ሓኪምካ ኣብ ሓደ እዋን ንእሽቶ ብጫ ከኒና ኣዚዙልካ ክኸውን ይኽእል እዩ፡ ሓቀይ? እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ንነፍሰጾራት ኣዴታት መተካእታ ዘይብሉ ነገር እዩ። እዚ ፎሊክ ኣሲድ እዩ። ብዙሓት ሰባት ግን ኣገዳስነቱ ኣብ ጥንሲ ጥራይ ዝተሓጽረ ይመስሎም። ብሓቂ ግን ከምኡ ኣይኮነን። ሎሚ ብዛዕባ ፎሊክ ኣሲድ እንታይ ምዃኑ፡ ስለምንታይ ንኣካላትና ኣዝዩ ኣገዳሲ ምዃኑ፡ ኣብ እንጥቀመሉ እዋን ኣብ ምንታይ ነገራት ክንጥንቀቕ ከም ዘለና ንዛረብ።
ፎሊክ ኣሲድ እንታይ እዩ?
ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ፎሊክ ኣሲድ ስነ-ጥበባዊ መልክዕ
ቪታሚን ቢ9 እዩ። እዚ ኣብ ኣካላትና ብዙሕ ኣገደስቲ ስራሕቲ ዝፍጽም ቪታሚን እዩ። ንኣካላትና ከም ዓቢ ፋብሪካ ሕሰቦ። እዚ ፋብሪካ ብዘይ ገለ ጸገም ንኽሰርሕ ብዙሓት ዝተፈላለዩ ሰራሕተኛታት የድልዮም። ቪታሚናት ከምኡ እዩ። ፎሊክ ኣሲድ ሓደ ካብዚኦም ኣገደስቲ ሰራሕተኛታት እዩ። ገለ ካብቶም ቀንዲ ስርሑ ድማ፤
- ምፍራይ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ፦ ፎሊክ ኣሲድ ንፍርያም ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ኣገዳሲ እዩ፣ እዚኦም ድማ ኣብ መላእ ኣካላትና ኦክስጅን ይመሓላለፉ። ኣብዚ ጉድለት ንዋሕዲ ደም ከስዕብ ይኽእል ’ ዩ።
- ጥዕና ሓንጎል፦ እዚ ንስራሕ ሓንጎልና እውን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
- ንጥዑይ ጥንሲ፦ ኣብተን ቀዳሞት ሰሙናት ጥንሲ፡ ሓንጎልን ዓንዲ ሕቖን ናይቲ ህጻን ይምዕብል ኣሎ። ኣብዚ ግዜ እዚ እኹል ፎሊክ ኣሲድ ምርካብ ኣብ ሓንጎልን ዓንዲ ሕቖን ህጻን ከቢድ ናይ ውልደት ጉድለት (Neural Tube Defects) ንኸይፍጠር ይሕግዝ። ስለዚ ድማ እዮም ሓካይም ብርግጽ ንዝጽበያ ደቂ ኣንስትዮን ኣብ መጀመርታ ኣዋርሕ ጥንስን ዝምዕዱ።
ነዚ መድሃኒት ቅድሚ ምጥቃምካ ንሓኪምካ ክትነግሮም ዘለካ ነገራት
ቅድሚ ፎሊክ ኣሲድ ምውሳድ ምጅማርካ፡ ብዛዕባ እዞም ዝስዕቡ ኩነታት ንሓኪምካ ብርግጽ ክትሕብር ኣለካ፡ ምኽንያቱ ንውጽኢታዊነት ናይዚ መድሃኒት ክጸልዉ ስለ ዝኽእሉ።
| ኩነታትካ | ስለምንታይ ኢኻ ክትሕብር ዘለካ? |
|---|
| ወልፊ ኣልኮላዊ መስተ ወይ ሲሮሲስ ጸላም ከብዲ | ኣልኮላዊ መስተ ንኣካላትና ፎሊክ ኣሲድ ንምምጣጥ የጉድሎ። |
| ጐዳኢ ዋሕዲ ደም ወይ ሕጽረት ቫይታሚን ቢ12 | (ኣዝዩ ኣገዳሲ) ፎሊክ ኣሲድ ምውሳድ ምልክታት ሕጽረት ቪታሚን ቢ12 ንምንካይ ክሕግዝ ይኽእል። ይኹን እምበር ሕጽረት ቢ12 ኣብ ስርዓተ ነርቭ ነባሪ ጉድኣት ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ ትኽክለኛ ምርመራ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። |
| ኣለርጂ ንፎሊክ ኣሲድ፡ ካልኦት ቪታሚናት ቢ፡ ካልኦት መድሃኒታት፡ መግብታት ወይ መዕቆቢታት | ኣለርጂ ንምክልኻል። |
| ነፍሰጾር እንተኾንኪ፡ ክትጠንስ ትፍትን እንተኾንኪ፡ ወይ ድማ ጡብ ዘጥብዋ ኣደ እንተኾይንኪ | ንዓኻን ንውላድካን ዝኸውን ቅኑዕ መጠን መድሃኒት ንምውሳን እቲ ሓኪም ነዚ ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ። |
ከመይ ጌርና ፎሊክ ኣሲድ ከኒና ብትኽክል ንወስዶ?
