ሕቖኻ እውን ይጎድኣካ ድዩ? ዲስክ ዲስክ ድዩ? (Herniated Disk) - ብዛዕባ እዚ ንፍለጥ!

ሓደ ሓደ ግዜ ብዛዕባኡ እኳ ኣይንሓስብን ኢና። ኣብ ቅድሚ ቲቪ ካብ ዝርከብ መንበር ክትንስእ ፈቲንካ ካብ ሕቖ ጀሚሩ ብእግሪ ዝወርድ ርሱንን ምውጋእን ቃንዛ ክስምዓካ እሞ ሕሰብ... ብዙሓት ሰባት ኣብዚ ግዜ እዚ "ኣንታ ናተይ ሓንቲ ዲስክታተይ ትስሕብ ኣላ ድዩ?" ብሓቂ ክርአ ከሎ ኣዝዩ ይከኣል እዩ። ሎሚ ብዛዕባ እዚ ' Herniated Disc ' ወይ 'Slipped Disc' ዝበሃል ንብዙሓት ሰባት ዘሳቕይ ኩነታት ንዛረብ።

ብሓቂ ዲስክ ምዝላል እንታይ ማለት እዩ?

ነዚ ንምርዳእ መጀመርታ ብዛዕባ ኣቃውማ ዓንዲ ሕቖና ቁሩብ ንመሃር። ዓንዲ ሕቖና ኣብ ልዕሊ ነንሕድሕዶም ብዝተደራረቡ 33 ንኣሽቱ ኣዕጽምቲ ዝቖመ እዩ። ነዞም ዓንዲ ሕቖ ’ ዚኣቶም ንብሎ። ኣብ መንጎ ነፍሲ ወከፍ ካብዞም ዓንዲ ሕቖታት እዚኣቶም ልስሉስን ጀሊ ዝመስልን ኩሽን ኣሎ። እዚ እዩ እቲ ኢንተርቨርተብራል ዲስክ ወይ ‘ዲስክ’ ኢልና እንጽውዖ።

ቀንዲ ስራሕ ናይዚ ዲስክ እዚ፡ ነቲ ናብ ዓንዲ ሕቖ ዝመጽእ ስንባደ ብምምጣጥ፡ ብተዓጻጻፊ መንገዲ ንቕድሚትን ንድሕሪትን ክንጥምዝዞ፡ ክብደት ክንልዕልን ክንከይድን ከለና ከም ‘ሾክ ኣብሰርበር’ ኮይኑ ክሰርሕ እዩ።

እዚ ዲስክ ክልተ ንጣር ኣለዎ።

1. ውሽጣዊ ኮር (Nucl EUS Pulposus)፦ እዚ ኣብ ውሽጢ ዘሎ ልስሉስን ጀሊ ዝመስልን ክፋል እዩ።

2. ደጋዊ ሽፋን (Annulus Fibrosus)፦ እዚ ነቲ ጀሊ ዝመስል ክፋል ዝኸበበ ቁሩብ ዝሓየለን ጽሕጊ ዘለዎን ደጋዊ ቀለቤት እዩ።

ንኣብነት፡ ብገለ ምኽንያት፡ ከቢድ ክብደት ሃንደበት ምስ ኣልዓልካ፡ ብጌጋ ምስ እትጠውዮ፡ ወይ ምስ ዕድመ ብዝመጽእ ለውጢ፡ እዚ ድልዱል ደጋዊ መሸፈኒ ንብዓት ወይ ስንጥቆ፡ እቲ ኣብ ውሽጡ ዘሎ ጀሊ ዝመስል ንብረት ድማ ንደገ ይደፍእ። ንሱ እዩ 'herniated disc' ኢልና እንጽውዖ። እዚ ንደገ ዝወጽእ ጀሊ ዝመስል ንብረት ነቲ ኣብ ጥቓኡ ዘሎ ዓንዲ ሕቖ ወይ ካብኡ ዝወጽእ ነርቭታት ይጸቕጦ። ሽዑ እዩ ዘይጽወር ቃንዛ፡ ምድናስን ካልእ ምልክታትን ዝጅምር።

Herniated Diskን Bulging Diskን ሓደ ድዮም?

