ኣብ ኣፍልብኻ ኣበርቲዕካ ዲኻ ተሃሪሙ? ብዛዕባ ምውጥዋጥ ማይኦካርድያ ንመሃር?

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ኣብ ህይወትና እኳ ዘይንሓስቦ ሓደጋታት ከጋጥም ይኽእል እዩ፡ ሓቀይ? ንእሽቶ ምውዳቕ፡ ሓደጋ መኪና፡ ወይ ካልእ ስፖርት እናተጻወትና... ከምዚ ዝኣመሰለ ነገር ኣብ ኣፍልቢ ኣበርቲዑ እንተሃሪሙ ንልብና እውን ክጸልዎ ከም ዝኽእል ትፈልጡ ዶ? ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን ከጋጥም ዝኽእል ኩነታት፡ መጉዳእቲ ጭዋዳታት ልቢ ይበሃል። እዚ ሎሚ ቁሩብ ብዝርዝር ንዛረበሉ፡ ምኽንያቱ እዚ ሸለል ኢልካ ዝሕለፍ ነገር ስለዘይኮነ።

እዚ ምውጥዋጥ ማይኦካርድያ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ምውጥዋጥ ማይኦካርድያ ኣብ ጭዋዳ ልብኻ ምብስባስ እዩ። ኣብ ሓደ ቦታ ክንውቃዕ ከለና ከም ምጉርፋጥ እዩ እዚ ግን ኣብ ልቢ እዩ ዘጋጥም። እዚ ዝኸውን ካብ ደገ ኣብ ኣፍልቢ ከቢድ ጽፍዒት ምስ ዝህሉ እዩ፡ ማለት ንቆርበት ኣይሰብርን እዩ፡ ኣብ ውሽጢ ግን ጽልዋ የሕድር። መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ቀንዲ ጠንቂ ናይዚ ሓደጋ መኪና እዩ . ከም መኪና ምውቃዕ ጌርካ ሕሰቦ።

እዚ መጉዳእቲ ጭዋዳታት ልቢ ሓደ ሓደ ግዜ ንእሽቶ ምብስባስ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ዓቢ ጸገም ድማ ክኸውን ኣይክእልን እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ግን ከቢድ መጉዳእቲ ክኸውን ይኽእል ፣ ጭዋዳ ልብኻ ድማ ብግቡእ ክሰርሕ ኣይክእልን እዩ። ስለዚ ነዚ ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ምውቃዕ ማይኦካርድያ ምስ ታምፖነድ ልቢ ዘይምትሕውዋስ ዝበለጸ እዩ ሓቀይ?

ምልክታት ናይ ክልቲኡ ኩነታት ሓደ ሓደ ግዜ ተመሳሳሊ ክኸውን ይኽእል እዩ፡ እንተኾነ ግን ክልተ ዝተፈላለየ ነገራት እዩ።

• ማይዮካርድያል ኮንቱሽን ሕጂ ንዛረበሉ ዘለና ጭዋዳ ልቢ ምብስባስ እዩ ።
• ካርዲያክ ታምፖነድ ኣብ ውሽጢ እቲ ኣብ ዙርያ ልቢ ዘሎ ቀጢን ሳእኒ (ፐሪካርድየም) ፈሳሲ ብምእካብ ኣብ ልዕሊ ልቢ ጸቕጢ ዝፈጥር ኩነታት እዩ።

ብልክዕ ካብዞም ክልተ ኣየናይ እዩ ጠንቂ ናይቲ ጸገም ንምፍላጥ መርመራ ደም ክግበር ይከኣል። ወቕዒ ልቢ እንተሃልዩ እውን ክፈልጥ ይኽእል።

በዚ ኩነታት እዚ መን እዩ ዝያዳ ክጽሎ ዝኽእል?

