ውላድኪ ኣፍንጫኡ ተዓጽዩ ድዩ? (Nasal Congestion) ብዘይ ፍርሒ ኣፍንጭኡ ከመይ ጌሩ ከም ዘጽርዮ እንሆ!

ሓደ ካብቲ ዓቢ ጸገም ንሓንቲ ሓድሽ ዝተወልደ ህጻን ዘለዋ ኣደ ወይ ኣቦ ምዕጻው ኣፍንጫ እዩ። ንእሽቶ ውላድካ ክትበኪ፡ ዋላ ንእሽቶ ጸባ ክትመጥጥ ኣብ ዘይትኽእለሉ፡ ከተስተንፍስ ዘይትኽእል፡ ከተስተንፍስ ኣብ ዘይትኽእለሉ እዋን ክትስምዓካ ኣዝዩ ኣጸጋሚ እዩ። እዚ ግን መብዛሕትኡ ግዜ ክትፈርሖ ዘለካ ነገር ኣይኮነን። እዚ ንንኣሽቱ ህጻናት ኣዝዩ ልሙድ ኩነታት እዩ። ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ስለምንታይ ከም ዝኸውን፡ ከምኡ’ውን ከመይ ጌርካ ኣፍንጫ ውላድኪ ብዘይ ስግኣትን ዝኾነ ጸገም ከየስዓበን ከም እተጽርዮ ንዛረብ።

ኣፍንጫ ውላድኪ ተዓጽዩ እንተኾይኑ ብኸመይ ርግጸኛ ኮይንኪ ትፈልጥ?

ሓደ ሓደ ግዜ ዕሸላት ኣፍንጭኦም ምጽራይ ፈጺሞም ኣይፈትዉን እዮም። ስለዚ ቅድሚ እዚ ምግባርና፡ ብሓቂ ኣፍንጫ ናይቲ ህጻን ተዓጽዩ ድዩ ኣይተዓጽወን ብልክዕ ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ነዚ ብቐሊሉ ክትፈልጦ ትኽእል ኢኻ።

• ምውቃጥ ይርአ፦ ኣብ ውሽጢ ኣፍንጫ ውላድኪ ወይ ኣብ ከባቢ ኣፍንጭኡ ምውቃጥ ከተስተብህል ትኽእል ኢኻ።
• ኣብ እዋን ምትንፋስ ድምጺ ኣሎ፦ እቲ ህጻን ኣብ ዘስተንፍሰሉ እዋን ንእሽቶ ድምጺ እንተድኣ ኣስሚዑ፡ ከም ድምጺ ምሕንፋጽ፡ ምልክት ምጽባብ ኣፍንጫ እዩ።
• ኩሉ ግዜ ሕማም ዝስምዓካ፦ ውላድኪ ብዘይ ምኽንያት ብቐጻሊ እንተበኪን ክሰቲ እንተዘይደልዩን፡ ብሰንኪ ምዕጻው ኣፍንጫ ክኸውን ይኽእል። ብፍላይ ቆልዓኺ ጡብ ክትጠብዊ ከላ ፡ ብኣፉ ከስተንፍስ ስለዘይክእል፡ ኣፍንጭኡ እንተ ተዓጽዩ፡ ምስታይ ኣቋሪጹ ክበኪ ይጅምር።

ስለምንታይ እዮም ኣፍንጫ ንኣሽቱ ቈልዑ ክሳብ ክንድዚ ዝዓጽዉ?

ንኣሽቱ ህጻናት ኣፍንጫኦም ምዕጻው ክህልዎም ዝኽእል ሓያሎ ምኽንያታት ኣሎ። ናይ ህጻናት መተሓላለፊ ኣፍንጫ ካብ ናይ ዓበይቲ ኣዝዩ ይንእስ። ብግቡእ ንኽምዕብሉ እውን ግዜ ይወስዱ። ስለዚ ብተደጋጋሚ ኣፍንጫኦም ናይ ምዕጻው ሓደጋ ኣለዎም።

እቶም ቀንዲ ምኽንያታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ልሙድ ሰዓል ወይ ጉንፋዕ፦ እዚ እቲ ዝበዝሐ ጠንቂ እዩ።
• ንደረቕ ኣየር ምቅላዕ፦ ብፍላይ ኣብ መዝሓሊ ኣየር (AC) ክፍልታት ኣብ እትሓድረሉ እዋን፡ እቲ ኣብ ኣየር ዘሎ ትሑት ርስሓት ንኣፍንጫ ከንቅጽን ምውቃጥ ክረግፍን ይኽእል።
• ኣለርጂ : ከም ሓመድን ፖለንን ዝኣመሰሉ ነገራት ኣለርጂ እንተሃልዩካ።
• ምዝንባል ሴፕተም፦ ገለ ህጻናት ቁሩብ ምዝንባል ሴፕተም ሒዞም ክውለዱ ይኽእሉ።
• ትኪ ወይ ሓመድ ምትንፋስ፦ ብከም መውጽኢ መኪና፣ ትኪ ሽጋራን ሓመድን ዝኣመሰሉ ነገራት እውን ክመጽእ ይኽእል።

