ንሳልፋይት እውን ኣለርጂ ኣለካ ድዩ? (Slfite Sensitivity) ብዛዕባ እዚ ብልክዕ ንፍለጥ

ስለምንታይ ሓደ ሓደ ግዜ ንእሽቶ ወይኒ ምስ ሰተኻ፡ ወይ ከም ቆርቆሮ መግቢ ወይ ደረቕ ፍረታት ዝኣመሰለ ነገር ምስ በላዕካ ዝገርም ዘይምቾት ይስምዓካ ኢልካ ሓሲብካ ትፈልጥ ዲኻ? ምናልባት ኣብ ቆርበትካ ረስኒ ይመጸካ፡ ወይ ድማ ቁሩብ ከተስተንፍስ ትጽገም ትኸውን። እዚ ድማ 'ሳልፋይት' ዝበሃል ኬሚካል ተሃዋሲ ስለዝኾንካ ክኸውን ይኽእል። ኣይትሻቐሉ፡ እዚ ኣብ መብዛሕትኦም ሰባት ልሙድ እኳ እንተዘይኮነ፡ ነዚ ምፍላጥ ግን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ሎሚ ጥራይ ብዛዕባኡ ንዛረበሉ።

ሳልፋይት ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ሳልፋይት ንገለ መግብታትን መስተታትን ንምዕቃብ፡ ፍሩይን ጽቡቕን ንኽኸውን፡ ከምኡ’ውን ዕብየት ባክተርያን ፋንጋስን ንምክልኻል ዝጥቀሙሉ ጉጅለ ኬሚካላት እዮም። ብብዝሒ ከም መዕቆቢ ይጥቀሙ። ሕሰብዎ፡ ካብቲ ድኳን ዝወጽእ ዝነቐጸ ኣፕሪኮት ከምኡ ጽቡቕ ኣራንሺ ሕብሪ ኣለዎ፡ ወይ ድማ ኣብ ጥርሙዝ ዝተዓሸገ ጽማቝ ለሚን ተመሳሳሊ ሕብሪ ኣለዎ። እዚኦም ግን ኩሉ ግዜ ኣብ መግቢ ኣይውሰኹን እዮም። ሓደ ሓደ ግዜ ብተፈጥሮ እውን ይፍጠሩ። ንኣብነት ወይንን ቢራን ኣብ ዝሰርሓሉ እዋን ሳልፋይት ኣብ መስርሕ ምብላዕ ብተፈጥሮ ይፍጠር። ስለዚ፡ ንመብዛሕትኦም ሰባት፡ እዞም ሳልፋይት ዝኾነ ጸገም ኣየስዕቡን እዮም። ንኣዝዮም ውሑዳት ግን ብፍላይ ከም ኣዝማ ዝኣመሰሉ ሕክምናዊ ኩነታት ዘለዎም ሰባት ፡ ኣብ ኣካላት ኣሉታዊ ሳዕቤን ክህልዎም ይኽእል እዩ።

ምልክታት ተነቃፍነት ሳልፋይት እንታይ እዮም?

ናይ ሳልፋይት ተነቃፍነት እንተሃልዩካ፡ ሳልፋይት ዝሓዘ ነገር ምስ በላዕካ ወይ ምስ ሰተኻ ኣብ ውሽጢ ደቓይቕ ክሳብ ሰዓታት ዝተፈላለየ ምልክታት ከጋጥመካ ይኽእል። እዚ ምልክታት እዚ ካብ ሰብ ናብ ሰብ ይፈላለ እዩ። ገለ ሰባት ቅልል ዝበለ ዘይምቾት ጥራይ ከጋጥሞም ይኽእል እዩ፡ ገሊኦም ግን ንህይወቶም ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ምልክታት ከጋጥሞም ይኽእል። እዞም ምልክታት እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ። ካብዞም ከበድቲ ምልክታት ዝኾነ እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ሆስፒታል ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ክትከይድ ኣለካ . ዘይምድንጓይ እዩ ዝበለጸ።

ሳልፋይት ክህልዎም ዝኽእል መግብታት

ሕጂ "ሕራይ እሞ ክበልዕን ክሰትን ከለኹ ኣብ ምንታይ ክጥንቀቕ ኣለኒ" ኢልኩም ትሓስቡ ትኾኑ። ኣብ ታሕቲ ዝርዝር ናይቶም ሳልፋይት ክህልዎም ዝኽእል መግብታት ኣሎ። እዚኦም ኩሎም ነገራት ኩሉ ግዜ ሳልፋይት ከምዘይብሎም ግን ኣይትረስዕ። እዚኦም ክትገዝእ ከለኻ ግን ነቲ ምልክት ምንባብን ኣብ ቤት መግቢ ኣብ ደገ ክትበልዕ ከለኻ ምሕታትን ኣገዳሲ እዩ።

