ንእሽቶ ጓልካ እውን ናይ ርሕሚ ጸገም ኣለዋ ድዩ? (Vulvovaginitis) - ብዛዕባ እዚ ንዛረብ!

ንእሽቶ ጓልካ ሓድሓደ ግዜ ንብሕታዊ ክፋላ ከም እትሃርም፡ ወይ ቀይሕ ምዃኑ ኣስተብሂልካ ዲኻ? ወይስ ኣብ ውሽጣዊ ክዳና ዝኾነ ርስሓት ትርኢ? ክትሽነን ከላ ትነብዕ ድያ ወይስ ቃንዛ ዘለዋ ትመስል ? ብሓቂ ንኣሽቱ ኣዋልድ ከምዚ ዓይነት ዘይምቾት ክህልወን ኣዝዩ ልሙድ እዩ። እዚ ብሕክምና ``ቩልቮቫጂናይትስ`` ኢልና እንጽውዖ እዩ። ብቐሊል ኣዘራርባ ርሕሚ ጓል (``ርሕሚ``)ን ኣብ ከባቢኣ ዘሎ ግዳማዊ ክፋልን (``vulva``) ክሕበጥ ወይ ክነድድ ከሎ እዩ።

ስለምንታይ እዮም ንኣሽቱ ህጻናት እዚ ``(Vulvovaginitis)`` ብብዝሒ ዘማዕብሉ?

"ኣንታ ስለምንታይ እዩ ኣብታ ንእሽቶ ጓለይ ከምዚ ዘጋጥም ዘሎ" ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። ነዚ ዝኸውን ሓያሎ ምኽንያታት ኣሎ።

እቲ ቀዳማይ ነገር፡ ንኣሽቱ ኣዋልድ ኣብ ዕድመ ንእስነት ቅድሚ ምብጽሐን፡ ኣካላተን ካብቲ `(Estrogen)` ዝበሃል ሆርሞን ኣዝዩ ውሑድ እዩ ዘፍሪ። እዚ `(Estrogen)` ዝበሃል ሆርሞን ኣብ ከባቢ ርሕሚ ዘሎ ቆርበት ጥዑይን ረጒድን ንኽኸውን ዝሕግዝ እዩ። ብሰንኪ ሕጽረት `(Estrogen)` ኣብ ከባቢ ርሕሚ ንኣሽቱ ህጻናት ዘሎ ቆርበት ኣዝዩ ቀጢንን ኣዝዩ ተሃዋስን እዩ። ከም ንእሽቶ ዕምባባ ጽጌረዳ። ስለዚ እቲ ዝነኣሰ ነገር እውን እንተኾነ ነቲ ቆርበት ቀልጢፉ `ከነቖጥዖ` ይኽእል እዩ፣ ማለት ቀይሕ፣ ይሓርቕን ይነድድን እዩ።

ካልእ ድማ ንኣሽቱ ህጻናት ከምቲ ዓበይቲ ኣብ ከባቢ ርሕሞም ዘለዎም መከላኸሊ ጸጉሪ ርሕሚን ስብሒ ላብያን የብሎምን። እዚኦም ካብ ጀርምታትን ፍርስራስን ገለ መከላኸሊ ይህቡ። ብሰንኪ እዚ ሕጽረት መከላኸሊ እውን ጸገማት ክለዓሉ ይኽእሉ እዮም።

ብተወሳኺ ኣብ ንኣሽቱ ህጻናት ኣብ መንጎ ርሕሚን መሃንቱስን (ሽንቲ ዝኸደሉ) ዘሎ ክፍተት ኣዝዩ ንእሽቶ እዩ። ስለዚ፡ ካብ መሃንቱስ ዝመጹ ጀርምታት፡ ብፍላይ እቶም ምስ ሽንቲ ዝመጹ፡ ብቐሊሉ ናብ ርሕሚ ክኣትዉ ይኽእሉ።

