ብዘይ ምኽንያት ካብ መጠን ንላዕሊ ትረሃጽ ዲኻ? እዚ ዳያፎረሲስ ይበሃል! ብዛዕባኡ ንዛረብ።

ፍጹም ብዘይ ምኽንያት ብብዝሒ ትረሃጽ ዘለኻ ኮይኑ ተሰሚዑካ ይፈልጥ ድዩ? ምናልባት ክዳውንትኻ ርጥብ ኢሉ ይረግፍ፡ ወይስ ኣንሶላኻ ድቃስ እናሃለኻ ይረግፍ ይኸውን? ብሰንኪ ሙቐት ወይ ምንቅስቓስ ኣካላት እንተዘይኮይኑ ምናልባት ንቡር ኣይኮነን። ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ዓይነት ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ ክንዛረብ ኢና፡ እዚ ድማ ብሕክምናዊ ኣገላልጻ ዲያፎረሲስ ይበሃል።

ዳያፎረሲስ ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጹ ፡ ዳያፎረሲስ ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ እዩ፡ ወይ ብሰንኪ ሓደ መሰረታዊ ኩነታት ጥዕና ወይ ድማ ብሰንኪ ትወስዶ ዘለኻ መድሃኒት። "ዲያ-ፋ-ሪ-ሲስ" ተባሂሉ ይድመጽ። ካልእ ስም ናይዚ ካልኣዊ ሃይፐርሃይድሮሲስ ’ ዩ። ሃይፐርሃይድሮሲስ ማለት ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ ምውጻእ ማለት እዩ። ካልኣዊ ማለት እቲ ረሃጽ ብኻልእ ሕክምናዊ ኩነታት ዝመጽእ ማለት እዩ። መባእታዊ ሃይፐርሃይድሮሲስ ማለት ብዘይ ዝኾነ ካልእ ሕክምናዊ ኩነታት ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽካ ጥራይ ማለት እዩ። ዳያፎረሲስ ካብ ንቡር ንላዕሊ ረሃጽ ምስ እትረሃጽ፡ ወይ ብዘይ ገለ ምኽንያት እዩ። ማለት ብሰንኪ ውዑይ ኩነታት ኣየር ወይ ኣድካሚ ምንቅስቓስ ኣካላት ኣይኮነን። እዚ ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ከም ጨጉሪ ርእስን ጫፍ እግርን ዝኣመሰሉ ከባቢታት ጥራይ ዝተሓጽረ ዘይኮነስ ኣብ መላእ ኣካላትና ክኽሰት ይኽእል . መብዛሕትኡ ግዜ፡ ዳያፎረሲስ ማለት፡ መሰረታዊ ሕክምናዊ ኩነታት ከም ዘለካ ወይ ኣብ ህይወትካ ከም ጽግያት ዝኣመሰለ ፍሉይ ደረጃ ትሓልፍ ከም ዘለኻ ማለት እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ኩነታት እዚ ከቢድን ንህይወት እውን ኣብ ሓደጋ ዘእቱን ክኸውን ይኽእል እዩ። ስለዚ ነዚ ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ምልክታት ዳያፎረሲስ እንታይ እዮም?

ዳያፎረሲስ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ከም ቅልጽምን ኣእዳውን ዝኣመሰሉ ቦታታት ጥራይ ዘይኮነስ ኣብ መላእ ኣካላት ረሃጽ ዘጠቓልል እዩ።

• ረሃጽ ብንጹር ይርአ ፣ ክሳብ ክዳውንቲ ዝረግፍ ወይ ረሃጽ ኣብ ኣካላትና ዝነጥብ ደረጃ።
• ሓደ ሓደ ግዜ ዋላ ደቂስካ ከለኻ ኣዝዩ ስለ ዝረሃጽካ ኣንሶላኻ ይረግፍ። እዚ ’ ውን ናይ ለይቲ ረሃጽ ይበሃል።
• እዚ ኩነታት መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ዕድመ ብጽሕና ዝጅምር እምበር ካብ ንእስነት ዝመጽእ ነገር ኣይኮነን።

ጠንቅታት ዳያፎረሲስ እንታይ እዮም?

ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ ዳያፎረሲስ ብገለ ካልእ ኩነታት ዝመጽእ ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ እዩ። ናይዚ ቀንዲ ጠንቅታት እስከ ንርአ።

1. ጽግያት

እቲ ቀንዲን ዝበዝሐን ጠንቂ ዳያፎረሲስ ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ጽግያት ’ ዩ። እዚ ማለት ቅድሚ ወርሓዊ ጽግያት ሙሉእ ብሙሉእ ደው ኣብ ዝብለሉ እዋንን ኣብ ደረጃ ሆርሞን ኣካላትና ዓበይቲ ለውጥታት ይርአ። እዚ ለውጥታት እዚ ሓንጎል ኣካላትና ኣዝዩ ውዑይ ምዃኑ ናይ ሓሶት ምልክታት ክሰድድ ይገብሮ። እዞም ናይ ሓሶት ምልክታት እዚኦም እዮም ኣብ መዓልቲ "ውዑይ ብልጭታ" ዝፈጥሩ።ወይ ድማ ውዑይን ረሃጽን ክኸውን ይኽእል፡ ወይ ድማ "ናይ ለይቲ ረሃጽ" ወይ ድማ ኣብ እዋን ድቃስ ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ ክኸውን ይኽእል። ኣስታት 85% ካብተን ጽግያት ዝሓልፋ ደቂ ኣንስትዮ ነዚ ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ ይሕብራ። እዚ ኩነታት እዚ ኣብ እዋን ፐሪሜኖፓውዝ እውን ክኽሰት ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ወርሓዊ ጽግያት ደው ክብል ኣብ ዝቐረበሉ እዋን እዩ።

እሞ ሕሰብዎ፡ ኣበርቲዕካ ትሰርሕ ኣለኻ፡ ሃንደበት ድማ ምሉእ ኣካላትካ ውዑይ ኮይኑ ይስምዓካ እሞ ረሃጽካ ክትወጽእ ትጅምር። እዚ ብዙሓት ደቂ ኣንስትዮ ኣብ እዋን ጽግያት ዘጋጥመን ነገር እዩ።

2. ጥንሲ

ዳያፎረሲስ ኣብ እዋን ጥንሲ ኣዝዩ ልሙድ ኩነታት እዩ። ኣብ እዋን ጥንሲ ኣብ ሆርሞናት ዓበይቲ ለውጥታት ይርከቡ። እዚ ድማ ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ ከስዕብ ይኽእል። ብተወሳኺ፡ ምትሕልላፍ መግቢ ኣካላትካ ይቀላጠፍ፡ እዚ ድማ ሙቐት ኣካላትካ ይውስኽ። እዚ ውን ምኽንያት ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ እዩ። ኣብ እዋን ጥንሲ ምውሳኽ ክብደት ሰብነት እውን ሙቐት ኣካላትካ ክውስኽን ረሃጽ ክውስኽን ይኽእል። ኣብ እዋን ጥንሲ ረሃጽ ኣብ መብዛሕትኡ ንቡር እዩ። እንተኾነ ግን ምስ ሰዓልን ረስኒን ተምላስን ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ እንተሃልዩካ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ። እዚ ምልክት ረኽሲ ክኸውን ይኽእል እዩ።

3. ልዕሊ ዓቐን ታይሮይድ

ጽኪ ታይሮይድካ ካብ መጠን ንላዕሊ ምስ ዝንቀሳቐስ፡ ካብ መጠን ንላዕሊ ካብቲ ታይሮክሲን ዝበሃል ሆርሞን የፍሪ . እዚ ድማ ልዕሊ ዓቐን ታይሮይድ ይበሃል። ታይሮክሲን ንመተቦሊዝም ኣካላትካ ዝቆጻጸር ሆርሞን እዩ። መጠን ታይሮክሲን ምስ ዝውስኽ፡ ምትሕልላፍ መግቢ ይቀላጠፍ። ሓደ ምልክታት ልዕሊ ዓቐን ታይሮይድ ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ እዩ። ካልኦት ምልክታት ድማ፤

• ጭንቀት
• ብተደጋጋሚ ጭንቀት።
• ምህውታት ልቢ
• ምንቅጥቃጥ ኢድ
• ስእነት ድቃስ
• ክብደት ሰብነት ምጉዳል

እዚ ህጹጽ ሕክምናዊ ኩነታት እኳ እንተዘይኮነ፡ ንዕኡ ዝኸውን ሕክምና ክትደልዩ ይግባእ። ነዚ ዝኸውን ጸረ ታይሮይድ መድሃኒታት ኣሎ።

4. ሕማም ሽኮር (Diabetes Mellitus) .

