ሕማም ሽኮር ንኹሊት ክጎድእ ይኽእል ድዩ? (ሕማም ኩሊት ሽኮርያ) ነዚ ንፍለጥ

እቲ ሓኪም ሕማም ሽኮር ከም ዘለካ ክነግረካ ከሎ፡ ቀዳማይ ኣብ ኣእምሮኻ ዝመጽእ ሽኮር ደምካ ምቁጽጻር እዩ። ቁጽጽር ዘይብሉ ሕማም ሽኮር ግን ንኻልእ ኣገዳሲ ኣካል ኣካላትካ ማለት ንኹሊት ብሕቡእ ክጎድኦ ከም ዝኽእል ትፈልጥ ዲኻ? እዚ ኣብ ብዙሓት ሰባት ዘጋጥም ነገር ኣይኮነን፡ እንተኾነ ግን ልሙድ ሕልኽላኽ ሕማም ሽኮር እዩ። እዚ ኩነታት እዚ ሕማም ሽኮርያ ኩሊት (DKD)፡ ሕዱር ሕማም ኩሊት (CKD) ወይ ድማ ሕማም ሽኮርያ ኩሊት (Diabetic Nephropathy) ተባሂሉ’ውን ይጽዋዕ። ስለዚ ንሎሚ ብዛዕባ ምትእስሳር ሕማም ሽኮርን ሕማም ኩሊትን ንዛረብ።

እዚ ብኸመይ ይኸውን፧

ብቐሊል ኣዘራርባ ኩሊትካ ኣብ ኣካላትካ ከም መጽረዪ እየን። ቀንዲ ስራሕ ኩሊት ካብ ደም ዝወጽእ ጎሓፍ ምፍታሕን ከም ሽንቲ ካብ ኣካላትና ምሕላፍን እዩ።

ዓይነት 2 ሕማም ሽኮር ምስ ዝህልወካ፡ መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ብቐጻሊ ልዑል ክኸውን ይኽእል። ሕሰብዎ፡ ኣብ ውሽጢ እዘን ኩሊት ብሚልዮናት ዝቑጸሩ ኣዝዮም ረቀቕትን ደቀቕትን መጽረዪታት ኣለዉ፡ ንሕና ድማ ግሎሜሩሊ ንብሎ። መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ብቐጻሊ ልዑል ምስ ዝኸውን፡ እዞም ደቀቕቲ መጽረይቲ ኣብ ትሕቲ ብዙሕ ጸቕጢ ይኣትዉ። ኩሉ ግዜ ረሳሕ ማይ ክትፍልፍል ከለኻ ፍልተር ሻሂ ከም ዝዕጾ እዩ።

እዚ ጸቕጢ ​​እዚ ምስ ግዜ ምስ ዝግበር፡ እዞም ረቀቕቲ መጽረይቲ ክበላሸዉ ይጅምሩ። ኣብ መወዳእታ፡ ከም ኣልቡሚን ዝኣመሰሉ ኣካላትና ክሕዞ ዘለዎ ኣገዳሲ ፕሮቲን ዝኣመሰሉ ነገራት ከይተረፉ፡ በዞም መጽረዪታት ኣቢሎም ክፈስሱን ምስ ሽንቲ ክወጹን ይጅምሩ። ብኻልእ ኣዘራርባ፡ ፕሮቲን ካብ ኩሊት "ክፈስስ" ይጅምር።

ምልክታትን ምፍላጥን

እቲ ኣዝዩ ዘፍርሕ ነገር ናይዚ ኣብ መጀመርታ ደረጃታት፡ ዝኾነ ምልክታት ከይህልወካ ይኽእል እዩ። ዋላ እኳ ኩሊትካ ድሮ ተበላሽያ እንተሃለዋ፡ ብዛዕባ እዚ ዋላ ሓንቲ ክስምዓካ ኣይክእልን እዩ።

ነዚ ድማ ብቐንዱ ናሙና ሽንቲን ናሙና ደምን ይምርመሩ።

• መርመራ ሽንቲ፦ ኩሊት ብግቡእ እንተዘይሰሪሐን ኣብ ሽንቲ ኣልቡሚን ዝበሃል ፕሮቲን ብብዝሒ ክህሉ እዩ።
• መርመራ ደም፦ እዚ ኩሊትካ ደም ብግቡእ ይፍልፍል እንተሃልዩ ክምርምር ይኽእል።

ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ኣብ መንጎ እዞም ክልተ ደረጃታት ዘሎ ፍልልይ የርኢ።

እንታይ ዓይነት ረቛሒታት እዮም ነቲ ሓደጋ ዝውስኽዎ?

ሕማም ሽኮርካ ንነዊሕ እዋን ብዘይተቖጻጸረ መጠን፡ ሕማም ኩሊት ናይ ምምዕባል ተኽእሎኻ ይዓቢ። መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ብቐጻሊ ልዑል እንተኾይኑ፡ ሓደጋ ምጉዳእ ኩሊትካ ይውስኽ።

ብተወሳኺ እዞም ረቛሒታት እዚኦም ነቲ ሓደጋ እውን ይውስኹዎ፤

• ልዑል ጸቕጢ ደም ምህላው
• ሽጋራ ምትካኽ
• ኣብ ሓደ ሰብ ኣብ ስድራቤት (ኣደ፡ ኣቦ፡ ኣሕዋት) ሕማም ኩሊት ምህላው
• ሕማም ልቢ ምህላው
• ክብደት ሰብነት ምውሳኽ (ስብሒ) .
• ኣካላዊ ምንቅስቓስ ዘይምግባር
• ሕማም ሽኮር ንምቁጽጻር ግቡእ ኣመጋግባ ዘይምኽታል
• ኣብ መግቢ ብዙሕ ጨው (ሶድየም) ምውሳኽ

ኩሊት ብኸመይ ንከላኸል? (ምክልኻል)

ኩሊትካ ንምክልኻል ክትገብሮ እትኽእል ኣገዳሲ ነገር ሕማም ሽኮርካ ምቁጽጻር እዩ። እዚ ጥራይ ንሓደጋ ሕማም ኩሊት ብኣስታት ሲሶ ከጉድሎ ይኽእል። እዚ ማለት፡ .