ኣብ መወዳእታ፡ ንኣሽቱ ህጻናት ገና ኣብ ሽቓቕ ብግቡእ ከመይ ጌሮም ከም ዘጽርዩ ይመሃሩ ከም ዘለዉ ኩላትና ንፈልጥ ኢና። ካብ ቅድሚት ናብ ድሕሪት ምድራዝ ዝብል ሓሳብ ገና ዘይለመዱ ክኾኑ ይኽእሉ እዮም። ሓደ ሓደ ግዜ ካብ ድሕሪት ናብ ቅድሚት ምድራዝ ካብ ሰገራ ዝመጹ ባክተርያ ናብ ርሕሚ ወይ ናብ ሽንቲ መንገዲ ( ሽንቲ ዝኸደሉ) ክኣትዉ ከኽእሎም ይኽእል።

እሞ ሕሰብዎ፡ እዚ ኩሉ ምስ ዝድመር፡ ሓደ ንእሽቶ ቆልዓ ``ቩልቮቫጂናይትስ`` ናይ ምምዕባል ተኽእሎኡ ክንደይ እዩ? ብሓቂ ክርአ ከሎ ፡ መብዛሕትኦም (ኣስታት 62%) ናይ ማህጸን ጸገማት መንእሰያት ኣዋልድ ``Vulvovaginitis`` እዮም።

ምልክታት ``(Vulvovaginitis)`` እንታይ እዮም?

ጓልካ ቩልቮቫጂናይትስ እንተሃልይዋ፡ ​​እዞም ዝስዕቡ ናይ ርሕሚ ዘይምቾት ከጋጥማ ይኽእል እዩ፤

• ምቅያሕ፦ ርሕሚን ከባቢኡን ቆርበት ቀይሕ ክኸውን ይኽእል።
• ምሕርቃም፦ ጓልካ ነቲ ቦታ ብተደጋጋሚ ክትሃርሞ ክትዕዘብ ትኽእል ኢኻ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ብሰንኪ እዚ ምሕርቃም ብለይቲ ክትበራበር ትኽእል እያ።
• ቃንዛ፡ ምብስባስ ወይ ሕበጥ፦ ምስ ተንከፍካዮ ቃንዛ ክስመዓካ ይኽእል እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ቁሩብ ዝሓበጠ እውን ክመስል ይኽእል እዩ።
• ፍሳስ ርሕሚ፦ ጻዕዳ፡ ብጫ፡ ቀጠልያ ወይ ቡናዊ ፈሳሲ ንውሽጢ ክዳንካ ዝለኽዮ ከተስተብህል ትኽእል ኢኻ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ረሳሕ ጨና እውን ክህልዎ ይኽእል እዩ።
• ምፍሳስ ደም ርሕሚ፦ ሓደ ሓደ ግዜ ውሑዳት ንኣሽቱ ነጠብጣብ ደም ክትሪኢ ትኽእል ኢኻ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ብሰንኪ ኣዝዩ ጽኑዕ ምሕርቃም ቆርበት ዝመጽእ መጉዳእቲ እዩ።
• ቃጸሎ ወይ ቃንዛ ኣብ እዋን ሽንቲ : ጓልካ እንተበኺያ ወይ ኣብ እዋን ሽንቲ ቃንዛ እንተሃልይዋ , እዚ ውን ምልክት ናይዚ ኩነታት ክኸውን ይኽእል እዩ።

ጓልካ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም ባህርያት እንተሃልይዋ ቁሩብ ብዛዕባኣ ክትጭነቕ ጽቡቕ እዩ።

ቀንዲ ጠንቅታት ቩልቮቫጂናይትስ እንታይ እዮም?

ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ ንኣሽቱ ህጻናት ቆርበቶም ተሃዋሲ ስለዝኾነ ነዚ ኩነታት እዚ ዝያዳ ተቓላዕቲ እዮም። እቲ ቀንዲ ጠንቂ ብግዳማዊ ረቛሒታት ዝመጽእ ቁጥዐ ኮይኑ፡ እዚ ድማ ንሓደ ነገር ኣለርጂክ ምላሽ እዩ። እዚ ዓይነት ቁጥዐ ኣስታት 75% ካብቶም ሕሙማት ቩልቮቫጂናይትስ ይሕዝ።

እዞም ንቑጥዐ ዘስዕቡ ነገራት እንታይ እዮም?