ብዙሓት ሰባት ነዞም ክልተ ኩነታት የደናግሩ። ዋላ እኳ እቲ ምልክታት ተመሳሳሊ እንተኾነ ኣብ መንጎ ክልቲኦም ግን ንጹር ፍልልይ ኣሎ። ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ዲስክ ዝብገስ ማለት፡ እቲ ደጋዊ መሸፈኒ ናይቲ ዲስክ ዘይቕደድ፡ እንታይ ደኣ ምስ ዕድመ ዝቕየርን ከም ጸፍሒ ጎማ ንደገ ዝብገስን እዩ። In a herniated disc , እቲ ደጋዊ መሸፈኒ ንብዓትን እቲ ኣብ ውሽጢ ዘሎ ጀሊን ንደገ ይፈስስ።

ነዚ ፍልልይ ኣብ ሓደ ሰደቓ ንርኣዮ።

ናይዚ ቀንዲ ምልክታት እንታይ እዮም?

ሓደ ሓደ ግዜ ዲስክ ምፍንጫል ዝኾነ ምልክታት ከየስዕብ ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ብዙሓት ሰባት ምልክታት የጋጥሞም እዩ። እዞም ምልክታት እዚኦም ኣብቲ እቲ ሀርኒያ ዲስክ ኣበይ ከምዘሎ (ኣብ ሕቖ ወይ ክሳድ) ከምኡ’ውን ኣብ ልዕሊ ሓደ ነርቭ ክሳብ ክንደይ ይጽቕጦ ከምዘሎን ይምርኮሱ።

ልሙዳት ምልክታት ድማ፤

• ምድናስ ወይ ምውጥዋጥ፦ ኣብ ቅልጽም ወይ እግሪ እቲ ነርቭ ዝቕንጠጠሉን ኣብ መስመሩን ዝስምዓካ ምውጥዋጥ ስምዒት።
• በሊሕን ዝነድድን ቃንዛ፦ ከም ምውቃዕ ኤሌክትሪክ ዝኣመሰለ ናይ ምትኳስ ቃንዛ ከጋጥመካ ይኽእል እዩ።
• ድኻም ጭዋዳታት : ድኻም ጭዋዳታት ኣብቲ ቃንዛ ዝረኣየሉ ቦታ ከጋጥም ይኽእል። ንኣብነት እግሪ ንምልዓል ምጽጋም።
• ምልክታት ኣብ ሓደ ወገን ኣካላት ጥራይ እዩ: መብዛሕትኡ ግዜ እዚ ቃንዛን ምድናስን ኣብ የማናይ ወይ ጸጋማይ ሸነኽ ጥራይ እዩ ዝረአ።

ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖ (Lumbar Spine) ዲስክ ሸተት ኢሉ እንተኾይኑ፤

እቲ ቃንዛ ካብ ሕቖ ጀሚሩ ብመትሎን ምዕጉርትን ምዕጉርትን ኣቢሉ ክሳብ እግሪ ክጓዓዝ ይኽእል . እዚ 'ስያቲካ' እውን ይበሃል።

ኣብ ክሳድ (ዓንዲ ሕቖ ማህጸን) ዝርከብ ዲስክ እንተተሸኺሉ፤

እቲ ቃንዛ ካብ ክሳድ ጀሚሩ ካብ መንኵብ ወሪዱ ክሳብ ቅልጽምን ኣጻብዕትን ክጓዓዝ ይኽእል።

ብህጹጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣብ ዘድልየካ እዋን!

