ካብ ኣቓልቦ ካልኦት ምውጻእ ዘይከኣል ድዩ፧ ብዛዕባ እዚ ሂስትሪዮኒክ ፐርሶናሊቲ ዲስኦርደር ንመሃር?

ሓደ ሓደ ግዜ "ኣንታ ዝግደሰለይ የለን" ዝብል ኮይኑ ይስምዓና ሓቀይ? ንገለ ሰባት ግን እዚ ስምዒት እዚ ቁሩብ ጽንፈኛ እዩ። ኩሉ ግዜ ኣቓልቦ ኩሉ ሰብ ናብ ገዛእ ርእሶም ክሕዙ ይደልዩ። ሎሚ ክንዛረበሉ ዘለና ዓይነት ኩነታት እዚ እዩ፡ ሂስትሪዮኒክ ፐርሶናሊቲ ዲስኦርደር (HPD) ዝበሃል። ኣይትሻቐሉ፡ ብዛዕባ እዚ ብቐሊሉ፡ ብዝርድኣኩም መንገዲ ክንዛረበሉ ኢና።

ሂስትሪዮኒክ ፐርሶናሊቲ ዲስኦርደር እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ሂስትሪዮኒክ ፐርሶናሊቲ ዲስኦርደር (HPD)፡ ስምዒታት ሓደ ሰብ ካብ መጠን ንላዕሊ ጽዑቕ፡ ዘይርጉእን ቀልጢፉ ዝቕየርን ኩነታት ጥዕና ኣእምሮ እዩ። ዝተዛብዐ ናይ ነብሰ ምስሊ እውን ኣለዎም። "ሂስትሪዮኒክ" ዝብል ቃል "ድራማዊ" ወይ "ትያትራዊ ባህሪ ዘለዎ" ማለት እዩ።

HPD ዘለዎ ሰብ ካልኦት ኣድኒቖም ኣብ ዘይምድናቕ ዝተመርኮሰ ናይ ገዛእ ርእሱ ዋጋ ዘለዎ ስምዒት ኣለዎ። ብሓቂ ዋጋ ዘለዎም ኮይኑ ኣይስምዖምን እዩ። ካብ ካልኦት ኣቓልቦ ንምርካብ ዘይጸግብ ድሌት ኣለዎም ። ስለዚ፡ ሓድሓደ ግዜ ነዚ ኣቓልቦ እዚ ንምርካብ ብድራማዊ ወይ ብዘይግቡእ መገዲ ኺዋስኡ ይኽእሉ እዮም።

መብዛሕትኡ ግዜ HPD ዘለዎም ሰባት ኣብ ባህርያቶምን ኣተሓሳስባኦምን ጸገም ከምዘሎ ኣይስቆሮምን እዩ። እዚ ኩነታት እዚ ኣብ "ክላስተር ቢ" ዝበሃል ናይ ስብእና ጸገማት ይኣቱ። ካልኦት ኣብዚ ምድብ ዝርከቡ ጸገማት እውን ምስ ድራማውን ድርኺታውን ባህርያት ዝተኣሳሰሩ እዮም።

በዚ ኩነታት እዚ መን እዩ ዝያዳ ዝጽሎ? ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ?

መብዛሕትኡ ግዜ ኤችፒዲ ኣብ መወዳእታ ዕድመ ንእስነትካ ወይ መጀመርታ ዕስራታትካ እዩ ዝጅምር። ብብዝሒ ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ከም ዝረአ ይግለጽ። ይኹን እምበር፡ ተመራመርቲ፡ ደቂ ተባዕትዮ እውን እዚ ሕማም ክህልዎም ከም ዝኽእል ይኣምኑ፡ እንተኾነ ግን ትሑት መርመራ ክግበረሉ ይኽእል እዩ።

እዚ ብሓቂ ብመጠኑ ሳሕቲ ዝረአ ኩነታት ’ ዩ። ተመራመርቲ ከም ዝግምትዎ ኣስታት 1% ካብ ህዝቢ እዚ ኩነታት ኣለዎ። እዚ ማለት ካብ ሚእቲ ሰብ ሓደ እዩ።

ምልክታት ናይ ሂስትሪዮኒክ ፐርሶናሊቲ ዲስኦርደር (HPD) እንታይ እዮም?

