ወዲ 2 1/2 ዓመት (ወዲ 30 ወርሒ) ጽቡቕ ቆልዓ ምብጻሕካ: ብዛዕባ እዚ ንዛረብ!

ንእሽቶ ቆልዓኻ ሕጂ ጓል 30 ወርሒ እያ፡ እዚ ማለት ድማ ​​ጓል ክልተ ዓመትን ፈረቓን ማለት እዩ፡ ሓቀይ? ግዜ ይነፍር ሓቀይ? ኣብዚ ሰዓት ናብ ሓኪም ምኻድ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ስለዚ፡ ንሎሚ ኣብዚ ሕክምናዊ መርመራ እንታይ ከም ዘጋጥም፡ እቲ ሓኪም እንታይ ከም ዝደሊ፡ ካልእ ክትፈልጥዎ ዘለኩም ኩሉ ክንዛረብ ኢና። እዚ ዝርዝራት እዚ ንዓኻ እውን ዓቢ ሓገዝ ክኸውን እዩ።

ኣብዚ ሕክምናዊ መርመራ እንታይ ይኸውን፣ እቲ ሓኪም እንታይ ይደሊ?

ሕራይ፡ ስለዚ ንውላድኪ ናብ ክሊኒክ ክትወስዶ ከለኻ፡ እቲ ኣብኡ ዘሎ ሓኪም ወይ ነርስ መብዛሕትኡ ግዜ ነቲ ህጻን ክምርምሮ ከሎ ነዞም ነገራት ክገብር እዩ፤

1. ክብደትን ቁመትን ህጻን ምዕቃን፦ ቀዳማይ ነገር ነቲ ህጻን ምምዛንን ቁመቱ ምዕቃንን እዩ። ድሕሪኡ፡ ካብቲ መለክዒታት ተመርኲስካ ፡ መዐቀኒ ጽፍሒ ኣካላት (BMI) ይሕሰብ። እዚ ኩሉ መለክዒታት ኣብ ሰንጠረዥ ዕብየት ይምዝገብ። እቲ ሓኪም ድማ ዕብየት እቲ ህጻን ምስ ዕድሚኡ ዝሰማማዕ እንተኾይኑን ካብቲ ዝሓለፉ ኣዋርሕ ዝሓሸ ዕብየት እንተሃልይዎን ክርኢ ይኽእል።

2. መርመራ ምጽራይ (Screning Test)፦ ቀጺሉ፡ ኣብቲ ህጻን ዝኾነ ይኹን ምድንጓይ ምዕባለ ንምፍላጥ ዝሕግዝ ፍሉይ መርመራ ፡ መርመራ መርመራ (screening test ) ዝበሃል ይግበር። እዚ ድማ ዝኾነ ጸገም ብኣግኡ ክትሕዞን ኣድላዪ ስጉምቲ ክትወስድን ይሕግዘካ። ብኣግኡ ምፍላጥ ዓቢ ነገር ኣይኮነን ድዩ?

3. ሕቶታት ይሓተካን ምኽሪ ይህበካን፦ ሓኪም ብዛዕባ ውላድኪ ክሓተካ እዩ። ብዛዕባ ውላድኪ ዝኾነ ሕቶታት፡ ፍርሒ ወይ ጥርጣረታት እንተሃልዩካ፡ እዚ እዋን እዚ እቲ ዝበለጸ ግዜ ክትሓቶ እዩ። እቲ ሓኪም ክምልሰሎምን ምስ ዕድመ ውላድኪ ዝተኣሳሰር ክቡር ምኽሪ ክህበካን እዩ። ቀንዲ ዝተዘተየሎም ኣርእስታት፤

እቲ ሓኪም ብዛዕባ ኣመጋግባ እቲ ህጻን እንታይ ይሓትት?

