ኣብ ስራሕ ቦታ ኣለርጂ ትሳቐ ዲኻ?

ናብ ቤት ጽሕፈት ክትከይድ ከለኻ፡ ኣፍንጫኻ ተዓጽዩ ከተስተንፍስ ከጸግመካ፡ ኣካላትካ ድኻምን ህይወት ዘይብሉን ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ? ምናልባት ለይቲ ጽቡቕ ድቃስ ዘይትድቅስ ትኸውን፡ ግን ሕጂ ውን ካብ ድቃስካ ተሲእካ ናብ ቤት ጽሕፈት ትኸይድ። ድሕሪ ምኻድካ ግን ዝኾነ ጠቓሚ ነገር ክትገብር ስለ ዘይትደክም፡ ኣብ መወዳእታ መዓልቲ ከይተወድአ ናብ ገዛኻ ክትከይድ ትደሊ። ምናልባት እቲ እትወስዶ ናይ ኣለርጂ መድሃኒት ኣዝዩ ድቃስ ከም ዝስምዓካ ይገብረካ ይኸውን። እቶም መድሃኒታት ንምልክታት ኣለርጂኻ እኳ እንተ ኣጉድሉ፡ ጸዓት ትስእንን ኣብ ስራሕካ ከተተኩር ኣይትኽእልን ኢኻ። ዝኾነ ይኹን ይኹን፡ ጠንቂ ናይዚ ኣብ ስራሕ ቦታኻ ማለት ኣብ ቤት ጽሕፈት ብዘሎ ነገር ዝመጽእ ኣለርጂ ክኸውን ይኽእል።

ስለምንታይ እዩ ኣብ ስራሕ ኣለርጂ ይውስኽ ዘሎ?

ኣብ ስራሕ ቦታ ኣለርጂ ዝውስኸሉ ሓያሎ ምኽንያታት ክህልዉ ይኽእሉ። ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ቤት ጽሕፈት ከም ሓመድ ወይ ጨና ዝኣመሰለ ነገር ጠንቂ እዩ ኢልና ንሓስብ። እዚ እውን ሓቂ እዩ። ካልእ ዘይንሓስበሉ ምኽንያት ግን ኣሎ። እዚ ኸኣ ናይ ኣእምሮ ጸቕጢ ወይ ጸቕጢ .

ብዙሓት ሰባት፡ ኣብ ቤት ጽሕፈት ጽዕነት ስራሕ ምስ ዝውስኽ፡ ናይ ግዜ ገደብ ምስ ዝቐርብ፡ ወይ ምስ መሳርሕቶም ጸገም ምስ ዝህሉ፡ ኣለርጂ ከም ዝውስኽ ይዛረቡ። ሓካይም ከይተረፉ ነዚ የረጋግጹ። ኣብ ስራሕ ዝፍጠር ጸቕጢ ንሚዛን ስርዓተ ምክልኻል ኣካላትና ክቕይሮ ይኽእል እዩ፣ ምልክታት ኣለርጂ ድማ ክገድድ ይኽእል። ስለዚ ኣብ ቤት ጽሕፈት ኣለርጂኻ እንተ ወሲኹ፡ ኣብ ስራሕ ንዘሎ ነገራት ከምኡ’ውን ኣብ ኣእምሮኻ ዘሎ ጸቕጢ ክትሓስብ ኣለካ።

ጠንቂ ናይዚ ብሰንኪ ኣለርጂ ዝመጽእ ዘይጽወር ድኻም እንታይ እዩ?

