Skip to main content

ብዘይ መጥባሕቲ ከመይ ጌርና ክብደት ሰብነትና ነጉድል? ብዛዕባ ኢንዶስኮፒክ ስሊቭ ጋስትሮፕላስቲ ንዛረብ

ብዘይ መጥባሕቲ ከመይ ጌርና ክብደት ሰብነትና ነጉድል? ብዛዕባ ኢንዶስኮፒክ ስሊቭ ጋስትሮፕላስቲ ንዛረብ

ንስኻ’ውን ብልዕሊ ዓቐን ክብደት ወይ ከምቲ ሓካይም ዝብልዎ ስብሒ ትሳቐ ሰብ ዲኻ? ኣመጋግባን ምንቅስቓስ ኣካላትን ሰልችዩካ ድዩ? ዓቢ ናይ ክብደት ምጉዳል መጥባሕቲ ክትገብሩ እንተፈሪሕኩም ንሎሚ ብዛዕባ ንዓኻ ዝምጥን ፍታሕ ክንዛረብ ኢና፡ ኣብ ተመሳሳሊ ግዜ ግን ብዙሕ ሰብ ኣይፈልጥን እዩ። እዚ ንህይወትካ ክቕይሮ ዝኽእል ነገር ክኸውን ይኽእል እዩ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኢንዶስኮፒክ ስሊቭ ጋስትሮፕላስቲ (ESG) እንታይ እዩ?

እቲ ስም ዝተሓላለኸ ክመስል ይኽእል እዩ፡ ኣብዚ ኣገባብ እዚ ዝፍጸም ግን ኣዝዩ ቀሊል እዩ። ESG ኣብ ዝኾነ ቦታ ኣካላትካ ከይቆረጽካ ንዓቐን ከብድኻ (ከብድኻ) ዘጉድል ዘመናዊ ሕክምና እዩ። እዚ ጽቡቕ ኣማራጺ ናይ ክብደት ምጉዳል መጥባሕቲ (bariatric surgery) እዩ።

እሞ ሕሰብዎ... እቲ ሓኪም ኣብ ጎሮሮኻ ቀጢን ቱቦ የእትወልካ። እዚ ቱቦ ኣብ መወዳእታኡ ኣዝያ ንእሽቶ ካሜራ ተተሓሒዛ ኣላ። ነዚ ድማ ኢንዶስኮፕ ንብሎ። ነዛ ካሜራ ተጠቒሞም ድማ ንመንደቕ ከብድኻ ንምትእስሳር ፍሉይ መሳርሒ ይጥቀሙ። ገለ ሰባት ነዚ "ኣኮርዲዮን ኣሰራርሓ" ይብሉዎ ምኽንያቱ ከብዲ ከም ኣኮርድዮን ስለ ዝዕጸፍ።

ብድሕሪ እዚ ከብድኻ ናብቲ ቅድሚ ሕጂ ዝነበሮ ዕብየት ኣስታት ሲሶ (30%) ይንኪ። ሽዑ ክልተ ነገራት ይፍጸሙ፤

1. ኣብ ሓደ እዋን ክትበልዖ እትኽእል መጠን መግቢ ውሱን እዩ።

2. ከብዲ ምስ መልአ፡ ባዶ ንኽኸውን ዝያዳ ግዜ ይወስድ።

እዚ ድማ ዋላ ቁሩብ ምስ በላዕካ ምጽጋብ ከም ዝስምዓካ ይገብር፡ ንነዊሕ እዋን ድማ ጥሜት ኣይስምዓካን እዩ።

እዚ ሕክምና ንመን እዩ ዝበለጸ ዝሰማማዕ?