ኣብዚ ዕድመ እዚ ናይ ሓደ ቆልዓ ኣመጋግባ ቁሩብ ክቕየር ይኽእል እዩ።

• መግቢ ጸገም ክኸውን ይኽእል እዩ፦ ንእሽቶ ውላድካ ሓድሓደ ግዜ ምግቢ ክዘልል ይኽእል እዩ፣ ወይ ድማ ሎሚ ብሓቂ ዘስተማቕሮ ነገር ጽባሕ ዘይብላዕ ክኸውን ይኽእል እዩ ክብል ይኽእል። ብዛዕባ እዚ ኣይትገረሙ ወይ ኣይትጨነቑ። እዚ ኣብዚ ዕድመ እዚ ንቡር እዩ።
• ከመይ ጌርካ መግቢ ትውጥን፦ ኣብ መዓልቲ 3 ቀንዲ መግብታትን 2-3 ጥዕና ዘለዎም ምቁር መግብታትን ክትበልዕ መደብ ግበር።
• ኣይትግደዱ፦ እቲ ኣገዳሲ ነገር እንታይ ክትምግቡ ኣብ እትውስኑሉ እዋን፡ ውላድኪ ክንደይ ከም ዝበልዕ ክውስን ክትገድፎ ኣለካ። ንኽበልዕ ፈጺምካ ኣይተገድዶ።

ብዛዕባ ከመይ ጌርካ ሽንቲ ትሽነን ፣ ሽንቲ ትሽነን፣ ብዓቢኡ ድማ - ልምምድ ድስቲ እንታይ ክትፈልጥ ኣለካ?

እዚ ዕድመ እዚ ማለት ኣብ መንጎ 2-3 ዓመት መብዛሕትኦም ቆልዑ ድስቲ ዝሰልጠኑሉ እዋን እዩ .ንምጅማር ምድላው። ኩሉ ሰብ ኣብ ሓደ እዋን ድሉው ኣይኮነን፣ ስለዚ ነዚ ኣብ ግምት ኣእትውዎ። ውላድኪ ልምምድ ድስቲ ንምጅማር ድሉው ምዃኑ ዝሕብሩ ውሑዳት ምልክታት ኣለዉ። ውላድኪ ካብዚኦም ዝኾነ እንተሃልይዎ ንምርግጋጽ፤

• ሽቓቕ ምውጣጥ፦ ኣብ ገዛኻ ዝርከብ ካልእ ሰብ ናብ ሽቓቕ ክኸይድ ከሎ ኣዒንኻ ክትጥምቶ፡ ኣብ መንበር ድስቲ ኮፍ ክትብል ክትፍትን ወዘተ ክትረኽቦ ትኽእል ኢኻ።
• ንነዊሕ እዋን ርጥብ ኢልካ ምጽናሕ፦ ካብቲ ቅድሚ ሕጂ ዝነበረካ ብዘይ ሽንቲ ንነዊሕ እዋን ክትከይድ እንተኽኢልካ ጽቡቕ ምልክት እዩ።
• ካምቻኡ ንላዕሊ ወይ ንታሕቲ ክትስሕቦ ምፍታን፦ ብሓገዝካ ካምቻኡ ንላዕሊ ወይ ንታሕቲ ክትስሕቦ ምፍታን።
• ሽንቲ / ሽንቲ ምፍሳስ ከምዘድሊ ዝስምዓካ ስምዒት ይርዳእ : ኣብ መንጎ ሽንቲ /ምሽፋን ከምዘድሊ ዝስምዓካ ስምዒትን እቲ ተግባርን ምትእስሳር ክገብሩ ይኽእሉ።
• ናፕሩ ርጥብ/ረሳሕ ክኸውን ከሎ ይነግረካ: ናፕሩ መዓስ ከም ዝረሰነ ወይ ሽንቲ ክሽነን ከሎ እንተነጊሩካ ንዓቢ ለውጢ ድሉው እዩ ማለት እዩ።

እቲ ህጻን ከመይ ይድቅስ ኣሎ?

