Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 Pregnancy & Maternal

ቆልዓ ምስ ወለደት ትሓዝን ኣደ ጥራይ ድያ? ብዛዕባ ድሕሪ ሕርሲ ዝመጽእ ጭንቀት ንመሃር፡ እዚ ድማ ንኣቦታት እውን ይጸልዎም

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 5 min read • ፖሊሲ ኣዳላዊ
ቆልዓ ምስ ወለደት ትሓዝን ኣደ ጥራይ ድያ? ብዛዕባ ድሕሪ ሕርሲ ዝመጽእ ጭንቀት ንመሃር፡ እዚ ድማ ንኣቦታት እውን ይጸልዎም
Table of Contents ▾

ሓድሽ ንእሽቶ ጋሻ ናብ ገዛኻ ክመጽእ ከሎ ኣዝዩ ዘሐጉስ ግዜ እዩ። ኣቓልቦ ኩሉ ሰብ ኣብቲ ሓድሽ ዝተወልደ ህጻንን ሓዳስ ኣደን እዩ። ኣብ ማእከል እዚ ኩሉ ሓጎስ ግን ብዛዕባ እቲ ሓድሽ ኣቦ ሓሲብካ ትፈልጥ ዲኻ? ንመዓልታት ቁሩብ ጉርጉር ኢሉ፡ ብዝነኣሰ ነገራት ተቖጢዑ፡ ከም ቀደሙ ፍሽኽታ ዘይብሉ ድዩ? ስለ ዝደኸመ እዩ ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። ካብዚ ንላዕሊ ግን ክኸውን ይኽእል እዩ።

⚡ Interactive Clinical Tool
🤰

Baby's due date (EDD)

Calculate the due date based on the last menstrual period

Open Interactive Calculator →

'ድሕሪ ሕርሲ ጭንቀት' ንኣዴታት ጥራይ ዝጸሉ ነገር ድዩ?

ኩላትና ብዛዕባ እቲ ኣዴታት ድሕሪ ሕርሲ ዘጋጥመን ናይ ኣእምሮ ጸቕጢ፡ ወይ ድሕሪ ሕርሲ ዝመጽእ ጭንቀት ሰሚዕናዮ ኢና . እዚ ኩነታት እዚ ኣብ ኣዴታት ብብዙሕ ምኽንያታት ክኽሰት ይኽእል እዩ፣ ድሕሪ ምውላድ ሆርሞናዊ ለውጢ፣ ድቃስ ምስኣን፣ ምስ ሓድሽ ሓላፍነት ዝመጽእ ጸቕጢ።

ሓደ ነገር ግን ብዙሕ ዘይንዛረበሉ ነገር እንተሃልዩ ግን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ፣ እዚ ኩነታት እዚ ንኣቦታት እውን ክጸልዎም ይኽእል እዩ . ብመሰረት እቲ ዳሕረዋይ መጽናዕቲ፡ 10% ሓደስቲ ኣቦታት ወይ ድማ ኣስታት ሓደ ካብ ዓሰርተ ፡ ነዚ ሕማም ናይ ምምዕባል ሓደጋ ኣለዎም። እዚ ዘገርም ክመስል ይኽእል እዩ፡ ግን ሓቂ እዩ።

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ድሕሪ ሕርሲ ዝመጽእ ጭንቀት፡ ጾታ ብዘየገድስ ንኽልቲኦም ወለዲ ክጸልዎም ዝኽእል ኩነታት እዩ።

ኣቦታት እዚ ኩነታት ዘጋጥሞም ምኽንያታት እንታይ እዮም?

