ንውላድኪ ክንደይ ግዜ ተጥብብ? ክሳብ መዓስ? (ምጥባው) ብዛዕባ እዚ ንዛረብ!

ኣደ ምዃን ሓደ ካብቲ ጽቡቕን በዳህን ተመክሮታት ህይወትካ ክኸውን ይኽእል እዩ። ንእሽቶ ውላድካ ናብዛ ዓለም ክመጽእ ከሎ፡ ሓደ ካብቲ ክትህቦም እትኽእል ክቡር ህያባት ጸባ ጡብ እዩ። እዚ ኣዝዩ ባህርያዊ ነገር እኳ እንተኾነ፡ ሓደስቲ ኣዴታት ብፍላይ ድማ ንመጀመርታ ግዜ ዝውለዳ ኣዴታት፡ ብዛዕባ ምጥባው ጡብ ኣደ ገለ ሕቶታትን ምድንጋራትን ክህልወን ኣዝዩ ልሙድ እዩ። "ንውላደይ ኣብ መዓልቲ ክንደይ ግዜ ክምግቦ ኣለኒ?"፡ "ኣብ ሓደ ግዜ ክንደይ ግዜ ክምግቦ ኣለኒ?"፡ "ውላደይ እኹል ጸባ ይረክብ እንተኾይኑ ብኸመይ ክፈልጥ?" ምናልባት ሽሕን ሓደን ሕቶታት ኣብ ኣእምሮኻ ክህልወካ ይኽእል እዩ። ኣይትሻቐል በይንኻ ኣይኮንካን። ብዛዕባ እዚ ኩሉ ሎሚ ብንጹርን ብቐሊሉን ክንዛረበሉ ኢና።

ሓደ ሓድሽ ዝተወልደ ህጻን ክንደይ ግዜ ጡብ ክጠብው ኣለዎ?

ንእሽቶ ጓልኪ ወይ ወድኺ ድሕሪ ምውላዳ ኣብታ ቀዳመይቲ ወርሒ ኣብ መዓልቲ እንተወሓደ 8 ግዜ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ክሳብ 12 ግዜ ጡብ ከተጥብዋ ከድልያ እዩ። "እዋእ ብዙሕ እዩ" ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። ነዚ ዝኸውን ግቡእ ምኽንያታት ኣሎ።

ስለምንታይ ብዙሕ ግዜ፧

ነዚ ዝኾነሉ ብርክት ዝበሉ ቀንዲ ምኽንያታት ኣለዉ። 1. ንእሽቶ ከብዲ፡ ቀልጢፉ ይመልእ፡ ቀልጢፉ ይጠሚ፦ ከብዲ ሓደ ሓድሽ ዝተወልደ ህጻን፡ ወይ ከብዲ ኣዝዩ ንእሽቶ እዩ። ከም ቸሪ ወይ ዎልነት ጌርካ ሕሰቦ። ስለዚ፡ ኣብ ሓደ እዋን ክሰቲ ዝኽእል መጠን ጸባ ኣዝዩ ውሑድ እዩ። እቲ ንእሽቶ መጠን ቀልጢፉ ስለ ዝሕከኽ፡ እቲ ህጻን መሊሱ ቀልጢፉ ይጠሚ። 2. ጸባ ጡብ ንምሕቃቕ ኣዝዩ ቀሊል እዩ፦ ጸባ ጡብ ንህጻናት ብፍሉይ ዝተዳለወ መግቢ ኮይኑ፡ ኣዝዩ ቀልጢፉ ክሕከኽ ይኽእል። ስለዚ ድማ እዩ ከብዲ ቀልጢፉ ባዶ ኮይኑ እቲ ህጻን መሊሱ ጸባ ዝሓትት። 3. ምልዕዓል ምፍራይ ጸባ፡- ንውላድኪ ብተደጋጋሚ ከተጥብዎ ከለኹም፡ ኣካላትኪ "ዝያዳ ጸባ ንኽሰርሕ" ምልክት ይልእኽ። ልክዕ ከምቲ ሰባት ናብ ድኳን መጺኦም ዝያዳ ኣቑሑት ሒዞም ክመጹ ከለዉ። ስለዚ ኣብተን ቀዳሞት ሒደት ሰሙናት ብተደጋጋሚ ምጥባው ቀረብ ጸባኻ ንምምስራት ይሕግዝ። እዚ ማለት ውላድኪ ዝያዳ ጸባ ብዝመጠጠ መጠን ዝያዳ ጸባ ከተፍሪ ኢኻ።