ወቕዒ ልቢ ንዝኾነ ሰብ ከጋጥም ይኽእል እዩ ፣ ዕድመ ብዘየገድስ። ሕሰብዎ ጥራይ፤

• ሓደ መንእሰይ ሓደገኛ ስፖርት እናተጻወተ እንከሎ ሓደጋ የጋጥሞ።
• ሓደ ኣብ ማእከላይ ዕድመ ዝርከብ ሰብኣይ ካብ ነዊሕ ናይ ህንጻ ቦታ ወዲቑ ።
• ሓደ ወዲ 80 ዓመት ሰብኣይ ብሓደጋ መኪና ኣብ ኣፍልቡ መጉዳእቲ በጺሕዎ።

እዚ ማለት፡ እዚ ሓደጋ ኣብ ዝኾነ ኣብ ኣፍልቢ ኣበርቲዑ ዝሃርም ሓደጋ ኣሎ።

እዚ ኩነታት እዚ ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ?

ከም ሓቂ፡ ወቕዒ ልቢ ክንድኡ ልሙድ ኣይኰነን። ይኹን እምበር ኣብ ኣስታት 10% ካብቶም ማእከላይ ዓጽሚ ኣፍልቢ ማለት ስቴርነም ምስ ስብራት ይርአ። ስብራት ስቴርነም እውን ኣዝዩ ሳሕቲ እዩ።

ኣብ ኣፍልቢ ዝፍጠር ድብን ዝበለ ስንባደ ኣብ ኣስታት 15% ጥራይ ኣብ ልቢ ጉድኣት የስዕብ። እንተኾነ ግን ነዚ ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ ምኽንያቱ ከቢድ ክኸውን ስለ ዝኽእል።

ምልክታት ምውጥዋጥ ልቢ እንታይ እዮም? (ምልክታት ምውጥዋጥ ልቢ)

መጉዳእቲ ጭዋዳታት ልብኻ ንእሽቶ እንተኾይኑ ፡ ብዘይካ ቅልጡፍ ህርመት ልቢ ካልእ ምልክታት ከይህልወካ ይኽእል እዩ።

ይኹን እምበር ፡ እቲ ምብስባስ ከቢድ እንተ ዀይኑ ፡ ወቕዒ ልቢ ከም ዘለካ ዀይኑ ኺስምዓካ ይኽእል እዩ።

ብሓፈሻ ክረኣዩ ዝኽእሉ ምልክታት እዚኦም እዮም፤

• ጸገም ምስትንፋስ
• ምድንዛዝ (ቨርቲጎ) .
• ከም ዝተረበሸ ከብዲ ኮይኑ ዝስምዓካ
• ህርመት (ልብኻ ብቕልጡፍ ትሃርም ዘሎ ኮይኑ ዝስምዓካ)
• ቃንዛ ኣብ ኣፍልቢ ብፍላይ ኣብ ከባቢ መሰንገለ

እዞም ምልክታት ድሕሪ ጽፍዒት ኣፍልቢ እንተተራእዮም፡ ብርግጽ ሕክምናዊ ምኽሪ ክትሓትት ይግባእ።

ጠንቂ ናይዚ እንታይ ክኸውን ይኽእል?

መብዛሕትኡ ግዜ፡ ወቕዒ ልቢ ብሰንኪ ሓደጋ እዩ ዚፍጠር . ገለ ምኽንያታት እነሆ፤

• ካብ 20 ጫማ ወይ ልዕሊኡ ቁመት ምውዳቕ ።
• ስፖርት ኣብ ዝጻወተሉ እዋን ዘጋጥም መጉዳእቲ (ንኣብነት፡ ልዑል ጽልዋ ዘለዎም ስፖርታት ከም ራግቢን ቦክሲንግን)።
• ሓደጋ ተሽከርከርቲ (እዚ እዩ እቲ ቀንዲ ጠንቂ)።
• ሓደ ሓደ ግዜ፡ ኣብ እዋን ህይወት ዘድሕን CPR (Cardiopulmonary Resuscitation) እውን ከይተረፈ፡ ምጽቃጥ ኣፍልቢ ነዚ ዓይነት ምብስባስ ከስዕብ ይኽእል። እዚ ማለት CPR ክትገብር የብልካን ማለት ኣይኮነን፣ ምኽንያቱ ህይወት ዘድሕን ኣገባብ እዩ፣ እንተኾነ ግን ነዚ ክመጽእ ዝኽእል ጎናዊ ሳዕቤን ምፍላጥ ጽቡቕ እዩ።

ሓካይም ነዚ ብኸመይ ይምርምርዎ?