ሕማም ሽኮር እንተሃልዩካ ፡ ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ ምልክት ትሑት ሽኮር ኣብ ደምካ (ሃይፖግላይሴምያ) ክኸውን ይኽእል። ኣብ እዋን ትሑት መጠን ሽኮር፡ ኣካላትካ "ምቅላስ ወይ ምህዳም" ዝብል ምላሽ ይንቀሳቐስ፡ እዚ ድማ ብብዝሒ ረሃጽ ከም እትረሃጽ ይገብረካ። ካልኦት ምልክታት ትሑት መጠን ሽኮር ኣብ ደም ክህልዉ ይኽእሉ፤

• ጭንቀት
• ምድንዛዝ
• ድብዝዝ ምርኣይ ወይ ምጥፋእ ምርኣይ
• ምንቅጥቃጥ
• ምዝራብ ምዝራብ
• ካብ መጠን ንላዕሊ ድኻም

ትሑት መጠን ሽኮር እንተ ኣጋጢሙካ ፡ መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ብቕልጡፍ ክትመልሶ ኣለካ። ትሑት መጠን ሽኮር እንተዘይተሓኪሙ ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል።

5. ወቕዒ ልቢ (Myocardial infarction) .

ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ ምልባስ ልሙድ ምልክት ወቕዒ ልቢ (ማይዮካርድያል ኢንፋርክሽን) እዩ። ወቕዒ ልቢ ዝመጽእ ዋሕዚ ደም ናብ ጭዋዳ ልብኻ ብምንካይ እዩ። እዚ ክኸውን ዝኽእል ኣብ ሓደ ወይ ክልቲኡ ሻምብቆታት ደምካ ብዝተዓጽወ ብኦክስጅን ዝሃብተመ ደም ናብ ልብኻ ከይበጽሕ ምስ ዝዕገት . ካልኦት ምልክታት ወቕዒ ልቢ ድማ፤

• ቃንዛ ኣፍልቢ ወይ ምጽቃጥ
• ቃንዛ ኣብ ሓደ ወይ ክልቲኡ ቅልጽም፡ ክሳድ፡ ሕቖ ወይ መንጋጋ
• ጸገም ምስትንፋስ
• ፍሕሽውነት
• ምሕንካስ
• ረስኒን ተምላስን

ወቕዒ ልቢ ህጹጽ ሕክምናዊ ኩነታት እዩ! ንስኻ ወይ ናይ ቀረባኻ ሰብ እዚ ምልክታት እንተሃልዩካ፡ ናብ 1990 ሱዋ ሰርያ ደውል ወይ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ኪድ።

6. ምስሓብ ንጥረ ነገራት

ሓደ ሰብ ወልፊ ኣልኮላዊ መስተ ( Alcohol Use Disorder ) ወይ ካልእ መድሃኒት ( Substance Use Disorder - SUD ) እንተሃልይዎ፡ ከቋርጾ ምስ ዝፍትን "ናይ ምስሓብ" ኩነታት ከጋጥሞ ይኽእል። ዳያፎረሲስ ልሙድ ምልክት ናይዚ ናይ ምስሓብ ኩነታት እዩ። ካልኦት ምልክታት ድማ፤

• ዕረፍቲ ዘይምህላው
• ጭንቀት
• ረስኒን ተምላስን
• ምህውታት ልቢ
• ምልውዋጥ ጸቕጢ ደም
• ምንቅጥቃጥ
• ምውቃዕ

ገለ ካብዞም ምልክታት ንህይወትካ ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ክኾኑ ስለ ዝኽእሉ ፡ ዝኾነ መድሃኒት ምጥቃም ቅድሚ ምቁራጽካ ምስ ሓኪም ምዝርራብን ምኽሮም ምኽታልን ኣገዳሲ እዩ።