"On Demand" እንታይ እዩ? ህጻን ከም ዝጠመየ ዘርኢ ምልክታት

ኣብተን ቀዳሞት ሒደት ሰሙናት፡ ውላድኪ "ብድሌት" ክምገብ ኣለዎ። ብቐሊሉ ንውላድኪ ኣብ ዝጠመየሉን ኣብ ዝሓተተሉን እዋን መግቦ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ነፍሲ ወከፍ 1 1/2 ሰዓታት ወይ ኣብ ነፍሲ ወከፍ 3 ሰዓታት ’ ዩ። ኩሎም ዕሸላት ሓደ ዓይነት ኣይኮኑን። ገለ ዕሸላት ኣብ ነፍሲ ወከፍ ሰዓትን ፈረቓን ጥራይ ክምገቡ ከድልዮም ይኽእል እዩ፣ ገለ ድማ ንኽልተ ወይ ሰለስተ ሰዓት ክጽበዩ ከድልዮም ይኽእል።

ኣገዳሲ: ሓድሽ ዝተወልደ ህጻን ንልዕሊ 4 ሰዓታት ከይተመገበ ምግዳፍ ኣይምከርን፣ ዋላ ብለይቲ። ገለ ዕሸላት ንነዊሕ እዋን ክድቅሱ ይኽእሉ። እዚ እንተ ኣጋጢሙ፡ ነቲ ህጻን ንምምጋብ ብተደጋጋሚ ከተበራብሮ ክትግደድ ኢኻ። እዚ ብፍላይ ኣብተን ቀዳሞት ሒደት ሰሙናት ኣገዳሲ እዩ።

ስለዚ፡ ውላድኪ መዓስ ከም ዝጠመየ ብኸመይ ትፈልጥ? ዕሸላት ዋላ ቅድሚ ምብካይ ምልክታት ጥሜት የርእዩ። ነዚኦም "ናይ ምምጋብ ምልክታት" ኢልና ንጽውዖም።

• ኣፉ የንቀሳቕስ፡ ከንፈሩ ይልሕስ።
• ኣፍ ምኽፋትን ምዕጻውን፡ መልሓስ ምውጻእ።
• ብኣፎም ገለ ነገር ከም ዝደልዩ ጌሮም ካብ ሸነኽ ናብ ሸነኽ ርእሶም ይነቕነቑ (እዚ `ሩቲንግ ሪፍለክስ` እውን ይበሃል)።
• ኣእዳዎም ናብ ኣፎም የምጽኡ፡ ኣእዳዎም ክመጥጡ ይፍትኑ።
• ዕረፍቲ ዘይምህላው፡ ንኣሽቱ ድምጽታት ምግባር።

ውላድኪ ዓው ኢሉ ክበኪ ክሳብ ዝጅምር ኣይትጸበ። ብኽያት ናይ መወዳእታ ምልክት ጥሜት ምዃኑ ዘርኢ እዩ። ቅድሚኡ ዝነበረ ንኣሽቱ ምልክታት ኣለሊኻ ጸባ እንተድኣ ኣቕሪብካ፡ ውላድኪ ከይተረበሸ ህድእ ኢሉ ክምገብ እዩ።

ሕጂ ውን ለይቲ ጸባ ምሃብ የድልየካ ድዩ?