ኣብዚ ዕድመ እዚ ውላድኪ ኣብ መዓልቲ ኣስታት 11-14 ሰዓታት ድቃስ የድልዮ። እዚ ድማ ድሕሪ ቀትሪ ድቃስ ምድቃስ ከጠቓልል ይኽእል። ገለ ዕሸላት ብመዓልቲ ምድቃስ ኣይፈትዉን እዮም፡ እንተተኻኢሉ ግን ንሓጺር ግዜ ክድቅሱ ምግባር ጽቡቕ እዩ።

ዕብየት ውላድኪ ብኸመይ ትከታተል? እንታይ ክትጽበ ኣሎካ፧

ኣብ 30 ወርሒ ወይ ኣስታት ክልተ ዓመትን ፈረቓን ምስ መልኡ ብዙሓት ንኣሽቱ ነዞም ነገራት ክገብሩ ይጅምሩ፤

• ኣጠቓቕማ ቃላት፦ ኣስታት 50 ቃላት ክዛረብ ይኽእል።
• ሓረጋት ምግባር፦ ኣብ ሓደ ግሲ ክልተ ወይ ልዕሊኡ ቃላት ብምውሳኽ ሓጸርቲ ሓረጋት ምዝራብ። (ንኣብነት፡ "እቲ ህጻን ይጎዪ ኣሎ!"፡ "ማማ ሩዝ ትህብ ኣላ።")
• ኣብ መጽሓፍቲ ንዘለዉ ነገራት የለልዮም፦ ኣብ መጽሓፍ ዘሎ ስእሊ ኣርእዮም "እዚ እንታይ እዩ?"
• ከም "ኣነ"፡ "ኣነ"፡ "ንሕና" ዝኣመሰሉ ቃላት ፡ እዞም ቃላት እዚኣቶም ክጥቀሙ ጀሚሮም ኣለዉ።
• ክልተ ደረጃታት ዘለዎ መምርሒታት፦ ነቲ እትህቦ ቀሊል ክልተ ደረጃታት ዘለዎ መምርሒታት ይኽተል። (ንኣብነት፡ "ኩዕሶ ኣልዒልካ ኣብ ሳንዱቕ ኣእትዋ።")
• ምስ ካልኦት ቈልዑ ምጽዋት፦ ኣብ ጥቓ ካልኦት ቈልዑ ምጽዋት፡ ሓድሓደ ግዜ እውን ከይተረፈ ምስኦም ክትጽንበርን ቁሩብ ክትጻወትን ምፍታን እዩ።
• ምናባዊ ጸወታ፡- ምስ ኣቕሑ ምጽዋትን ዝተፈላለየ ነገራት ምምሳልን። (ንኣብነት፡ ዕንጨይቲ ከም ቴለፎን ምጥቃም፡ ጻሕሊ ከም መሪሕነት ምዝዋር።)
• ሕብርታት የለልይ፦ ክስማዕ ከሎ እንተወሓደ ሓደ ሕብሪ ከለሊ ይኽእል።
• ምፍታሕ ክዳውንቲ፦ ገለ ካብቲ ክዳውንቲ (ምናልባት ካልሲ፡ ስረ) ባዕሎም ከውጽእዎ ምፍታን።
• ብኽልተ እግርኻ ምዝላል፦ ክልቲኡ እግርኻ ካብ መሬት ወጺእካ ንእሽቶ ዝላ።

ኣገዳሲ፦ እዞም ምዕራፋት እዚኦም፤ውላድኪ ገና ሓደ ወይ ልዕሊኡ ነገራት ክገብር እንተዘይክኢሉ፡ ወይ ገለ ካብቲ ናይ ቀደም ዓቕሙ ከም ዝሰኣነ እንተ ኣስተብሂልካ ፡ ብርግጽ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ኣይትስንብድ ግን ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ።