እዚ ሕክምና መብዛሕትኡ ግዜ ነቶም ስብሒ ዘለዎም ሰባት ዝምከር እዩ። መዐቀኒ ጽፍሒ ኣካላትካ (BMI) ልዕሊ 30 እንተኾይኑ ፣ ካልእ ክብደት ሰብነትካ ንምንካይ ዝሕግዝ ሜላታት ፈቲንካ እንተዘይተዓዊትካ ድማ ነዚ ኣብ ግምት ከተእትዎ ትኽእል ኢኻ።

እዚ ብፍላይ ነቶም ንዓቢ መጥባሕቲ ምጉዳል ክብደት ሰብነት (መጥባሕቲ ምጉዳል ክብደት) ብቑዓት ዘይኮኑ፡ ወይ ድማ ሓደጋታት መጥባሕቲ ክወስዱ ዘይደልዩ ዓቢ ፍታሕ እዩ። ከም መጥባሕቲ ዓቢ ኣይኮነን፡ ካብ ኣመጋግባን ምንቅስቓስ ኣካላትን ግን ዝያዳ ዕዉት ውጽኢት ይህብ።

ስብሒ ክብደት ሰብነት ምውሳኽ ጥራይ ኣይኮነን። ከምኡ’ውን ብዙሓት ከበድቲ ሕማማት ከም ሕማም ሽኮር (Type 2 Diabetes)፡ ልዑል ጸቕጢ ደም፡ ሕማም ልብን ስብሒ ዘለዎ ሕማም ጸላም ከብድን ናይ ምምዕባል ሓደጋ ይውስኽ። ከም ESG ዝኣመሰለ ሕክምና ክብደት ሰብነት ምጉዳል ነዞም ሕማማት ንምቁጽጻር ክሕግዝ ይኽእል እዩ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ምሉእ ብምሉእ ንምፍዋስ ክሕግዝ ይኽእል።

ቅድሚ ሕክምናን ኣብ እዋን ሕክምናን እንታይ ይኸውን?

ንስኻን ሓኪምካን ነዚ ምቹኣት ምዃንኩም ብሓባር ክትውስኑ ኢኹም።

ቅድሚ ኣሰራርሓ

ፈለማ ምሉእ ሕክምናዊ መርመራ ክግበር እዩ። ንሓፈሻዊ መደንዘዚ ብቑዕ ምዃንካ ንምፍላጥ ሓያሎ መርመራታት ደም ክግበር እዩ። እቲ ሓኪም ብዛዕባ ታሪኽ ጥዕናኻ፡ ልምዲ ኣመጋግባኻ፡ ኣነባብራኻን ሸቶታት ምጉዳል ክብደት ሰብነትን ክዛረበካ እዩ። ብተወሳኺ ናይዚ ሕክምና ጽቡቕን ጉድኣትን ከምኡ’ውን ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ውጽኢት ንምርካብ ክትገብሮ ዘለካ ናይ ኣነባብራ ለውጢ ክገልጽ እዩ።

ኣብ እዋን ኣሰራርሓ

ዋላ ሓንቲ ኣይክስምዓካን እዩ፣ ምኽንያቱ እዚ ምሉእ ብምሉእ ደቂስካ (ኣነስተቲዝድ) ከለኻ እዩ ዝግበር።

  • እዚ ድማ ብሓኪም ከስዐን መዓንጣን ዝፍጸም ኮይኑ፡ ኣብ ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢ ዝነጥፍ ሓኪም እዩ።
  • ነቲ ኢንዶስኮፕ ብኣፍካ ኣእትዩ ናብ ከብድኻ ከሕልፎ እዩ።
  • ኣብ ኢንዶስኮፕ ካብ ካሜራ ዝመጽእ ምስልታት ኣብ ሞኒተር ይረአ፡ ፍሉይ መሳርሒ ድማ ኣብ ውሽጢ ከብዲ ኣስታት 8-10 ስፌት ብምቕማጥ ዓቐኑ ይንኪ።
ሓቂ ዝርዝር
ዘሕለፈ ግዜ ካብ 1 ክሳብ 1.5 ሰዓት (60-90 ደቓይቕ)።
ኣብ ሆስፒታል ምህላው መብዛሕትኡ ግዜ፡ ኣብታ መዓልቲ ናብ ገዛኻ ክትከይድ ትኽእል ኢኻ። ዝኾነ ዘይምቾት (ቃንዛ፡ ምሕንካስ) ምስ ዝህሉ ጥራይ ኢኻ ንሕክምና ናብ ሆስፒታል ትኣቱ።
ቃንዛ ከብዲ እናሓወየ ምስ ከደ ገለ ቅልል ዝበለ ቃንዛ ክህሉ ይኽእል እዩ። እዚ ድሕሪ ቁሩብ መዓልታት ክሓልፍ እዩ።
ናብ ስራሕ ምምላስ መብዛሕትኦም ሰባት ኣብ ውሽጢ ሓደ ሰሙን ኣቢሉ ናብ ንቡር ንጥፈታት ክምለሱ ይኽእሉ።

ኣብ መንጎ ESGን ስሩዕ መጥባሕቲ ምጉዳል ክብደት ሰብነትን (Gastric Sleeve) እንታይ ፍልልይ ኣሎ?

