ኮፍ ክትብል እውን ይኸብደካ ድዩ? ሓደ ሰብ ዝዛረቦ ነገር ኣጸቢቕካ ናይ ምስማዕ ዝንባለ ኣሎካ ድዩ፡ ወይስ ነገራት ብስርዓት ናይ ምግባር ዝንባለ ኣሎካ? ብዙሕ ግዜ ነገራት ትርስዕ፡ ብቐሊሉ ትሓርቕ፡ ሓድሓደ ግዜ ትበኣስ ወይ ትሰርቕ ዲኻ? ነዚ ምልክታት እዚ ምስ ሰማዕካ፡ እዚ ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) እዩ ኢልካ እውን ክትሓስብ ትኽእል ኢኻ። ይኹን እምበር፡ ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ፈጺሙ ADHD ክኸውን ኣይክእልን እዩ። ወይ ድማ ምስ ADHD ካልእ ኩነታት ክህሉ ይኽእል። ብዛዕባ እዚ ብዝያዳ ንፍለጥ።
ADHD ዝመስሉ ኩነታት፡ ግን ከኣ ADHD ዘይኮኑ
ምልክታት ገለ ሕክምናዊ ኩነታት ምስ ናይ ADHD ኣዝዩ ዝመሳሰል ስለዝኾነ፡ ክልቲኦም ክደራረቡ ተኽእሎ ኣሎ። ገለ ካብዞም ኩነታት እስከ ንርአ።
| ሕክምናዊ ኩነታት | ምስ ADHD ብኸመይ ይመሳሰል? (ልሙዳት ባህርያት) |
|---|---|
| ጭንቀት | ብቐጻሊ ብዛዕባ ከም ቤት ትምህርትን ስራሕን ዝኣመሰሉ ነገራት ይሓስብን ይጭነቕን ኣለኹ። እዚ ድማ ከቢድን ድኻምን ከም ዝስምዓኒ ይገብር። ከተኩር ኣይክእልን እየ። ድቃስ ኣይከኣልኩን። |
| ዶባዊ ስብእናዊ ጸገም | ስምዒታት ክትቆጻጸሮ ኣዝዩ ከቢድ እዩ። ሃንደበታዊ ብርቱዕ ሕርቃንን ጓህን ፍርሕን ንሰዓታት፡ ሓድሓደ ግዜ ድማ ንመዓልታት ክጸንሕ ይኽእል። ብድፍኢት እዮም ዝዋስኡ፣ ኣብ ገዛእ ርእሶም ድማ ርእሰ ተኣማንነት ይስእኑ። እዞም ባህርያት እዚኣቶም ምስቲ ናይ ADHD ዕረፍቲ ዘይምህላው ክመሳሰሉ ይኽእሉ። |
| ምዝባዕ ባህሪ ጸገማት | ኩሉ ግዜ ምክታዕን ምሕራቕን። ኣብ ልዕሊ ካልኦት፡ ኣብ ልዕሊ እንስሳታት ከይተረፈ ብዓመጽ ክመላለስ ይኽእል። ነገራት የጥፍእ፡ ይሕሱ፡ ይሰርቕ። ብፍላይ ኦፖዚሽናል ዲፊያንት ዲስኦርደር (ODD) ዘለዎም ሰባት ንኻልኦት ይወቅሱ። ስነ-ምግባር ምዝንባዕ (CD) ከቢድ ሕግታት ናይ ምጥሓስ ዝንባለ ኣለዎ። |
| ትሑት ጽፍሒ ታይሮይድ | ኣብ ክሳድ ዝርከብ ጽኪ ታይሮይድ ውሑድ ሆርሞናት ምስ ዘፍሪ፡ ንስራሕ ሓንጎል ይጸልዎ። እዚ ድማ ዕንበባ ሓንጎል፡ ምርሳዕን ምትኳር ምጽጋምን ከስዕብ ይኽእል። እዞም ምልክታት እዚኦም ምስቲ ናይ ADHD ናይ ምርሳዕን ኣቓልቦን ጸገማት ዝመሳሰሉ እዮም። |
| ናይ ትምህርቲ ስንክልና | ዋላ እኳ በሊሕ እንተኾንካ፡ ሓድሽ ነገራት ክትመሃር ወይ ክትጥቀመሉ ክትጽገም ትኽእል ኢኻ። ከተቕልበሉን ዕማማት ክትፍጽምን ተወዲብካ ክትጸንሕን ክትጽገም ትኽእል ኢኻ። እዚ ምስ ADHD እውን ክተሓሓዝ ይኽእል። |
