ካብ ገዛና ዕረፍቲ ንውሰድ! ብዛዕባ staycation ንመሃር!

ናብ ሓደ ቦታ መገሻ ኬድካ ርእስኻ እንተትጽርይ እውን ትምነ ዲኻ? ምስቲ ልዑል ዋጋ ጋዝን ዋጋ ምግቢን ቀጻሊ ስራሕን ግን፡ ዋላ ብዛዕባ መገሻ ምሕሳብ ሕልሚ ይመስል፡ ሓቀይ? ጽቡቕ ዕረፍቲ ግን ንኣካልን ንኣእምሮን ኣገዳሲ እዩ።

ዕረፍቲ ንኣካላዊ ጥዕናና፡ ንኣእምሮኣዊ ጽቡቕ ሂወትና፡ ዋላ ንብቕዓት ስራሕ ኣዝዩ ጽቡቕ ምዃኑ ትፈልጡ ዶ። ንዕረፍቲ ምውጣን ጥራይ ’ ውን እንተኾነ ጸቕጢ ከጉድል ይኽእል ’ ዩ። ስለዚ፡ ገንዘብ ዝቑጥበልካ፡ ዘሐድሰካ፡ ንጥዕናኻ ጽቡቕ ዝኾነ " staycation " ከመይ ይመስል? እዚ ብሓቂ ኣብዚ ሕጂ እዋን ኣብ ብዙሓት ሰባት ዓለም ተፈታዊ ነገር እዩ።

ከመይ ጌርካ ካብ ስራሕ ምሉእ ብምሉእ ትርሕቕ?

ካብ ቤት ጽሕፈት ብቐጻሊ ኢመይላት፡ ቴለፎን፡ መልእኽትታት ዋትስኣፕን ዝመጸካ ስራሕ እንተሃልዩካ፡ ካብዞም ዕማማት ምሉእ ብምሉእ ንምርሓቕ ብንቕሓት ጻዕሪ ክትገብር ይግባእ።

እዚ ድማ ስነ - ኣእምሮኣዊ ምፍንጫል ይበሃል። ካብቲ እትሰርሓሉ ቦታ ኪሎ ሜተራት ርሒቕካ ምኻድ ማለት ኣይኮነን። እቲ ኣገዳሲ ነገር ብዛዕባ ስራሕ ዘይምሕሳብ ’ ዩ። ብቐሊሉ ንምግላጽ ንሱ እዩ።

ኣብዚ ዲጂታላዊ ዘመን ነዚ ንምግባር፡ ምስ ስራሕ ዝተኣሳሰር ናይ ኢመይል መፍለጢታትካ ኣጥፍእ፡ ናይ ቤት ጽሕፈት ላፕቶፕካ ካብ ምርኣይ ርሒቕካ ኣቐምጦ፡ ኣብ ገዛኻ ዕረፍቲ እንተሃሊኻ ድማ መዓልታዊ ልምድኻ ቁሩብ ቀይሮ። ሽዑ ዋላ ከይተረድኣካ ብዛዕባ ስራሕ ምሕሳብ ኣቋሪጽካ፡ ክትሰርሕ ምፍታንካ ከተቋርጽ ትኽእል ኢኻ።

ዕዮ ገዛ ደው ንበል።

ካብ ገዛኻ ዕረፍቲ ከተስተማቕር ዘይከኣል ኣይኮነን። ግን ልክዕ ከምቲ ካብ ስራሕ ምርሓቕ፡ ካብ ዕዮ ገዛ ንምርሓቕ ገለ ገደብ ከተቐምጥ ኣለካ። እንተዘይኮይኑ ዕረፍትኻ ኣብ ምጽራይ ገዛን መንደቕ ምሕጻብን እዩ ዘሕልፎ።

"እዚ ብሓቂ ልቦናን ገለ ቆራጽነትን ይሓትት" ይብሉ ክኢላታት ጉዕዞ። ነዞም ሕቶታት ንነብስኻ ሕተታ፤

• ብሓቂ ድየ ኣብ ገዛይ ከም ዘይኮንኩ ክስምዓኒ ዝደሊ?
• ኩሉ እቲ ኣብ ‘ዝርዝር ክገብሮ ዘለኒ’ ዕዮ ገዛ ንጐድኒ ክገድፎ ይኽእል ድየ?
• ንነብሰይ ክዛነን ብዛዕባ ዝኾነ ነገር ከይሓስብን እፈቅድ ድየ?
• ነታ ቅድሚ ሕጂ ርእየያ ዘይፈልጥ ረሳሕ ርስሓት ኣብ መንደቕ ክጥምታ ኣይክእልን ድየ?