ዕላማ ናይ ክልቲኦም ኣገባባት፡ ከብዲ ምጽቃጥን ናብ "ስሊቭ" ወይ ቱቦ ዝመስል ቅርጺ ምቕራጽን እዩ። ኣብ ከመይ ከም ዝስራሕ ግን ዓቢ ፍልልይ ኣሎ። እዚ ብቐሊሉ ክርድኣካ እዩ ነዚ ሰደቓ ምስ ረኣኻዮ።

ገጽታ ESG (ኢንዶስኮፒክ ሜላ) ስሊቭ ከስዐ (መጥባሕቲ)
ከመይ ጌርና ንገብሮ ብኣፍ ኣቢልካ ኢንዶስኮፕ ብምእታው ይፍጸም። ኣብ ከብዲ ውሑዳት ንኣሽቱ ምቑራጽ ብምግባር ይፍጸም።
ኣብ ከብዲ እንታይ ይገብር? ሓደ ክፋል ከብዲ ተሰፊዩ ተዓጽዩ ይርከብ። ዝኾነ ክፋል ኣይእለን። ኣስታት 80% ከብዲ ተቖሪጹ ይእለ።
ቀዋምነት ፍርቂ ቀዋሚ። ኣድላዪ እንተኾይኑ እቶም ስፌታት ክእለዩን ከብዲ ናብ ንቡር ክምለሱን ይኽእሉ። ቀዋሚ። እቲ ዝተኣልየ ክፋል ዳግማይ ክተክል ኣይክእልን እዩ።
ናይ ምሕዋይ ግዜ ቀልጠፈ። ድሕሪ ቁሩብ መዓልታት ናብ ንቡር ክምለስ እዩ። ነዊሕ ግዜ ይወስድ። ሓያሎ ሰሙናት ክወስድ ይኽእል እዩ።
ኣብ ጥሜት ዘለዎ ጽልዋ ኣብቶም ንጥሜት ዝቆጻጸሩ ሆርሞናት ብዙሕ ጽልዋ የብሉን። ነቲ ናይ ጥሜት ሆርሞናት ዘፍሪ ክፋል ብምእላይ ጥሜት ብዓቢኡ ይንኪ።

ውጽኢትን እንታይ ክስዕብ ከም ዘለዎን።

ብዙሓት ESG ዝገብሩ ሰባት ኣብ ውሽጢ ቀዳማይ ዓመት ካብ 15% ክሳብ 20% ካብ ጠቕላላ ክብደት ኣካላቶም ይስእኑ። እዚ ድማ ምስ ስብሒ ዝተኣሳሰሩ ሕማማት ንምቁጽጻር ልዕሊ እኹል እዩ።

እዚ ግን ስሕበት ከምዘይኮነ ኣይትረስዕ። ንነዊሕ እዋን ዕዉት ውጽኢት ንምርካብ፡ ብርግጽ ጥዑይ ኣመጋግባን ንጡፍ ኣነባብራን ክትክተል ኣለካ። ድሕሪ ሕክምና ኣብታ ቀዳመይቲ ወርሒ ብሓኪም ዝወሃብ መምርሒታት ኣመጋግባ (ፈሳሲ -> ዝተጸረየ መግቢ -> ስሩዕ መግቢ) ብልክዕ ምኽታል ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ስብሒ ብቐሊሉ ክትቆጻጸሮ እትኽእል ነገር ኣይኮነን። ብሰንኪ ለውጢ ኬሚስትሪ ኣካላትና፡ ሓደ ሓደ ግዜ ክንደይ ኣመጋግባን ምንቅስቓስ ኣካላትን ብዘየገድስ ክብደት ሰብነት ንምንካይ ኣጸጋሚ እዩ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን፡ ከም ESG ዝኣመሰለ ትሑት ሓደጋ ዘለዎ፡ መጥባሕቲ ዘይብሉ ሕክምና፡ ከም ሓደ ናብ ጥዑይ ህይወት ዝወስድ መንገዲ ዘርእየካ ብሉጽ ዓርኪ ክኸውን ይኽእል።

ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

  • ESG ብዘይ ዝኾነ ምቑራጽ ወይ መጥባሕቲ ንከስዐ ንምንካይን ክብደት ንምንካይን ኢንዶስኮፕ ዝጥቀም ዘመናዊ ኣገባብ ሕክምና እዩ።
  • እዚ ነቶም ስብሒ ዘለዎም (BMI 30+) ግን ከኣ ዓቢ መጥባሕቲ ክገብሩ ዝፈርሑ ወይ ዘይደልዩ ኣዝዩ ምቹእ ኣማራጺ እዩ።
  • ድሕሪ ሕክምና ዝህሉ ናይ ምሕዋይ ግዜ ሓጺር ኮይኑ፡ ናይ ጎናዊ ሳዕቤናት ሓደጋ ኣዝዩ ትሑት እዩ።
  • ብማእከላይ ገምጋም 15%-20% ምጉዳል ክብደት ኣካላት ክትጽበ ትኽእል ኢኻ።
  • እዚ ሕክምና እዚ ጥራይ እኹል ኣይኮነን። ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ውጽኢት፡ ጥዑይ ኣመጋግባን ኣነባብራን ምኽታል ኣገዳሲ እዩ
  • ነዚ ሕክምና እዚ ንዓኻ ዝምጥን እንተኾይኑ ንምርኣይ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብካ ኣረጋግጽ።

ክብደት ምጉዳል፡ ስብሒ፡ ESG፡ ኢንዶስኮፒክ ስሊቭ ጋስትሮፕላስቲ፡ ዘይመጥባሕታዊ ሕክምናታት፡ ጋስትሪክ ባይፓስ፡ ባርያትሪክ መጥባሕቲ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።

ርእይቶኹም ወስኹሉ።

በጃኹም ኣስልጡ፤ 4 + 3 =
ብዘይ መጥባሕቲ ከመይ ጌርና ክብደት ሰብነትና ነጉድል? ብዛዕባ ኢንዶስኮፒክ ስሊቭ ጋስትሮፕላስቲ ንዛረብ
መጥባሕቲሓምለ 15, 2026

ብዘይ መጥባሕቲ ከመይ ጌርና ክብደት ሰብነትና ነጉድል? ብዛዕባ ኢንዶስኮፒክ ስሊቭ ጋስትሮፕላስቲ ንዛረብ

ንስኻ’ውን ብልዕሊ ዓቐን ክብደት ወይ ከምቲ ሓካይም ዝብልዎ ስብሒ ትሳቐ ሰብ ዲኻ? ኣመጋግባን ምንቅስቓስ ኣካላትን ሰልችዩካ ድዩ? ዓቢ ናይ ክብደት ምጉዳል መጥባሕቲ ክትገብሩ እንተፈሪሕኩም ንሎሚ ብዛዕባ ንዓኻ ዝምጥን ፍታሕ ክንዛረብ ኢና፡ ኣብ ተመሳሳሊ ግዜ ግን ብዙሕ ሰብ ኣይፈልጥን እዩ። እዚ ንህይወትካ ክቕይሮ ዝኽእል ነገር ክኸውን ይኽእል እዩ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኢንዶስኮፒክ ስሊቭ ጋስትሮፕላስቲ (ESG) እንታይ እዩ?

እቲ ስም ዝተሓላለኸ ክመስል ይኽእል እዩ፡ ኣብዚ ኣገባብ እዚ ዝፍጸም ግን ኣዝዩ ቀሊል እዩ። ESG ኣብ ዝኾነ ቦታ ኣካላትካ ከይቆረጽካ ንዓቐን ከብድኻ (ከብድኻ) ዘጉድል ዘመናዊ ሕክምና እዩ። እዚ ጽቡቕ ኣማራጺ ናይ ክብደት ምጉዳል መጥባሕቲ (bariatric surgery) እዩ።