- ነዚ መድሃኒት ምስ ብርጭቆ ማይ ስተዩ።
- ልክዕ ከምቲ ዝተኣዘዘልካን ኣብ ትኽክለኛ ግዜን ብሓኪምካ ዝተኣዘዘልካ መጠን ውሰድ። መዓልታዊ ኣብ ሓደ ሰዓት ምውሳድ ምልማድ ዝበለጸ እዩ።
- ብዘይ ምኽሪ ሓኪምካ መድሃኒትካ ምውሳድ ኣይተቋርጽ።
- ንህጻናት እንተተዋሂቡ ብሕክምናዊ ምኽሪ ጥራይ ክግበር ኣለዎ። እቲ መጠን ከከም ዕድመን ድሌትን ይፈላለ እዩ።
ልዕሊ ዓቐን መድሃኒት ምውሳድ
ብጌጋ ካብዚ መድሃኒት ካብ መጠን ንላዕሊ እንተወሲድካ ማለት ካብ መጠን ንላዕሊ እንተወሲድካ ኣይትስንብድ እሞ ብኡንብኡ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ሆስፒታል ክፍሊ ህጹጽ ሕክምና (ETU) ምኻድ። ወይ ድማ ምኽሪ ንምርካብ ናብ ሃገራዊ ማእከል ሓበሬታ መርዛማት ኣብ ሃገራዊ ሆስፒታል ኮሎምቦ ደውሉ።
ሓደ ዶዝ መድሃኒት እንተ ኣምሊጡኸ?
ሰዓት 8 ንግሆ ከኒና ትወስድ እሞ ሕሰብ። ክትወስዶ እንተረሲዕካ ሰዓት 12 ቀትሪ እንተዘኪርካ፡ ኣብቲ ሰዓት እቲ ዝሰኣነ ከኒና ውሰድ እሞ ንጽባሒቱ ሰዓት 8 ንግሆ እንደገና ውሰዶ። ሰዓት 7 ድሕሪ ቀትሪ እንተዘኪርካ ግን ናብ ሰዓት 8 ናይ ንግሆ ሰዓትካ ቀሪቡ ማለት እዩ፡ ነቲ ዝሰኣንካዮ መጠን ዘሊልካ ንጽባሒቱ ሰዓት 8 ንግሆ ከኒና ውሰዶ።
ክልተ ከኒናታት ብሓንሳብ ፈጺምካ ኣይትውሰድ። ክህልዉ ዝኽእሉ ጎናዊ ሳዕቤናት
ፎሊክ ኣሲድ ብሓፈሻ ውሑስ ቪታሚን እዩ። ጎናዊ ሳዕቤናት ሳሕቲ እዩ። እንተኾነ ግን ሓሓሊፉ ዝረአ ጎናዊ ሳዕቤን ምፍላጥ ጽቡቕ እዩ።
| ጎናዊ ሳዕቤን | እንታይ ክንገብር? |
|---|
| መዓስ ቅልጡፍ ሕክምናዊ ምኽሪ ክትሓትት ኣለካ |
|---|
| ኣለርጂክ መልሰ-ግብሪ ፡ ረስኒ ቆርበት፡ ምሕርቃም፡ ሕበጥ ከንፈር፡ ገጽ፡ መልሓስ ወይ ጎሮሮ። | ብቕልጡፍ ነቲ መድሃኒት ምውሳድ ኣቋሪጽካ ናብ ሓኪም ምኻድ። |
| ጸገም ምስትንፋስ። | ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ሆስፒታል ምኻድ። |
| ቃንዛ፡ ምድናስ ወይ ስምዒት ምጥፋእ ኣብ ኣካላት። | ንሓኪም ኣፍልጥ። |
| እንተጸኒዖም ንሓኪምካ ክትነግሮም ዘለካ ነገራት |
|---|
| ለውጢ ጣዕሚ፣ ጋዝ፣ ምጉዳል ሸውሃት፣ ምሕንካስ፣ ሓፈሻዊ ዘይምቾትን ድኻምን። | እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ድሕሪ ሒደት መዓልታት ይሓልፉ፣ እንተጸኒዖም ወይ ዘሸግሩ እንተኾይኖም ግን ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። |