ኣለርጂ ምስ ዝህልወካ፡ ምፍሳስ ኣፍንጫን ምሕንጣጥን ጥራይ ዘይኮነስ፡ ልዑል ድኻም እውን እዩ። እዚ ድማ ብለይቲ ድቃስ ብዘይምኽኣል ጥራይ ኣይኮነን። ብድሕሪ እዚ ሳይንሳዊ መግለጺ ኣሎ ።

ብቐሊሉ ኣዘራርባ ኣለርጂ ስርዓተ ምክልኻልና ካብ መጠን ንላዕሊ ንጥፈት ዝገብረሉ ኩነታት እዩ። ኣካላትና ብሓቂ ጐዳኢ ዘይኰነ ነገር ከም ሓመድ ወይ ፖለን ዓቢ ጸላኢ ኰይኑ እዩ ዚምልሶ። ሓደ ክፋል ናይዚ ምላሽ ’ ዚ ነድሪ ይበሃል።

ብተወሳኺ፡ ምጽባብ ኣፍንጫ ብለይቲ ብግቡእ ንምትንፋስ ከጸግምን ናብ ምሕንፋጽ ከስዕብን ይኽእል . እዚ ንጽባሒቱ ንግሆ ኣዝዩ ድኻም ክስምዓካ ይኽእል እዩ፣ ዋላ ንሸሞንተ ሰዓታት ድቃስ እንተደቀስካ።

ብሰንኪ መድሃኒት ዝመጽእ ድቃስ ምህላው

ገለ ናይ ኣለርጂ መድሃኒታት እውን ነዚ ድኻም ከስዕቡ ይኽእሉ እዮም። ኣረጊት ጸረ-ሂስታሚን (ከም ፒሪተን) ንሰባት ድቃስ ከም ዝስምዖም ክገብሩ ይኽእሉ። ከምኡ’ውን ገለ ዲኮንጀስተንት (ከም ስውር ኤፈድሪን ዝሓዙ) ንኣካላትና ከነቓቕሑ ስለ ዝኽእሉ፡ ምውሳድ ድቃስ ክዘርግ ይኽእል። ነዞም መድሃኒታት ብሓባር ክትወስዶም ከለኻ ቀልጢፍካ ክትድቅስ ትኽእል ኢኻ፡ እንተኾነ ግን ዓሚቕ ድቃስ ኣይክኸውንን እዩ፡ ስለዚ ንግሆ ምሕዳስ ኣይክስምዓካን እዩ።

እቶም ሕጂ ዘለዉ ሓደስቲ ዓይነታት ጸረ-ሂስታሚን ግን ድቃስ ናይ ምፍጣር ተኽእሎኦም ኣዝዩ ትሑት እዩ። ብዛዕባ እዚ ድሒርና ክንዛረብ ኢና።

ኣብቲ ቤት ጽሕፈት እንታይ ዓይነት ኣለርጂ ዘስዕቡ ነገራት ይሕብኡ ኣለዉ?

ጠንቂ ኣለርጂኻ ኣብቲ ቤት ጽሕፈት ባዕሉ ተሓቢኡ ክኸውን ይኽእል እዩ። ብፍላይ ኣብ ትሑት ንፋስ ዝኣትዎምን መዝሓሊ ኣየር ዘለዎምን ህንጻታት፡ ኣለርጂ ዘስዕቡ ነገራት ኣብ ውሽጢ ተዓጽዮም ክጸንሑ ይኽእሉ። እዚኣቶም ብዓይኒ ዘይርኣዩ እኳ እንተኾኑ፡ ብኣካል ግን ኣዝዮም ርኡያት እዮም። ኣብ ቤት ጽሕፈት ኣለርጂኻ ከበግሱኻ ዝኽእሉ ነገራት እንታይ ንርአ።

ከከም ባህሪ ስራሕካ ካብዚ ብተወሳኺ ንኻልእ ፍሉይ ነገራት ክትቃላዕ ትኽእል ኢኻ። ንኣብነት ሓደ ሰብ ኣብ ኢንዱስትሪ ህንጻ፡ ኣብ እንዳ ዕንጨይቲ፡ ኣብ ፋብሪካ ዓለባ፡ ወይ ኣብ ቤተ-ፈተነ ዝሰርሕ ሰብ፡ ከም ሓመድ ዕንጨይቲ፡ ሓመድ ጡጥ ወይ እኽሊ፡ ዝተፈላለየ ኬሚካላትን ቀለምን ዝኣመሰሉ ነገራት ኣለርጂ ክህልዎ ይኽእል እዩ።

ኣብ ስራሕ ቦታ ኣለርጂ ብኸመይ ንቆጻጸሮ?

