ንድሕነት ውላድኪ: ኣብ እዋን ጥንሲ ብዛዕባ ኣልኮላዊ መስተ ንመሃር (ኣልኮላዊ መስተ ኣብ ጥንስን ጽግያት ኣልኮላዊ መስተ ስፔክትረም ዲስኦርደርን)

ሰላም! ንሎሚ ንብዙሓት ኣዴታት ኣገዳሲ ዝኾነ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ቁሩብ ፍርሕን ብዙሕ ሕቶታትን ዝፈጥር ኣርእስቲ ክንዛረብ ኢና። ማለት ኣብ እዋን ጥንሲ ኣልኮላዊ መስተ ምስታይ። ‘ሓሓሊፉ ቁሩብ ምስታይ ጸገም የብሉን ድዩ?’፡ ‘ከይፈለጥኩ ሰቲየ፡ ሕጂ እንታይ ክገብር?’ ዝብሉ ሕቶታት ነይሮምካ ክኾኑ ይኽእሉ። ብዛዕባ እዚ ኩሉ ብንጹርን ብቐሊልን ንዛረበሉ።

ኣብ እዋን ጥንሲ ኣልኮላዊ መስተ ምስታይ ሓደገኛ ዝዀነ ስለምንታይ እዩ፧

ብቐሊሉ ኣብ እዋን ጥንሲ ኣልኮላዊ መስተ እንተሰቲኻ፡ እቲ ኣልኮላዊ መስተ ናብ ደምኪ ኣትዩ ብቐጥታ ብመንገዲ ሽንቲ ዕሸል ናብ ውላድኪ ይሓልፍ። ውላድኪ ዝሰተኻዮ ዘበለ ይሰቲ ከም ዘሎ ጌርካ ሕሰቦ። እቲ ጸገም ግን፡ ኣካላትካ ኣልኮላዊ መስተ ክጻወሮ ዝኽእል እኳ እንተኾነ፡ እቲ ገና ዝምዕብል ዘሎ ኣካላት ውላድኪ፡ ብፍላይ ድማ ጸላም ከብዱ፡ ፈጺሙ ክጻወሮ ኣይክእልን እዩ። ስለዚ እዚ ነቲ ህጻን ኣዝዩ ጎዳኢ እዩ።

እዚ ድማ ነቲ ህጻን ፌታል ኣልኮል ስፔክትረም ዲስኦርደርስ (FASD) ዝበሃል ኩነታት ከማዕብል ይኽእል። እዚ ሓደ ኩነታት ዘይኮነስ ኣብ ዝተፈላለየ ደረጃታት ዝወሃሃዱ ጉጅለ ኩነታት እዩ። ካብዚኦም እቲ ዝኸበደ ፌታል ኣልኮል ሲንድሮም (FAS) . ብዙሓት ሰባት 'ቁሩብ ምስታይ ጸገም የብሉን' ዝመስሎም። እቲ ሓቂ ግን ኣብ እዋን ጥንሲ ‘ውሑስ’ መጠን ኣልኮላዊ መስተ የለን ። ዋላ ንእሽቶ ምስታይ ነቲ ህጻን ኣብ ሓደጋ ከእትዎ ይኽእል እዩ።

ኣብ ልዕሊ እቲ ህጻን ከጋጥሙ ዝኽእሉ ሓደጋታት እንታይ እዮም?