• ስጡም ክዳንን ውሽጣዊ ክዳንን፦ ስጡም ዝኾነ ክዳውንቲ ብፍላይ ድማ ካብ ስነ-ጥበባዊ ጨርቂ ዝተሰርሐ ክዳውንቲ ምኽዳን ረሃጽ ክእከብን ርስሓት ክሕዝን ብምግባር ቁጥዐ የስዕብ።
• ሳሙናን ቡምባን: ገለ ካብቶም እንጥቀመሎም ጨና ዘለዎም ሳሙናታት፣ ምሕጻብ ኣካላትን ቡምባ ባጥስን ኣብ ልዕሊ ተሃዋሲ ቆርበት ንኣሽቱ ህጻናት ክጎድኡ ዝኽእሉ ኬሚካላት ዝሓዙ እዮም።
• ሽቶታትን ሎሽንን፦ ገለ ጨናዊ ሎሽንን ፓውደርን እውን በዚ መንገዲ ቁጥዐ ከስዕቡ ይኽእሉ።
• መሕጸቢ ክዳውንትን መለስለሲ ጨርቅን፦ ኣብ መሕጸቢ ክዳውንቲ ዝርከቡ ተሪር ኬሚካላት ኣብ ክዳውንቲ ብምእታውን ኣብ ቆርበት ብምእታውን እውን ጸገም ከስዕቡ ይኽእሉ።

ካብዚ `ቁጥዐ` ብተወሳኺ ፡ ድኹም ጽሬትን ረኽሲ ባክተርያን እውን ቀንዲ ጠንቂ ``ቩልቮቫጂናይትስ`` እዩ። ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ ንኣሽቱ ህጻናት ገና ብግቡእ ከመይ ጌሮም ከም ዘጽርዩ ስለዘይፈልጡ፡ ባክተርያ ብቐሊሉ ናብ ርሕሚ ክኣትዉ ይኽእሉ።

ንኣብነት ሓንቲ ጓል ድሕሪ ሽንቲ ብግቡእ እንተዘይደሪዛ ፡ ነጠብጣብ ሽንቲ ኣብ ውሽጢ ርሕሚ ይእከብ፡ ባክተርያ ንኽዓብዩ ጽቡቕ ሃዋህው ይፈጥር። ከምኡ’ውን ኣፍንጫኣ ኣልዒላ፡ ኣጻብዕታ ኣብ ኣፋ እንተ ኣእትያ፡ ድሕሪኡ ኣእዳዋ ከይሓጸበት ከባቢ ርሕሚ እንተ ተንኪፋ፡ ጀርምታት’ውን ክኣትዉ ይኽእሉ።

