ምስጢራዊ ገዛኢ ኣካላትና፡ ብዛዕባ ቫጋስ ነርቭ ክትፈልጦ ዘለካ

ሃንደበት፡ ኣብ ኣዒንትኻ ጸሊምነት ተሰሚዑካ ይፈልጥ ድዩ? ወይስ ኣዝዩ ጭንቀት ወይ ፍርሒ ኣብ ዝስምዓካ እዋን ኣብ ከብድኻ ዝገርም ምጥምዛዝ ይስምዓካ? ምናልባት ጥዑም መግቢ ምስ ረኣኻ ኣፍካ ክፈስስ ይጅምር ይኸውን? ሎሚ ብዛዕባ ሓደ ኣዝዩ ኣገዳሲ፡ ግን ከኣ ብዙሕ ዘይተዘረበሉ፡ ኣብ ኣካላትና ዘሎ፡ ድሕሪ እዚ ኩሉ ክኸውን ዝኽእል 'ምስጢራዊ ጎይታ' ኢና ንዛረብ ዘለና። ንሱ ድማ ቫጉስ ነርቭ ’ ዩ። እቲ ስም ዝገርም እኳ እንተመሰለ፡ ኣብ ኣካላትና እንታይ ከም ዝገብር ምስ ሰማዕካ ክትግረም ኢኻ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ቫጉስ ነርቭ እንታይ እዩ?

ኣካላትካ ኣዝዩ ዝተሓላለኸ ማሽን ምዃኑ እሞ ሕሰብ። ገለ ካብቲ ኣብዛ ማሽን ዘሎ ነገራት ከም ድላይካ ክትቆጻጸሮ ትኽእል ኢኻ። ንኣብነት ቅልጽም ምልዓል፡ ምዝራብን ምጉዓዝን እዩ። ካልእ ብዙሕ ክትቆጻጸሮ ዘይትኽእል ነገራት ግን ኣሎ፡ በቃ ዝፍጸም። ከም ምትንፋስ፡ ህርመት ልብኻ፡ ከምኡ’ውን ምሕቃቕ መግቢ። እዚኦም ኣብ ኣካላትና ብኣውቶማቲክ (ብዘይፍቓድና) ዝፍጸሙ ነገራት እዮም።

እቲ ንብዙሓት ካብዞም ኣውቶማቲክ ተግባራት ዝቆጻጸር ቀንዲ ክፋል ስርዓተ ነርቭና ፓራሲምፓቲክ ስርዓተ ነርቭ ይበሃል። ቫጋስ ነርቭ ኣብዚ ፓራሲምፓቲክ ስርዓት ቀንዲን ሓያልን ነርቭ እዩ። ብሓቂ ክርአ ከሎ፡ ኣስታት 75% ካብቶም ኣብዚ ስርዓት ዝርከቡ ጽሕግታት ነርቭ ኣብ ቫጋስ ነርቭ እዮም።

እዚ ካብቶም ካብ 12 ነርቭታት ካብ ርእሲ ምራኽና (Cranial nerve X) ዝብገሱ ዓስራይ እዩ። "ቫጉስ" ብላቲን "ኮለል" ማለት እዩ። እዚ ስም እዚ ዝተዋህቦ፡ እዚ ነርቭ ብዝተፈላለዩ ኣካላት ኣካላትና፡ ካብ ሓንጎልና ክሳብ መዓንጣና "ኮለል" ስለዝብል እዩ።

ተራ ፓራሲምፓቲክ ስርዓት

ኣውቶኖሚክ ስርዓተ ነርቭና ክልተ ክፋላት ኣለዉ፤

1. ስርዓት ድንጋጸ፦ እዚ እዩ ነቲ "ምቅላስ ወይ ምህዳም" ዝብል መልሲ ዝቆጻጸር። ኣብ ጽርግያ ክትከይድ ከለኻ፡ ሓደ ከልቢ ሃንደበት ዘሊሉ ክመጸካ እሞ ሕሰብ። ልብኻ ቀልጢፉ ይሃርም፡ ምትንፋስካ ይውስኽ፡ ረሃጽ ድማ ትረሃጽ። እዚ ንሓደጋ ዘዳልወካ ናይ ድንጋጸ ስርዓት እዩ።

