ድኹም ዑደት ደም ኣለካ ድዩ? (ድኹም ዑደት) እዚ እንታይ ምዃኑ ብልክዕ ንፍለጥ!

ሓደ ሓደ ግዜ ኣእዳውካን እግርኻን ዝደናገሩ ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ ወይስ ኣጻብዕትኻን ኣጻብዕትኻን ጥራይ ዝሑል ኮይኑ ይስምዓካ? ክትከይድ ከለኻ ጭዋዳታትካ ከም ዝጭበጡ ጌርካ ኣብ እግርኻ ቃንዛ ይስምዓካ ድዩ? መብዛሕትኡ ግዜ ነዚኦም ከም ንቡር ነገራት ጥራይ ኢና ሸለል ንብሎም። ይኹን እምበር፡ እዚኣቶም ዑደት ደምካ ወይ ዋሕዚ ደምካ ቍሩብ ድኹም ምዃኑ ዚሕብር ምልክት ኪዀኑ ይኽእሉ እዮም። እዚ ንባዕሉ ሕማም ዘይኮነስ ምልክት ካልእ ሕማም ክኸውን ይኽእል እዩ። ስለዚ ብዛዕባ እዚ ብልክዕ፡ ብቐሊሉ፡ ሎሚ ንዛረብ።

ድኹም ዑደት ደም እንታይ እዩ?

ኣካላትና ከም ዓባይ ከተማ እዩ እሞ እሞ ሕሰብ። ኣብዛ ከተማ ኩሉ ገዛ (ማለት ነፍሲ ወከፍ ዋህዮ ኣካላትና) ከም መግቢ፡ ማይን ኦክስጅንን ዝኣመሰሉ ኣገደስቲ ነገራት ዝሕዙ መርበብ ጽርግያታት ኣለዉዎ። እዞም ጽርግያታት እዚኣቶም ሰራውር ደምና እዮም። ነዞም ኣገደስቲ ነገራት ኣብዞም ጽርግያታት ዘጓዕዛ መካይን ደምና እየን። ቀንዲ ማእከል ወይ ሞተር ናይዚ ምሉእ ስርዓተ መጓዓዝያ ልብና እዩ።

ስለዚ፡ ልቢ፡ ሰራውር ደም (ሻምብቆታት፡ ሰራውር ደም) ኩሎም ጥዑያት ምስ ዝኾኑ፡ እዚ ናይ መጓዓዝያ ኣገልግሎት ብዘይ ዝኾነ ምቁራጽ እዩ ዝፍጸም። ነፍሲ ወከፍ ዋህዮ ኣካላትና ዘድልዮ ኦክስጅንን መኣዛታትን ኣብ ግዚኡ ይቕበል፡ ኣብቶም ዋህዮታት ዝፍጠር ጐሓፍ ድማ ተመሊሱ ይውሰድ።

ድኹም ዑደት ደም ማለት ኣብዚ ናይ መጓዓዝያ ስርዓት ኣብ ገለ ቦታ ዕንቅፋት፣ ምዕጻው ወይ ጸገም ኣሎ ማለት እዩ። ከምቲ ገረብ ኣብ ጽርግያ ዝወደቐ፡ ጽቕጥቕጥ ትራፊክ ዝፈጥር። እዚ ዕንቅፋት እዚ ደም ብግቡእ ከይንቀሳቐስ ይኽልክል። ብፍላይ ናብቲ ካብ ልቢ ዝረሓቐ ከባቢታት ማለት ጫፍ ኣጻብዕትናን ኣጻብዕትናን ፡ ዋሕዚ ደም ኣዝዩ ይውሕድ።

ምልክታት ድኹም ዑደት ደም እንታይ እዮም?

ዋሕዚ ደም ኣብ ኣካላትና ምስ ዝንኪ፡ ዝተፈላለዩ ምልክታት ክረኣዩ ይኽእሉ። እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ንክፋላት ኣካላትና ከም ኣእዳው፡ እግርን ኣጻብዕትን ዝያዳ ይጸልዉ። እዞም ምልክታት እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።

ቀንዲ ጠንቂ ድኹም ዑደት ደም እንታይ እዮም?