እሞ ሕሰብዎ... እቲ ሓኪም ኣብ ጎሮሮኻ ቀጢን ቱቦ የእትወልካ። እዚ ቱቦ ኣብ መወዳእታኡ ኣዝያ ንእሽቶ ካሜራ ተተሓሒዛ ኣላ። ነዚ ድማ ኢንዶስኮፕ ንብሎ። ነዛ ካሜራ ተጠቒሞም ድማ ንመንደቕ ከብድኻ ንምትእስሳር ፍሉይ መሳርሒ ይጥቀሙ። ገለ ሰባት ነዚ "ኣኮርዲዮን ኣሰራርሓ" ይብሉዎ ምኽንያቱ ከብዲ ከም ኣኮርድዮን ስለ ዝዕጸፍ።

ብድሕሪ እዚ ከብድኻ ናብቲ ቅድሚ ሕጂ ዝነበሮ ዕብየት ኣስታት ሲሶ (30%) ይንኪ። ሽዑ ክልተ ነገራት ይፍጸሙ፤

1. ኣብ ሓደ እዋን ክትበልዖ እትኽእል መጠን መግቢ ውሱን እዩ።

2. ከብዲ ምስ መልአ፡ ባዶ ንኽኸውን ዝያዳ ግዜ ይወስድ።

እዚ ድማ ዋላ ቁሩብ ምስ በላዕካ ምጽጋብ ከም ዝስምዓካ ይገብር፡ ንነዊሕ እዋን ድማ ጥሜት ኣይስምዓካን እዩ።

እዚ ሕክምና ንመን እዩ ዝበለጸ ዝሰማማዕ?

እዚ ሕክምና መብዛሕትኡ ግዜ ነቶም ስብሒ ዘለዎም ሰባት ዝምከር እዩ። መዐቀኒ ጽፍሒ ኣካላትካ (BMI) ልዕሊ 30 እንተኾይኑ ፣ ካልእ ክብደት ሰብነትካ ንምንካይ ዝሕግዝ ሜላታት ፈቲንካ እንተዘይተዓዊትካ ድማ ነዚ ኣብ ግምት ከተእትዎ ትኽእል ኢኻ።

እዚ ብፍላይ ነቶም ንዓቢ መጥባሕቲ ምጉዳል ክብደት ሰብነት (መጥባሕቲ ምጉዳል ክብደት) ብቑዓት ዘይኮኑ፡ ወይ ድማ ሓደጋታት መጥባሕቲ ክወስዱ ዘይደልዩ ዓቢ ፍታሕ እዩ። ከም መጥባሕቲ ዓቢ ኣይኮነን፡ ካብ ኣመጋግባን ምንቅስቓስ ኣካላትን ግን ዝያዳ ዕዉት ውጽኢት ይህብ።

ስብሒ ክብደት ሰብነት ምውሳኽ ጥራይ ኣይኮነን። ከምኡ’ውን ብዙሓት ከበድቲ ሕማማት ከም ሕማም ሽኮር (Type 2 Diabetes)፡ ልዑል ጸቕጢ ደም፡ ሕማም ልብን ስብሒ ዘለዎ ሕማም ጸላም ከብድን ናይ ምምዕባል ሓደጋ ይውስኽ። ከም ESG ዝኣመሰለ ሕክምና ክብደት ሰብነት ምጉዳል ነዞም ሕማማት ንምቁጽጻር ክሕግዝ ይኽእል እዩ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ምሉእ ብምሉእ ንምፍዋስ ክሕግዝ ይኽእል።

ቅድሚ ሕክምናን ኣብ እዋን ሕክምናን እንታይ ይኸውን?

ንስኻን ሓኪምካን ነዚ ምቹኣት ምዃንኩም ብሓባር ክትውስኑ ኢኹም።

ቅድሚ ኣሰራርሓ

ፈለማ ምሉእ ሕክምናዊ መርመራ ክግበር እዩ። ንሓፈሻዊ መደንዘዚ ብቑዕ ምዃንካ ንምፍላጥ ሓያሎ መርመራታት ደም ክግበር እዩ። እቲ ሓኪም ብዛዕባ ታሪኽ ጥዕናኻ፡ ልምዲ ኣመጋግባኻ፡ ኣነባብራኻን ሸቶታት ምጉዳል ክብደት ሰብነትን ክዛረበካ እዩ። ብተወሳኺ ናይዚ ሕክምና ጽቡቕን ጉድኣትን ከምኡ’ውን ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ውጽኢት ንምርካብ ክትገብሮ ዘለካ ናይ ኣነባብራ ለውጢ ክገልጽ እዩ።