2. ፓራሲምፓቲክ ሲስተም፦ እዚ ስርዓት እዚ ነቲ "ዕረፍትን ምሕቃቕን" ዝብል ኩነታት ዝቆጻጸር እዩ። እዚ ስርዓት እዚ ዝንቀሳቐስ ድሕሪ ጥዑም መግቢ ክትዛነየሉ ከለኻ፡ ልብኻ ህድእ ኢሉ ምስ ዝሃርም፡ መግቢኻ ድማ ጽቡቕ ጌሩ ምስ ዝሕከኽ እዩ።

ቫጋስ ነርቭ ከምቲ ኣብ ላዕሊ ዝተገልጸ፡ ነቲ ዘህድኣናን ንኣካላትና ዝመልስን ስርዓት ጎይታ እዩ።

እንታይ ጸገማት እዩ ንቫጋስ ነርቭ ዝጸልዎ?

ኣሰራርሓ ናይቲ ብዙሕ ኣገዳሲ ዕዮታት ዝፍጽም ቫጋስ ነርቭ እንተተዳኺሙ፡ ኣካላትና ዝተፈላለየ ጸገማት ከጋጥሞ ይኽእል እዩ። ክልተ ቀንዲ ክረኣዩ ዝኽእሉ ኩነታት ኣለዉ።

1. ጋስትሮፓረሲስ (Gastroparesis)

እዚ ብቐሊሉ "ሕጽረት ከስዐ" ይበሃል። ቫጋስ ነርቭ ምስ ዝጉዳእ፡ ኣብ ከብዲ ዝርከቡ ጭዋዳታት ቅኑዕ ምልክት ኣይረኽቡን። ከም ውጽኢቱ ድማ እቲ እንበልዖ መግቢ ቀስ ብቐስ ካብ ከብዲ ናብ መዓንጣ ይኸይድ፣ ሓድሓደ ግዜ ድማ ምሉእ ብምሉእ ደው ይብል። ከም ጽቕጥቕጥ ትራፊክ እዩ።

እዚ ኩነታት እዚ ብሰንኪ ከም ሕማም ሽኮር፡ ገለ ቫይረስ ረኽሲ፡ ከምኡ’ውን መጥባሕቲ ከብዲ ዝኣመሰሉ ነገራት ክመጽእ ይኽእል።

2. ቫዞቫጋል ሲንኮፕ

እዚ ኩላትና ዝሰማዕናዮ፡ ገሊኦም'ውን ዘጋጠሞም "ሃንደበታዊ ምጥፋእ ንቕሓት" እዩ።

ከምዚ እዩ ዝሰርሕ፦ ቫጋስ ነርቭ ንኸም ብርቱዕ ሙቐት: ፍርሒ: ጭንቀት: ቃንዛ: ደም ምርኣይ ወይ ንነዊሕ እዋን ደው ምባል ዝኣመሰሉ ዅነታት ካብ መጠን ንላዕሊ ይምልሰሎም። እዚ ድማ ህርመት ልብን ጸቕጢ ደምን ሃንደበታዊ ምንቁልቋል የስዕብ። ኣብ ሓንጎል ዝበጽሕ መጠን ደም ሃንደበት ይንኪ እሞ፡ ክንደናገር፡ ሕልናና ክንስእንን ክንወድቕን ይገብረና። መብዛሕትኡ ግዜ ቈልዑ ኣብ ቤት ትምህርቲ ንግሆ ኣብ ዚግበር ኣኼባ ዚሓልፉሉ ምኽንያት እዚ እዩ።

ኣብ ቫጋስ ነርቭ ጸገም ከምዘሎ ዝሕብሩ ምልክታት እንታይ እዮም?