ብኣለርጂኻን ስራሕካን ክትሳቐ ኣየድልየካን እዩ። ነቲ ኩነታት ንምቁጽጻር ክትገብሮም እትኽእል ውሑዳት ነገራት ኣለዉ።

1. ናይ ስራሕ ቦታኻ ጽሩይን ደረቕን ይኹን፦ ንጠረጴዛኻ፡ መንበርካን ከባቢኻን ብቐጻሊ ሓመድ ምልካይን ምጽራይን። እንተተኻኢሉ ኣብቲ ናይ ስራሕ ቦታኻ ዘሎ ርስሓት ትሕቲ 50% ክኸውን ፈትን። ጽቡቕ ንፋስ ምእታው ምርግጋጽ ኣገዳሲ እዩ። እዚ ድማ ዕብየት ሻምብቆ ንምክልኻል ክሕግዝ እዩ።

2. ካብ ኣለርጂ ዘስዕቡ ነገራት ምክልኻል፦ ናይ ስራሕ ቦታኻ ባዕልኻ እንተ ኣጽሪኻዮ ፡ ጽቡቕ መሸፈኒ ኣፍን ኣፍንጫን ምግባር . ከምኡ’ውን፡ ንሽታታት፡ ንመጽረዪ ኣየር ወዘተ ኣለርጂ እንተሃልዩካ፡ ምስ መሳርሕትኻ ብዛዕባ’ዚ ክትዛረብን ኣጠቓቕምኦም ከጉድሉ ብትሕትና ክትሓቶምን ትኽእል ኢኻ።

3. ምቅላዕ ምጉዳል፦ ኣብ ከም ህንጻ ወይ ቅብኣ ዝኣመሰለ ዓውዲ ትሰርሕ እንተኾንካ፡ ካብ ኣለርጂ ዘስዕቡ ነገራት ምሉእ ብምሉእ ክትርሕቕ ከጸግመካ ይኽእል እዩ። ኣብ ከምዚ ኩነታት መከላኸሊ መሸፈኒ ኣፍን ኣፍንጫን ምስቲ ስራሕ ዝምጥን ክዳንን ምግባር ግድን እዩ።

ከመይ ጌርካ ንኣለርጂ ዝሰርሕ መድሃኒት ድቃስ ከየስምዓካ ትመርጽ?

ኣለርጂ ኣብ ስራሕ ብኽልተ ምኽንያታት ትኹረትካ ምዝንባል ከስዕብ ይኽእል። እቲ ሓደ ምልክታት ናይቲ ኣለርጂ እዩ። እቲ ካልእ ድማ ጎናዊ ሳዕቤናት ናይቲ እትወስዶ መድሃኒታት እዩ።

እቲ ሓኪም ክምርምረካ፡ ከም ባህሪ ስራሕካን ጽንኩርነት ምልክታትካን ዝኣመሰሉ ረቛሒታት ኣብ ግምት ብምእታው ፡ ንዓኻ ዝምችእን ዘህድእን መድሃኒት ክመኽረካ እዩ።ጸረ-ሂስታሚን ምጥቃም ይምከር። በዚ ሓድሽ ዓይነት መድሃኒት ኣለርጂኻ እናተቖጻጸርካ፡ ድኻም ወይ ድቃስ ከይተሰምዓካ ምሉእ መዓልቲ ክትሰርሕን ክትሰርሕን ትኽእል ኢኻ።

ጸረ-ሂስታሚን ጥራይ ምሉእ ዕረፍቲ እንተዘይሂቡ፡ ሓኪምካ ብኣፍንጫ ስቴሮይድ ክትነጽግ ክመኽረካ ይኽእል እዩ . እዚኦም ነቲ ኣብ ኣፍንጫኻ ዘሎ ነድሪ ብቐጥታ ስለ ዝቆጻጸሩ ኣዝዮም ውጽኢታውያን እዮም። ካልኦት ድቃስ ዘይስሕቡ መድሃኒታት ከም ሲንጉለየር እውን ኣለዉ። እዚ ኩሉ ናይ ሓኪምካ ውሳነ እዩ።