ሃንደበት ሓዚንካ ሃንደበት ሕጉስ ዲኻ? እዚ ሳይክሎታይሚክ ዲስኦርደር ክኸውን ይኽእል።

ሓደ ሓደ ግዜ ስምዒታትካ ኣብ ሮለር ኮስተር ዘሎ ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ? ሓደ መዓልቲ ብዓቢ ጸዓትን ሓጎስን ትሰርሕ ኣለኻ፡ ሓድሽ ሓሳባት ድማ ይውሕዝ ኣሎ። ኣብ ዝቕጽል ሰሙን ግን ዋላ ሓንቲ ክትገብር ዘይትደሊ ኮይኑ ይስምዓካ፡ ብዓለም ድማ ኣሰልቺዩካ? እዚ ቀጻሊ፡ ብተደጋጋሚ ኣብ ስምዒታትካ ዝፍጠር ላዕልን ታሕትን ከምቲ ትሓስቦ ‘ስምዒታዊ’ ጥራይ ክኸውን ኣይክእልን እዩ። ንሎሚ ብዛዕባ ሳይክሎታይምያ ዝበሃል ኩነታት ኢና ንዛረብ ዘለና ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ሳይክሎታይሚያ እንታይ እዩ?

ሳይክሎታይሚያ ወይ `ሳይክሎታይሚክ ዲስኦርደር`፡ ብተዛማዲ ቅልል ዝበለ ናይ ስሚዒት ጸገም ኮይኑ፡ ስሚዒትካ ኣብ መንጎ ሓጺር ግዜ ቅልል ዝበለ ጭንቀትን `ሃይፖማኒያ.` ዝበሃል ልዑል ፍናን ዝፈጥር እዋንን ንቕድሚትን ንድሕሪትን ዝንቀሳቐስ እዩ።

ሕጂ ምናልባት ሃይፖማኒያ እንታይ እዩ ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ካብ ንቡር ሓጎስ ንላዕሊ ዝኾነ፡ ካብ መጠን ንላዕሊ ጸዓት፡ ሓይልን ብዙሕ ሓሳባትን ዘለዎ፡ ፍናን ዝመልኦ ኩነታት ኣእምሮ እዩ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር ኣብ ሳይክሎታይምያ እዞም ትሑትን ልዑልን ምልውዋጥ ስሚዒት ኣብቲ ኩላትና ባይፖላር ዲስኦርደር ኢልና እንፈልጦ ደረጃ ጽንኩርነት ፈጺሞም ኣይበጽሑን እዮም። ማለት እቶም ትሑት ስሚዒታት ዓቢ ጭንቀት ኣይኮኑን፣ እቶም ልዑል ስሚዒታት እውን ናብ ዘይቆጻጸር ዕብዳን ኣይቅየሩን እዮም። እዚ ካብ ክልቲኡ ኣዝዩ ዝለኣሰ እዩ።

ምልክታት ናይዚ ኩነታት ብልክዕ እንታይ እዮም?

ኣብ ሳይክሎታይምያ፡ ምልውዋጥ ስሚዒት መብዛሕትኡ ግዜ ዘይስሩዕ እዩ፡ ማለት መዓስ ከም ዝቕየር ንምግማት ኣጸጋሚ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ሓደ እዋን ንመዓልታት ወይ ሰሙናት ጭንቀት ክስምዓካ ይኽእል እዩ። ኣብ ካልእ እዋን ድማ፡ ንተመሳሳሊ ግዜ ተስፋ ክስምዓካ ይኽእል እዩ።

ኣብ መንጎ እዞም ክልተ ልዑልን ትሑትን እዋናት፡ ስሚዒትካ ንልዕሊ ሓደ ወርሒ ንቡር ክጸንሕ ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ንገሊኦም ሰባት፡ ከምዚ ዝኣመሰለ ንቡር ወርሓዊ ጽግያት ዘይክህሉ ይኽእል እዩ፣ ኣብ መንጎ ትሑትን ልዑልን እናተቐያየሩ ድማ ክቕጽሉ ይኽእሉ።

እዚ ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ኣብዘን ክልተ ኩነታት ከጋጥመካ ዝኽእል ምልክታት ብዝያዳ ብንጹር ንምርዳእ ክሕግዘካ ይኽእል።

ስለምንታይ እዩ እዚ ዝኸውን ዘሎ?