• ደረጃ ሽኮር ኣብ ደም ብስሩዕ ምፍታሽ
• ልክዕ ከምቲ ሓኪም ዝኣዘዞ መድሃኒት ምውሳድ
• ግቡእ ኣመጋግባ ምኽታል
• ኣብ ዝተመደበሉ መዓልታት ኣብ ክሊኒካት ምክፋል

ከምኡ’ውን ካልእ ሕክምናዊ ጸገማት ከም ልዑል ጸቕጢ ደም እንተሃልዩካ ብጽቡቕ ክትቆጻጸሮ ኣገዳሲ እዩ።

ሽጋራ ትትክኽ እንተ ዄንካ ሎሚ ኣቋርጽ። ልዕሊ ዓቐን ክብደት እንተሃልዩካ ክብደትካ ኣጉድል። ሓኪምካ ኣብዚ ኩሉ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።

እቶም ሕክምናታት እንታይ እዮም?

መርመራታት ኩሊትካ ከም ዝተጎድአ እንተድኣ ኣረጋጊጹ፡ እቲ ቀዳማይ ዕላማ ሓኪምካ እቲ ሕማም ከይገድድ ደው ምባል ክኸውን እዩ። ነዚ ንምግባር ድማ ሽኮር ደምካን ጸቕጢ ደምካን ክትቆጻጸሮ ዝሕግዘካ ውጥን ክፈጥሩ እዮም።

ነዚ እውን ክትገብሮም እትኽእል ውሑዳት ነገራት ኣለዉ፤

• ልዕሊ ዓቐን ክብደት እንተሃልዩካ ክብደትካ ምጉዳል።
• ኣዘውቲርካ ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር
• ካብ ኣልኮላዊ መስተን ትምባኾን ምሉእ ብምሉእ ምቑጣብ
• ምጉዳል ምውሳድ ጨው

መድሃኒታት እውን ክሕግዙ ይኽእሉ እዮም። ገለ ንልዑል ጸቕጢ ደም ዝውዕሉ መድሃኒታት፡ ከም ACE inhibitors ን ARBs ን፡ ንዕቤት ሕማም ኩሊት ከም ዘዝሕሉ ተረጋጊጹ ኣሎ። ዋላ’ውን ልዑል ጸቕጢ ደም እንተዘይብልካ፡ ሓኪምካ ንኹሊትካ ንምክልኻል ነዞም መድሃኒታት ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ። ብተወሳኺ፡ ሓደስቲ መደባት መድሃኒታት ሕማም ሽኮር፡ ከም SGLT2 inhibitors , GLP-1 agonists ፡ ከምኡ’ውን nonsteroidal mineralocorticoid receptor antagonists (MRAs) ዝኣመሰሉ፡ ብሰንኪ ሕማም ሽኮር ዝመጽእ ሕማም ኩሊት ንምቁጽጻር’ውን ክሕግዙ ይኽእሉ።

ከምኡ’ውን፡ ሓኪምካ ኣብ ልዕሊ ኩሊትካ ንዘሎ ጾር ንምንካይ፡ መጠን እትበልዖ ፕሮቲን ክትቅንስ ክመኽረካ ይኽእል እዩ።

ውድቀት ኩሊት እንታይ እዩ?

ሕማም ኩሊት ናብ ውድቀት ኩሊት ዝበሃል ደረጃ እንተሰጊሩ፡ ኩሊትካ ካብቲ ንቡር ዓቕመን ካብ 10% ክሳብ 15% ይሰርሓ ኣለዋ ማለት እዩ። እዚ ማለት ኩሊት ነቲ ኣካላትና ንኽሰርሕ ዘድሊ ናይ ጽሬትን ፈሳሲ ምእላይን ስራሕ ክሰርሓ ኣይክእላን እየን።

ነዚ ኩነታት እዚ ናይ መወዳእታ ደረጃ ሕማም ኩሊት (ESRD) ኢልና ንጽውዖ። እዞም ሕሙማት ብህይወት ንኽነብሩ ዳያሊሲስ ወይ ምትካል ኩሊት የድልዮም።

ግን ኣይትሰንበድ። ብሰንኪ ሕማም ሽኮር ሕማም ኩሊት ዘጋጥሞም ኩሉ ሰብ ነዚ ከቢድ ኩነታት ከማዕብል ኣይኮነን። ዝበዝሑ ሰባት ነቲ ሕማም ብግቡእ ኣተሓሕዛን ለውጢ ኣነባብራን ክቆጻጸርዎ ይኽእሉ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር ሕማም ሽኮርካ ብጽቡቕ ምቁጽጻር፡ ጥዕናኻ ምሕላው፡ ከምኡ’ውን ብሓኪምካ ዝኣዘዘልካ መርመራታትን ሕክምናታትን ምኽታል እዩ።