"ከም ኣዴታት ከም ኣዴታት ለውጢ ሆርሞናት ከይሓለፉ ከመይ ኢሉ እዩ እዚ ኣብ ኣቦታት ክኸውን ዝኽእል" ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። ልክዕ ኢዩ። ደቂ ተባዕትዮ ከምቲ ጓል ኣንስተይቲ ኣብ እዋን ሕርሲ እትሓልፎ ዓቢ ናይ ሆርሞናዊ ለውጢ ኣይሓልፉን እዮም። ይኹን እምበር፡ ኣብዚ ግዜ እዚ ኣብ ህይወት ሓደ ኣቦ ዚፍጠር ተወሳኺ ጸቕጢ ንእሽቶ ቅያ ኣይኰነን።

  • ካብ መጠን ንላዕሊ ድቃስ ምስኣን፦ እቲ ህጻን ብለይቲ ምስ ተበራበረ፡ ኣደን ኣቦን ድቃስ ምስኣን የጋጥሞም። ንመዓልታት ብቐጻሊ ድቃስ ምስኣን ንኣእምሮኣዊ ሚዛን ዝኾነ ሰብ ክዘርግ ይኽእል እዩ።
  • ፋይናንሳዊ ጸቕጢ፦ ምስ ሓድሽ ህጻን ዝመጽእ ወጻኢታት ልዑል እዩ። ምስ ጸባ ህጻን፡ ዳያፐር፡ ክዳውንትን ክፍሊት ሓኪምን፡ ሓደ ኣቦ ፋይናንሳዊ ሓላፍነት ስድራቤት ኣብ መንኵቡ ዝወደቐ ኮይኑ ክስምዖ ይኽእል።
  • ምቕያር ርክባት ስድራቤት፦ እቲ ህጻን ምስ መጸ፡ ኣቓልቦ ክልቲኦም ወለዲ ምሉእ ብምሉእ ኣብቲ ህጻን እዩ ዚተኵር። እቲ ቅድሚ ሕጂ ዝነበሮም ሓርነትን ብሓባር ዘሕለፍዎ ግዜን ይንኪ። ገሊኦም ሰብኡት ኣንስቶም ትሑዛት ስለ ዝዀና ሸለልትነት ከም ዝዀኑ ኺስምዖም ይኽእል እዩ።
  • ምስ ሓድሽ ሓላፍነት ዝመጽእ ፍርሒ ፡ ከም "ንፉዕ ኣቦ ድየ ክኸውን?"፡ "ነዚ ሓላፍነት ክሕዝ ክኽእል ድየ?" ኣብ ኣእምሮኻ ክመጽእ ይኽእል እዩ።

ብዙሓት ካብዞም ምኽንያታት እዚኣቶም ምስ ዝራኸቡ፡ ሓደ ኣቦ ናይ ጭንቀት ዕድሉ ልዑል እዩ።

ናይ ኣቦታት ምልክታት ብኸመይ ይቕየር?

ኣብዚ እቲ ኣገዳሲ ነገር ኣብ ኣቦታት ዝረአ ምልክታት ድሕሪ ሕርሲ ጭንቀት ካብቲ ኣብ ኣዴታት ዝረአ ቁሩብ ዝተፈልየ ክኸውን ይኽእል እዩ። ኣዴታት መብዛሕትኡ ግዜ ከም ጓሂ፡ ብኽያት፡ ከምኡ’ውን ንነብሶም ምውቃስ ዝኣመሰሉ ምልክታት ከርእዩ እንከለዉ፡ ደቂ ተባዕትዮ ግን ነዚ ስምዒታት እዚ ብዝተፈላለየ መንገዲ እዮም ዝገልጽዎ።

እዚ ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ነዚ ፍልልይ ንምርዳእ ክሕግዘካ እዩ።

ምድብ ባህርያት ዝበዝሕ ኣብ ኣዴታት ዝረአ ዝበዝሕ ኣብ ኣቦታት ዝረአ
ስምዒታት ብዘይ ምኽንያት ምሕዛን፣ ብተደጋጋሚ ምብካይ፣ ተስፋ ምቑራጽ ዝስምዓካ። ሃንደበታዊ ቁጥዐ ፣ ቁጥዐን ምጥቃዕን።
ባህርያት ካብ ካልኦት ምርሓቕ፡ ኣብቲ ህጻን ተገዳስነት ምጥፋእ። ኣልኮላዊ መስተ ምውሳኽ፡ ኣብ ክንዲ ናብ ገዛኻ ምምጻእ ምስ ኣዕሩኽ ዝያዳ ግዜ ምሕላፍ ፡ ዘየድሊ ሓደጋታት ምውሳድ (ከም ቅልጡፍ ምዝዋር መኪና)፡ ከምኡ’ውን ካብ ሓዳር ወጻኢ ርክብ ምግባር።
ሓሳባት "ንፍዕቲ ኣደ ኣይኮንኩን"፡ "እዚ ክገብር ኣይክእልን እየ" ዝኣመሰሉ ሓሳባት። "ዝርድኣኒ ሰብ የለን"፡ "ህይወተይ ተወዲኣ" ዝብል ስምዒታት።
ኣካላዊ ባህርያት ልዑል ድኻም፡ ምጉዳል ሸውሃት ወይ ልዕሊ ዓቐን ምብላዕ፡ ሕማም ርእሲ። ቀጻሊ ድኻም፡ ምጉዳል ወይ ምውሳኽ ክብደት፡ መግለጺ ዘይብሉ ቃንዛ ኣካላት።