4. ኣካላዊ መርመራ : ቀጺልካ ገና ኣብኡ ከለኻ ውላድኪ ክዳውንቲ ተቐንጢጡ ምሉእ ኣካላዊ መርመራ ክግበረሉ እዩ . እዚ ድማ ኣዒንቲ እቲ ህጻን ምፍታሽ፡ ብስቴቶስኮፕ ንልብን ሳንቡእን ምስማዕን ከብዲ ምፍታሽን የጠቓልል። እቲ ሓኪም ንውህደት ፣ ቋንቋን ማሕበራዊ ክእለትን እቲ ህጻን እውን ፍሉይ ኣቓልቦ ክህቦ እዩ።

5. እዋናዊ ሓበሬታ ብዛዕባ ክታበት፦ ኣብ መወዳእታ ውላድኪ ነዚ ዕድመ እዚ ዘድሊ ክታበት እዋናዊ ምዃኑ ኣረጋግጽ። እዞም ክታበታት ንውላድኪ ካብ ከበድቲ ሕማማት ቁልዕነት ከም ዕንፍሩርን ዕንፍሩርን ክከላኸሉ ይኽእሉ። ስለዚ ንውላድኪ ክታበት ኣብ ግዚኡ ምሃብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ናይ ነፍሲ ወከፍ ሓኪም መደብ ክታበት ቁሩብ ክፈላለ ይኽእል እዩ፣ ስለዚ ብልክዕ እንታይ ምዃኖም ንምፍላጥ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

ክሳብ ዝቕጽል መርመራ (3 ዓመት) እንታይ ክንከናኸን ይግባእ?

ሕራይ ሕጂ ምስ ሓኪም ስለ ዝተራኸብና፡ እቲ ዝቕጽል መርመራ ናይቲ ህጻን መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ 3 ዓመት እዩ። ክሳብ ሽዑ ግን ብዛዕባ ገለ ክትዝክሮምን ክትከናኸኖምን ዘለኩም ኣገደስቲ ነገራት ንዛረብ።

ብዛዕባ መግብን መስተን ምግዳስና ኽንቅጽልዶ ይግባእ፧

• ከም ስድራቤት ብሓባር ምብላዕ፦ ብዝተኻእለ መጠን ምሉእ ስድራቤት ኮፍ ኢሎም ብሓባር ምብላዕ ግበሩ። እዚ ነቲ ህጻን ጽቡቕ ኣመጋግባ ንኸማዕብል ይሕግዞ ጥራይ ዘይኰነስ፡ ነቲ ስድራቤታዊ ምትእስሳር እውን የደልድሎ።
• ጸባን ውጽኢት ጸባን ፡ ትሑት -ስብሒ ዘለዎ ወይ ዘይስብሒ ዘለዎ ጸባ ኣቕርብ። ድልዱል መስተ ሶያ እውን ጽቡቕ እዩ። ካልኦት ትሑት ስብሕን ዘይስብሕን ዘለዎም ፍርያት ጸባ ከም ጣፍ እውን ከተቕርቡ ትኽእሉ ኢኹም።
• ጽማቝ ፍረታት ገደብ ምግባር፦ ኣብ መዓልቲ ልዕሊ 4 ኦውንስ (120 ሚሊ ሊትር) 100% ጽማቝ ፍረታት ኣይትሃብ። ምሉእ ፍረ ምሃብ ዝበለጸ እዩ።
• ካብዚኦም ኣወግድ፦ ብዝተኻእለ መጠን ልዑል መጠን ሽኮር፡ ጨውን ስብሕን ዘለዎም መግብታት (ቢስኩት፡ ኬክ፡ ምቁር መስተታት፡ ቶፊ፡ ቸኮሌት፡ ከምኡውን ዘይቲ ዘለዎም መግብታት ) ምጉዳል።