ቀንዲ መለለዪ ናይ ሓደ ኤችፒዲ ዘለዎ ሰብ፡ ኣቓልቦ ካልኦት ንምስሓብ ካብ መጠን ንላዕሊ፡ ላዕለዋይ ደረጃ ስምዒትን ጾታዊ ርክብን ምርኣይ እዩ። ከምዚ ዝበለ ሰብ እሞ ሕሰብዎ...

• ኣቓልቦ ምስ እትስእን ኣዝዩ ዘይምቹእነት ይስምዓካ ፣ ዘይምድናቕ ይስምዓካ፣ ሕሉፍ ሓሊፉ ናብ ጭንቀት ክመርሕ ይኽእል እዩ።
• ስምዒታት ብጣዕሚ ቀልጢፎም ይቕየሩ ፣ ዓሚቝ ኣይኰነን፣ ግን ከኣ ላዕለዋይ እዩ። ሓደ ህሞት ፍሽኽ ክትብል፡ ኣብታ ዝቕጽል ድማ ብዘይ ምኽንያት ክትበኪ ትኽእል ኢኻ።
• ኣዝዩ ድራማዊ፡ ኣዝዩ ሓያል መግለጺ ስምዒት . ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ኣዝዩ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ኣብ ቅድሚ ህዝቢ ንስድራ ቤትን ፈተውትን እውን ከይተረፈ ከሕፍሮም ይኽእል እዩ።
• ከም "ዓቢ ገጸ ባህሪ" ኮይኑ ይዋሳእ ። ንሱ እዩ እቲ ዝበለጸ ምቁር ክረአ ዝግበኦ።
• ኩሉ ግዜ ብኣዝዩ ሰሓብን ፍሽኽታ ዝመልኦን ኣገባብ ይመላለስ ።
• ብዛዕባ ኣካላዊ መልክዖም ኣዝዮም ይሓስቡ ።
• ናይ ገዛእ ርእሶምኣካላዊ መልክዖም ብምጥቃም ካብ ካልኦት ኣቓልቦ ክረኽቡ ይጽዕሩ። ንኣብነት፡ ብልጭ ዝብል ሕብርታትን ኣካላቶም ዘርኢ ክዳውንትን ይኽደኑ።
• ምስ ብዙሓት ዝረኽቦም ሰባት ፡ ዋላ’ውን ጾታዊ ርክብ እንተዘይተሳሕበኒ፡ ብዘይግቡእ ጾታዊ ርክብ ዝሕብር መንገዲ እዛረብን ይመላለስን እየ .
• ብጣዕሚ ድራማዊ መንገዲ ይዛረቡ፣ ዓበይቲ መግለጺታት ይህቡ፣ ግን ከኣ ዝድግፍ ሓቅታት ይኹን ዝርዝራት የብሎምን ።
• ካልኦት ዝብልዎ ብቐሊሉ ይኣምኑ፣ ብቐሊሉ ድማ ብኻልኦት ይጽለዉ ፣ ብፍላይ ድማ ብዘድንቕዎም።
• ምስ ካልኦት ሰባት ዘለኒ ርክብ ካብቲ ብሓቂ ዘለዎ ኣዝዩ ዝቐረበ ይመስለኒ ። ምናልባት ብዛዕባ ሓደ ግዜ ወይ ክልተ ግዜ ዘዘራረብክዎ ሰብ "ዝበለጸ ዓርከይ" ክብል ይኽእል ይኸውን።
• ዝምድናታት ክትሕሉ ኣጸጋሚ እዩ . ምስ ካልኦት ኣብ እትራኸበሉ እዋን፡ መብዛሕትኡ ግዜ ሓሳዊን ብላዕሊ ጥራይ ዝራኸብን ሰብን ኢኻ ትቐርብ።
• ቅጽበታዊ ዕግበት ይደልዩ ። ነገራት ክረኽቡ ምጽባይ ኣይክእሉን እዮም። ብጣዕሚ ብቐሊሉ ይስልችዉን ይብስብሱን።
• ንኻልኦት ሰባት ብቐጻሊ ከም "ደሓን ድየ?"፡ "እዚ ጽቡቕ ድዩ?"፡ ዝኣመሰሉ ነገራት ይሓቱ፡ ምጽዳቕ ድማ ይጽበዩ .