• መስተታት፡- ወይኒ (ብፍላይ ጻዕዳ ወይኒ)፡ ቢራ፡ ኣፕል ሲደር፡ ጥርሙዝ ኖራን ጽማቝ ለሚንን፡ ገለ ጽማቝ ፍረታት።
• ደረቕ ፍረታት፡ ከም ደረቕ ኣፕሪኮት፡ ዘቢብ ወዘተ ዝኣመሰሉ ነገራት።
• ቆርቆሮን ዝተዳለወን ኣሕምልትን ፍረታትን: ቆርቆሮ ኣሕምልቲ፣ ቅጫ፣ ጃም፣ ማራስኪኖ ቸሪ።
• ካብ ድንሽ ዝተመስረቱ ፍርያት ፡ ቅድሚኡ ዝተቖርጸ፡ ዝነቐጸን ዝተመስረሐን ድንሽ፡ ቺፕስ ድንሽ።
• ምግቢ ባሕሪ፦ ፍሮዝን ወይ ፍሩይ ሽሪምፕ።
• ካልኦት ኣቑሑት ፡ ዝተጠብሰ ምግቢ፡ ሾርባ ምትሕውዋስ፡ ገለ ስጋ/መቐመጢ፡ ጓካሞል።

ኣብቲ ምልክት ሳልፋይት ብኸመይ ትረኽቦ?

ኣብ ሲሪላንካ፡ ካብ ሱፐርማርኬት ገለ ነገር ክንገዝእ ከለና፡ ሳሕቲ ኢና ነቲ ዝርዝር ቀመማት ነንብቦ። እዚ ዓይነት ተነቃፍነት እንተሃልዩካ ግን እዚ ልምዲ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። "ሳልፋይት" ብቐጥታ ዘይተጻሕፈ ክኸውን ይኽእል እዩ። ኣብ ክንድኡስ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ናይ ኬሚካላት ኣስማት ድለዩ።

ምስዚ ኩነታት ከመይ ጌርካ ትነብር?

ናይ ሳልፋይት ተነቃፍነት ከምዘለካ እንተጠርጢርካ፡ እቲ ቀዳማይን ኣገዳስን ነገር ናብ ሓኪም ስድራቤትካ (ሓኪም) ምኻድ እዩ። ካብ ምግማት ንላዕሊ፡ ቅኑዕ መርመራን ምኽርን ካብ ሓኪም ምርካብ ኣገዳሲ እዩ። ሕቶታት ክሓተካ እዩ፣ ኣድላዪ እንተኾይኑ ዳያሪ መግቢ ክትሕዝ ክሓተካ ወይ ናብ ክኢላ ክውከሰካ እዩ። ብተወሳኺ እዞም ዝስዕቡ ክትገብሩ ትኽእሉ ኢኹም፤

• ኩሉ ግዜ ምልክታት ኣንብብ፦ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ካብ ድኳን እትገዝእዎ ዕሹግ መግብን መስተን ዘሎ ዝርዝር ቀመማት ኣንብብ።
• ኣብ ደገ ክትበልዕ ከለኻ ሕተት፦ ናብ ቤት መግቢ ወይ ሆቴል ክትከይድ ከለኻ፡ ሳልፋይት ዝሓዘ ነገር ኣብ መግቢኻ እንተተወሰኸ ክትሓትት ኣይትፍራሕ። "ንሳልፋይት ተሃዋሲ እየ፡ በጃኻ እዚ መግቢ ዝሓዘ እንተኾይኑ ክትከታተል ትኽእል ዲኻ?" ንድሕነትኩም ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• ፍሩይ መግቢ ምረጽ፦ ኣብ ክንዲ መዕቆቢ ዘለዎም ዝተመስርሑ መግብታት፡ ብዝተኻእለ መጠን ፍሩይ ኣሕምልቲ፡ ፍረታት፡ ስጋን ዓሳን ኣብ ኣመጋግባኻ ኣካትት።

ሳልፋይት ተነቃፍነት፡ ኣለርጂ መግቢ፡ ጸገም ስርዓተ ምስትንፋስ፡ ኤክዚማ፡ ኣዝማ፡ ወይኒ