ውሉድካ ንኽመሃር ብኸመይ ክትሕግዞ ትኽእል፧

• ውሑስ ናይ ጸወታ ሃዋህው: ህጻን ብናጽነት ክጻወት፣ ክድህስስ ፣ ክኣምን፣ ከምኡ’ውን ብንጥፈት ክጎዪን ክጻወትን የኽእሎ።ነዚ ንምግባር ብዙሕ ግዜን ውሑስ ቦታን ሃቦም፡ ኣብ ውሽጢ ገዛ ይኹን ኣብ ደገ።
• መዓልታዊ መጽሓፍቲ ኣንብብ፦ መዓልታዊ ንውላድኪ ንኸተንብቦ ንእሽቶ ግዜ ኣሕልፍ። እዚ ድማ ናይ ቃላትን ቋንቋን ክእለቶም ንምምዕባል ክሕግዝ እዩ፣ ከምኡውን ንቅድመ ትምህርቲ ንኸዳልዎም ይሕግዝ . ስእሊ ኣርእዩን ዘረባን።
• ንውላድኪ ስምዓዮ እሞ ደጋግሞ፦ ውላድኪ ገለ ነገር ክዛረብ ከሎ ደግሞ። ንኣብነት "ኣንታ ኩዕሶ ደልየ ኢሉ ድዩ?" እዚ ንውላድኪ ነቲ ዝበሎ ከም ዝተረዳእካዮ ኮይኑ ክስምዖ ይሕግዞ፣ ነቲ ቃላት ብግቡእ ንኽመሃር እውን ይሕግዞ።
• ማሕበራዊ ክእለት ንምምዕባል : ንህጻንኪ ማሕበራዊ ክእለቱ ንምምዕባል ኣብ ጽቡቕ ናይ ቅድመ ትምህርቲ መደብ ምምዝጋብ ኣብ ግምት ኣእቱ። ወይ ድማ፡ ምስ ካልኦት ኣብ ዕድሚኦም ዘለዉ ህጻናት ናይ ጸወታ ዕለታት ኣዳሉ።
• ናይ ስክሪን ግዜ ገደብ፦ ናይ ስክሪን ግዜ ( ቲቪ፡ ኮምፒተር፡ ጣብላ፡ ስማርትፎን) ኣብ መዓልቲ ካብ ሓደ ሰዓት ዘይበዝሕ ገደብ ግበሮ። እታ ሰዓት እውን እንተኾነት ንህጻናት መሃርን ዝምጥንን ልዑል ጽሬት ዘለዎ መደባት ህጻናት ኣብ ምርኣይ ክትውዕል ይግባእ። እንተተኻኢሉ ምስ ውላድካ ተኸታተሎ፣ ካብኡ ዝያዳ ክመሃር። ኣብ መደቀሲ ክፍሊ ውላድኩም ቲቪ ወይ ካልእ ስክሪን ኣይትሕዙ።

መዓልታዊ ክንክንን ድሕነትን፦ ነዚ ነገራት እዚ ምዝካርካ ኣረጋግጽ!