እዚ ኩነታት እዚ እንተዘይተሓኪሙ እንታይ ይኸውን?

እዚ "ድሕሪ ቁሩብ መዓልታት ጥራይ ክኸይድ እዩ" ኢልካ ምሕሳብ ጥራይ ጽቡቕ ሓሳብ ኣይኮነን። እዚ ኩነታት እዚ እንተዘይተሓኪሙ ክሳብ ሓደ ዓመት ክጸንሕ ይኽእል . ንኣቦ ጥራይ ዘይኮነስ ንመላእ ስድራቤት ይጸልዎ።

ብፍላይ ሓደ ጭንቀት ዘለዎ ኣቦ ምስ ውሉዱ ብግቡእ ክተሓሓዝ ኣይክእልን ይኸውን። ንውላዱ ዘድልዮ ነገራት ኣቓልቦ ዘይክህልዎ፡ ምስኡ ዘይጻወተሉ፡ ወይ ከኣ ብቐጻሊ ጨካን ኪኸውን ይኽእል እዩ። እዚ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ሃዋህው ዝዓቢ ህጻን ኣብ ስምዒታውን ኣካላውን ዕብየት ብኣሉታ ክጸልዎ ከም ዝኽእል መጽናዕትታት ይሕብሩ።

ንሰብኣይኪ ብኸመይ ክትሕግዞ ትኽእል፧

በዓል ቤትኪ ነዞም ምልክታት እዚኣቶም ዘርኢ እንተኾይኑ፡ ክትገብሮም እትኽእል ውሑዳት ነገራት ኣለዉ።

1. ዘረባ፦ ንዕኡ/ንኣ ዘዕልለሉ ግዜ ምረጽ። ክልቴኹም ቁሩብ ናጻ ዝኾንኩምሉ ግዜ። ኣብ ክንዲ "እንታይ ጸገም ኣለካ?"

2. ምርዳእ፦ እዚ ድኽመቱ ዘይኮነስ ክሕከም ዘለዎ ሕክምናዊ ኩነታት ምዃኑ ከም ዝርዳእ ግበሮ። ምስኡ ከም ዘለኻ ኮይኑ ክስምዖ ግበር።

3. ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታት፦ እቲ ኣገዳሲ ነገር ናይ ሞያዊ ሓገዝ ምሕታት እዩ። ናብ ሓኪም ስድራቤትካ ክኸይድ ኣተባብዖ ። ወይ ድማ ናብ ኣማኻሪ ጥዕና ኣእምሮ ርአ። እዚ ዘሕፍር ነገር ኣይኮነን። እዚ ከም ሕማም ሽኮርን ልዑል ጸቕጢ ደምን ብሕክምና ክሕከም ዝኽእል ኩነታት እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ምኽሪ ጥራይ እኹል ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ወይ ድማ ንሓጺር ግዜ መድሃኒት ከድልየካ ይኽእል እዩ። ሓኪምካ ነዚ ውሳነ እዚ ክወስድ እዩ።