| ናይ ስሚዒት ጸገማት | ኣብዚ ኩሉ ግዜ ሓዘንን ተስፋ ዝስእንን ይስምዓካ። ከተቕልበሉ ትሽገር፡ ዋጋ ዘይብልካ ድማ ኮይኑ ይስምዓካ። ኣብ ባይፖላር ዲስኦርደር ፡ ልዑል ሓጐስን ጸዓትን ዝህልወካ እዋናት ከጋጥመካ ይኽእል እዩ፡ ድሕሪኡ ድማ ከቢድ ጭንቀት ክህልወካ ይኽእል። እዞም ናይ ባህሪ ቅዲታት ምስ ምልክታት ኤዲኤችዲ ዝመሳሰሉ እዮም። |
| ስኪዞፍረኒያ | እዚ ከቢድ ናይ ኣእምሮ ሕማም እዩ። ብተወሳኺ ኣብ ኣቓልቦ ጸገም፡ ስምዒታት ንምቁጽጻር ጸገም፡ ከምኡ’ውን ዘይተለምደ ባህርያት ከስዕብ ይኽእል። |
| ንጥረ ነገራት ምጥቃም | ሓሽሽን ኣልኮላዊ መስተ ምጥቃም፡ ምዝካር ምጥፋእ፡ ውሳነታት ንምውሳን ምጽጋምን ኣብ ቤት ትምህርቲ ወይ ኣብ ስራሕ ጸገማትን እውን ከስዕብ ይኽእል እዩ። ብተወሳኺ ADHD ዘለዎም ህጻናት ናብ መድሃኒት ናይ ምቕያር ተኽእሎኦም ዝለዓለ ምዃኑ ምዝካር ኣገዳሲ እዩ። |
| ቲክስን ቱረተስ ሲንድሮምን። | ቲክስ ዘይፍቓዳዊ ምንቅስቓስ ክፍሊ ኣካላት ወይ ሃንደበታዊ ድምጽታት እዩ። ቱረተ ሲንድሮም ዝያዳ ዝኸበደ ሕማም እዩ። ቃላት ወይ ድምጽታት ዓው ኢልካ ምድግጋም፡ ምጥምዛዝን ብዘይፍቓድካ ምንቅስቓስ ኣካላትን የጠቓልል። ብዙሓት እዞም ኩነታት ዘለዎም ሰባት እውን ADHD ኣለዎም። |
ካልኦት ምኽንያታት ዋላ እኳ ሕማም እንተዘይኮኑ ከም ADHD ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል።
ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ግድን ሕክምናዊ ኩነታት ክኸውን የብሉን። ገለ ካብቲ ኣብ ኣነባብራና ዝረአ ጉድለታት ከም ADHD ዝኣመሰሉ ምልክታት እውን ከስዕቡ ይኽእሉ እዮም።
ምውሓድ ማይ
ሕሰብ፡ ሓንጎልካ ብግቡእ ንኽሰርሕ ማይ ኣገዳሲ እዩ። ኣካላትካ እኹል ማይ ምስ ዘይህልወካ ፣ እዚ ማለት ማይ ስኢንካ ማለት እዩ፣ ብንጹር ክትሓስብ፣ ከተቕልበሉ፣ ጸገማት ክትፈትሕን ውሳነ ክትወስድን ክትሽገር ትኽእል ኢኻ። እዚ ልክዕ ከምቲ ናይ ኣቓልቦ ምጉዳል ጸገም ኤዲኤችዲ እዩ።
ናይ ድቃስ ጸገማት
ኣካላትናን ኣእምሮናን ብግቡእ ንኽሰርሕ ምሉእን ምሕዳስን ድቃስ ኣገዳሲ እዩ። እኹል ድቃስ ዘይምርካብ ኣብ መዓልቲ ጸገማት ኣቓልቦ፡ ምዝካርን ውሳነን ከስዕብ ይኽእል። እዚ ካልእ ምኽንያት ADHD ምስ ADHD ክጋገ ዝኽእለሉ እዩ።
ነቲ ሕማም ብኸመይ ብትኽክል ንምፍላጥ?