ምጭብባጥ ጭዋዳ ልቢ ምፍላጥ ሓደ ሓደ ግዜ ቁሩብ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ , ምኽንያቱ ዋላ ኣብ ደጋዊ ኣፍልቢ ዝርአ ቁስሊ ወይ ምብስባስ እንተዘይሃለወ ካብ ውሽጢ ኣብ ልቢ ከቢድ ጉድኣት ክህሉ ይኽእል እዩ።

እቲ ሓኪም ክምርምረካን ገለ ኣድለይቲ መርመራታት ክገብረልካን እዩ።

ወቕዒ ልቢ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ክትሪኢ ትኽእል ኢኻ፤

• ምልክታት ዝተሰብረ መሰንገለ (ከም ኣፍልቢ ክትትንክፍ ከለኻ "ክጭርጭር" ዝብል ድምጺ)።
• ትሑት ጸቕጢ ደም .
• ዘይንቡር ህርመት ልቢ።
• ምውሳኽ ፍጥነት ምስትንፋስ።
• ኣብ ኣፍልቢ ምብስባስ ወይ ምብስባስ።

እንታይ ዓይነት ፈተናታት እዩ ክግበር? (ፈተናታት)

መጉዳእቲ ጭዋዳታት ልቢ እንተሃልዩ ንምፍላጥ እዞም ዝስዕቡ መርመራታት ክግበር ይከኣል፤

• ራጂ ኣፍልቢ፦ እዚ መሰንገለ እንተተሰብረ ወይ ጉድኣት ሳንቡእ እንተሃልዩ ክምርምር ይኽእል።
• ሲቲ ኣፍልቢ (ኮምፒዩተር ቶሞግራፊ) ስካን፦ እዚ ካብ ራጂ ንላዕሊ ዝርዝር መርመራ እዩ። ንጉድኣት ልብን ኣብ ከባቢኡ ኣብ ዝርከቡ ቲሹታት ዝበጽሖ ጉድኣትን ብንጹር ከርኢ ይኽእል።
• ኢኮካርዲዮግራም (Echo)፦ እዚ ስራሕ ልቢ፡ ክፍልታት ልብን ቫልቭን ብኸመይ ይሰርሑ ከምዘለዉን፡ ብሰንኪ ምብስባስ ኣብ መንደቕ ልቢ ዝኾነ ጉድኣት እንተሃልዩን ይምርምር። ልክዕ ከም ኣልትራሳውንድ ስካን ናይ ልቢ እዩ።
• ኤሌክትሮካርዲዮግራም (EKG / ECG)፦ እዚ ንኤሌክትሪካዊ ንጥፈታት ልቢ ወይ ህርመት ህርመት ልቢ ዝዕቅን እዩ። ብሰንኪ እቲ መጉዳእቲ እቲ ህርመት ተቐይሩ እንተኾይኑ ንምፍላጥ ክሕግዝ ይኽእል።
• ኤምኣርኣይ ልቢ ፡ እዚ ውን ኣዝዩ ዝርዝር መርመራ እዩ። ክሳብ ክንደይ ኣብ ጭዋዳ ልቢ ዝወርድ ጉድኣት ብንጹር ክርኢ ይኽእል።
• መርመራ ደም፦ ብፍላይ ድማ ትሮፖኒን (Troponin I ወይ Troponin T) ዝበሃል ኢንዛይም ይደልዩ። እዚ ኢንዛይም እዚ ጭዋዳ ልቢ ምስ ተበላሸወ ናብ ደም ይለቅቕ። መጠን ናይዚ ድማ ክሳብ ክንደይ እቲ ጉድኣት ከም ዝበጽሕ ሓሳብ ክህብ ይኽእል።

