Synp otagyňyzda oturyp oturmagy kyn görýän, üns bermekde kynçylyk çekýän ýa-da köplenç işleri ýerine ýetirmeýän okuwçy barmy? Çaganyň diňe birahat ýa-da gulak asmaýandygyny pikir edip bilersiňiz. Şeýle-de bolsa, bu hereket hemişe diňe "göwünsizlik" däl. Çagada Üns ýetmezçiligi / Giperaktiwlik bozulmasy diýmek bolan ADHD bolmagy mümkin. Munuň çaganyň günäsi däldigini ýatda saklamak möhümdir. Şu gün, Nirogi Lanka bilen synp otagyňyzda şeýle okuwçyny nädip netijeli goldap boljakdygyny ara alyp maslahatlaşalyň.
Ilki bilen, geliň, ADHD-niň nämedigini anyk düşüneliň
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, ADHD çaganyň beýni ösüşinde ýüze çykýan tapawutlardan gelip çykýan ýagdaýdyr. Ol lukmançylykda neýroösüş ýagdaýy hökmünde ykrar edilýär. Şonuň üçin çaga ünsi jemlemekde, öz impulslaryny dolandyrmakda ýa-da uzak wagtlap hereketsiz oturmakda kynçylyk çekýär.
Üç esasy aýratynlyk bar:
- Ünssüzlik: Sapaklara üns bermekde kynçylyk, aňsatlyk bilen ünsüni sowmak, tabşyryklary ýatdan çykarmak we zatlaryny ýitirmek.
- Giperaktiwlik: Bir ýerde durup bilmezlik, yzygiderli ynjalyksyzlyk etmek, oturgyçdan turup ylgamak ýa-da işleri sessiz ýerine ýetirmekde kynçylyk çekmek.
- Impulsiwlik: Pikirlenmän hereket etmek, sorag gutarmanka jogap bermek we öz gezegini garaşyp bilmezlik.
Ýadyňyzda saklamaly iň möhüm zat, munuň bilkastlaýyn hereket däldigi, şeýle hem ene-atalaryň ýa-da mugallymlaryň günäsi däldigi. Bu çagalara diňe aýratyn düşünişmek we goldaw gerek.
Mugallym hökmünde edip biljek amaly ädimleriňiz
Synp otagyndaky kiçi üýtgeşmeler ADHD-li çaganyň öwrenmek tejribesinde uly üýtgeşiklik döredip biler. Bu çagalaryň hem kynçylyklary, hem güýçli taraplary bar. Olaryň üstünlik gazanmagyna kömek etmek üçin ikisiniň hem üstünde işleşeliň.
Aşakdaky tablisa bu strategiýalary we olaryň näme üçin şeýle möhümdigini aňsatlyk bilen düşünmäge kömek edýär.