ትኽክለኛ ጠንቂ ናይዚ ገና ኣይተፈልጠን፡ ብዙሓት ክኢላታት ግን ሳይክሎታይምያ ዝቐለለ ዓይነት ባይፖላር ዲስኦርደር ምዃኑ ይኣምኑ። ጀነቲክስ ከም ቀንዲ ጠንቂ ’ ዩ ዝቑጸር ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኣብ ስድራቤትካ ሓደ ሰብ ባይፖላር ዲስኦርደር እንተሃልይዎ፡ ሳይክሎታይምያ ናይ ምምዕባል ተኽእሎኻ ዝለዓለ እዩ። ብተመሳሳሊ፡ ሓደ ሳይክሎታይምያ ዘለዎ ሰብ፡ ባይፖላር ዲስኦርደር ዘለዎ ኣባል ስድራቤቱ እንተሃልይዎ፡ ባይፖላር ዲስኦርደር ናይ ምምዕባል ተኽእሎኡ ዝለዓለ እዩ። ኣብ መንጎ ክልቲኦም ምትእስሳር ኣሎ።

ነዚ ዝኸውን ሕክምና ኣሎ ድዩ?

ሳይክሎታይሚያ መብዛሕትኡ ግዜ ከይተመርመረን ከይተሓከመን ይተርፍ። እቲ ምልክታት ኣዝዩ ቀሊል ስለዝኾነ፡ ብዙሓት ሰባት "ከምዚ እየ ዘለኹ" ኢሎም ይሓስቡ። ስለዚ ሕክምናዊ ምኽሪ ኣይደልዩን ’ ዮም። ገለ ሰባት ካብቲ "ላዕሊ" ዝብል ግዜኦም "ላዕሊ" ዝብል ግዜ ክመርጹ ይኽእሉ እዮም፡ እዚ ድማ ክሓልፍ እዩ ኢሎም ስለ ዝሓስቡን ሕክምና ክደልዩ ፍቓደኛታት ክኾኑ ይኽእሉ።

ከም ልሙድ ሓደ ሰብ ነቲ `ሃይፖማኒክ` ምዕራፍ ዘይኮነስ፡ ነቲ ናይ ጭንቀት ምዕራፍ ክጻወሮ ኣብ ዘይክእለሉ እዋን ሓገዝ ይደሊ።

ኣገባብ ሕክምና

ንሳይክሎታይሚያ ብፍሉይ ዝጸደቑ መድሃኒታት የለዉን። ይኹን እምበር፡ ሓኪምካ ንላዕልን ታሕትን ስምዒታትካ ንምቁጽጻር ዝሕግዙ፡ ከም `(ላሞትሪጂን)` ወይ `(ሊትየም)` ዝኣመሰሉ `መረጋግእቲ ስሚዒት` ዝበሃሉ መድሃኒታት ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ።

ብዘይካ መድሃኒት ፡ ፍወሳ ምዝራብ (ወይ ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳ) ኣዝዩ ኣገዳሲ ክፋል ሕክምና እዩ . እዚ ድማ ስምዒታዊ ቅዲታትካ ከተለሊ፡ ክትቆጻጸሮ እትኽእለሉ መገድታት ክትመሃርን ኣብ ዝምድናታትካን ስራሕካን ንዘጋጥመካ ጸገማት ከተመሓድርን ዝሕግዝ ሞያዊ ደገፍ ምሃብ የጠቓልል።

ሳይክሎታይምያ ኣብ ህይወት ክህልዎ ዝኽእል ጽልዋ

እዚ ዘይምርግጋእ ኣእምሮ ኣብ ውልቃዊ ህይወት ብዙሕ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል እዩ።

• ዝምድናታት፦ ብቐጻሊ ዝቕየር ስምዒታት፡ ሓዳርን ፍቕራዊ ዝምድናታትን ዕርክነትን ንምዕቃብ ኣጸጋሚ ክገብሮ ይኽእል እዩ .
• ስራሕ፦ ኣብ ስራሕ ብቐጻሊ ክትሰርሕ ዘይምኽኣልን ከም ልብኻ ምስራሕን ዝኣመሰሉ ነገራት ጸገማት ክለዓሉ ይኽእሉ።
• ብታህዋኽ ውሳነታት፦ ኣብ ፍናን ኣብ እትህልወሉ እዋን፡ ብዛዕባ ሳዕቤኑ ከይሓሰብካን ብታህዋኽን ክትዋሳእ ክትፍተን ትኽእል ኢኻ። እዚ ድማ ሕጋዊ ወይ ፋይናንሳዊ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል።
• ምጥቃም ሓሽሽ፦ እዚ እቲ ኣዝዩ ሓደገኛ ሓደጋ እዩ። መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ ፡ ኣስታት 50% ካብቶም ሳይክሎታይምያ ዘለዎም ሰባት፡ ወይ ኣስታት ሓደ ካብ ክልተ፡ ወልፊ ሓሽሽ ወይ ኣልኮላዊ መስተ ናይ ምዃን ልዑል ሓደጋ ኣለዎም .
• ሓደጋ ምምዕባል ባይፖላር ዲስኦርደር፤ምስ ግዜ እዚ ቅልል ዝበለ ኩነታት እንተዘይተሓኪሙ ናብ ዝኸበደ መልክዕ ባይፖላር ዲስኦርደር ክምዕብል ሓደጋ ኣለዎ።