እወ ፍጹም። ሓደስቲ ዝተወልዱ ህጻናት ብዛዕባ ቀትሪ ይኹን ለይቲ ኣይግድሶምን እዩ። ጥሜት ምስ ተሰምዖም ክበኽዩ ክጅምሩ እዮም። ከምኡ’ውን ብለይቲ ምምጋብ ቀረብ ጸባኻ ንኽቕጽል ይሕግዝ። ኣብተን ቀዳሞት ሒደት ኣዋርሕ፡ ሓደስቲ ኣዴታት ኣብ ለይቲ ክልተ ወይ ሰለስተ ግዜ ካብ ድቃሰን ንህጻነን ምምጋብ ቁሩብ ኣድካሚ ክኸውን ይኽእል። እዚ ግን ግዝያዊ ምዃኑ ኣይትረስዕ . ውላድኪ እናዓበየ ምስ ከደ፡ ብለይቲ ዝድቅስ ሰዓታት ክውስኽ እዩ።

እዚ ቅዲ እዚ እቲ ህጻን ቁሩብ እናዓበየ ምስ ከደ ክቕየር ድዩ?

እወ ፍጹም። ውላድኪ ሓደ ወይ ክልተ ወርሒ ኣቢሉ ምስ ዝኸውን፡ ውሑድ ግዜ ምጥባው ክጅምር እዩ። ኣብቲ ዕድመ እቲ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ መዓልቲ ካብ 7 ክሳብ 9 ግዜ ክጠብው እዩ።

ስለምንታይ እዩ እቲ ፍሪኩዌንሲ ይንኪ ዘሎ?

ነዚ ዝኸውን ሓያሎ ምኽንያታት ኣለዉ፡ 1. ከብዲ እቲ ህጻን ይዓቢ፡- እቲ ህጻን እናዓበየ ምስ ከደ፡ ኣብ ከብዱ ዘሎ ቦታ’ውን ይውስኽ። ስለዚ ኣብ ሓደ እዋን ዝያዳ ጸባ ክሰቲ ይኽእል እዩ። 2. ምጥባው ዝያዳ ውጽኢታዊ ይኸውን፦ እቲ ህጻን እናዓበየ ምስ ከደ፡ ካብ ጡብ ጸባ ኣብ ምምጣጥ ዝያዳ ክእለት ይረክብ። ዘይከምቲ ናይ መጀመርታ መዓልታት ድሕሪ ቁሩብ ግዜ እቲ ህጻን ጸባ ብቕልጡፍን ብብቕዓትን ይሰቲ እሞ ከብዱ ይመልእ። 3. ኣቃውማ ናይቲ ጸባ ይቕየር፦ ጸባ ጡብኪ ከይተረፈ ምስ ዕብየት እቲ ህጻን ዝሰማማዕ በብቑሩብ ይቕየር። ስለዚ እቲ ህጻን ኣብ ሓደ እዋን ዝያዳ ጸባ ስለ ዝረክብ፡ ንነዊሕ እዋን ብጥሜት ክጸንሕ ይኽእል። እዚ ማለት ኣብ መንጎ ምምጋብ ዘሎ ክፍተት ቁሩብ ይውስኽ።

ኩሎም ዕሸላት ሓደ ድዮም?

ብፍጹም ኣይኮነን። ኩሉ ህጻን ፍሉይ እዩ። ገለ ዕሸላት ገና ኣብ ነፍሲ ወከፍ ክልተ ሰዓት ካብ ሓደን ፈረቓን ክሳብ ክልተ ወርሕን ይጠብዉ ክኾኑ ይኽእሉ። ካልኦት ድማ ኣብ መንጎ ምምጋብ ሰለስተ ወይ ኣርባዕተ ሰዓታት ክኸዱ ይኽእሉ። ገለ ዕሸላት ብመጠኑ ክትግምቶ ዝከኣል ናይ ምምጋብ መደብ ይለምዱ። ማለት ኣብ ተመሳሳሊ ሰዓት ናይ መዓልቲ ይጠምዩ። ገለ ዕሸላት ግን ከምኡ ኣይገብሩን እዮም።