• ምብራሽ፦ ውላድኪ ብልስሉስ ብራሽ ስኒን ብውሑድ መድሃኒት ስኒን (ካብ ኣተር ዘይዓቢ) ኣስናኑ ክብራሽ ይኽእል። ውላድኪ ኣብ ትሕቲ ቁጽጽርካ ኣስናኑ ክብራሽ ፍቐደሉ። ይኹን እምበር፡ ነቲ ዝሰኣነሉ ቦታታት እንደገና ኣጸቢቕካ ክትብራሽ ይግባእ ። ክሳብ ሕጂ ናብ ሓኪም ስኒ ክትበጽሕ መደብ እንተዘይገይርካ፡ ሕጂ ግበሮ። To help prevent tooth decay , ሓኪምካ ወይ ሓኪም ስኒኻ ኣብ ዓመት ካብ 2-4 ግዜ ፍሎራይድ ቫርኒሽ ዝበሃል ፍሉይ ሽፋን ኣብ ኣስናን ህጻንኪ ክለኽዮ ይኽእል።
• ብዛዕባ ልምምድ ድስቲ ኣወንታዊ ኩን፦ ከምቲ ኣቐዲሙ ዝተገልጸ፡ ብዛዕባ ልምምድ ድስቲ ኣወንታዊ ሕሰብ። ውላድኪ ክፍትን ከሎ ንእድዮ፣ ንእሽቶ ምግቢ ሃቦ። ነቲ ድስቲ ክጥቀመሉ ኣይተገድዶ፣ ወይ ድማ ብሓደጋ ኣይትቐጽዖ ወይ ኣይትገንሖ። እዚ ብትዕግስቲ ክግበር ዘለዎ ነገር እዩ።
• ሕግታትን ተግሳጽን፦ ውላድካ ዚርድኦን ብቐጻሊ ዚትግበርን ቀለልቲ ሕግታት ኣብ ገዛ ኣቐምጥ። ጽቡቕ ባህሪ ንምትብባዕ ናእዳ ተጠቐም። ዘይግቡእ ባህርያት ምስ ረኣኻ፡ ህድእ ኢልካ ግን ከኣ ብጽኑዕ ኣይፋልን በል እሞ ኣንፈትካ ኣቕንዕ። ንውላድካ ካብ ክልተ ቅቡላት ኣማራጺታት ክመርጽ ብምፍቃድ ናይ ናጽነት ስምዒት ሃቦ። (ንኣብነት፡ "ቀይሕ ማልያ ድዩ ወይስ እታ ሰማያዊት ስረ ክትክደን ትደሊ?") ካብ ክልተ ንላዕሊ እንተሂብካዮም፡ ንምምራጽ ክጽገሙ ይኽእሉ እዮም።
• ቁጥዐ፦ ኣብዚ ዕድመ እዚ ቆልዑ ዓው ኢሎም ክበኽዩን ቁጥዐ ክድርብዩን ንቡር እዩ። እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ምስ ደኸሙ ወይ ምስ ጠመዩ እዮም ዘጋጥም። ስለዚ ቅድሚ ምፍጣሮም ደው ከተብሎም ፈትን ። ፈጺምካ ​​ኣይትሃርሞም። ዕሸላት ኣብ መንጎ ምህራምን እቲ ክትእርሞ እትፍትን ባህርን ዘሎ ምትእስሳር ኣይርድኦምን እዩ። ኣብ ክንድኡስ ፡ ሓጺር ግዜ ክትህቦም ትኽእል ኢኻ።
• ናብ ዓራት ምስግጋር፦ መብዛሕትኦም ህጻናት ካብ 2-3 ዓመት ዕድመኦም ካብ ዓራት ወጺኦም ናብ ስሩዕ ዓራት ምስ ናይ ድሕነት ባቡር ክግዕዙ ድሉዋት እዮም። ንውላድኪ ዝሓሸ ድቃስ ንኽድቅስ ንምሕጋዝ ፡ ቅድሚ ምድቃስ ህዱእ ልምዲ (ንኣብነት፡ ንውላድኪ ምሕጻብ፡ መጽሓፍ ምንባብ፡ ዘህድእ ደርፊ ምዝማር) ኣቐምጥ።
• ኣብ ደገ ክትጻወት ከለኻ ድሕነት፦ ውላድካ ኣብ ደገ ክጻወት ከሎ ብፍላይ ኣብ መሳርሒታት መጻወቲ ቦታ ክትቆጻጸሮ ። ውላድካ ብሽክለታ ወይ ትራይክ ክዝውር ከሎ ቁራዕ ርእሲ ከም ዝገበረ ኣረጋግጽ ።
• መከላኸሊ ጸሓይ፦ ውላድኪ ንኽጻወት ናብ ደገ ቅድሚ ምውጽኡ እንተወሓደ 15 ደቓይቕ 30 ወይ ልዕሊኡ SPF ዘለዎ መከላኸሊ ጸሓይ ምልካይ። ብፍላይ ኣብ ማይ እንተረሃጹ ወይ እንተተጻዊቶም ኣብ ነፍሲ ወከፍ ክልተ ሰዓት ዳግማይ ምልካይ ።
• ካብ ካልኣይ ኢድ ትኪ ምክልኻል፦ ንውላድኪ ካብ ካልኣይ ኢድ ትኪ ምክልኻል . እዚ ድማ ንሓደጋ ሕማም ልብን ሕማም ሳንቡእን ይውስኽ። ካብ ኢ-ሽጋራ ዝወጽእ ካልኣይ ኢድ ትኪ እውን ጎዳኢ እዩ።
• ድሕነት ኮፍ መበሊ መኪና፦ ውላድኪ ኣብቲ ኣፍራዪ ኮፍ መበሊ መኪና ዝመኸሮ ዝለዓለ ክብደት ወይ ቁመት ክሳብ ዝበጽሕ ኣብ ድሕሪት ዝጥምት ናይ መኪና ኮፍ መበሊ ኣቐምጦ። ውላድኪ ካብቲ ገደብ ክብደት/ቁመት ንላዕሊ እንተዓብዩ ፡ ነቲ መንበር መኪና ናብ ንቕድሚት ገጹ ከተግዕዞ ትኽእል ኢኻ . ኩሉ ግዜ ንውላድኪ ኣብ ድሕሪት ኮፍ መበሊ መኪናኻ ኣቐምጦ፣ ነቲ ናይ መኪና ኮፍ መበሊ መትሓዚ ድማ ብግቡእ ምጥቃም ቀጽሎ።
• ድሕነት ማይ፦ ምጥሓል ንምክልኻል ፡ ንውላድኪ ኣብ ባኞ ፡ መሐንበሲ ፡ ወይ ኣብ መሕጸቢ ማይ በይኑ ፈጺምካ ኣይትግደፎ፡ ዋላ ንሓንቲ ካልኢት፡ ማይ ብዘየገድስ።
• ድሕነት ጠበንጃ፦ እንተተኻኢሉ፡ ሽጉጥ ካብ ገዛ ወጻኢ ምግባርን ንህጻንኪ ካብ ሓደጋታት ጠበንጃ ምክልኻልን። ሽጉጥ እንተሃልዩካ ፡ ኣራጊፉ፡ ተዓጽዩ፡ ውላድኪ ካብ ዘይበጽሖ ድማ ኣቐምጦ።ጥይት እውን በበይኑ ክዕጾ ኣለዎ። መፍትሕ ህጻናት ካብ ዝበጽሕዎ ቦታ ኣቐምጦም።