ኣይትረስዑ፡ ናይ ኣቦ ኣእምሮኣዊ ጥዕና፡ ንሓጎስ ስድራቤትን መጻኢ ናይቲ ቆልዓን ከም ናይ ኣደ ኣእምሮኣዊ ጥዕና ኣገዳሲ እዩ።

ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

  • ድሕሪ ሕርሲ ዝመጽእ ጭንቀት ንኣዴታትን ኣቦታትን ክጸልዎም ይኽእል ’ ዩ።
  • ናይ ኣቦታት ምልክታት ክፈላለ ይኽእል እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ፡ ሕርቃን፡ ቁጥዐን ሓደገኛ ባህርያትን ይረአ።
  • እዚ ድማ ብሰንኪ ድኻም ኣይኮነን። ብሰንኪ ከም ድቃስ ምስኣን፣ ፋይናንሳዊ ጸቕጢን ለውጢ ህይወትን ዝኣመሰሉ ረቛሒታት ክመጽእ ይኽእል።
  • ነዚ ዅነታት እዚ ዕሽሽ ምባል ነቲ ኣቦን ነቲ ውላድን ንሓጐስ ስድራቤትን ኪጐድኦ ይኽእል እዩ።
  • በዓል ቤትኪ ወይ ትፈልጦ ሰብ ነዚ ምልክታት እዚ ዘርኢ እንተኾይኑ ኣይትሕፈር።ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ብምኻድ ምኽሪ ውሰድ። ብሕክምና ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ ዝኽእል ኩነታት እዩ።
❓ FAQ

FAQ

Evidence-based clinical answers to common patient questions

እዚ ኩነታት እዚ እንተዘይተሓኪሙ እንታይ ይኸውን?

እዚ "ድሕሪ ቁሩብ መዓልታት ጥራይ ክኸይድ እዩ" ኢልካ ምሕሳብ ጥራይ ጽቡቕ ሓሳብ ኣይኮነን። እዚ ኩነታት እዚ እንተዘይተሓኪሙ ክሳብ ሓደ ዓመት ክጸንሕ ይኽእል . ንኣቦ ጥራይ ዘይኮነስ ንመላእ ስድራቤት ይጸልዎ።

ብፍላይ ሓደ ጭንቀት ዘለዎ ኣቦ ምስ ውሉዱ ብግቡእ ክተሓሓዝ ኣይክእልን ይኸውን። ንውላዱ ዘድልዮ ነገራት ኣቓልቦ ዘይክህልዎ፡ ምስኡ ዘይጻወተሉ፡ ወይ ከኣ ብቐጻሊ ጨካን ኪኸውን ይኽእል እዩ። እዚ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ሃዋህው ዝዓቢ ህጻን ኣብ ስምዒታውን ኣካላውን ዕብየት ብኣሉታ ክጸልዎ ከም ዝኽእል መጽናዕትታት ይሕብሩ።

🔍 Search Keywords: does postpartum depression affect only moms • does postpartum depression affect only moms symptoms • does postpartum depression affect only moms causes and treatment • does postpartum depression affect only moms sri lanka • ቆልዓ ምስ ወለደት ትሓዝን ኣደ ጥራይ ድያ? ብዛዕባ ድሕሪ ሕርሲ ዝመጽእ ጭንቀት ንመሃር፡ እዚ ድማ ንኣቦታት እውን ይጸልዎም

🩺 Articles For You

ባይፖላር ዲስኦርደር እንተሃልዩካ ብዛዕባ ጥንሲ ትጭነቕ ዲኻ? (ባይፖላር ዲስኦርደር ኣብ እዋን ጥንሲ)

ድሕሪ ምውላድ ቆልዓ ዝመጽእ ዓቢ ሓዘን፡ ብዛዕባ ድሕሪ ሕርሲ ዝመጽእ ጭንቀት ንዛረብ

ቆልዓ ምስ ወለድካ ጓሂ ይስምዓካ ድዩ? ብዛዕባ ድሕሪ ሕርሲ ዝመጽእ ጭንቀት ንዛረብ።

ብዛዕባ ፐሪናታል ዲፕረሽን ንዛረብ።

ኣብ እዋን ጥንሲ ጭንቀት? ብዛዕባ ሕክምና ንዛረብ

ቆልዓ ምስ ወለድካ እውን ሓዘንን ጽምዋን ይስምዓካ ድዩ? ብዛዕባ ድሕሪ ሕርሲ ዝመጽእ ጭንቀት ንዛረብ!

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.