ነዚ ኩነታት እዚ ሓደ ጠንቂ የለን፣ ብዙሓት ረቛሒታት ግን ኣበርክቶ ክገብሩሉ ይኽእሉ እዮም። ብሓፈሻ ልዕሊ 40 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት፡ ልዕሊ ዓቐን ክብደት ኣካላት ዘለዎም፡ ሕማም ሽኮር ዘለዎምን እኹል ምንቅስቓስ ኣካላት ዘይገብሩን ዝለዓለ ሓደጋ ኣለዎም። ቀንዲ ጠንቅታት እስከ ንርአ።

ሓኪም ነዚ ዅነታት እዚ ብኸመይ ብትኽክል ይፈልጦ፧

ከምዚ ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሰ ምልክታት እንተሃልዩካ፡ እቲ ዝበለጸ ክትገብሮ ዘለካ ናብ ሓኪም ስድራቤትካ ምኻድ እዩ። ነቲ ኩነታት ንምፍላጥ ሓያሎ ስጉምትታት ክወስድ እዩ።

1. ኣካላዊ መርመራ፡- ሓኪም ቅልጽምካን እግርኻን ክምርምሮ እዩ። ሕበጥ፡ ለውጢ ሕብሪ ቆርበትን ቁስልን ክደሊ እዩ። ኣብ ቅልጽምካን እግርኻን ዘሎ ናህሪ ናህሪ እውን ክምርምር እዩ።

2. ዝርዝር ሓበሬታ ምሕታት፦ ብዙሓት ሕቶታት ክሕተቱኻ እዮም፡ ከም ምልክታትካ እንታይ ምዃኑ፡ ክንደይ ግዜ ከም ዘለካ፡ ካልእ ሕማማት ከም ሕማም ሽኮር ወይ ልዑል ጸቕጢ ደም ኣለካ ድዩ፡ ሽጋራ ትትክኽ ዲኻ፡ ከምኡ’ውን ኣብ ስድራቤትካ እዚ ሕማማት ዘለዎ ሰብ ኣሎ ድዩ ዝብል ሕቶታት ክቐርበልካ እዩ።

3. ፍሉይ መርመራታት፦ ኣድላዪ እንተኾይኑ፡ እቲ ሓኪም ልክዕ ጠንቂ ንምርካብ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ሓያሎ መርመራታት ክመክር ይኽእል።

• ዶፕለር ኣልትራሳውንድ፦ እዚ ኣብ ውሽጢ ሰራውር ደም ፍጥነት ዋሕዚ ደምን ዝኾነ ምዕጻው እንተሃልዩን ክምርምር ይኽእል።
• መርመራ ቁርጭምጭሚት-ብራክያል ኢንዴክስ (ABI)፦ እዚ ኣብ እግርኻን ቅልጽምካን ዘሎ ጸቕጢ ደም ይዕቅንን የነጻጽሮን እዩ። ኣብ እግርኻ ዘሎ ጸቕጢ ካብቲ ኣብ ቅልጽምካ ዘሎ ኣዝዩ ዝተሓተ እንተኾይኑ፡ እግርኻ እኹል ዋሕዚ ደም ኣይትረክብን ኣላ ማለት እዩ።
• ኣንጂዮግራፊ ወይ ሲቲ ስካን፦ እዞም መርመራታት እዚኣቶም ንጹር ምስሊ ሰራውር ደም ይወስዱን ኣበይን ክንደይን ምዕጻው ከም ዘሎ ብንጹር ከለልዩ ይኽእሉ።
• መርመራታት ደም፦ እዚኦም ከም መጠን ኮሌስትሮል፡ መጠን ሽኮር፡ ከምኡ’ውን ዝኾነ ጸገም ምረጋግእ ደም እንተሃልዩ ንምፍላጥ ይሕግዙ።

ነዚ ዝኸውን ሕክምናታት እንታይ እዮም?