እዚ ኩነታት መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ገዛ ክመሓደር ዝኽእል እኳ እንተኾነ ፡ ገለ ገለ ቅልጡፍ ሕክምናዊ ክንክን ዘድልየሉ ኩነታት ኣሎ። እዚኦም ከም ምልክታት ቀይሕ ባንዴራ ኢና ንቖጽሮም።

ድሕሪ መጉዳእቲ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም ዝስዕቡ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ሆስፒታል (ETU) ኪድ።

• ኣብ ቅልጽም ወይ እግሪ ልዑል ድኻም .
• ሰዓል ወይ ረኽሲ ምህላው .
• ኣብ መሃንቱስ ወይ ከባቢ ብልዕቲ ስምዒት ምጥፋእ።
• ምዝንባዕ ሽንቲ ወይ መዓንጣ። እዚ ኣዝዩ ከቢድ ኩነታት እዩ።

ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ምልክታት ዓንዲ ሕቖ ኣዝዩ ይጉዳእ ከምዘሎ የመልክቱ። ስለዚ ግዜ ከየባኸንካ ናብ ሓኪም ምኻድ ኣገዳሲ እዩ .

እቲ ሓኪም ነዚ ብልክዕ ብኸመይ ይረኽቦ?

እዚ ምልክታት እንተሃልዩካ እቲ ዝበለጸ ነገር ናብ ሓኪም ምኻድ እዩ። እቲ ቀዳማይ ክገብሮ ዝኽእል ዕሙቕ ዝበለ ኣካላዊ መርመራ ክገብረካ እዩ።

• ብዛዕባ እቲ ቃንዛ እየ ዝሓተካ ዘለኹ።
• ኣብቲ ቃንዛ ዘለዎ ከባቢታት ሕቖኻ ወይ ክሳድካ ክጸቕጡ እዮም።
• ኣብ ዓራት ተደፊእካ እግርኻ ወይ ቅልጽምካ ናብ ዝተፈላለየ ኣንፈት ከም ዝኸይድ ክግበር እዩ።
• ናይ ብርኪን ቁርጭምጭሚትን ሪፍለክስ ይፍትን።
• ኣብ እግርኻን ቅልጽምካን ዝርከቡ ጭዋዳታት ሓይሊ ይፍትን።
• ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ትሕቲ እግርኻን ኣብ ሸኾናኻን ምጉዓዝ ይብሉ።

ኣብ መብዛሕትኡ እዋን፡ እቲ ኩነታት በዚ ኣካላዊ መርመራ ጥራይ እዩ ክፍለጥ ዝኽእል። ይኹን እምበር፡ ሓኪምካ ካልእ ጠንቅታት ናይቲ ቃንዛ (ንኣብነት፡ ስብራት ወይ ሕበጥ) ንምውጋድ ወይ ድማ ልክዕ ነቲ ዝቕንጠጥ ዘሎ ነርቭ ንምፍላጥ ገለ መርመራታት ክእዝዝ ይኽእል።

ተወሳኺ ፈተነታት

• ራጂ፦ ንቡር ራጂ ዲስክ ምፍንጫል ኣየርኢን እዩ፡ እንተኾነ ግን ካልእ ጸገማት ኣብ ዓንዲ ሕቖ ከም ስብራት ክምርምር ይኽእል።
• ሲቲ ስካን፦ እዚ ካብ ራጂ ንላዕሊ ንጹር ምስሊ ዓንዲ ሕቖን ከባቢኡን ክህብ ይኽእል።
• ኤምኣርኣይ ስካን፤ንሕማም ምህርኒያ ዲስክ ንምፍላጥ እቲ ዝበለጸን ቅኑዕን መርመራ ኤምኣርኣይ እዩ። ኣቀማምጣ እቲ ዲስክን ውሽጣዊ ኣቃውምኡን ኣየኖት ነርቭታት ይጽቀጡ ከም ዘለዉን ብንጹር ክርኢ ይኽእል።
• መርመራታት EMGን NCSን፦ እዞም መርመራታት እዚኣቶም ኣብ ነርቭታት ጉድኣት እንተሃልዩን ክሳብ ክንደይ ጽኑዕ ምዃኖምን ንምፍላጥ ይጥቀሙ። ኣብ ``ኤሌክትሮማይዮግራም (EMG)`` ንእሽቶ መርፍእ ዝመስል መሳርሒ ኣብ ጭዋዳ ይኣቱ እሞ ኤሌክትሪካዊ ንጥፈታቱ ይዕቀን። ኣብ ``መጽናዕቲ ምትሕልላፍ ነርቭ (NCS)`` ንእሽቶ ኤሌክትሪካዊ ምልክት ናብቲ ነርቭ ይለኣኽ እሞ ዝጓዓዘሉ ፍጥነት ይዕቀን። እዚ ድማ ናይ ነርቭ ጉድኣት እንተሃልዩ ብልክዕ ክፈልጥ ይኽእል።