ነዚ ዝኸውን ሕክምናታት እንታይ እዮም? (ሕክምና ንሕማም ማይዮካርድያል ኮንቱሽን)

ንወቕዒ ልቢ ዝምልከት ፍሉይ መደብ ሕክምና የለን ። ማለት "እንሆ እቲ ክትህቦ ዘለካ መድሃኒት" የለን። ይኹን እምበር ሓካይም ኣዝዮም ብቐረባ ክከታተሉኻን ኣብቲ እዋን ንዝፍጠር ዝኾነ ይኹን ጸገማት ክሕክሙኻን እዮም።

ኣብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት፡ እዞም ዝስዕቡ ክወሃቡኻ ይኽእሉ፤

• ኦክስጅን .
• ከም ጨው ዝኣመሰሉ ፈሳሲታት ኣብ ቅልጽም ናብ ሰራውር ዝወሃብ (IV fluids) .
• መድሃኒታት ዘይንቡር ህርመት ልቢ፡ ትሑት ጸቕጢ ደም፡ ወይ ቃንዛ።
• ንግዚኡ ህርመት ልቢ ንምቁጽጻር ዝሕግዝ ግዝያዊ መዐቀኒ ልቢ ።
• ኣብ ዙርያ ልቢ ዝእከብ ደም እንተሃልዩ፡ ንምእላይ ሻምብቆ ኣፍልቢ ክቐርብ ይኽእል።

መርመራ ደምካ ጭዋዳ ልብኻ ከም ዝተጎድአ እንተድኣ ኣርእዩ ናብ ሆስፒታል ክትኣቱ ኢኻ። መጠን ትሮፖኒንካ ክከታተልን ደምካ ኣብ ዝተፈላለየ እዋን ዳግማይ ክምርመርን እዩ።

እዚ ኩነታት እዚ ክመጽእ ዝኽእል ጸገማት እንታይ እዩ?

ወቕዒ ልቢ ገለ ከበድቲ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል እዩ፡ ስለዚ ድማ እዩ ቀልጢፍካ ምፍታሽ ኣገዳሲ ዝኸውን።

• ድኻም ልቢ፦ ልቢ ደም ብግቡእ ክትጭንጉዕ ኣይትኽእልን እያ።
• ምብታኽ ማይዮካርድያል፦ እዚ ኣዝዩ ሓደገኛ እዩ፣ ኣብ መንደቕ ልቢ ምብታኽ እዩ።
• Cardiac tamponade: ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ ፈሳሲ ኣብ ዙርያ ልቢ ይእከብ እሞ ኣብ ልዕሊ ልቢ ጸቕጢ ይፈጥር።
• ካርዲዮጀኒክ ሾክ (Cardiogenic shock)፦ ልቢ እኹል ደም ክትጭንጉዕ ዘይትኽእለሉ ከቢድ ኩነታት ኮይኑ፡ ውጽኢቱ ድማ ንመላእ ኣካላት ደም ቀረብ ዘይምህላው እዩ።
• ዘይንቡር ህርመት ልቢ / ምዝንባዕ ህርመት ልቢ።
• ሓደ ሓደ ግዜ፡ ብዘይ ዝኾነ መጠንቀቕታ ሃንደበታዊ ሞት ከጋጥም ይኽእል . ስለዚ ድማ እዩ ቀሊልካ ዝውሰድ ነገር ኣይኮነን።

ንኽሓዊ ክንደይ ግዜ እዩ ክወስድ? (ናይ ምሕዋይ ግዜ)

ካብ ምውጥዋጥ ጭዋዳ ልቢ ናይ ምሕዋይ ግዜ ካብ ውሑዳት ሰሙናት ክሳብ ውሑዳት ኣዋርሕ ክኸውን ይኽእል። ኣብ ኩነታትካን ክብደት ናይቲ መጉዳእትን ይምርኮስ። ንኹሉ ሰብ ሓደ ዓይነት ግዜ ኣይወስድን እዩ።