ካልእ ምኽንያታት

ብዘይካ እዞም ልሙዳት ጠንቅታት፡ ካልኦት ሓያሎ ክኾኑ ዝኽእሉ ጠንቅታት ``ቩልቮቫጂናይትስ'' ኣለዉ፤

• ፒንዎርምስ፦ እዚኦም ንኣሽቱ መትሎታት እዮም። ኣብ መዓንጣን መሃንቱስን ህጻን ይነብሩ። ለይቲ እቲ ህጻን ደቂሱ ከሎ እዞም መትሎ ኣብ ዙርያ መሃንቱስ እንቋቑሖ የውርዱ። እዚ ድማ ከቢድ ምሕርቃም ከስዕብ ይኽእል። እዚ ምሕርቃም ኣብ ከባቢ ርሕሚ ቁጥዐ እውን ከስዕብ ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ቩልቮቫጂናይትስ ከስዕብ ይኽእል።
• ባዕዳዊ ኣቑሑት፦ ንኣሽቱ ቈልዑ ንኽፈልጡ ይደልዩን ኣብ ዝተፈላለየ ክፍሊ ኣካላቶም ንኣሽቱ ነገራት የቐምጡን። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ከም ቁራጽ ወረቐት ሽቓቕ ወይ መጻወቲ ዝኣመሰሉ ነገራት ኣብ ውሽጢ ርሕሚ ክዕንቀፉ ይኽእሉ። ከምዚ ዝበለ ነገር ኣብ ውሽጢ እንተኣትዩ ረኽሲ (vulvovaginitis) ከስዕብ ይኽእል።
• ላቢያል ተጣብቕነት፤እዚ ድማ ደጋዊ ከንፈር (ላብያ) ርሕሚ ህጻን ምስ ዝጣበቕ እዩ። እዚ ብሰንኪ ትሑት መጠን ኢስትሮጅን እውን ክመጽእ ይኽእል።
• ሊከን ስክለሮሰስ፦ እዚ ሕማም ቆርበት ነድሪ እዩ። ብቐንዱ ንኣካላት ስጋን መሃንቱስን ይጸልዎ። ኣውቶኢሙን ሕማም እዩ፣ እዚ ማለት ድማ ​​ኣብ ስርዓተ ምክልኻል ኣካላትና ብዘጋጥም ጸገም ከም ዝመጽእ ይእመን።
• ረኽሲ ካንዲዳ (ብሑቝ)፦ ንኣሽቱ ኣዋልድ ረኽሲ ማይ ብሑቝ ክረኽባ ኣዝዩ ሳሕቲ እዩ፣ ሓደ ሓደ ግዜ ግን ከጋጥም ይኽእል እዩ።
• ጾታዊ ዓመጽ፦ እዚ ክትዛረበሉ ኣጸጋሚ ኣርእስቲ እኳ እንተኾነ፡ ምፍላጥ ግን ኣገዳሲ እዩ። ቩልቮቫጂናይትስ ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፉ ረኽስታት (STIs) እውን ክመጽእ ይኽእል። ሓደ ህጻን STI እንተሃልይዎ ወይ ቀጻሊ ቩልቮቫጂናይትስ እንተሃልይዎ፡ ሓካይም ጾታዊ ዓመጽ ክጥርጥሩ ይኽእሉ። ኣብ ከምዚ ዝበለ ኩነታት ብዕምቆት ክምርመሩ እዮም።

`(Vulvovaginitis)` እንተሃልዩካ ብኸመይ ርግጸኛ ኮይንካ ትፈልጥ? (መርመራ)

ጓልካ እዞም ምልክታት እንተሃልይዋ፡ ​​እቲ ዝበለጸ ክትገብሮ ዘለካ ናብ ሓኪም ህጻናት ምኻድ እዩ። እቲ ሓኪም መጀመርታ ብዛዕባ ምልክታት ውላድካ ክሓተካ እዩ። እዚ ዘይምቾት እዚ ካብ ዝጸንሕ ክንደይ ግዜ ኮይኑ ኣሎ፡ ኣብ ምንታይ እዋን ይውስኽ፡ ዝኾነ ነገር ምስ ምግባርከ ይንኪ ድዩ? ብዛዕባ ውላድካ ብኸመይ ናብ ሽቓቕ ከም ዝኸይድን ከመይ ጌሩ ንርእሶም ከም ዘጽርዩን እውን ክሓቱ እዮም። ብዛዕባ እቲ ኣብ ገዛ ዝጥቀሙሉ ዓይነት ሳሙናታትን ሻምፖታትን ንመሕጸቢ ክዳውንትን እውን ክሓቱ ይኽእሉ እዮም።

ብድሕሪኡ እቲ ሓኪም ኣካላዊ መርመራ ናይቲ ህጻን ክገብር እዩ። እቲ ቀንዲ ክፋል ናይቲ መርመራ፡ ደጋዊ ክፋል ርሕሚ ናይቲ ህጻን እዩ። ምስቲ ህጻን ኣብቲ ክፍሊ ክትጸንሕ ትኽእል ኢኻ፣ እዚ መርመራ እዚ ድማ ነቲ ህጻን ዘሕምም ኣይኮነን። ስለዚ ዝፈርሖ ነገር የለን።