ኣብ ቫጋስ ነርቭ ጸገም ምስ ዝህሉ፡ ከከም ኣየናይ ክፋል ናይቲ ነርቭ ከም ዝተጠቕዐ ምልክታት ክፈላለ ይኽእል። ካብዞም ምልክታት ዝኾነ እንተሃልዩካ ርአ።

• ቃንዛ ከብድን ምልኣትን፦ ዋላ ውሑድ መግቢ ምስ በላዕካ ምጽጋብ ዝስምዓካ፡ ቃንዛ ከብዲ።
• Acid reflux / GERD: ኣሲድ ከስዐ ናብ ጎሮሮ ንላዕሊ ብምምጻእ ቃንዛ ኣፍልቢ የስዕብ።
• ምጽጋም ምውሓጥ፦ መግቢ ክትውሕጥ ከለኻ ከም ዝሓንቕካ ኮይኑ ዝስምዓካ።
• ለውጢ ህርመት ልቢ፦ ሃንደበታዊ ምንካይ ወይ ምውሳኽ ህርመት ልቢ።
• ምድንዛዝን ምቕላልን፦ ምሕንካስ ብፍላይ ደው ኣብ ዝበልሉ እዋን።
• ድምጺ ምቅይያር: ምድምሳስ: ክትዛረብ ከለኻ ምሕንካኽ።
• ምጉዳል ሸውሃትን ምጉዳል ክብደትን፦ ብዘይ ዝኾነ ምኽንያት ሸውሃትን ምጉዳል ክብደትን።
• ረስኒን ተምላስን፦ ተምላስ ብፍላይ ናይ ዘይተሓከመ መግቢ።

ካብዞም ምልክታት ሓደ ወይ ልዕሊኡ እንተቐጺልካ ሸለል ኣይትበሎም። ሓኪም ስድራቤትካ ርኢኻ ብዛዕባኡ ምዝርራብ ኣገዳሲ እዩ።

ሓኪም ከምዚ ዝኣመሰለ ጸገማት ብኸመይ ይምርምርን ይሕክሞን?

ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ፡ ምልክታትካ ብጥንቃቐ ክሰምዕን ክምርምረካን እዩ። ድሕሪኡ፡ ልክዕ ጠንቂ ናይቲ ጸገም ንምርግጋጽ ሓያሎ መርመራታት ክእዝዙ ይኽእሉ።

• ላዕለዋይ ኢንዶስኮፒ (Upper endoscopy)፦ ንመዓንጣን ከብድን ንምምርማር ኣብ ትሕቲ ጎሮሮ ዝኣቱ ካሜራ ዘለዎ ቀጢን ሻምብቆ እዩ።
• ሲቲ ስካን ወይ ኤምኣርኣይ ስካን፦ ጸገም እንተሃልዩ ንምፍላጥ ዝርዝር ምስሊ ውሽጣዊ ኣካላትና ይጥቀም።
• ኢኮካርዲዮግራም፦ ንስራሕ ልቢ ምፍታሽ።
• መጽናዕቲ ባዶነት ከስዐ፦ እቲ እትበልዖ መግቢ ካብ ከብድኻ ናብ መዓንጣኻ ንኽሰጋገር ክንደይ ግዜ ከም ዝወስድ ዝዕቅን መርመራ እዩ።

እቲ ጸገም ምስ ተለለየ፡ እቲ ሓኪም ግቡእ ሕክምና ክእዝዝ እዩ።

ኣገባብ ሕክምና

ሕክምና ኣብ ኩነታትካ ይምርኮስ።

• ንጋስትሮፓረሲስ፤
• ኣብ ኣመጋግባ ዝመጽእ ለውጢ፤ኣብ ክንዲ ብሓንሳብ ብዙሕ ምብላዕ፡ ኣብ መዓልቲ ብዙሕ ግዜ ንኣሽቱ መግብታት ምብላዕ፡ ልዑል ስብሕን ጽሕጊን ዘለዎም መግብታት ድማ ምጉዳል።
• መድሃኒታት፦ ረስኒ፣ ቃንዛ ከብዲ ንምንካይን መስርሕ ባዶነት ከብዲ ንምቅልጣፍን ዝሕግዙ መድሃኒታት።
• ካልእ ሕክምናታት፦ ኣብ ገሊኡ ኣጋጣሚታት፡ ከም ኤለክትሪካዊ ምልዕዓል ከብዲ ዝኣመሰለ ፍሉይ ሕክምናታት ኣድላዪ ኪኸውን ይኽእል እዩ።

