መድሃኒት ኣብ እዋን ጥንሲ፦ ቅድሚ ስንባደካ ነዞም ነገራት ፍለጦም!

ኣብዚ ግዜ እዚ ኣደ ክትከውን እንተኾይንኪ፡ ምናልባት እውን እዚ ኣጋጢሙኪ ክኸውን ይኽእል እዩ። ሕማም ርእሲ፡ ቃንዛ ጎሮሮ፡ ወይ ሰዓል ኣብ ዝስምዓካ እዋን፡ "ኣንታ ነዚ መድሃኒት እንተወሲደ ጸገም የብሉን ድዩ? ነቲ ህጻን ገለ ነገር ከጋጥሞ ድዩ?" እዚ ንብዙሓት ኣዴታት ሕጋዊ ሕቶ እዩ። ገለ መድሃኒታት ኣብ እዋን ጥንሲ ውሑስ ክኾኑ እንከለዉ፡ ገሊኦም ግን ፈጺሞም ጽቡቓት ኣይኮኑን። ገለ መድሃኒታት ድማ ነቲ ህጻን ብኸመይ ከም ዝጸልዎ ክሳብ ሕጂ ብልክዕ ኣይንፈልጥን ኢና።

ኣብ እዋን ጥንሲ ብዛዕባ መድሃኒት ክንድዚ ክንጥንቀቕ ዘድልየና ስለምንታይ እዩ፧

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ዳርጋ ኩሉ እትወስዶ መድሃኒት ኣብ ኣካላትካ ምስ ተዋሕጠ፡ ብመንገዲ ሽንቲ ዕሸል ናብ ውላድኪ ክሓልፍ ይኽእል። ሽንቲ ዕሸል ከም መጽረዪ ሕሰቦ። እዚ ፍልተር እዚ ግን ንገለ ጎዳእቲ ነገራት ደው ከብሎ ኣይክእልን እዩ። ብፍላይ ኣብተን ቀዳሞት ሰለስተ ኣዋርሕ ጥንሲ፡ ከም ሓንጎል፡ ልብን ኣካላትን ዝኣመሰሉ ዓበይቲ ኣካላት ናይቲ ህጻን ዝፍጠሩሉ እዋን እዩ። ኣብዚ ግዜ እዚ ዝውሰድ ገለ መድሃኒታት ንዕብየት እቲ ህጻን ብቐጥታ ክጸልዎን ዋላ እውን ስንክልና ምውላድ ከስዕቡን ይኽእሉ።

ስለዚ፡ ነፍሰጾር ምዃንኪ ንምርግጋጽ፡ ኣብታ ናይ መጀመርታ መዓልቲ ምስ ሓኪምኪ ብዛዕባ እዚ ተዘራረብ። እንታይ ዓይነት መድሃኒታት ትወስድ ከም ዘለኻ፡ ኣየኖት ምውሳድ ክትቅጽል ከም እትኽእልን ኣየኖት ምውሳድ ከተቋርጽ ከም ዘለካን ብንጹር ሕተቶ። ከምኡ’ውን ብዛዕባ ዝኾነ ትወስዶ ዘለኻ ኣዩርቬዲክ መድሃኒታት፡ መመላእታታት ዕጸ-ፋርስ ወይ ቪታሚናት ንሓኪምካ ንገሮ። ኣብ እዋን ጥንሲ ዋላ ኣብቲ ዕሹግ "ኩሉ ተፈጥሮኣዊ" እንተተባህለ ኩሎም ውሑሳት ኣይኮኑን።

ስለዚ፡ እንታይ ዓይነት መድሃኒታት ብዘይ ስግኣት ክጥቀሙ ይኽእሉ?

ብሓኪምኪ ዝተኣዘዙ ቅድመ ሕርሲ ቪታሚናት ኣብ እዋን ጥንሲ ኣገደስቲ እዮም። ኣብ ጥዑይ ዕብየት እቲ ህጻን ብዙሕ ይሕግዙ። ካብዚ ወጻኢ ቅድሚ ዝኾነ ካልእ መድሃኒት፡ ቪታሚን ወይ መመላእታ ምውሳድካ ብርግጽ ንሓኪምካ ክትሓትት ይግባእ።

እቲ ሓፈሻዊ ሕጊ ፍጹም ኣድላዪ እንተዘይኮይኑ ዝኾነ መድሃኒት ካብ ምውሳድ ምቑጣብ ’ ዩ። ይኹን እምበር፡ ሓድሓደ ግዜ ሓደ ሕማም ክጻወሮ ዘይክእል ይኸውን። ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ገለ መድሃኒታት ብሓፈሻ ኣብ እዋን ጥንሲ ውሑስ ተባሂሎም ዝሕሰቡ መድሃኒታት ተዘርዚሮም ኣለዉ።

ኣገዳሲ፦ ቅድሚ ዝኾነ ኣብዚ ሰሌዳ ዘሎ መድሃኒታት ምጥቃምካ ፡ ንሓኪምካ ምውካስካ ኣረጋግጽ፡ ንሱ ምስ ዘጽደቖ ጥራይ ድማ ትጥቀመሉ። ብፍላይ ኣብተን ቀዳሞት ሰለስተ ኣዋርሕ ኣብዚ ተጠንቀቕ። ዝኾነ መድሃኒት 100% ውሑስ ከምዘይኮነ ኣይትረስዕ።

ካልኦት ብዘይ መድሃኒት ክጥቀሙ ዝኽእሉ ሜላታት ኣለዉ ድዮም?