እቲ ሓኪም ረኽሲ ባክተርያ እንተጠርጢሩ ወይ ካብ ርሕሚ ዝወጽእ ፈሳሲ እንተርእዩ ፡ ንእሽቶ ናሙና (`ስዋብ`) ወሲዶም ናብ ላቦራቶሪ ንምርመራ ይሰድድዎ። እዚ ናሙና ብንእሽቶን ቀጢንን ነገር ዝውሰድ ኮይኑ፡ ካብ ኪዩ-ቲፕ ዝንእስ እዩ። ሓደ ዓይነት ባክተርያ እንተሃልዩ ወይስ ካልእ ረኽሲ እንተኾይኑ ብልክዕ ክፈልጥ ይኽእል።

ቩልቮቫጂናይትስ ብኸመይ ይፍወስ?

ኣብ መብዛሕትኡ እዋን፡ ኣብ ንኣሽቱ ህጻናት ዝርከብ ቩልቮቫጂናይትስ ብቐለልቲ ናይ ገዛ መድሃኒታት ክፍወስ ይኽእል እዩ፡ ብፍላይ ድማ ብሰንኪ ቁጥዐ ዝመጽእ እንተኾይኑ፤

• ንውላድኪ ብዘይ ሳሙና ኣብ ውዑይ ማይ ንእተወሰነ እዋን ምጥላቕ (`ኣብ ውዑይ መሕጸቢ`) ነድሪን ምሕርቃምን ንምንካይ ይሕግዝ።
• ቁጥዐ ዘስዕቡ ነገራት ካብ ምጥቃም ተቖጠቡ። ጨናዊ ሳሙናታት፡ ቡምባ መሕጸቢ ኣካላትን ተሪር ሻምፖን ምጥቃም ኣቋርጽ።
• ውላድካ ድሕሪ ሽንቲ ምፍሳስን ሽንቲ ምፍሳስን ካብ ቅድሚት ናብ ድሕሪት ክደርዝ ምሃሮ።
• ውላድካ ክሽነን ከሎ ኣእጋሩ ኣስፊሑ ክዝርግሕን ንቕድሚት ክሽነንን ምሃር ።ሓደ ሓደ ግዜ ነቲ ኣብቲ ካልእ ሸነኽ ናይቲ ሽቓቕ ዘሎ ሰብ ገልቢጥካ ኣብ ልዕሊኡ ኮፍ ምባል ክሕግዝ ይኽእል።
• ልሕሉሕን ዘይጸቕጥን ክዳን ተኸደን። ብፍላይ ካብ ጡጥ ዝተሰርሐ ውሽጣዊ ክዳን ጽቡቕ እዩ።
• ለይቲ ብዘይ ውሽጣዊ ክዳን ይድቅሱ። እዚ ድማ ንፋስ ንኽኣቱ ዘኽእልን ምዕቃብ ርስሓት ዝቕንስን እዩ።

ምልክታት ንምፍዋስ፡ ሓኪምካ ከም ዚንጎ ኦክሳይድ ዝሓዘ ክሬም (ከም ኣኳፎር®)፡ ወይ ስቴሮይድ ክሬም ዝኣመሰለ መሕጸቢ ክመክር ይኽእል። ይኹን እምበር ስቴሮይድ ክሬም ክትጥቀም ከለኻ ኣዝዩ ክትጥንቀቕ ይግባእ። ከምቲ ሓኪምካ ዝእዝዞ፡ በቲ ዝተኣዘዘሉ መጠንን ንውሓት ግዜን ጥራይ ተጠቐመሎም።