7. መንሽሮ

ገለ ዓይነታት ሕክምና መንሽሮን መንሽሮን እውን ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ ከስዕቡ ይኽእሉ። እዞም ዓይነታት መንሽሮ እዚኣቶም ፡ ሉኪሚያ፡ ሊምፎማ፡ መንሽሮ ጸላም ከብዲ፡ ከምኡውን መንሽሮ ዓጽሚ ይርከብዎም . ካልኦት ምልክታት ናይዞም መንሽሮታት ድማ፤

• መግለጺ ዘይብሉ ክብደት ሰብነት ምጉዳል
• ድኻም
• ሕበጥ ጽክታት ሊምፍ

8. ኣናፊላክሲስ

ከም ዓተር፡ ሸልፊሽ፡ ከምኡ’ውን ምውቃጥ ንህቢ ዝኣመሰሉ መግብታት ዝስምዓካ ከቢድ ኣለርጂ ፡ ኣናፊላክሲስ ዝበሃል ኩነታት ከስዕብ ይኽእል። እዚ ምላሽ እዚ ዳርጋ ብቕጽበት እቲ ኣለርጂን ናብ ኣካላት ምስ ኣተወ እዩ ዝፍጸም ።ልሙድ ምልክት ኣናፊላክሲስ ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ እዩ። ካልኦት ምልክታት ድማ፤

• ቆፎታት
• ቆርበት ቀይሕን ምሕርቃምን ይኸውን።
• ጸገም ምስትንፋስ
• ሃንደበታዊ ምንቁልቋል ጸቕጢ ደም
• ምሕንካስ

ኣናፊላክሲስ እውን ህጹጽ ሕክምናዊ ኩነታት እዩ! እዞም ምልክታት እዚኦም እንተሃልዮምኻ ፡ ኤፒነፍሪን ኢንጀክተር (Epinephrine injector - EpiPen®) እንተሃልዩካ ተጠቐም። እንተዘይኮይኑ ናብ 911 ደውሉ ወይ ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ሆስፒታል ምኻድ።

9. መድሃኒታት

ገለ መድሃኒታት፡ ብሓኪም ዝተኣዘዙን ብዘይ ዶክተር ዝሽየጡን (OTC)፡ ከም ጎናዊ ሳዕቤን ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ ከስዕቡ ይኽእሉ። ገለ ኣብነታት ናይ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ መድሃኒታት፤

• ጸረ-ጭንቀት ከም ቨንላፋክሲንን ፍሉክሰቲንን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት
• መድሃኒታት ሕማም ሽኮር ከም ኢንሱሊንን ኣፋዊ መድሃኒታት ሽኮርያን።
• ራሎክሲፈንን ታሞክሲፈንን ዝበሃሉ ንሆርሞን ፍወሳ ዝውዕሉ።
• ከም ኣሰታሚኖፈንን ኣስፕሪንን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ሰዓል
• እቶም መቐነሲ ቃንዛ ናፕሮክሰንን ኦክሲኮዶንን ዝበሃሉ መድሃኒታት
• ጸረ-ነፍሳትን ጸረ-ቫይረስን ከም ባሲትራሲንን ሪባቪሪንን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት
• ሉፕሮላይድ ዝበሃል ጸረ መንሽሮ መድሃኒት

ዳያፎረሲስ ብኸመይ ንፈልጦ?

ሓኪምካ ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽካ ብሰንኪ ዳያፎረሲስ እንተኾይኑ ክውስን ይኽእል። ብዛዕባ ምልክታትካን ካልእ ኩነታት ጥዕናን ክሓተካ እዩ። ብዛዕባ ሕክምናዊ ታሪኽካ እውን ክሓቱኻን ​​ጠንቁ ንምፍላጥ ኣካላዊ መርመራ ክገብሩን እዮም። ኣድላዪ እንተኾይኑ፡ ከም መርመራ ደም፡ መርመራ ሽንቲ ወይ ስካን ዝኣመሰሉ ናይ ቤተ-ፈተነ መርመራታት እውን ክመኽሩ ይኽእሉ።

ዳያፎረሲስ ብኸመይ ይሕከም?