ኣፍንጫ ውላድኪ ብዘይ ስግኣት ንምጽራይ ዝበለጹ መገድታት

እቲ ምኽንያት ዝኾነ ይኹን ይኹን፡ ውላድኪ ንጹር ኣፍንጫ ክህልዎ ኣገዳሲ እዩ፡ ምእንቲ ብቐሊሉ ከስተንፍስን ጽቡቕ ጌሩ ክጠብውን። ብኸመይ ከም እንገብሮ ግን ኣገዳሲ እዩ። ገለ ካብቶም ዓበይቲ ዝጥቀሙሉ ሜላታት ንንኣሽቱ ዕሸላት ኣዝዮም ሓደገኛታት ክኾኑ ይኽእሉ።

ንኣፍንጫ ውላድኪ ከይጎድእካ ንምጽራይ ዝሕግዙ ገለ ስጉምትታት እነሆ።

1. ኣብቲ ክፍሊ ዘሎ ርስሓት ምውሳኽ

ዕሸላትን ዓበይትን መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ዝሑል ኩነታት ኣየር ኣፍንጫኦም ምዕጻው የጋጥሞም። እዚ ብፍላይ ኣብ ክፍልታት ኤሲ ዝረአ እዩ። ናይዚ ዝበለጸ መፍትሒ ኣብቲ ክፍሊ ርስሓት ምዕቃብ እዩ።

• ሑሚዲፋየር ተጠቐም፦ እዚ መሳርሒ እዚ ተንፋስ ማይ ብምውሳኽ ነቲ ኣብቲ ክፍሊ ዘሎ ኣየር ርስሓት ይውስኸሉ። እዚ ድማ ነቲ ኣብ ኣፍንጫኻ ዘሎ ረጒድ ምውቃጥ ንምቕራጽን ብቐሊሉ ንምጽራይን ይሕግዝ።
• ሑሚዲፋየር እንተዘይብልካ፦ ማዕጾ ሽቓቕ ዓጽኻ፡ ነቲ ውዑይ ሻወር ወልዕ፡ ንውላድኪ ድማ ንእተወሰነ እዋን ኣብቲ ስቲም ሒዝካዮ። እዚ እውን ተመሳሳሊ ውጽኢት ክረክብ ይኽእል እዩ። ንውላድኪ ግን ኣብ ውዑይ ማይ ፈጺምካ ኣይተእትዎ።

2. Saline Nasal Spray ምጥቃም

ነዚ ዝበለጸን ውሑስን ነገር ጨው ዘለዎ ፍታሕ እዩ። ብቐሊል ኣዘራርባ እዚ ጽሩይ ጨው ማይ ፍታሕ እዩ።

• ነቲ ህጻን ኣብ መንኵብካ ሒዝካ ርእሱ ቁሩብ ንድሕሪት ክግልበጥ ፍቐደሉ።
• ኣብ ነፍሲ ወከፍ ኣፍንጫ ክልተ ወይ ሰለስተ ነጠብጣብ ጨው ኣእቱ።
• እዚ ድማ ነቲ ኣብ ውሽጢ ኣፍንጫ ተሸኺሉ ዘሎ ምውቃጥ ክፈትሖን ንምእላይ ኣዝዩ ቀሊል ይገብሮን።

3. ናይ ኣፍንጫ ኣስፒሬተር ምጥቃም

እዞም መሳርሒታት እዚኦም ድሕሪ ምልካይ ጨው ነቲ ዝረቐቐ ምውቃጥ ንምእላይ ክጥቀሙ ይኽእሉ።

ኣገዳሲ፦ ኣየናይ ሜላ ትጥቀም ብዘየገድስ፡ ውላድኪ ክቃለስ ይኽእል እዩ። ስለዚ እንተተኻኢሉ ክልተ ሰባት ብሓባር ነዚ ክገብርዎ ዝበለጸ እዩ። ሓደ ሰብ ንውላድኪ ቀስ ኢሉ ክሕዞ ከሎ እቲ ካልእ ሰብ ድማ ኣፍንጫኡ ከጽርዮ ይኽእል። ከምኡ’ውን እዞም መሳርሒታት ድሕሪ ነፍሲ ወከፍ ኣጠቓቕማ ብሳሙናን ውዑይ ማይን ኣጸቢቕካ ብምሕጻብ ጽሬቶም ምሕላው ኣገዳሲ እዩ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ?

መብዛሕትኡ ግዜ ምጽባብ ኣፍንጫ ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት ይሃድእ። ይኹን እምበር፡ ካብዞም ዝስዕቡ ምልክታት እንተሃልዩካ ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ ወይ ድማ ንውላድኪ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ሆስፒታል ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ውሰዶ።

• እቲ ህጻን ብግቡእ ንምትንፋስ እንተተጸጊሙ፡ ወይ ድማ ፍጥነት ምስትንፋስ ኣዝዩ ቅልጡፍ እንተኾይኑ።
• ሰዓል እንተሃልዩ (ብፍላይ እቲ ህጻን ትሕቲ 3 ወርሒ እንተኾይኑ)።
• እቲ ህጻን ጸባ ምስታይ ምሉእ ብምሉእ እንተኣቢዩ።
• ከንፈር ወይ ቆርበት ናይቲ ህጻን ሰማያዊ እንተኾይኑ።
• እቲ ህጻን ካብቲ ልሙድ ንላዕሊ ድቃስ ዝሰኣነ ወይ ድኻም እንተሃልይዎ።