እዚ ክሓዊ ድዩ? ከመይ ጌረ ቀልጢፈ ክሓዊ ይኽእል?

እወ፡ እቲ ጽቡቕ ዜና ፡ ንመብዛሕትኦም ሰባት፡ ሕማም ዲስክ ምሕንካስ ኣብ ውሽጢ ሒደት ሰሙናት ወይ ሓደ ወይ ክልተ ወርሒ ባዕሉ ክፍታሕ እዩ። ኣካል ባዕሉ ናይ ምፍዋስ ክእለት ኣለዎ።

እዞም ነገራት እዚኦም ቀልጢፍካ ክትሓዊ ክሕግዙኻ እዮም፤

1. ዕረፍቲ፡- ቃንዛ ዝውስኹ ንጥፈታት (ከቢድ ምልዓል፡ ሕቖ-ምጭንናቕ ንጥፈታት) ምሉእ ብምሉእ ምውጋድ። ይኹን እምበር፡ ምሉእ መዓልቲ ኣብ ዓራት ኣይትጸንሕ። ከም ሓጺር ናይ እግሪ ጉዕዞ ዝኣመሰሉ ቀለልቲ ንጥፈታት ጽቡቕ እዩ።

2. መድሃኒት፡- ሓኪምካ ዝተኣዘዘልካ መቐነሲ ቃንዛን ጸረ-ነድሪን ከም መምርሒ ውሰድ።

3. ዝሑልን ውዑይን ምጽቃጥ፦ ኣብተን ቀዳሞት ክልተ መዓልታት ቃንዛን ሕበጥን ንምንካይ በረድ ክትለኽዮ ትኽእል ኢኻ። ብድሕሪኡ ጭዋዳታት ንምዝንጋዕ ጥርሙዝ ውዑይ ማይ ምልካይ ጽቡቕ እዩ።

4. ፊዚዮቴራፒ (physiotherapy)፦ ከምቲ ሓኪምካ ዝመኸርካዮ፡ ብመሪሕነት ፊዚዮቴራፒስት፡ ጭዋዳታት ሕቖን ከብድን ንምጥንኻር ምውስዋስ ኣካላት ምግባር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። እዚ እውን እዚ ኩነታት እዚ ኣብ መጻኢ ከይድገም ክከላኸል ይኽእል። ኣካላዊ ምንቅስቓስ ክትገብር ከም ዘለካ እቲ ቃንዛ እንተነኪዩ ጥራይ ምዃኑ ኣይትረስዕ። እቲ ቃንዛ እንተወሰኸ ብቕልጡፍ ደው በል።

እቲ ቃንዛ እንተቐጺሉ፡ ሓኪምካ ስቴሮይድ መርፍእ ክወግኣካ ወይ ናብ ካልእ ሕክምናታት ክሰደልካ ይኽእል። መጥባሕቲ ኣብቶም ኣዝዮም ከበድቲ ዝኾኑን ካልእ ሕክምናታት ዝሓገዘ እንተዘይሃልዩን ጥራይ እዩ ዝሕሰብ።