ሕክምና ዳያፎረሲስ ከከም ጠንቂ ኩነታትካ ይፈላለ እዩ። In most cases , ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ እቲ መሰረታዊ ኩነታት ምስ ተሓከመ ክሓልፍ እዩ። እቲ ኩነታት ብሰንኪ መድሃኒት ዝመጽእ እንተኾይኑ፡ ሓኪምካ መጠን ናይቲ መድሃኒት ከስተኻኽል ወይ ካልእ መድሃኒት ክእዝዝ ይኽእል። እንተዘይኮይኑ፡ ነቲ ኩነታት ንምምሕዳር ዝሕግዝ ካብዞም ዝስዕቡ ሜላታት ሓደ ክመኽሩ ይኽእሉ፤

• ብሓኪም ዝተኣዘዘ ሓይሊ ዘለዎም ጸረ-ረሃጽ፡- ካብ 10% ክሳብ 15% ኣሉሚንየም ክሎራይድ ዝሓዙ ጸረ-ረሃጽ ንጽክታት ረሃጽካ ክዓጽዉ ይኽእሉ፡ እዚ ድማ ኣካላትካ ረሃጽ ምፍራይ ደው ከብል ምልክት ይህብ።
• ቦቶክስ® - ኦናቦቱሊነምቶክሲንኤ መርፍእ፤እዞም መርፍእታት ንሓጺር እዋን ዕረፍቲ ክህቡ ይኽእሉ። ኣብ ዝተወሰኑ ከባቢታት ኣካላትካ ንዝፍጠር ምልዕዓል ጽክታት ረሃጽ ንግዚኡ ደው ከብሉ ይኽእሉ።
• ኣዮንቶፎረሲስ (Iontophoresis)፦ እዚ ንእሽቶ ናይ ኤሌክትሪክ ምውቃዕ ወይ ዋሕዚ ኤሌክትሪክ ብምጥቃም ኣብ ኢድን እግርን ንዝፍጠር ረሃጽ ንግዚኡ ንምንካይ ዝሕግዝ ሕክምናዊ ኣገባብ እዩ።
• ኣፋዊ ጸረ-ኮሊነርጂክ መድሃኒታት፡- እዞም ብትእዛዝ ሓኪም ዝውሰዱ መድሃኒታት፡ ንጽክታት ረሃጽ ንኸይለዓሉ ክሕግዙ ይኽእሉ። ኣብነት ናይዚ ድማ ኦክሲቡቲኒንን ግላይኮፓይሮሌትን ይርከብዎም።

ዳያፎረሲስ ክከላኸል ይኽእል ድዩ?

ኩሉ ግዜ ዳያፎረሲስ ክትከላኸል እኳ እንተዘይከኣልካ፡ ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ ንምንካይ ክትገብሮም እትኽእል ውሑዳት ነገራት ኣለዉ፤

• ኣዘውቲርካ ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር።
• ጥዕና ዘለዎ ኣመጋግባ ምኽታል።
• ዝያዳ ማይ ምስታይ።
• መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ምቁጽጻር።
• ቀሊልን ጽቡቕ ንፋስ ዝኣትዎን ክዳን ተኸደን።
• ንፋስ ዝኣትዎ ጫማን ካልሲን ምኽዳን።
• ውዑይ ኩነታት ኣየር ምውጋድን /ወይ ድማ ፋኖ ወይ መቀየሪ ኣየር ምጥቃምን።
• ብዙሕ ረሃጽ ኣብ ዝረሃጸሉ ቦታታት ረሃጽ ዝምጥጥ ፓውደር ወይ ንእሽቶ ሶዳ ምልካይ።

ዳያፎረሲስ እንተሃልዩካ እንታይ ይኸውን?