እወ ፍጹም። ንገለ ካብ ዘይምቾት ጥንሲ ብዘይ መድሃኒት ክጥቀሙ ዝኽእሉ ውሑሳት ኣማራጺ ፍወሳታት ኣለዉ። ይኹን እምበር ፡ ቅድሚ ዝኾነ ካብዚኦም ምፍታንካ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ኣገዳሲ እዩ።

ረስኒን ተምላስን

እዞም ዝስዕቡ ነገራት ነቲ ብዙሓት ኣዴታት ኣብተን ቀዳሞት ኣዋርሕ ዘጋጥመን ናይ ንግሆ ዘይምቾት ክሕግዙ ይኽእሉ፤

• ኣኩፓንቸር ወይ ኣኩፕረሰር።
• ንእሽቶ ጅንጅብል (ንኣብነት ሻሂ ጅንጅብል)። እንተኾነ ግን ጅንጅብል ብካፕሱል ትወስዲ እንተኾንካ ብዛዕባ መጠን መድሃኒትካ ንሓኪምካ ሕተቶ።
• ቫይታሚን ቢ6 (ፒሪዶክሲን)። እዚ እውን ብመኽሪ ሓኪም ክውሰድ ይግባእ።
• ንግሆ ቅድሚ ካብ ዓራት ምትንሳእካ ደረቕ ነገር (ንኣብነት ቅራፍ ቢስኩት) ምብላዕ።

ሕማም ሕቖ

• ቻይሮፕራክቲክ ምትላል ጽቡቕ ውጽኢት ይህብ።
• ማሳጅ ምግባር። ኣብዚ እቲ ኣገዳሲ ነገር ግን ካብ ንነፍሰጾራት ኣዴታት ብፍሉይ ዝሰልጠነ ቴራፒስት ሕክምና ምርካብ ’ ዩ።
• ልኡም ምውስዋስ ኣካላትን ምዝርጋሕን ።

ኣብ ሕርሲ ምፍዋስ ቃንዛ

• ካብቶም መድሃኒታት ኤፒዱራል እቲ ዝያዳ ውጽኢታዊ እዩ።
• ብተወሳኺ፡ ከም ኣብ ውዑይ መሕጸቢ ምጥላቕ፡ ሜላታት ምስትንፋስን ርእሰ-ምትሕንፋጽን ዝኣመሰሉ ነገራት ቃንዛ ንምንካይ ክሕግዙ ይኽእሉ።

ኣብ እዋን ጥንሲ ብርግጽ ክንውግዶም ዘለካ ነገራት

እዚ ክፋል እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ኩሉ ኣብቲ ምልክት "ተፈጥሮኣዊ" ወይ "ኣትክልቲ" ዝብል ጽሑፍ ውሑስ ኣይኮነን። እዞም ዝስዕቡ ነገራት፡ ብዝተዋህለለ መልክዕ - እቲ ንመግቢ ንምጥዓም እትጥቀመሉ ንእሽቶ መጠን ዘይኮነስ - ንውላድኪ ክጎድእ ይኽእል። ገለ ነገራት ምውራድ ጥንሲ ወይ ብኣግኡ ሕርሲ ከይተረፈ ከስዕቡ ይኽእሉ።

ኣፋዊ መመላእታታት

ኣብዚ ግዜ እዚ ካብዞም ዝስዕቡ መመላእታታት ዕጸዋት ምሉእ ብምሉእ ምውጋድ፤

• ጸሊም ኮሆሽ
• ሰማያዊ ኮሆሽ
• ዶንግ ኳይ
• ሰዓል ፊቨርፊው
• ጂንሰንግ
• ወርቃዊ ማሕተም
• ጁኒፐር
• ካቫ ካቫ
• ሊኮሪስ ዝበሃል ምግቢ
• ናይ ቅዱስ ዮሓንስ ወርት።
• ሰና
• ወርምውድ
• ያሮው
• ቫይታሚን ኤ (ኣዝዩ ልዑል መጠን ምውሳድ ስንክልና ውልደት ከስዕብ ይኽእል እዩ)

(እዚ ምሉእ ዝርዝር ኣይኮነን። ብዛዕባ ዝኾነ ዘጠራጥር ነገር ንሓኪምካ ሕተቶ።)

ኣሮማቴራፒ መሰረታዊ ዘይቲ

ኣብ ቆርበት ክንለኽዮ ወይ ክንትንፍስ ከለና ካብዞም ዝስዕቡ ዘይቲታት ምውጋድ፤

• ዓይነት ቖፅሊ
• ከርበ
• ማርጆራም
• ታይም
• ለባም
• ክረምታዊ ሓምላይ

ብዛዕባ ሓደ ፍሉይ መድሃኒት፡ መመላእታ ወይ ሕክምና ንእሽቶ ጥርጣረ እንተሃልዩካ ፡ ቅድሚ ምጥቃምካ ንሓኪምካ ምሕታት ብልሒ እዩ።