ስለዚ፡ እቶም ኣገደስቲ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት (Take-Home Message) እነሆ

ስለዚ፡ እዚ ሓኪም ንወዲ ክልተ ዓመትን ፈረቓን ውላድካ ዝገበሮ መርመራ፡ ኣብ ጉዕዞ ጥዕናኡ ኣዝዩ ኣገዳሲ ደውታ እዩ። ካብ ዕብየት ውላድኪ፡ ምብላዕ፡ ድቃስ፡ ዝመሃሮ ሓደስቲ ነገራት፡ ክሳብ ስልጠና ድስቲ ዝበጽሕ ኩሉ ነገር ምስ ሓኪም ብግልጺ ተዘራረብ። ዝኾነ ሕቶ ወይ ጥርጣረ እንተሃልዩካ ክትሓትት ኣይትፍራሕ ወይ ኣይትሕፈር። እቶም ሓካይም ክሕግዙኻ ኣብኡ ኣለዉ።

ጥዕናን ሓጎስን ውላድኪ ኣብዛ ዓለም እቲ ዝኸበረ ነገር እዩ። ስለዚ፡ ነዚ ነገራት እዚ ኣብ ግምት ኣእቲኻ ብፍቕርን ብትዕግስትን ተኸናኸኖ። ክሳብ ዝቕጽል መርመራኻ ነዚ መምርሒታት ተኸተል። ሰናይ ትምኒት ንዓኻን ንህጻንካን !

` ጥዕና ህጻናት፣ ናይ 2.5 ዓመት መርመራ፣ ናይ 30 ወርሒ መርመራ፣ ዕብየት ምዕራፋት፣ ስልጠና ድስቲ፣ ኣመጋግባ ህጻናት፣ ክታበት