እቲ ኣገዳሲ ነገር እዞም ናይ ባህሪ ቅዲታት እንተቐጺሎምን ንመዓልታዊ ህይወትን ዝምድናን ዝጸሉ እንተኾይኖም ክንጠራጠር ይግባእ።

እዚ ዅነታት እዚ ዚፍጠር ስለምንታይ እዩ፧

HPD ሓዊሱ ናይ ስብእና ጸገማት ሓደ ካብቶም ዝወሓደ ርድኢት ዘለዎም ኩነታት ጥዕና ኣእምሮ እዩ። ይኹን እምበር፡ መጽናዕትታት ከም HPD ዝኣመሰሉ ኩነታት ንምምዕባል ኣበርክቶ ክገብሩ ዝኽእሉ ሓያሎ ረቛሒታት ኣለልዮም እዮም።

• ጀነቲክስ : ኤችፒዲ ኣብ ስድራቤታት ክካየድ ስለ ዝኽእል፡ ተመራመርቲ ስነ-ፍልጠት፡ ውርሻዊ ምትእስሳር ክህልዎ ከም ዝኽእል ይኣምኑ። ማለት እቲ ዝንባለ ጀነቲካዊ ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ናይ ቁልዕነት ስንባደ : ኣብ ግዜ ንእስነት ዘጋጥም ከቢድ ስንባደ፡ ከም ምግሃስ ህጻናት ወይ ሃንደበታዊ ሞት ኣባል ስድራቤት፡ ኣብ ህይወት ዓበይቲ ምዝባዕ ጽልዋ ክህልዎ ይኽእልን ኣካል ናይ ስብእናዊ ጸገም ክኸውን ይኽእል። ህጻናት ነዚ ስንባደታት ብዝተፈላለየ መንገዲ ይገጥምዎ፣ እዚ መገድታት እዚ ድማ ድሒሩ ኣብ ህይወቶም ጸገማት ከስዕብ ይኽእል።
• ቅዲ ኣተዓባብያ:- ደቆም ብዘይ ገደብ: ካብ መጠን ንላዕሊ ምሕጓስ: ወይ ብዘይተሰማማዕ መገዲ ዘዕብይዎም ወለዲ ንኤችፒዲ ናይ ምምዕባል ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ። ከምኡ’ውን ድራማዊ፡ ዘይርጉኣት፡ ንደቆም ዝቆጻጸሩ ወይ ንዘይግቡእ ጾታዊ ባህርያት ዘቃልዑ ወለዲ’ውን ነቲ ኩነታት ናይ ምምዕባል ሓደጋ ኣለዎም። ገለ ተመራመርቲ፡ ኣብ ርክብ ወላድን ውላድን ዝፍጠር ጸገማት፡ ኣብቶም ኤችፒዲ ዘለዎም ሰባት ትሑት ርእሰ-ምትእምማን ክህልዎም ኣበርክቶ ክህልዎ ከም ዝኽእል ይኣምኑ።

ሓካይም ነዚ ብኸመይ ይምርምርዎ?

ስብእና ኣብ ምሉእ ግዜ ንእስነትን ጕርዝውናን ዝቕጽል ነገር እዩ፣ ስለዚ መብዛሕትኡ ግዜ ሓካይም ንሓደ ሰብ ክሳብ ወዲ 18 ዓመት ዝኸውን ኤችፒዲ ከም ዘለዎ ኣይፈልጥዎን እዮም .