ሕጂ እዚ ኣልኮላዊ መስተ ኣብቲ ህጻን እንታይ ጽልዋ ክህልዎ ከም ዝኽእል ንርአ። እዚ ብሓቂ ካብቲ ትሓስቦ ንላዕሊ ዕቱብ እዩ።

• ኣካላዊ ጸገማት፡- ኣብ ቅርጺ ገጽ ናይቲ ህጻን ለውጢ (ንኣብነት፡ ምውዳቕ ላዕለዋይ ከንፈር፡ ኣብ መንጎ ኣዒንቲ ዘሎ ቦታ ምጽባብ)፡ ጸገም ልቢ፡ ጸገም ኩሊት፡ ጸገም ምርኣይን ምስማዕን፡ ከምኡ’ውን ጸገማት ኣዕጽምትን መላግቦታትን ከጋጥም ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ እቲ ህጻን ናህሪ ዕብየት እውን ክጎድል ይኽእል እዩ፣ እዚ ማለት እቲ ህጻን ትሑት ክብደት ክውለድ ከሎ ክውለድ ይኽእል እዩ።
• ኣብ ሓንጎልን ስርዓተ ነርቭን ዘለዎ ጽልዋ፦ እዚ እቲ ዝያዳ ሓደገኛ እዩ። ኣልኮላዊ መስተ ነቲ ዝምዕብል ዘሎ ሓንጎል ናይቲ ህጻን ክጎድኦ ይኽእል። እዚ ድማ ናይ ኣእምሮ ስንክልና፣ ናይ ትምህርቲ ስንክልና፣ ናይ ምዝካር ጸገምን ናይ ኣቓልቦ ሕጽረት ከስዕብ ይኽእል።
• ናይ ባህርን ማሕበራውን ጸገማት፦ ገለ ቈልዑ ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስ፡ ድኹም ምቁጽጻር ድርኺትን ድኹም ማሕበራዊ ክእለትን ከርእዩ ይኽእሉ። እዚ ጸገማት እዚ ክሳዕ ብጽሕና ክቕጽል ይኽእል እዩ።
• ካልእ ሓደጋታት፦ ብተወሳኺ፡ ኣብ እዋን ጥንሲ ኣልኮላዊ መስተ ምስታይ፡ እቲ ህጻን ምስ ተወልደ፡ ንሓደጋ ምውራድ ጥንሲ፡ ሞት ሕርስን ሃንደበታዊ ሞት ዕሸላትን (SIDS) ይውስኽ።

ንዑ ሕሰብዎ፡ ዋላ ሓደ ካባና ኣብታ ንጽበያ ዘለና ንእሽቶ ከምዚ ዓይነት ነገር ክኸውን ኣይምደለየን ሓቀይ? ስለዚ ድማ ኢና ብዛዕባ እዚ ኣዝዩ ክንጭነቕ ዘድልየና።

ሓሓሊፍካ ቁሩብ መስተ ምውሳድ ጸገም የብሉን ድዩ?

እዚ ሕቶ ብዙሓት ሰባት ዝሓቶ ሕቶ እዩ። 'ብዙሕ ኣይሰትን እየ፡ ሓሓሊፈ ንእሽቶ ብርጭቆ ወይኒ ወይ ቢራ ምውሳድ ጸገም የብሉን ድዩ?' ብሓቂ እዚ ክትገብሮ ኣዝዩ ሓደገኛ ነገር እዩ።

ሕሰብዎ ጥራይ፡ መጠን ኣልኮላዊ መስተ ትሰትዮ ብዘየገድስ፡ ብቐሊሉ ብመንገዲ ሽንቲ ዕሸል ናብ ውላድኪ ይሓልፍ። እቲ ጸገም፡ ኣካላትካ ነዚ ኣልኮላዊ መስተ ክበታተንን ከወግዶን ዝኽእል እኳ እንተኾነ፡ እቲ ንእሽቶ ኣካላት ውላድኪ ብፍላይ ድማ ጸላም ከብዱ ግን ኣይክእልን እዩ። ስለዚ እቲ ኣልኮላዊ መስተ ካብቲ ኣብ ኣካላትካ ዝጸንሕ ንላዕሊ ኣብ ኣካላት ውላድኪ ንነዊሕ እዋን ይጸንሕ። ኣብዚ ግዜ እዚ እቲ ኣልኮላዊ መስተ ነቲ ዝምዕብል ዘሎ ሓንጎል ውላድኪን ካልኦት ኣካላትን ክጎድእ ይኽእል።

ካብ መጠን ንላዕሊ ምስታይ ማለት ኣብ ሓደ እዋን ልዕሊ ኣርባዕተ መስተ ምስ እትሰቲ እዩ። እዚ ኣብ እዋን ጥንሲ ኣዝዩ ሓደገኛ እዩ። ይኹን እምበር፡ ትሑት ወይ ማእከላይ መጠን ውሑስ እዩ ማለት ኣይኮነን። ኣይፋሉን የለን። ኣብ እዋን ጥንሲ ኣልኮላዊ መስተ 'ውሑስ ገደብ' የለን። ስለዚ እቲ ዝበለጸ ክትገብሮ ዘለካ መስተ ጠቕሊልካ ምቁራጽ እዩ።

"ኣብ እዋን ጥንሲ 'ውሑስ መጠን' ኣልኮላዊ መስተ የለን። ዋላ ንእሽቶ መጠን ንውላድኪ ጎዳኢ ክኸውን ይኽእል'ዩ።"

ጥንስቲ ምዃነይ ቅድሚ ምፍላጠይ እንተ ሰተኹኸ?