ንኻልኦት ምኽንያታት ዝግበር ሕክምና፤

• ረኽሲ ባክተርያ እንተኾይኑ፦ እቲ ሓኪም ዝምጥን ጸረ-ነፍሳት ክእዝዝ እዩ፣ ንኣብነት ካብ ጉጅለ ​​ፔኒሲሊን ዝመጸ።
• ብሰንኪ ፒንዎርም እንተኾይኑ: እቲ ሓኪም ንመወገዲ መትሎ ዝኸውን መድሃኒት ክእዝዝ እዩ፣ ንኣብነት መቤንዳዞል (Vermox®)። ኩሉ ኣብ ገዛ ዘሎ ሰብ ነዚ መድሃኒት ክወስድ ኣለዎ። ከምኡ’ውን ኩሉ ዓራትን ክዳውንትን ብግቡእ ክሕጸብን ክነቅጽን ኣለዎ።
• ባዕዳዊ ነገር እንተተዓጽዩ፦ ከም ናይ ሽቓቕ ወረቐት ዝኣመሰለ ነገር እንተኾይኑ፡ መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ሓኪም ጽሩይ ጨው ተጠቒሙ ከውጽኦ ይኽእል። እዚ እንተዘይሰሪሑ ናብ ሓኪም ማህጸን ህጻናት ክትውከስ ኢኻ።
• ላቢያል ተጣብቕነት (Labial adhesions)፦ ኣስታት 80% ካብዞም ሕሙማት ብዘይ ዝኾነ ሕክምና ባዕሎም ይፍታሕ። ኣድላዪ እንተኾይኑ ሓኪምካ ኣብ ቆርበትካ ዝለኽዮ ኢስትሮጅን ክሬም ክመኽረካ ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ኢስትሮጅን ዝሓዘን ኣብ ቆርበት ዝለኽዮን ክሬም እዩ።
• ላይከን ስክለሮሰስ፦ ቀንዲ ዕላማ ሕክምና ናይዚ ምልክታት ምቁጽጻር እዩ። ሓኪምካ ኣብ እዋናዊ እዋን ዝውሰድ ስቴሮይድ ወይ ካልእ መድሃኒታት ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ።
• ረኽሲ ካንዲዳ (ማይ-በሰላ)፦ ረኽሲ ማይ-በሰላ ንምፍዋስ፡ ሓኪምካ ኣብ እዋናዊ ጸረ-ፋንጋስ መድሃኒት ክእዝዘልካ ይኽእል።
• ጾታዊ ዓመጽ፦ ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፍ ረኽሲ (STI) ቩልቮቫጅናይትስ ኣስዒቡ እንተኾይኑ፡ ጸረ-ነፍሳት ክእዘዙ እዮም። ከምኡ እውን ጾታዊ ዓመጽ እንተተጠርጢሩ ዝምልከቶ ኣካል ክሕበር እዩ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር፡ ንውላድካ መድሃኒት ባዕልኻ ጥራይ ኣይትሃቦ። ኩሉ ግዜ ናይ ሕክምና ምኽሪ ድለ።

ምምዕባል `(Vulvovaginitis)` ብኸመይ ንከላኸል?

`Vulvovaginitis` ኣብ ንኣሽቱ ህጻናት ልሙድ ኩነታት እኳ እንተኾነ፡ ንምክልኻል ክንገብሮ እንኽእል ሓያሎ ነገራት ኣለዉ፤

• ንውላድካ ልሕሉሕ ናይ ውሽጢ ክዳንን ካብ ጡጥ ዝተሰርሐ ክዳንን ኣከድኖ። ካብ ስነ-ጥበባዊ ጨርቂ ዝተሰርሐ ስጡም ክዳውንቲ ምውጋድ።
• ንርሕሚ ውላድኪ ንምጽራይ ልኡምን ጨና ዘይብሉን ሳሙና ወይ ማይ ጥራይ ተጠቐም።ኣብ መዓልቲ ሓደ ግዜ ቆርበትካ ሳሙና ምግባር እኹል እዩ። ሳሙና ብዙሕ ግዜ ምጥቃም ቆርበትካ ከንቅጽን ቁጥዐ ከስዕብን ይኽእል።
• ድሕሪ ምሕጻብና ነቲ ከባቢ ርሕሚ ብግቡእ ኣንቅጾ። ርጥብ ኢሉ ኣይትግደፎ።
• ቁጥዐ ከስዕቡ ዝኽእሉ ነገራት ካብ ምጥቃም ተቖጠቡ። ብዝተኻእለ መጠን ካብ ቡምባ ባጥ፣ ጨናዊ ሳሙና፣ ሻምፖ፣ ተሪር ዲተርጀንት፣ ከምኡውን ጨርቂ መለስለሲ ርሓቕ።
• ንውላድካ ርጥብ ዝበለ ናይ መሕጸቢ ክዳን ተኸዲንካ ንነዊሕ እዋን ኣይትግደፎ። ምሕጻብካ ምስ ወዳእካ ነቲ ኮስትሞ ቀይሮ።
• ለይቲ፡ ንውላድኪ ብዘይ ዳያፐር ወይ ውሽጣዊ ክዳን፡ ከም ናይ ለይቲ ክዳን ዝኣመሰለ ልሕሉሕ ክዳን ኣደቅሶ።