ንኤችፒዲ ሓዊሱ ናይ ስብእና ጸገማት ንምፍላጥ ኣጸጋሚ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ምኽንያቱ ኣብ ብዙሕ ኣጋጣሚታት እቲ በዚ ኩነታት ዝሳቐ ሰብ ኣብ ባህርያቱ ወይ ኣተሓሳስባኡ ዝኾነ ጌጋ ከምዘሎ ስለዘይሓስብ።

ሓገዝ ክደልዩ እንተመጺኦም ብሰንኪ ካልእ ምስ ህግደፍ ዝተኣሳሰሩ ጉዳያት እዩ። ንኣብነት ብሰንኪ ፍትሕ ወይ ምፍልላይ ዝመጽእ ጭንቀት ወይ ጭንቀት። እንተዘይኮይኑ "ናይ ስብእና ጸገም ኣለኒ" ኢሎም ስለዝሓስቡ ኣይኮነን።

ሓደ በዓል ሞያ ጥዕና ኣእምሮ ፡ ከም ​​ሓኪም ስነ-ኣእምሮ ወይ ክኢላ ስነ-ኣእምሮ፡ ሓደ ሰብ ኤችፒዲ ክህልዎ ከም ዝኽእል ክጥርጥር ከሎ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ሓፈሻዊ ሕቶታት ይሓቱ። ማለት ነቲ ካልእ ሰብ ኣብ ምክልኻል ዘየእትዉ ወይ ተጻባኢ ሃዋህው ዘይፈጥሩ ሕቶታት። ብዛዕባ ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ሓበሬታ ንምእካብ ሕቶታት ይሓቱ፤

• ሕሉፍ ሓበሬታ
• ዝምድናታት
• ዝርዝር ናይ ዝሓለፉ ስራሓት
• ምፍታሽ ክውንነት (i.e.፡ ኣብ መንጎ ሓቀኛ ዓለምን ኣብ ምናባዊ ዓለምን ናይ ምፍላይ ክእለት)
• ሃንደበታዊ ድርኺት ናይ ምቁጽጻር ክእለት።

ሓደ HPD ኣለዎ ተባሂሉ ዝተጠርጠረ ሰብ ናይ ገዛእ ርእሱ ባህሪ ዘይፈልጥ ክኸውን ስለ ዝኽእል፡ ሰብ ሞያ ጥዕና ኣእምሮ ካብ ስድራቤትን ፈተውትን ናይቲ ሰብ ሓበሬታ ንምእካብ ፍቓድ ክሓቱ ይኽእሉ።

ሓካይም ንኤች.ፒ.ዲ. ብመሰረት እዞም መዐቀኒታት እዚኦም እንተወሓደ ሓሙሽተ ካብዞም ዝስዕቡ ቀወምቲ ባህርያት ክህልዉ ኣለዎም፤

1. ማእከል ኣቓልቦ ኣብ ዘይኮኑሉ እዋን ምቾት ዘይምህላው።

2. ጾታዊ ርክብ ዝሕብር ወይ ምልዕዓል ዝፈጥር ባህሪ።

3. ብቕልጡፍ ዝቕየርን ላዕለዋይ ደረጃ ዘለዎን ስምዒታት።

4. ኣቓልቦ ንምስሓብ መልክዕ ምጥቃም።

5. ኣብ ስምዒት ዝተመርኮሰ፡ ዘይንጹር ቅዲ ኣዘራርባ።

6. ስምዒታት ብድራማዊ ወይ ብዝተጋነነ ኣገባብ ምግላጽ።

7. ብጽልዋ ካልኦት ብቐሊሉ ምውዳቕ።

8. ዝምድናታት ካብቲ ብጭቡጥ ዘለዉዎ ንላዕሊ ዝቐረቡ ጌርካ ምውሳድ።

ነዚ ዝኸውን ሕክምናታት እንታይ እዮም?