እዚ ብዙሓት ኣዴታት ዘጋጥመን ነገር እዩ። ጥንስቲ ምዃንኪ ካብ እትፈልጥ ቁሩብ ሰሙናት ክኸውን ይኽእል እዩ። ኣብቲ ግዜ እቲ ከይተረድኣካ ገለ ኣልኮላዊ መስተ ሰቲኻ ትኸውን። ብዛዕባኡ ብዙሕ ኣይትጨነቑ። ብሓቂ ክርአ ከሎ፡ ቅድሚ ጥንስቲ ምዃንኪ ምፍላጥኪ፡ ሓንሳብ ወይ ክልተ ግዜ ንእሽቶ መስተ እንተሰቲኻ፡ ብዛዕባኡ ብዙሕ ኣይትጨነቕ። ኣብ መብዛሕትኡ እዋን፡ ዓቢ ጽልዋ ዘይክህልዎ ይኽእል እዩ።

ግን ፡ እቲ ኣገዳሲ ነገር፡ ካብታ ጥንስቲ ምዃንኪ ዝፈለጥኪላ ህሞት ጀሚርኪ ክሳብ መወዳእታ ጥንሲኪ ካልእ ነጠብጣብ ኣልኮላዊ መስተ ዘይምስታይ እዩ። ንነብስኻን ንውላድካን ክትገብሮ እትኽእል ዝበለጸ ነገር ንሱ እዩ።

ብዛዕባ እዚ ዝኾነ ጥርጣረ ወይ ስክፍታ እንተሃልዩካ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብካ ኣረጋግጽ። ንሱ ወይ ንሳ ዘድልየካ ምኽሪ ክህበካ ይኽእል እዩ።

ምስ ኣልኮላዊ መስተ ጸገም እንተ ኣጋጢሙኒኸ፧

ሕራይ ሕጂ ቁሩብ ዝያዳ ተሃዋሲ ነገር ንዛረብ። ምናልባት ኣብ መስተኻ ጸገም ኣለካ ይኸውን። ማለት መስተኻ ክትቆጻጸሮ ትሽገር፡ ወይ ድማ ካብቲ ዝሓሰብካዮ ንላዕሊ ትሰቲ። ወይ ድማ፡ ‘ናይ መስተ ጸገም ክህልወኒ ይኽእል’ዩ’ ኢልካ ትሓስብ።

ኣብ ከምዚ ዝበለ ኩነታት በጃኹም ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምኩም ክትዛረቡ ኣይትሕፈሩ ወይ ኣይትፍርሑ። እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። እቲ ሓኪም ኣብ እዋን ጥንሲ ክንደይ ዝኣክል ኣልኮላዊ መስተ ከም ዝሰተኻዮን መዓስ ከም ዝሰተኻዮን ዝርዝር ሓበሬታ ምስ ዝፈልጥ፡ ኣብቲ ህጻን ከስዕቦ ዝኽእል ሳዕቤናት ብግምት ሓሳብ ክረክብን ኣድላዪ መርመራታት ክገብርን ይኽእል።

ከምኡ’ውን ሓኪምካ መስተ ከተቋርጽ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ። እዚ ንገዛእ ርእስኻ ከምኡ’ውን ነቲ ኣብ ማህጸንካ ዘሎ ንጹህ ህጻን ትገብር ከም ዘለኻ ኣይትረስዕ። ሓገዝ ምሕታት ምልክት ድኻም ዘይኮነስ ምልክት ሓይሊ እዩ።

ሓገዝ ዝረኽበሉ ቦታ

ኣልኮላዊ መስተ ምቁራጽ ንገሊኦም ሰባት ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ። ንስኻ ግን በይንኻ ኣይኮንካን። ሓገዝ ዝረኽበሉ መገድታትን ቦታታትን ኣሎ።