ህጻን ሽያማ ዓርክኻ ልክዕ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ክልተ ሰዓትን ፈረቓን ጸባ ከም ዝሓትት እሞ ሕሰብ። ውላድኪ ግን ኣብ ገለ መዓልታት ኣብ ነፍሲ ወከፍ ክልተ ሰዓት፡ ኣብ ገለ መዓልታት ድማ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ሰለስተ ሰዓት ጸባ ይሓትት። ንሱ ድማ ዋላ ሓንቲ ጸገም የብሉን። እቲ ኣገዳሲ ነገር ንውላድኪ ዘድልዮ ነገራት ኣለሊኻ ምልክት ጥሜት ምስ ዘርኣየ ምምጋብ እዩ።

ውላድኪ እናዓበየ ምስ ከደ፡ ናይ ገዛእ ርእሱ ናይ ምጥባው ኣገባብ ከማዕብል እዩ። ንምልክታቱ ከተቕልበሉን ብኡ መሰረት ክትምልስን ጥራይ እዩ ዘለካ።

ኣብ መንጎ ክልተ ናይ ጸባ መግቢ ዘሎ ግዜ ብኸመይ ትቖጽሮ?

እዚ ንብዙሓት ኣዴታት ቁሩብ ብልሓት ዘለዎ ከባቢ እዩ። እቲ ሓኪም ወይ ሰራሕተኛ ጥዕና ስድራቤት "ውላድኪ ክንደይ ግዜ ጡብ ክጠብው ኣለዎ?"

እቲ ልክዕ ኣገባብ እንታይ እዩ?

ኣብ መንጎ ክልተ ምምጋብ ዘሎ ግዜ ክቑጸር ኣለዎ፣ ካብቲ ሓደ ምምጋብ ዝጅምር ክሳብ እቲ ዝቕጽል ምምጋብ ዝጅምረሉ ግዜ። ብቐሊል ኣብነት ንገልጾ፤

• ንውላድኪ ንግሆ ሰዓት 6፡00 ጡብ ከተጥብዮ ከም ዝጀመርካ እሞ ሕሰብ።
• ሽዑ እቲ ህጻን መሊሱ ጸባ ሓተተ፡ ንስኻ ድማ ከባቢ ሰዓት 8:00 ንግሆ ክትምግቦ ጀሚርካ።
• ድሕሪኡ፡ ንግሆ ከባቢ ሰዓት 10፡00 መሊሰ መጊበያ።

ኣብ ከምዚ ኩነታት፡ " መብዛሕትኡ ግዜ ውላደይ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ክልተ ሰዓት ኣቢሉ ይምገብ ." ካብቲ ምምጋብ ዝጀመርካሉ ግዜ እምበር ካብቲ ምምጋብካ ዝወዳእካሉ ግዜ ክትቆጽሮ የብልካን . ይርድኣካ ድዩ?

ስለምንታይ ኢኻ ከምዚ ጌርካ ትቖጽር?

በዚ ኣገባብ ብምቑጻር፡ ኩሉ ሰብ (ንስኻ ፡ እቲ ሓኪም ፡ እቲ ሰራሕተኛ ጥዕና ስድራቤት) ብዛዕባ ኣገባብ ኣመጋግባ ናይቲ ህጻን ንጹርን ቅኑዕን ሓሳብ ክረክብ ይኽእል። እዚ ሓበሬታ ብዛዕባ ዕብየትን ጥዕናን ህጻን ክንዛረብ ከለና ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ እቲ ህጻን ብሓደ ወገን ን10 ደቓይቕ፡ በቲ ካልእ ወገን ድማ ን10 ደቓይቕ ክሰቲ ይኽእል። ካልእ ግዜ ድማ ብሓደ ወገን ንኣስታት 20 ደቓይቕ ክሰቲ ይኽእል። ሓደ ምምጋብ ክንደይ ግዜ ከም ዝጸንሕ እውን ካብ ህጻን ናብ ህጻንን በብእዋኑን ክፈላለ ይኽእል። ብዙሕ ኣይትሕሰበሉ። እቲ ኣገዳሲ ነገር እቲ ህጻን እንተጸጊቡ፡ ክብደቱ ጽቡቕ ጌሩ እንተወሰኸ፡ ብመዓልቲ እኹል ሽንቲ እንተድኣ ፈቲኑ (መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ መዓልቲ ካብ 6-8 ርጥብ ናፒስ) እኹል ጸባ ይረክብ ኣሎ።