ብዛዕባ መግብን መስተን ጥንቃቐ የድልየካ ድዩ፧

ድሕሪ ወቕዒ ልቢ ከም ድኻም ልቢ ዝኣመሰለ ኩነታት እንተ ኣማዕቢልካ፡ ሓኪምካ ትሑት ጨው ዘለዎ ኣመጋግባ ክትበልዕ ክነግረካ ይኽእል እዩ፡ ምኽንያቱ ጨው ኣብ ኣካላትና ፈሳሲ ምዕቃብ ክውስኽ ስለ ዝኽእል፡ ኣብ ልዕሊ ልቢ ዝያዳ ጸቕጢ ይፈጥር።

ልሙዳት ዝእዘዙ መድሃኒታትን ሕክምናታትን እንታይ እዮም? (ንጸገማት ዝውዕሉ መድሃኒታት/ፍወሳታት)

ሕክምናን መድሃኒታትን በቲ ዘለካ ጸገማት እዩ ዝውሰን። እዚ ማለት ንነፍሲ ​​ወከፍ ሰብ ዝወሃብ ኣተሓሕዛ ዝተፈላለየ ክኸውን ይኽእል እዩ።

• ድኻም ልቢ እንተሃልዩካ ፡ ልቢ ደም ብቐሊሉ ክትጭንጉዕ ዝገብሩ መድሃኒታት ጸቕጢ ደም ክወሃቡኻ ይኽእሉ እዮም።
• ናይ ልቢ ታምፖነድኣብ ልዕሊ ልቢ ዝህሉ ጸቕጢ ንምንካይ ፡ ፐሪካርዲዮሰንተሲስ ዝበሃል መስርሕ ክግበር ይከኣል፡ እዚ ድማ ካብቲ ኣብ ከባቢ ልቢ ዘሎ ቦርሳ (ፐሪካርድየም) ልዕሊ ዓቐን ፈሳሲ የወግድ።
• ዘይንቡር ህርመት ልቢ (ኣርሪትሚያ) መድሃኒት ወይ መዐቀኒ ልቢ ከድልዮ ይኽእል።
• In cases of cardiogenic shock , መድሃኒታት ወይ ግዝያዊ መሳርሒታት ንልቢ ደም ንምጉዕዓዝ ክሕግዙ ይኽእሉ።
• ጭዋዳ ልቢ እንተተበታቲኑ (ማይዮካርድያል ሩፕቸር) ፣ ንምጽጋኑ መጥባሕቲ ከድሊ ይኽእል። እዚ ግን ኣዝዩ ሳሕቲ ዝረአን ኣዝዩ ከቢድን እዩ።

እቲ ሕክምና ዝኾነ ጎናዊ ሳዕቤን ኣሎ ድዩ? (ጸገማት/ጎናዊ ሳዕቤናት ሕክምና)

እወ፡ ገለ ሕክምናታት ጎናዊ ሳዕቤናት ወይ ጸገማት ከስዕቡ ይኽእሉ። እዚ እውን ካብ ሕክምና ናብ ሕክምና ይፈላለ እዩ።

• ገለ መድሃኒታት ልቢ ከም ምድንዛዝ ዝኣመሰሉ ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕቡ ይኽእሉ ።
• ድሕሪ መጥባሕቲ ወይ ፐሪካርዲዮሰንተሲስ ረኽሲ ወይ ምፍሳስ ደም ክኽሰት ይኽእል።
• እቶም ኣብ ጥቕሚ ዝውዕሉ መሳርሒታት ሕክምና ብግቡእ ከይሰርሑ ይኽእሉ እዮም።

ይኹን እምበር፡ ሓካይም ነዚ ዅሉ ኣብ ግምት ብምእታው ንሕሙማት ይሕክምዎም።

ድሕሪ ሕክምና ክንደይ ግዜ ክሓይሽ እዩ?

ልቢ ደም ክትጭንጉዕ ዝሕግዙ መሳርሒታት እንተተጠቒምካ፡ ብኣካል ደም ኣብ መላእ ኣካላት ንምንቅስቓስ ስለ ዝሕግዙ ፡ ብኡንብኡ ነቲ ኩነታት ከማሓይሹ ክጅምሩ እዮም።

ብውሽጢ ሰራውር (IV) ዝውሰዱ መድሃኒታት እውን ቀልጢፎም ስራሕ ይጅምሩ .