ካልኦት ውሑዳት ኣገደስቲ ነጥብታት
ምትእስሳር መድሃኒት
ፎሊክ ኣሲድ ምስ ገለ ካልኦት መድሃኒታት ክራኸብ ይኽእል። ንኣብነት ገለ መድሃኒታት ምውቃዕ፡ ሜቶትረክሰትን ናይትሮፉራንቶይንን።
ስለዚ ብዛዕባ ኩሎም ትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታት (ቪታሚናት፡ መድሃኒታት ዕጸዋትን መመላእታታትን ሓዊስካ) ንሓኪምካ ምሕባር ኣገዳሲ እዩ። ኣገዳስነት ኣመጋግባ
ኣብ ግምት ኣእትውዎ፡ ነዚ ናይ ቪታሚን ከኒና ምውሳድ መተካእታ ጽቡቕን መኣዛ ዘለዎን ኣመጋግባ ኣይኮነን።
ሚዛናዊ ኣመጋግባ ምምጋብ እውን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ከም ቀጠልያ ቆጽሊ ዘለዎም ኣሕምልቲ (ስፒናች፡ ካሌ)፡ ፋጁል፡ ምሸላ፡ ኣራንሺ ዝኣመሰሉ መግብታት ብተፈጥሮኦም ፎሌት ኣለዎም።
መኽዘን መድሃኒት
- ህጻናት ካብ ዝበጽሕዎ ርሒቕካ ምሓዝ።
- ኣብ ናይ ክፍሊ ሙቐት (ኣብ መንጎ 15-30 ሴንቲግሬድ) ምዕቃብ።
- እዚ መድሃኒት እዚ ንብርሃንን ሙቐትን እንተተቓሊዑ ቀልጢፉ ክበላሾን ዘይንጡፍ ክኸውንን እዩ። ስለዚ ካብ ቀጥታዊ ብርሃን ጸሓይን ሙቐትን ኣርሒቕካ ምሓዝ።
- ድሕሪ ናይ ምውዳእ መዓልቲ ደርብዮ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ፎሊክ ኣሲድ (ቫይታሚን ቢ9) ንነፍሰጾራት ኣዴታት ጥራይ ዘይኮነ፡ ንመስርሕ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደምን ጥዕና ሓንጎልን እውን ኣገዳሲ ቪታሚን እዩ።
- ነዚ መድሃኒት ቅድሚ ምጅማርካ፡ ብዛዕባ ዝኾነ ካልእ ሕክምናዊ ኩነታትካን ኩሉ እትወስዶ ዘለኻ መድሃኒታትን ንሓኪምካ ምሕባርካ ኣረጋግጽ።
- መድሃኒትካ ልክዕ ከምቲ ሓኪምካ ዝኣዘዘልካ፡ ኣብ ትኽክለኛ ግዜ ውሰዶ። ሓደ ዶዝ እንተ ኣምሊጡካ፡ ክልተ ዶዝ ብሓንሳብ ፈጺምካ ኣይትውሰድ።
- ፎሊክ ኣሲድ ከኒና ምውሳድ መተካእታ ሚዛናዊን መኣዛውን ኣመጋግባ ከምዘይኮነ ኣይትረስዕ።
- ምልክታት ከቢድ ኣለርጂ እንተድኣ ኣጋጢሙካ፡ ከም ሕበጥ ገጽ ፡ ጎሮሮ ፡ ወይ ጸገም ምስትንፋስ ዝኣመሰሉ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ረድኤት ድለ።
- ብጌጋ ብዙሕ መድሃኒት እንተወሲድካ፡ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ሆስፒታል (ETU) ኪድ ወይ ድማ ምስ ሃገራዊ ማእከል ሓበሬታ መርዛማት ተወከስ ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።