መብዛሕትኡ ግዜ HPD ዘለዎም ሰባት ባህርያቶም ጸገም እዩ ኢሎም ኣይኣምኑን እዮም። ስምዒቶም ኣጋኒኖም ልማድ ክኽተሉ ኣይፈትዉን እዮም። እዚ ድማ ውጥን ሕክምና ንምኽታል ኣጸጋሚ ክገብሮ ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ብሰንኪ ዘጋጥሞም ዘሎ ጭንቀት ዝመልኦ ኩነታት (ምናልባት ብሰንኪ ምብትታን ወይ ውድቀት ርክብ ዝመጽእ ጭንቀት) ወይ ድማ ብሰንኪ ካልእ ጸገም ኣተሓሳስባኦምን ባህርያቶምን ሓገዝ ክደልዩ ይኽእሉ።

መብዛሕትኡ ግዜ ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳ ወይ ፍወሳ ምዝራብ ቀንዲ ኣማራጺ ሕክምና ኤችፒዲን ካልእ ናይ ስብእና ጸገማትን እዩ . ዕላማ ፍወሳ፡ እቲ ሰብ ድሕሪ ሓሳባቱን ባህርያቱን ዘሎ ድርኺትን ፍርሕን ንኸለሊ ምሕጋዝን፡ ምስ ካልኦት ብኸመይ ዝሓሸ ርክብ ከም ዘለዎ ምምሃርን እዩ።

ንኤችፒዲ ዘለዎም ሰባት ሓገዝቲ ክኾኑ ዝኽእሉ ሓያሎ ዓይነታት ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳ ኣለዉ፤

• ጉጅለ ፍወሳ፦ ኣብዚ፡ ጉጅለ ሰባት፡ ኣብ ትሕቲ ቁጽጽር ሓኪም ስነ-ኣእምሮ ወይ ክኢላ ስነ-ኣእምሮ፡ ተኣኪቦም ጸገማቶም ይዛተዩን ይገልጹን። እዚ ብፍላይ ንኤችፒዲ ዘለዎም ሰባት ሓጋዚ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ብፍላይ እቲ ፍወሳ ምስ ካልኦት ኤችፒዲ ዘለዎም ሰባት እውን እንተተገይሩ። እቲ HPD ዘለዎ ሰብ ባህርያቱ ባዕሉ ክርእዮ ክሕግዞ ይኽእል።
• ሳይኮዳይናሚክ ሳይኮቴራፒ : እዚ ዓይነት ፍወሳ ኣብ ስነ-ኣእምሮኣዊ ሱር ስምዒታዊ ጭንቀት ዘተኮረ እዩ። ዓሚል ብነብሰ-ምዕዛብን ርእሰ-ምርመራን ኣቢሉ ኣብ ህይወቱ ንዘሎ ጸገም ዘለዎ ቅዲ ዝምድናታት ይርኢ።
• ደጋፊ ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳ : ዕላማ ናይዚ ዓይነት ፍወሳ ምልክታት ምጉዳልን ርእሰ-ምትእምማንን ናይ ምጽዋር ክእለትን ምዕቃብ፡ ዳግማይ ምህናጽ ወይ ምምሕያሽ እዩ። ዝምድናታትን ስምዒታዊ ምላሽ ወይ ባህርያዊ ቅዲታትን ይምርምር።
• ኮግኒቲቭ ቢሄቪዮራል ቴራፒ (CBT) : እዚ ቅርጻዊ፡ ኣብ ዕላማ ዝተመርኮሰ ሕክምና እዩ። ሓኪም ስነ-ኣእምሮ ወይ ክኢላ ስነ-ኣእምሮ፡ ሓሳባትካን ስምዒታትካን ብደቂቕ ክትዕዘቦ ይሕግዘካ። ሓሳባትካ ንተግባራትካ ብኸመይ ከም ዚጸልዎ ኽትርዳእ ትኽእል ኢኻ። ብመንገዲ ሲቢቲ ኣሉታዊ ሓሳባትን ባህርያትን ምግዳፍ ክትመሃርን ጥዑይ ኣተሓሳስባን ልምድታትን ከተማዕብልን ትኽእል።

ኣብዚ እዋን’ዚ ንናይ ስብእና ጸገማት ክሕክም ዝኽእል መድሃኒት እኳ እንተዘየለ፡ ንከም ጭንቀትን ጭንቀትን ዝኣመሰሉ ኩነታት ዝውዕሉ መድሃኒታት ኣለዉ፡ ንኤችፒዲ ዘለዎም ሰባት ከጋጥሞም ይኽእል። ነዞም ኩነታት ምሕካም ንሕክምና ኤችፒዲ ዝቐለለ ክገብሮ እውን ይኽእል።

እዚ እንታይ ዓይነት ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል?