ኣብ ኣእምሮኻ ክትሕዞም ዘለካ ኣገደስቲ ነገራት (Take-Home Message)

ምጥባው ንዓኻን ንውላድካን ኣዝዩ ፍሉይ ተመክሮ እዩ። ኣብዚ ጉዕዞ ክሕግዙኹምን ከተባብዑኹምን ዝኽእሉ ብዙሓት ሰባት ኣለዉ። ደገፍ በዓል ቤትካ፡ ስድራቤትካ፡ ኣዕሩኽትኻ፡ ሓካይምካን ሰራሕተኛታት ጥዕና ስድራቤትካን ውሰድ። ገለ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት እነሆ፤

• ሓደስቲ ዝተወልዱ ህጻናት (ኣብ ቀዳማይ ወርሒ) ኣብ መዓልቲ ካብ 8-12 ግዜ ጸባ የድልዮም . እዚ ማለት ብማእከላይ ገምጋም ኣብ ነፍሲ ወከፍ 1.5 - 3 ሰዓታት ማለት እዩ።
• "ብድሌት ምምጋብ" ማለት ንውላድኪ ምልክታት ጥሜት ምስ ኣርኣየ ብቕልጡፍ ምምጋብ ማለት እዩ።
• ንሓድሽ ዝተወልደ ህጻን ንልዕሊ 4 ሰዓታት ብዘይ ጸባ ከይተርፍ ፣ ዋላ ብለይቲ፣ ክትምግቦ ድማ ኣበራቢርካዮ።
• እቲ ህጻን ካብ 1-2 ወርሒ ምስ ዝኸውን ፡ ቁጽሪ ምምጋብ ናብ 7-9 ኣብ መዓልቲ ክወርድ ይኽእል።
• ኣብ መንጎ ምምጋብ ዘሎ ግዜ ቁጸር፣ ካብቲ ሓደ ምምጋብ ዝጅምር ክሳብ እቲ ዝቕጽል ምምጋብ ዝጅምረሉ ግዜ።
• ኩሉ ህጻን ዝተፈላለየ እዩ። ንነብስኻ ምስ ካልኦት ዕሸላት ኣይተነጻጽራ። ድሌታት ውላድኪ ኣለሊ።
• ዝኾነ ጸገም ወይ ጥርጣረታት እንተሃልዩካ ብቕልጡፍ ምኽሪ ሕክምና ወይ ምኽሪ ሰራሕተኛ ጥዕና ስድራቤት ድለ። ኣይትሕፈር ወይ ኣይትፍራሕ።

ንፍዕቲ ኣደ ምዃንኪ ኣይትረስዕ! ምጥባው መስርሕ ትምህርቲ እዩ። ምስ ግዜ ንስኻን ውላድካን ክትለምድዎ ኢኹም። ኣብዚ ጉዕዞ ሰናይ ትምኒትና ይምነየልኩም!

---

ምጥባው፣ ሓደስቲ ዝተወልዱ ህጻናት፣ ድግግም ምጥባው፣ ንውሓት ግዜ ምጥባው፣ ብድሌት ምጥባው፣ ድግግም ምጥባው፣ መደብ ምምጋብ ሓደስቲ ህጻናት