• ንቫሶቫጋል ሲንኮፕ፤
• ለውጢ ኣነባብራ፦ ንነዊሕ እዋን ደው ካብ ምባል፡ ድኻም ኣብ ዝስምዓካ እዋን ምድቃስ ወይ ርእስኻ ኣብ መንጎ ብርክኻ ጌርካ ኮፍ ምባል ኣወግድ።
• ኣመጋግባ፦ ዝያዳ ጨውን ፈሳስን ክትሰቲ ምኽሪ ምሃብ።
• መድሃኒት፦ ገለ መድሃኒታት ጸቕጢ ደም ንምቁጽጻር ክእዘዙ ይኽእሉ።
• ምጽቃጥ ስቶኪንግ፦ ሓኪምካ ኣብ እግርኻ ደም ከይእከብ ዝከላኸል ፍሉይ ስቶኪንግ ክትገብር ክመኽረካ ይኽእል እዩ።

ቫጉስ ነርቭ ስቲሙሌሽን (VNS) እንታይ እዩ?

እዚ ቁሩብ ዝማዕበለ ሕክምና እዩ። ምስ ፔስሜከር ዝመሳሰል፡ ናብ ቫጋስ ነርቭ ኤሌክትሪካዊ ምልክታት ዝልእኽ ንእሽቶ መሳርሒ ኣብ ትሕቲ ቆርበት ኣፍልቢ ይትከል። ካብዚ መሳርሒ እዚ ዚወጽእ ልኡም ኤለክትሪካዊ ምልክታት ብቫጋስ ነርቭ ኣቢሉ ናብ ሓንጎል ብምኻድ ነቲ ዘይስሩዕ ኤለክትሪካዊ ንጥፈታት ሓንጎል ይቈጻጸሮ።

እዚ ሕክምና ኣብዚ እዋን እዚ ንሕማም ምጥሓስን ንኻልኦት ሕክምናታት ምላሽ ዘይሃበ ከቢድ ጭንቀትን ተፈቒዱ ኣሎ። ካብዚ ብተወሳኺ ንኸም ሕማም ርእስን ኣርትራይተስን ዝኣመሰሉ ኩነታት ዘለዎ ጥቕሚ ብዝምልከት ተወሳኺ መፅናዕቲ ይካየድ ኣሎ።

ቫጋስ ነርቭና ጥዑይ ንኽኸውን እንታይ ክንገብር ንኽእል፧

ምሉእ ስርዓተ ነርቭና ጥዑይ ምሕላው ንጥዕና ነርቭ ቫጋስ እውን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ነዞም ቀለልቲ ነገራት ኣብ ህይወትካ ከተእትዎም ፈትን።

• ጥዕና ዘለዎ ኣመጋግባ፦ ኣሕምልቲ፡ ፍረታትን መኣዛዊ መግብታትን ምብላዕ። ብዝተኻእለ መጠን ዝተመስርሑ መግብታትን ልዑል መጠን ሽኮር ዘለዎም መግብታትን ምጉዳል።
• ስሩዕ ምንቅስቓስ ኣካላት፦ ሓጺር ምጉዓዝ፡ ምጉያይ ወይ መዓልታዊ ዘስተማቕሮ ስፖርት ምጽዋት ንስርዓተ ነርቭ ኣዝዩ ጽቡቕ እዩ።
• ሕማም ሽኮርን ልዑል ጸቕጢ ደምን ምቁጽጻር፦ እዚ ኩነታት እንተሃልዩካ ብመሰረት መምርሒ ሓኪምካ ጽቡቕ ጌርካ ተቖጻጸሮ።
• ጸቕጢ ምጉዳል፦ ኣስተንትኖን ዮጋን ንኣእምሮኻ ከተህድኦ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ። ዓሚቝ ናይ ምስትንፋስ ምውስዋስ ኣካላት ንቫጋስ ነርቭ ንምንቕቓሕ ብሉጽ መገዲ እዩ።
• ጽቡቕ ድቃስ፦ መዓልታዊ እኹል ድቃስ ምርካብ ንኹሉ ስርዓታት ኣካላት ኣገዳሲ እዩ።