ነዚ ንምክልኻል እንታይ ክንገብር ንኽእል? (ምክልኻል)

ወቕዒ ልቢ ንምክልኻል፡ ካብቲ ናብ ወቕዒ ልቢ ዝመርሕ ሓደጋታት ክንርሕቕ ክንጽዕር ኣሎና። ብርግጽ ኩሉ ሓደጋታት ክከላኸል ኣይክእልን እዩ። ይኹን እምበር፡ ክንገብሮም እንኽእል ነገራት ኣለዉ፤

• ኣየርባግ ዘለዋ መኪና ምዝዋር ዝያዳ ውሑስ ’ ዩ።
• ኣብ መኪና ክትዝውር ከለኻ ኩሉ ግዜ ቀበቶ ምግባር ።
• ኣብ ቁመት ክትሰርሕ ከለኻ ናይ ድሕነት መሳርሒታት ተጠቐም።
• ስፖርት ክትጻወት ከለኻ፡ ምስቲ ስፖርት ዚሰማማዕ መከላኸሊ ናውቲ ተኸደን።

እዘን ንኣሽቱ ነገራት ካብ ዓቢ ሓደጋ ከድሕነካ ከም ዝኽእላ ኣይትረስዕ።

ወቕዒ ልቢ እንተ ኣጋጢሙካ እንታይ ክትጽበ ኣለካ?

ወቕዒ ልቢ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ሓካይም ካብ 24 ክሳብ 48 ሰዓታት ኣዝዮም ብቐረባ ክከታተሉኻ እዮም . ኣብቲ ግዜ እቲ፡ ህርመት ልብኻ ብ EKG (ኤሌክትሮካርዲዮግራም) ክከታተል እዩ። እዚ ዝግበር ዝኾነ ኣብ ስራሕ ልብኻ ዝመጽእ ሃንደበታዊ ለውጢ ብቕልጡፍ ንምልላይ እዩ።

ብሰንኪ ወቕዒ ልቢ ዝመጽእ ዘይንቡር ህርመት ልቢ (ኣርሪትሚያ) መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ውሽጢ 24 ሰዓታት ይፍታሕ . ዓበይቲ፡ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሑ ጸገማት ሳሕቲ እዮም።

ኣጠማምታ ናይቲ ኩነታት እንታይ እዩ? (ኣጠማምታ)

መብዛሕትኦም ቀሊል መጉዳእትን ንቡር ህርመት ልብን ዘለዎም ሰባት ጸገማት ኣየማዕብሉን ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ንኣሽቱ ምውጥዋጥ ጭዋዳ ልቢ ዘለዎም ሰባት ምሉእ ብምሉእ ይሓውዩ .

ይኹን እምበር ፡ ምህውታትካ ከቢድ እንተኾይኑ ፡ ድሒሩ ድኻም ልቢ ወይ ዘይንቡር ህርመት ልቢ ናይ ምምዕባል ተኽእሎኻ ዝለዓለ እዩ።

ንነብሰይ ብኸመይ ክከናኸና ኣለኒ? (ርእሰ-ሓልዮት)

ንኣካላትካ ካብ ወቕዒ ልቢ ንኽሓዊ ግዜ ክትህቦ ኣለካ ። እዚ ማለት ንእተወሰነ እዋን ዝፈትዎ ስፖርት ምጽዋት ከተቋርጽ ክትግደድ ትኽእል ኢኻ። መምርሒታት ሓኪምካ ብልክዕ ተኸተል። ነገራት ኣይትጓየዩ።

መዓስ ዳግማይ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ? (መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ)

ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ምስ ከድካ፡ ብርግጽ ናብ ቀዳማይ ወሃቢ ክንክን ጥዕናኻ (ሓኪም ስድራቤት) ክትከይድ ኣለካ ። ካብ ምብስባስካ ንዝመጽእ ጸገማት ሕክምና ክትቅጽል ከድልየካ ይኽእል እዩ። ከምኡ እንተኾይኑ፡ ናይ ምክትታል ቆጸራታትካ ከምቲ ሓኪምካ ዝሃቦ መምርሒ ኣቐምጦ።

ገለ ሳሕቲ ዝረኣዩ ጸገማት ድሒሮም ክመጹ ስለ ዝኽእሉ ፡ ድሕሪ እቲ መጉዳእቲ ካብ ሰለስተ ክሳብ ሽዱሽተ ወርሒ ናብ ሓኪም ምኻድ ዝበለጸ እዩ .

ነቲ ሓኪም እንታይ ሕቶታት ክሓቶ ኣለኒ? (ንሓኪምካ ክትሓቶ ዘለካ ሕቶታት)

ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ ከምዚኦም ዝበሉ ሕቶታት ክትሓትት ትኽእል ኢኻ፤

• መዓስ እየ ዳግማይ ምዝዋርን ስፖርት ምጽዋትን ክጅምር ዝኽእል?
• ኣብ ዝቕጽል ግዜ ንነብሰይ ንምክልኻል እንታይ ክገብር እኽእል?
• ካብዚ ኩነታት ዝመጽእ ጸገማት ክሳብ ክንደይ ክጸንሕ እዩ?

ሓደጋታት ትሓስቦ ነገር ኣይኮነን። ስለዚ ጭንቀት ክስምዓካ ንቡር እዩ። ግን፡ ህጹጽ ሓገዝ ምስ ረኸብካ፡ ኣብ ጽቡቕ ኢድ ኢኻ ዘለኻ። ንምዕዛብ ኣብ ሆስፒታል ጽናሕ እንተተባሂልካ፡ "ኣንታ ደሓን ኣለኹ" ኢልካ ጥራይ ናብ ገዛኻ ኣይትኺድ። ኣብኡ ምጽናሕ ንረብሓኻ እዩ። ምኽንያቱ እቶም ሓካይም ካብቲ ሓደጋ ዝኾነ ከቢድ ሕልኽላኻት ከምዘየጋጥመካ ከረጋግጹ ስለዝደልዩ። ካብ ሆስፒታል ምስ ወጻእካ፡ ናብ ቆጸራ ሓኪምካ ብምኻድ ከምቲ ዝተኣዘዘልካ መድሃኒታት ምውሳድካ ኣረጋግጽ።

እስከ ነዘን ነጥብታት (Take-Home Message) ንዘክር

ምውጥዋጥ ማይኦካርድያ ብቐሊሉ ዝውሰድ ነገር ኣይኮነን ። ኣብ ኣፍልቢ ከቢድ ጽፍዒት እንተበጺሑካ ንልቢ ክጸልዎ ይኽእል።

• ምልክታት (ምትንፋስ ጸገም፡ ቃንዛ ኣፍልቢ፡ ቅልጡፍ ህርመት ልቢ) ኣስተውዕል ።
• እዚ ምልክታት ድሕሪ ሓደጋ እንተ ኣጋጢሙካ ብቕልጡፍ ናብ ሕክምናዊ ምኽሪ ውሰድ ።
• ብሓካይም ዝወሃብ ሕክምናን መምርሕታትን ብልክዕ ተኸተል ።
• ብዝተኻእለ መጠን ሓደጋታት ንምክልኻል ናይ ድሕነት ስጉምትታት ውሰድ።
• ንነብስኻ ክትሓዊ ግዜ ሃባን ግቡእ ሕክምናዊ ምክትታል ክትገብርን .

ልብኻ ኣዝዩ ክቡር ነገር እዩ። ክትከናኸኖ ሓላፍነትካ እዩ።

` ምውጥዋጥ ማይዮካርድያ፡ ምውጥዋጥ ልቢ፡ መጉዳእቲ ኣፍልቢ፡ ወቕዒ ልቢ፡ ሓደጋታት፡ ሕክምና፡ ምልክታት