብ።
መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ?
መብዛሕትኡ ግዜ እዞም ቁስሊ ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት ክሳብ ክልተ ሰሙን ብዘይ ዝኾነ ሕክምና ባዕሎም ይሓውዩ። ስለዚ ኩሉ ግዜ ናብ ሓኪም ምኻድ ኣየድልን እዩ።
ይኹን እምበር፡ እዞም ዝስዕቡ ምልክታት ምስ ዝህልዉኻ፡ ናብ ሓኪምካ ምኻድካ ኣረጋግጽ።
- ንልዕሊ ክልተ ሰሙን ዘይሓወየ ቁስሊ .
- ብሰዓል ዝመስል ምልክታት ዝተሰነየ ቁስሊ ኣፍ .
- እቲ ቁስሊ ካብ ሓደ ሴንቲ ሜተር ይዓቢ ።
- ብተደጋጋሚ፡ ማለት እዞም ቁስሊ ኣብ ዓመት ልዕሊ ክልተ ወይ ሰለስተ ግዜ እንተ ኣጋጢሞም .
- እዞም ቁስሊ እዚኦም ክሳብ ክንድዚ ዘይምቾት ይፈጥሩልካ እንተኾይኖም መዓልታዊ ንጥፈታት ከም ምብላዕ ወይ ምስታይ ክትፍጽም እንተዘይክኢልካ ።
ኣብ ከምዚ ኩነታት፡ እቲ ሓኪም ነዞም ቁስሊ ዝፈጥር ካልእ ሕክምናዊ ኩነታት እንተሃልዩ ክምርምር ይኽእል።
ቀልጢፍካ ክትሓዊ ዝሕግዙኻ እንታይ ዓይነት ሕክምናታት ኣለዉ?
ሓኪምካ ቃንዛ ንምንካይን ንሕውየት ንምቅልጣፍን ክሕግዙ ዝኽእሉ ሓያሎ ሕክምናታት ክመኽረካ ይኽእል።
- ንእዋናዊ መደንዘዚ፡- ከም ቤንዞካይን ዝኣመሰሉ ንጥረ ነገራት ዝሓዙ ጀል ኣብ ቆርበት ዝለኽዩ።
- ምሕጻብ ኣፍ፦ ካብ ኣልኮላዊ መስተ ነጻ ዝኾነ፡ ብመድሃኒት ዝስራሕ ምሕጻብ ኣፍ ከም ክሎርሄክሲዲን ወይ ደክሳሜታዞን ዝኣመሰሉ።
- ቅብኣት ኮርቲኮስተሮይድ፦ ከም ፍሎሲኖናይድ ዝኣመሰሉ ስቴሮይድ ዝሓዙ ቅብኣት ኣብ ቆርበት ዝለኽዩ።
- ኣፋዊ ስቴሮይድ መድሃኒታት፡- ከም ፕረድኒሶን ዝኣመሰሉ ከኒናታት ንኸቢድ ኩነታት ንእዋናዊ መድሃኒታት ምላሽ ዘይህቡ።
- ቫይታሚናትን መመላእታ መኣዛታትን፦ ቁስሊ ብሰንኪ ሕጽረት ኣመጋግባ ዝመጽእ እንተኾይኑ፡ ቪታሚናት የድልዮም።
ኣብ ከቢድ ኩነታት ከም ሌዘር ቴራፒ ወይ ኤሌክትሮኮተራይዘሽን ዝኣመሰሉ ሕክምናታት ቃንዛ ከጉድሉን መስርሕ ምሕዋይ ከቀላጥፉን ይኽእሉ።
ኣብ ገዛ ክግበር ዝኽእል ሕክምናታት ኣሎ ድዩ?
እወ፡ ነቲ ቃንዛ ንምፍዋስ ኣብ ገዛኻ ክትገብሮም እትኽእል ቀለልቲ ነገራት ኣለዉ።
- ብማይ ጨው ምሕጻብ፦ ሓደ ማንካ ሻሂ ጨው ኣብ ብርጭቆ ልብጥ ዝበለ ማይ ፈሲስካ በቲ ማይ ኣፍካ ኣብ መዓልቲ ብዙሕ ግዜ ምሕጻብ።
- ሃይድሮጅን ፐሮክሳይድ፦ ማዕረ ክፋላት ማይን ሃይድሮጅን ፐሮክሳይድን ሓዊስካ ኣብ ጡጥ ምልካይ እሞ ኣብቲ ዝተጎድአ ቦታ ቀስ ኢልካ ምልካይ። ነቲ ምትሕውዋስ ብዝኾነ ምኽንያት ኣይትውሕጦ። ድሕሪኡ፡ ገለ ጸባ ማግነዝያ ኣብ ልዕሊኡ ምልካይ። እዚ ኣብ መዓልቲ ኣስታት ኣርባዕተ ግዜ ክትገብሮ ትኽእል ኢኻ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ቁስሊ ካንሰር ሓደ ዓይነት ቃንዛ ዘለዎ፡ ግን ከኣ መብዛሕትኡ ግዜ ዘይጎድእ፡ ኣብ ውሽጢ ኣፍ ዝርከብ ቁስሊ እዩ።
- እዚኦም ተላባዕቲ ኣይኮኑን ፣ ስለዚ ምስ ቁስሊ ቁስሊ ኣይትደናግርዎም።
- መብዛሕትኡ ግዜ እዚኣቶም ብዘይ ዝኾነ ሕክምና ኣብ ውሽጢ ሓደ ወይ ክልተ ሰሙን ባዕሎም ይሓውዩ።
- ብተደጋጋሚ ቁስሊ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ንዕኡ ዘስዕቡ መግብታት ወይ ካልእ መበገሲ ነገራት ከተለሊን ክትርሕቕን ፈትን።
- እቲ ቁስሊ ንልዕሊ ክልተ ሰሙን እንተዘይሓዊዩ፡ ከም ሰዓል ዝኣመሰሉ ምልክታት እንተተራእዩካ፡ ወይ ድማ ክትበልዕ ዘይትኽእል ቃንዛ እንተሃልዩካ ፡ ናብ ሓኪምካ ምኻድካ ኣረጋግጽ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።