ብዙሓት ልሙዳት ጠንቅታት ዳያፎረሲስ ኣለዉ። ጠንቂ እንታይ ምዃኑ ምስ ፈለጥካ፡ ምስ ሓኪምካ ብምትሕብባር ነቲ ኩነታት ክትሕክሞ ትኽእል ኢኻ። እቲ መሰረታዊ ጠንቂ ምስ ተለለየን ምስ ተሓከመን፡ እቲ ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽካ ደው ክብል ኣለዎ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ካብቲ ልሙድ ንላዕሊ ረሃጽ ክትረሃጽ እንተጀሚርካ፡ ወይ ብዘይ ዝኾነ ምኽንያት ፡ ናብ ሓኪምካ ምኻድ። ረሃጽካ ብሰንኪ ሓደ መሰረታዊ ኩነታት ጥዕና እንተኾይኑ ክውስን ይኽእል። ብፍላይ ምስ ልዕሊ ዓቐን ረሃጽ ካብዞም ዝስዕቡ ምልክታት እንተሃልዩካ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ። እዚኦም ምልክታት ከቢድ ሕክምናዊ ኩነታት ክኾኑ ይኽእሉ እዮም፤

• ምድንዛዝ
• ምሕንካስ
• ረስኒ ወይ ተምላስ
• ዝሑልን ቅጥን ዝበለን ቆርበት
• ፍሕሽውነት
• ቃንዛ ኣፍልቢ
• ምህውታት ልቢ
• ጸገም ምስትንፋስ
• ምውቃዕ

ዳያፎረሲስ ምስ ረስኒ ሙቐት ሓደ ድዩ?

ኣይፋልን ዳያፎረሲስ ረስኒ ሙቐት እዩ።ንኸይከውን። ክልቲኦም ግን ምስ ረሃጽ ዝተኣሳሰሩ እዮም። ጽፍፍቲ ረሃጽ ረሃጽ ኣብ ውሽጢ መንደቕ ረሃጽካን ሻምብቆታት ረሃጽካን ምስ ተዓጽወ ዝኽሰት ሕማም ቆርበት እዩ። ጽፍፍቲ ረሃጽ ዝፍጠር ረሃጽ ካብ ኣካላትካ ክወጽእ ምስ ዘይክእል እዩ። ዳያፎረሲስ ብዘይ ገለ ምኽንያት ካብ መጠን ንላዕሊ ወይ ዘይተለምደ ረሃጽ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ መሰረታዊ ሕክምናዊ ኩነታት ኣለካ ማለት እዩ፣ ወይ ድማ ኣብ ህይወትካ ፍሉይ ደረጃ ትሓልፍ ኣለኻ ማለት ከም ጥንሲ ወይ ጽግያት። መብዛሕትኡ ግዜ ዳያፎረሲስ ዓቢ ነገር ኣይኮነን፣ መብዛሕትኡ ግዜ ድማ እቲ መሰረታዊ ጠንቂ ምስ ተሓከመ ይጠፍእ እዩ። ይኹን እምበር፡ ገሊኡ ዅነታት ከቢድ ኪኸውን ይኽእል እዩ። ስለዚ፡ ካብቲ ልሙድ ንላዕሊ ረሃጽካ ትረሃጽ እንተኾንካን ጠንቂኡ እንታይ ምዃኑ ክትፈልጥ እንተዘይክኢልካን ፡ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብካ ኣረጋግጽ።

ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

ስለዚ፡ ምናልባት ዳያፎረሲስ እንታይ ምዃኑ፡ እንታይ ከም ዝፈጥርን ክሳብ ክንደይ ስክፍታ ክኸውን ከም ዘለዎን ይርድኣካ ይኸውን። ብብዝሒ ጥራይ ትረሃጽ እንተኾንካ ሸለል ኣይትበሎ። ብፍላይ ብኻልእ ምልክታት ዝተሰነየ እንተኾይኑ።

ኩሉ ግዜ ዘክር፡ ኣብ ኣካላትካ ዝኾነ ለውጢ እንተተዓዚብካ፡ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪም ምዝርራብ ዝበለጸ እዩ። ዘጨንቕ ነገር የለን፡ መብዛሕትኡ ግዜ ነዞም ነገራት ቀለልቲ ሕክምናታት ኣለዉ። ጥዕናኻ ምሕብሓብ ሓላፍነትካ እዩ።

---