ኣብ እዋን ኣሰራርሓ

ዋላ ሓንቲ ኣይክስምዓካን እዩ፣ ምኽንያቱ እዚ ምሉእ ብምሉእ ደቂስካ (ኣነስተቲዝድ) ከለኻ እዩ ዝግበር።

  • እዚ ድማ ብሓኪም ከስዐን መዓንጣን ዝፍጸም ኮይኑ፡ ኣብ ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢ ዝነጥፍ ሓኪም እዩ።
  • ነቲ ኢንዶስኮፕ ብኣፍካ ኣእትዩ ናብ ከብድኻ ከሕልፎ እዩ።
  • ኣብ ኢንዶስኮፕ ካብ ካሜራ ዝመጽእ ምስልታት ኣብ ሞኒተር ይረአ፡ ፍሉይ መሳርሒ ድማ ኣብ ውሽጢ ከብዲ ኣስታት 8-10 ስፌት ብምቕማጥ ዓቐኑ ይንኪ።
ሓቂ ዝርዝር
ዘሕለፈ ግዜ ካብ 1 ክሳብ 1.5 ሰዓት (60-90 ደቓይቕ)።
ኣብ ሆስፒታል ምህላው መብዛሕትኡ ግዜ፡ ኣብታ መዓልቲ ናብ ገዛኻ ክትከይድ ትኽእል ኢኻ። ዝኾነ ዘይምቾት (ቃንዛ፡ ምሕንካስ) ምስ ዝህሉ ጥራይ ኢኻ ንሕክምና ናብ ሆስፒታል ትኣቱ።
ቃንዛ ከብዲ እናሓወየ ምስ ከደ ገለ ቅልል ዝበለ ቃንዛ ክህሉ ይኽእል እዩ። እዚ ድሕሪ ቁሩብ መዓልታት ክሓልፍ እዩ።
ናብ ስራሕ ምምላስ መብዛሕትኦም ሰባት ኣብ ውሽጢ ሓደ ሰሙን ኣቢሉ ናብ ንቡር ንጥፈታት ክምለሱ ይኽእሉ።

ኣብ መንጎ ESGን ስሩዕ መጥባሕቲ ምጉዳል ክብደት ሰብነትን (Gastric Sleeve) እንታይ ፍልልይ ኣሎ?

ዕላማ ናይ ክልቲኦም ኣገባባት፡ ከብዲ ምጽቃጥን ናብ "ስሊቭ" ወይ ቱቦ ዝመስል ቅርጺ ምቕራጽን እዩ። ኣብ ከመይ ከም ዝስራሕ ግን ዓቢ ፍልልይ ኣሎ። እዚ ብቐሊሉ ክርድኣካ እዩ ነዚ ሰደቓ ምስ ረኣኻዮ።

ገጽታ ESG (ኢንዶስኮፒክ ሜላ) ስሊቭ ከስዐ (መጥባሕቲ)
ከመይ ጌርና ንገብሮ ብኣፍ ኣቢልካ ኢንዶስኮፕ ብምእታው ይፍጸም። ኣብ ከብዲ ውሑዳት ንኣሽቱ ምቑራጽ ብምግባር ይፍጸም።
ኣብ ከብዲ እንታይ ይገብር? ሓደ ክፋል ከብዲ ተሰፊዩ ተዓጽዩ ይርከብ። ዝኾነ ክፋል ኣይእለን። ኣስታት 80% ከብዲ ተቖሪጹ ይእለ።
ቀዋምነት ፍርቂ ቀዋሚ። ኣድላዪ እንተኾይኑ እቶም ስፌታት ክእለዩን ከብዲ ናብ ንቡር ክምለሱን ይኽእሉ። ቀዋሚ። እቲ ዝተኣልየ ክፋል ዳግማይ ክተክል ኣይክእልን እዩ።
ናይ ምሕዋይ ግዜ ቀልጠፈ። ድሕሪ ቁሩብ መዓልታት ናብ ንቡር ክምለስ እዩ። ነዊሕ ግዜ ይወስድ። ሓያሎ ሰሙናት ክወስድ ይኽእል እዩ።
ኣብ ጥሜት ዘለዎ ጽልዋ ኣብቶም ንጥሜት ዝቆጻጸሩ ሆርሞናት ብዙሕ ጽልዋ የብሉን። ነቲ ናይ ጥሜት ሆርሞናት ዘፍሪ ክፋል ብምእላይ ጥሜት ብዓቢኡ ይንኪ።