ሕክምና ኣብ ጠንቂ ድኹም ዑደት ደምካ ይምርኮስ። ሓኪምኪ ንዓኻ ዝምጥን ሕክምና ክመርጽ እዩ። እዚኦም ኣብ ሰለስተ ቀንዲ ምድባት ክምቀሉ ይኽእሉ።

1. ናይ ኣነባብራ ለውጢ

እዚ እቲ ኣዝዩ ኣገዳስን ቀዳማይን ነገር እዩ። ዋላ መድሃኒት እንተተጠቒምካ ነዚ ለውጢ እንተዘይገይርካ ውጽኢቱ ውሑድ ክኸውን እዩ።

• ሽጋራ ትትክኽ እንተ ዄንካ፡ ብኡንብኡ ኣቋርጽ።
• ጥዕና ዘለዎ ኣመጋግባ ምልማድ (ውሑድ ዘይቲ፡ ጨው፡ ሽኮር፡ ዝያዳ ኣሕምልትን ፍረታትን)።
• ስሩዕ ምንቅስቓስ ኣካላት (ዋላ ከም ቀሊል ነገር ከም ምጉዓዝ ኣብ መዓልቲ ን30 ደቓይቕ ኣዝዩ ዋጋ ኣለዎ)።
• ክብደት ኣካላት ምቁጽጻር።
• ሕማም ሽኮር፡ ልዑል ጸቕጢ ደም፡ ወይ ኮለስትሮል እንተሃልዩካ፡ ጽቡቕ ጌርካ ተቖጻጸሮ።

2. ብመድሃኒት ምሕካም

ከከም ኩነታትካ ሓኪምካ ከምዚ ዝስዕብ ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ፤

• ስታቲን (Statins)፦ እዚኦም ኣብ ደም ዝርከብ ሕማቕ ኮሌስትሮል ብምንካይ ኣብ ሰራውር ደም ከይቕመጥ ይከላኸሉ።
• ጸረ ፕላትለታት መድሃኒታት፡- ከም ኣስፕሪን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ንሓደጋ ምረጋግእ ደም የጉድሉ።
• መቐነሲ ደም፦ ከም ዋርፋሪን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ደም ከይፍጠር ይከላኸሉ። እዚኦም ብፍላይ ንኸም ዲቪቲ ዝኣመሰሉ ኩነታት ዝወሃቡ እዮም።
• መድሃኒታት ጸቕጢ ደም።

3. መጥባሕትን ካልኦት ሕክምናታትን

ኣብ ገለ ገለ ኣጋጣሚታት፡ እቲ ኣብ ሰራውር ደም ዝፍጠር ምዕጻው ከቢድ እንተኾይኑን ብመድሃኒት ጥራይ ክቆጻጸሮ ዘይክእልን እንተኾይኑ፡ ከምዚ ዝኣመሰለ ሕክምናታት ምጥቃም የድሊ።

• ኣንጂዮፕላስቲ፦ ባሎን ዝመስል መሳርሒ ኣብ ዝተዓጽወ ሰራውር ደም ብምእታው ነቲ ሰራውር ደም ንምግፋሕ ዝዓለመሉ ኣገባብ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ እቲ ሰራውር መሊሱ ከይዕጾ ስቴንት ዝበሃል ንእሽቶ መትረብ ዝመስል መሳርሒ ይኣቱ።
• መጥባሕቲ ምሕላፍ (bypass Surgery)፦ ነቲ ዝተዓጽወ ሰራውር ደም ምሕላፍን ካብ ካልእ ክፋል ኣካላትና ዝተወስደ ቁራጽ ሰራውር ተጠቒምካ ሓድሽ መንገዲ ምፍጣርን።
• ብካቴተር ዝተሓገዘ ትሮምቡስ ምእላይ፦ ዓቢ ረቂቕ ደም እንተተዓጽዩ ብፍሉይ መሳርሒ ይእለ።

መዓስ ኢኻ ሕክምናዊ ምኽሪ ክትሓትት ዘለካ?

እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ገለ ምልክታት ንቡር ክኸውን ከሎ፡ ገለ ድማ ህጹጽ ኩነታት ዘመልክት እዩ። ስለዚ ፍልልዩ ምፍላጥካ ርግጸኛ ኩን።