እቲ ኣገዳሲ ነገር እዞም ምልክታት ከም ዘለካ ምስ ተሰምዓካ ብኡንብኡ ባዕልኻ ውሳነታት ዘይምውሳን እዩ።
እዚ ADHD ድዩ ወይስ ካልእ ምዃኑ ብርግጽ ንምፍላጥ፡ ሓገዝ ሓያሎ ክኢላታት ክትሓትት ትኽእል ኢኻ . ንኣብነት፥
- ናይ ስነ-ኣእምሮ ሓካይም
- ናይ ስነ-ኣእምሮ ክኢላታት
- ሓካይም ህጻናት
- ክሊኒካዊ ስነ-ልቦናውያን
ከምዚ ዝኣመሰለ ሓኪም ምስ እትኸይድ፡ ምልክታትካ ብኤዲኤችዲ፡ ብኻልእ ኩነታት ወይ ብኽልቲኡ ዝመጽእ ምዃኑ ክውስን እዩ።
መብዛሕትኡ ግዜ መጀመርታ ምሉእ ኣካላዊ መርመራ ክትገብር ኢኻ ። ካልእ ሕክምናዊ ኩነታት ንኸይህሉ ኣዒንትኻን እዝንኻን እውን ክምርመሩ እዮም። ድሕሪኡ ኩነታትካ ዝርዝር መፈተሺ ተጠቒምካ ክግምገም ’ ዩ፣ መብዛሕትኡ ግዜ ምልክታት ADHD ዘጠቓልል ’ ዩ።
ከምኡ’ውን ADHDን ካልእ ኩነታትን ከም ዘለካ እንተተረጋጊጹ ፡ ሓኪምካ ኣየናይ መጀመርታ ክትሕክም ከም ዘለካ ክውስን እዩ። እዚ ድማ ኣብቲ ኣየናይ ኩነታት ኣብ ህይወትካ ዝያዳ ጽልዋ የሕድር ከምዘሎ ዝምርኮስ ክኸውን እዩ። መጀመርታ ADHD ብምሕካም ምልክታት ናይቲ ካልእ ኩነታት ምምሕዳር ዝቐለለ ክኸውን ይኽእል።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ምስ ADHD ዝመሳሰሉ ምልክታት (ኣቓልቦ ንምሃብ ጸገም፡ ዕረፍቲ ዘይምህላው) ብኻልኦት ሕክምናዊ ኩነታትን ጸገማት ኣነባብራን እውን ክመጹ ይኽእሉ።
- ከም ጭንቀት፡ ናይ ስሚዒት ጸገማትን ጸገማት ታይሮይድን (ሃይፖታይሮይድ) ዝኣመሰሉ ነገራት ምስ ADHD ብሓባር ክነብሩ ይኽእሉ።
- ንስኻ ወይ ውላድካ ዝኾነ ካብዞም ምልክታት እንተሃልዩካ ፡ ባዕልኻ ፈጺምካ ውሳነ ኣይትግበር። ምኽሪ ንምርካብ ኩሉ ግዜ ብቑዕ ሓኪም ተወከስ።
- ቅኑዕ መርመራ ናብ ዝበለጸ ውጽኢታዊ ውጥን ሕክምና ክመርሕ ይኽእል።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።