ነዚ ንምክልኻል እቲ ዝበለጸ መገዲ ንውላድካ ጽቡቕ ልምዲ ጽሬት ምምሃር ’ ዩ። ጓልካ ሽቓቕ ዝሰልጠነት እንተኾይና ነዞም ነገራት እውን ምሃራ፤

• ሽንቲ ክትሽነን ከለኻ እግርኻ ኣግፊሕካ ምሓዝ ።
• ንቕድሚት ተጸጊዕካ ሽንቲ ክትሽነን . (ሓደ ሓደ ግዜ እቲ ሰብ ኣብቲ ካልእ ሸነኽ ናይቲ ሽቓቕ ኮፍ ክብል ክሕግዝ ይኽእል እዩ።)
• ኩሉ ግዜ ካብ ቅድሚት ናብ ድሕሪት ምድራዝ። (እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ!)
• ቅድሚ ሽንቲን ድሕሪን ሽንቲ ኣእዳውካ ብሳሙና ኣጸቢቕካ ምሕጻብ ። ድሕሪ ምሕጻብ ’ ውን ከምኡ ’ ዩ።

ኣብ መወዳእታ ክትዝክሮም ዘለና ነገራት (Take-Home Message)

ከም ኣደ መጠን፡ ርሕሚ ንእሽቶ ጓልኪ ምስ ቀያሕ፡ ክትሓርቕ ወይ ፈሳሲ ምስ ዝወጽእ ክትሻቐል ርዱእ እዩ። ግን ዘክር ፡ ቩልቮቫጂናይትስ ኣብ ንኣሽቱ ኣዋልድ ኣዝዩ ልሙድ ኩነታት እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ከቢድ ነገር ኣይኮነን፡ ብዝያዳ ድማ ብገለ ዓይነት ቁጥዐ ዝመጽእ ክኸውን ይኽእል።

መጀመርታ ከም ጨናዊ ሳሙናን ቡምባ መሕጸቢ ኣካላትን ዝኣመሰሉ ነገራት ምጥቃም ከተቋርጽ ፈትን። ንውላድካ ጽቡቕ ናይ ጽሬት ልምዲ ምሃሮ። ምልክታት ውላድካ ምስዚ ስጉምትታት እዚ እንተቐጺሉ ወይ እንተገዲዱ ፡ ናብ ሓኪም ምኻድካ ኣረጋግጽ። ሓኪም ነቲ ኩነታት መርሚሩ ዝበለጸ ዝሰማማዕ ሕክምና ክእዝዝ ይኽእል። ቅኑዕ ሕክምና እንተተገይሩላ ጓልካ ቀልጢፋ ክትሓዊ እያ።

` ቩልቮቫጂናይትስ፡ ቆልዓ፡ ናይ ህጻናት ቩልቮቫጂናይትስ፡ ምሕርቃም ርሕሚ፡ ምፍሳስ ርሕሚ፡ ጥዕና ህጻናት፡ ጽሬት፡ ቩልቮቫጂናይትስ ኣብ ህጻናት፡ ምሕርቃም ርሕሚ፡ ምፍሳስ ርሕሚ፡ ጥዕና ህጻናት፡ ጽሬት