ሂስትሪዮኒክ ፐርሶናሊቲ ዲስኦርደር (HPD) ዘለዎም ሰባት ፡ ናይ ጭንቀትን ጸገማት ኣጠቓቕማ ንጥረ ነገራትን (ንኣብነት፡ ጸገም ኣጠቓቕማ ካናቢስን ኣልኮላዊ መስተ ምጥቃምን) ናይ ምምዕባል ሓደጋኦም ዝለዓለ እዩ።

HPD ዘለዎም ሰባት እውን ነዞም ኩነታት ናይ ምምዕባል ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ፤

• ሶማቲክ ሲምፕቶም ዲስኦርደር : ኣብዚ ሰባት ብዘለዎም ኣካላዊ ምልክት ካብ መጠን ንላዕሊ ይጭነቑ። ብዘይተለምደ ሓሳባትን ስምዒታትን ባህርያትን እውን ምስ ምልክታቶም ምላሽ ከጋጥሞም ይኽእል እዩ።
• ስንባደ : ስንባደ ማለት ሃንደበታዊ ናይ ሓጺር ግዜ ፍርሕን ጽዑቕ ኣካላዊ ግብረመልስን ንንቡር ዘይስግኣት ኩነታት ምላሽ ዝህብ እዩ።
• ናይ ምቕያር ጸገማት (Functional Neurological Symptom Disorder ተባሂሉ’ውን ይጽዋዕ)፦ እዚ ኣብ ሓደ ክፋል ስርዓተ ነርቭ ስራሕ ምጥፋእ ዘጠቓልል ሕክምናዊ ኩነታት እዩ። ብኻልእ ኣዘራርባ፡ ሓንጎልካን ኣካላትካን፡ ዋላ እኳ ጭቡጥ መዋቕራዊ ጕድኣት ከም ዘለዎ ዚሕብር መርትዖ እንተ ዘየለ፡ ገለ ክፋል ስርዓተ ነርቭኻ ከም ዘይሰርሕ ይኣምኑ።

ኣብ HPD ዘለዎም ሰባት ኣቓልቦ ናይ ምድላይ ባህርያት ብተደጋጋሚ ናይ ነብሰ ቅትለት ምፍርራሕን ፈተነታትን ከጠቓልል ይኽእል . እዚ ኣዝዩ ሓደገኛ እዩ።

ትንበያ ናይዚ ኩነታት እንታይ እዩ?

ዋላ እኳ ንኤችፒዲ ዝኸውን መድሃኒት እንተዘየለ፡ ብዙሓት እቲ ሕማም ዘለዎም ሰባት ግን ኣፍራዪ ህይወት ይነብሩ። ኣብ ፍወሳ ዘረባ ዝሳተፉ ኤችፒዲ ዘለዎም ሰባት፡ ኣብ ኩነታቶም ርድኢት ምስ ዝረኽቡን ብማሕበራዊ መዳይ ዝሓሸ ስራሕ ምስ ዝሰርሑን ኣወንታዊ ውጽኢት የጋጥሞም ።

ይኹን እምበር፡ ከቢድ HPD ዘለዎም ሰባት ኣብ ስራሕ፡ ኣብ ማሕበራውን/ወይ ፍቕራውን ዝምድናታት ብተደጋጋሚ ጸገማት ከጋጥሞም ይኽእል።

ሂስትሪዮኒክ ፐርሶናሊቲ ዲስኦርደር ክከላኸል ይኽእል ድዩ?