ነዚ መልስኻ "እወ" እንተኾይኑ፡ ናይ ብሓቂ ስቴይካት ኢኻ።ንሓደ ION ድሉው .

ስለዚ፡ እዚ በዓል እንታይ ንገብር ኣለና?

ኣብ ገዛኻ ኣብ እትጸንሓሉ እዋን ብሓቂ ምቾትን ፍረሽነትን ዘምጽኡልካ ነገራት ምረጽ። መብዛሕትኡ ግዜ ክትገብሮ ግዜ ዘይብልካ፡ ግን ከኣ እትፈትዎ መዘናግዒ ኣለካ ድዩ?

መዘናግዒታት ንውጥረት ዓቢ ጸረ ኮይኑ፡ ናይ ምልከት ስምዒት ይህበካ። ስለዚ ነዚ ዕረፍቲ ተጠቐመሉ ሓድሽ ነገር ክትመሃር። ምናልባት ኣብ ስእሊ፡ ምጽዋት ጓይላ፡ ወይ ሓድሽ ቋንቋ ንምምሃር ኣብ ዝግበር ናይ ኦንላይን ክፍሊ ክትጽንበር ብሉጽ ግዜ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ናይ በዓል ቫይብ ናብ ገዛና ነምጽኦ

ኣብ ገዛኻ ንእሽቶ ናይ ዕረፍቲ ስሕበት ምውሳኽ ኣብ ስሚዒትካ ዓቢ ለውጢ ከምጽእ እዩ። ኣብ ዝሓደርካሉ ጽቡቕ ሆቴል ሕሰብ።ኣብ ገዛኻ ከምዚ ዓይነት ሃዋህው ክትፈጥር እንተትኽእል ክንደይ ጽቡቕ ምኾነ? ካብዚ ኣብ ታሕቲ ዘሎ ዝርዝር ንባጀትካ ዝሰማማዕ ውሑዳት ነገራት ምረጽ።

ንእሽተይ ጀብሃ ልክዕ ካብ ገዛና ንኺድ!

ካብቲ ዝተሃርመ መንገዲ ወጺእካ ኣብ ዞባኻ ዝርከብ ጽቡቕ ቦታ ምብጻሕ። እዚ ድማ ኣብ ጻንሖትካ ሓድሽ ተመክሮ ክውስኸልካ እዩ።

እዚ ኣተሓሳስባ ቀጽሎ።

ኣብ ገዛኻ ንዕረፍቲኻ ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ጌርካ ትውጥን ብዘየገድስ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ኣእምሮኻ ናብ ናይ ቀደም ልምድታትን ዕዮ ገዛን ክምለስ ይኽእል እዩ . ኣብ ክሽነ ዘሎ ዅሉ ሳእኒ ምስ ረኣኻ ውጥረት ከም ዚስምዓካ እሞ ሕሰብ። ኣብታ ህሞት እቲኣ ንነብስኻ ሕተታ፤

ድሕሪኡ፡ ከምቲ ‘vacation me’ ዝብል ባህሪ ክትገብር ፈትን።

ናትካ staycation ንብድሆታት መዓልታዊ ህይወት ንምግጣም ንነብስኻ ከተደልድለሉ እትኽእል ዕድል ግበሮ። ንኣብነት ከም ምውሳኽ ዋጋ ዝኣመሰሉ ነገራት ክንቆጻጸሮም ኣይንኽእልን ኢና። ነቲ ምስኡ ዚመጽእ ጸቕጢ ብኸመይ ከም እንምልሶ ግን ክንቈጻጸሮ ንኽእል ኢና። እቲ ዝበለጸ መገዲ ነዚ ንምግባር በቲ ኩላትና እንፈልጦ መገድታት ንነብስና ጽቡቕ ክንክን ምግባር እዩ: ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር: እኹል ድቃስ ምውሳድ: ጽቡቕ ማሕበራዊ ምትእስሳር ምህላው : ከምኡውን ጥዕና ዘለዎ ኣመጋግባ ምምጋብ። እዚ ነገራት እዚ ዝያዳ ተጻዋርነት ከም ዝህልወና ይገብሩና።