• ሓኪምካ፦ እቲ ቀዳማይ ክትዛረቦ ዘለካ ሰብ ሓኪም ስድራቤትካ ወይ ሓኪም ማህጸን/ሓኪም ማህጸን እዩ። ዘድልየካ መምርሒ ክህቡኻ ይኽእሉ እዮም፣ ናብ ግቡእ ኣገልግሎት ምኽሪ እውን ከይተረፈ ክውከሱኻ ይኽእሉ እዮም።
• ናይ ምኽርን ደገፍን ጉጅለታት፡- መስተ ከተቋርጽን ምስኡ ዝተኣሳሰር ስነ-ኣእምሮኣዊ ጸገማት ክትገጥምን ክሕግዙኻ ዝኽእሉ ፍሉያት ኣማኸርቲ ኣለዉ። ሓደ ዓይነት ጸገም ዘጋጥሞም ሰባት ኣብ ዝእከብሉ ናይ ደገፍ ጉጅለታት ኣቢልካ እውን ዓቢ ምጽንናዕን ምትብባዕን ክትረክብ ትኽእል ኢኻ።
• ብደረጃ ሃገር ዝርከባ ትካላት፦ ገለ ሃገራት ብደረጃ ሃገር ዝርከባ ትካላት ምክልኻል ኣልኮላዊ መስተን ዕጸፋርስን ኣለወን። (ንኣብነት ኣብ ኣመሪካ ከም ሃገራዊ ትካል ምጥቃም ኣልኮላዊ መስተን ኣልኮላዊ መስተን (NIAAA) ዝኣመሰላ ትካላት ኣለዋ።) ኣብ ሲሪላንካ ብዛዕባ እዚ መዳይ ሓበሬታን ኣገልግሎትን ዝህባ ቦታታት እውን ንሓኪምካ ክትሓትት ትኽእል ኢኻ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር ፡ ሓገዝ ክትሓትት ብዙሕ ኣይትጸበ። ነቶም ስጉምትታት ንዓኻን ንውላድካን ጥዑይ መጻኢ ውሰዶም።

ካብዚ ዛንታ ንገዛና ክንወስዶም ዝግበኣና ኣገደስቲ ነገራት እንታይ እዮም?

ሕራይ እምበኣር፡ ካብ ኩሉ ዝዘራረብናሉ፡ ገለ ኣብ ኣእምሮና ክንሕዞም ዘለና ነገራት እነሆ፤

• ኣብ እዋን ጥንሲ 'ውሑስ' መጠን ኣልኮላዊ መስተ የለን። ዋላ ውሑድ መጠን ንህጻን ክጎድእ ይኽእል እዩ።
• ካብታ ጥንስቲ ምዃንኪ ዝፈለጥካላ ህሞት ጀሚርካ ፡ እቲ ዝበለጸን ውሑስን ነገር ኣልኮላዊ መስተ ምሉእ ብምሉእ ምቁራጽ እዩ።
• ኣልኮላዊ መስተ ነቲ ህጻን ከበድቲ፡ ንመዋእል ዕድመ ምሉእ ጸገማት ጥዕና ከስዕበሉ ይኽእል እዩ፣ ከም ፌታል ኣልኮል ስፔክትረም ዲስኦርደርስ (FASD) ።
• ዋላ ቅድሚ ጥንስቲ ምዃንኪ ምፍላጥኪ ኣልኮላዊ መስተ ትሰቲ እንተነበርኪ ብዙሕ ኣይትጨነቕ ፡ ሕጂ ድማ ምሉእ ብምሉእ ኣቋርጽ።
• ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድካ ክትቆጻጸር እንተጸጊምካ ፡ ኣይትሕፈር እሞ ካብ ሓኪም ወይ ብቑዕ ኣማኻሪ ሓገዝ ድለ። ንዓኻን ንውላድካን ዓቢ ሓገዝ ክኸውን እዩ።

ናይ ውላድኪ ጥዑይ መጻኢ ኣብ ኢድኪ እዩ ዘሎ። እዚ ጉዕዞ በይንኻ ክትሓልፎ እንተ ኣጸጊሙካ፡ ሓገዝ ካብ ምሕታት ድሕር ኣይትበል። ጥዑይ ህጻን ካብ ጥዑይ ኣደ!

` ጥንሲ፡ ኣልኮላዊ መስተ፡ ህጻን፡ FASD፡ Fetal Alcohol Syndrome፡ ኣልኮላዊ መስተ ኣብ እዋን ጥንሲ፡ ጥዕና ህጻን።