መብዛሕትኡ ግዜ ኤችፒዲ ክከላኸል ዘይክእል እኳ እንተዀነ ፡ ሕክምና ነቲ ነቲ ዅነታት ዚቃላዕ ሰብ፡ ንዜለዓዕል ባህርያት፡ ሓሳባትን ዅነታትን ንምግጣም ዝያዳ ውጽኢታዊ መገድታት ንኽመሃር ክሕግዞ ይኽእል እዩ .

እቲ ኣገዳሲ ክንዝክሮ ዘለና ነገር HPD ናይ ኣእምሮ ጥዕና ኩነታት ምዃኑ እዩ። ከምቲ ኣብ ዝኾነ ኩነታት ጥዕና ኣእምሮ ዝግበር ፡ ምልክታት ምስ ኣስተብሃልካ ብቕልጡፍ ሓገዝ ምድላይ ነቲ ኣብ ህይወትካ ዝፍጠር ምዝንባዕ ንምንካይ ክሕግዝ ይኽእል . ሰብ ሞያ ጥዕና ኣእምሮ ሓሳባትካን ባህርያትካን ንምምሕዳር ዝሕግዙኻ ውጥናት ሕክምና ክህቡኻ ይኽእሉ።

ኣባላት ስድራቤት ናይቶም ኤችፒዲ ዘለዎም ሰባት መብዛሕትኡ ግዜ ጸቕጢ፡ ጭንቀት፡ ሓዘንን ጽምዋን የጋጥሞም። እዞም ምልክታት እዚኦም እንተ ኣጋጢሞምካ ናይ ገዛእ ርእስኻ ጥዕና ኣእምሮ ምሕላይን ሓገዝ ምድላይን ኣገዳሲ እዩ .

ናይ መወዳእታ መልእኽቲ ንገዛኻ ምውሳድ

ሕራይ እምበኣር ካብቲ ዘዕለልናዮ ገለ ተረዲእኩም ክትኮኑ ተስፋ እገብር። ብሓጺሩ፤

• ሂስትሪዮኒክ ፐርሶናሊቲ ዲስኦርደር (HPD) ናይ ብሓቂ ናይ ኣእምሮ ጥዕና ኩነታት እዩ . ዝኾነ ሰብ ኮነ ኢሉ ዝገብሮ ነገር ኣይኮነን።
• ኣብዚ ብቐንዱ ዝፍጸም ዘሎ ብሰንኪ ትሑት ርእሰ-ምትእምማን ብቐጻሊ ኣቓልቦ ካልኦት ይደልዩ ።
• ስነ - ኣእምሮኣዊ ፍወሳ ነዚ ዝበለጸ ፍወሳ ’ ዩ ። ባህርያትካን ሓሳባትካን ተረዲእካ ክትቅይሮ ይሕግዘካ።
• ንስኻ ወይ እትፈልጦ ሰብ እዚ ምልክታት እንተሃልዩካ ፡ ምኽሪ ሕክምና ክትሓትት ኣይትፍራሕ ወይ ኣይትሓፍር . ብኣግኡ ሓገዝ ምርካብ ንህይወት ኣዝዩ ቀሊል ክገብሮ ይኽእል እዩ።
• ኣባል ስድራቤት ናይ ሓደ HPD ዘለዎ ሰብ እንተኾንካ ፡ ብዛዕባ ናይ ገዛእ ርእስኻ ኣእምሮኣዊ ጥዕና እውን ክትሓስብ ኣለካ . ንስኻ እውን ደገፍ የድልየካ።

እዚ ሓበሬታ ጠቓሚ ክኸውን ተስፋ ንገብር። ኩሉ ሰብ ጥዑይ ኣእምሮን ጥዑይ ህይወትን ይሃልዎ!

` ሂስትሪዮኒክ ፐርሶናሊቲ ዲስኦርደር፡ ኤችፒዲ፡ ፐርሶናሊቲ ዲስኦርደር፡ ጥዕና ኣእምሮ፡ ቅዲ ባህርያት፡ ኣቓልቦ፡ ፍወሳ