ውጽኢትን እንታይ ክስዕብ ከም ዘለዎን።

ብዙሓት ESG ዝገብሩ ሰባት ኣብ ውሽጢ ቀዳማይ ዓመት ካብ 15% ክሳብ 20% ካብ ጠቕላላ ክብደት ኣካላቶም ይስእኑ። እዚ ድማ ምስ ስብሒ ዝተኣሳሰሩ ሕማማት ንምቁጽጻር ልዕሊ እኹል እዩ።

እዚ ግን ስሕበት ከምዘይኮነ ኣይትረስዕ። ንነዊሕ እዋን ዕዉት ውጽኢት ንምርካብ፡ ብርግጽ ጥዑይ ኣመጋግባን ንጡፍ ኣነባብራን ክትክተል ኣለካ። ድሕሪ ሕክምና ኣብታ ቀዳመይቲ ወርሒ ብሓኪም ዝወሃብ መምርሒታት ኣመጋግባ (ፈሳሲ -> ዝተጸረየ መግቢ -> ስሩዕ መግቢ) ብልክዕ ምኽታል ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ስብሒ ብቐሊሉ ክትቆጻጸሮ እትኽእል ነገር ኣይኮነን። ብሰንኪ ለውጢ ኬሚስትሪ ኣካላትና፡ ሓደ ሓደ ግዜ ክንደይ ኣመጋግባን ምንቅስቓስ ኣካላትን ብዘየገድስ ክብደት ሰብነት ንምንካይ ኣጸጋሚ እዩ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን፡ ከም ESG ዝኣመሰለ ትሑት ሓደጋ ዘለዎ፡ መጥባሕቲ ዘይብሉ ሕክምና፡ ከም ሓደ ናብ ጥዑይ ህይወት ዝወስድ መንገዲ ዘርእየካ ብሉጽ ዓርኪ ክኸውን ይኽእል።

ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

  • ESG ብዘይ ዝኾነ ምቑራጽ ወይ መጥባሕቲ ንከስዐ ንምንካይን ክብደት ንምንካይን ኢንዶስኮፕ ዝጥቀም ዘመናዊ ኣገባብ ሕክምና እዩ።
  • እዚ ነቶም ስብሒ ዘለዎም (BMI 30+) ግን ከኣ ዓቢ መጥባሕቲ ክገብሩ ዝፈርሑ ወይ ዘይደልዩ ኣዝዩ ምቹእ ኣማራጺ እዩ።
  • ድሕሪ ሕክምና ዝህሉ ናይ ምሕዋይ ግዜ ሓጺር ኮይኑ፡ ናይ ጎናዊ ሳዕቤናት ሓደጋ ኣዝዩ ትሑት እዩ።
  • ብማእከላይ ገምጋም 15%-20% ምጉዳል ክብደት ኣካላት ክትጽበ ትኽእል ኢኻ።
  • እዚ ሕክምና እዚ ጥራይ እኹል ኣይኮነን። ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ውጽኢት፡ ጥዑይ ኣመጋግባን ኣነባብራን ምኽታል ኣገዳሲ እዩ
  • ነዚ ሕክምና እዚ ንዓኻ ዝምጥን እንተኾይኑ ንምርኣይ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብካ ኣረጋግጽ።

ክብደት ምጉዳል፡ ስብሒ፡ ESG፡ ኢንዶስኮፒክ ስሊቭ ጋስትሮፕላስቲ፡ ዘይመጥባሕታዊ ሕክምናታት፡ ጋስትሪክ ባይፓስ፡ ባርያትሪክ መጥባሕቲ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።

ርእይቶኹም ወስኹሉ።

በጃኹም ኣስልጡ፤ 4 + 3 =