| Strategiýa | Näme üçin bu möhüm |
|---|---|
| Sözlü görkezmeler bilen birlikde ýazmaça görkezmeler beriň | ADHD-li çagalar köplenç maglumatyň köp akymyny işläp bilmekde kynçylyk çekýärler. Eger olar ýazuwly ýazgyny sypdyrsalar, aýdylýan sözleri ýatda saklap bilerler. Iki usuly hem ulanmak maglumatyň üstünlikli ýatda galmagynyň mümkinçiligini ep-esli artdyrýar. |
| Aýdyň we gysga görkezmeler beriň | "25-nji sahypany açyň, birinji meseläni çözüň, soňra bolsa..." ýaly uzyn görkezmeleri olaryň iş ýadynda saklamak kyn. Bir gezekde bir görkezme beriň. Mysal üçin: "Hemmeler, 25-nji sahypany açyň." Olar muny edenden soň, "Indi diňe birinji meseläni çözüň" diýip dowam ediň. |
| Oturgyçlaryň ýerleşdirilişini optimizirlemek | Çagany gapylar, penjireler ýaly köp adamly ýerleriň golaýynda ýa-da gürleşmäge meýilli deň-duşlarynyň ýanynda goýmakdan gaça duruň. Mümkin bolsa, ünsüni sowýan zatlary azaltmak üçin ony stoluňyzyň golaýynda ýa-da ünsli, nusgawy okuwçynyň ýanynda oturdyň. |
| Oňyn hereket üçin sylag ulgamyny ornaşdyryň | Oňyn goldamak jezadan has täsirli. Olaryň işleri wagtynda tamamlanda ýyldyz bilen sylaglamak, söz bilen öwmek ýa-da kiçi höweslendirmeler bilen sylaglamak olary ýokary derejede höweslendirer. |
| Yzygiderli tertip-düzgüni ýola goýuň | Gündelik tertibi (meselem, "Iňlis dili, soňra matematika, soňra arakesme") görnüp duran ýere asyň. Nämeleriň garaşylýandygyny anyk bilmek, çaganyň has howpsuz we näbellilikden az ejir çekmegine kömek edýär. |
| Sözsüz alamatlary ulanyň | Çagany synpyň öňünde çagyrmagyň ýerine, gizlin bir signal beriň. Ýumşak göz gyrpmak, egnine ýumşak degmek ýa-da belli bir el hereketi olaryň ünsüni utançsyz derse gaýtaryp biler. |
Başga möhüm maslahatlar
- Wagty dolandyrmagy goldaň: Bu çagalar üçin wezipeleri üýtgetmek kyn. Taýmer ulanyň we duýduryş beriň: "Biz bu işi 5 minutda tamamlap, täzesini başlarys".
- Olaryň ünsüni çekmegiňiziň üpjün ediň: Çaga penjireden seredip duran wagty görkezme bermek netijesizdir. Ilki bilen onuň adyny aýdyň, size seretmegini garaşyň we soňra görkezme beriň.
- Aýdyň düzgünleri we netijeleri kesgitläň: Synp düzgünleriniň nämedigini we olar bozulan halatynda näme boljakdygyny aýdyň düşündiriň. Bu garaşylýan zatlaryň hemmelere yzygiderli ulanylýandygyny üpjün ediň.
- Ene-atalar bilen yzygiderli aragatnaşyk saklaň: ADHD-li çagalar kömek soramakdan çekinýärler. Öz araňyzda we ene-atalaryňyzda açyk gepleşik saklaň. Aragatnaşyk kitaby iki tarapyň hem çaganyň ösüşi we kynçylyklary barada habarly bolmagyny üpjün etmek üçin örän peýdaly bolup biler.
Ýadyňyzda bolsun, bu çagalara jeza gerek däl; olara sabyr, düşünişmek we dogry ýol görkezme gerek. Siziň goldawyňyz olaryň tutuş geljegine uzak möhletli täsir edip biler.
Lukmançylyk maslahatyny gözlemegiň ähmiýeti
Eger siz mugallym bolsaňyz we çagaňyzda ADHD bardygyna şübhelenýän bolsaňyz, öz gözegçilikleriňizi ene-atalar bilen mähirli we hünärmenlik bilen ara alyp maslahatlaşyň, üns beren aýratyn hereketleriňizi ünsi jemläň.
Eger siz ene-ata bolsaňyz, çagaňyzda şu alamatlary görseňiz, çagalar lukmanyna ýa-da psihiatra ýüz tutuň. Şahsylaşdyrylan bejergi we dolandyryş meýilnamasyny döretmek üçin takyk diagnoz örän möhümdir. Bu derman ýa-da özüni alyp barş terapiýasyny öz içine alyp biler, olar hemişe lukmanyňyz bilen maslahatlaşyp çözülmelidir.
Esasy netijeler (Öý üçin habar)
- ADHD erbetligiň ýa-da erbet hereketiň netijesi däl; bu ykrar edilen lukmançylyk ýagdaýydyr.
- Synp otagyndaky ýönekeý, kiçi üýtgetmeler öwrenmekde we özüni alyp barşda uly oňyn ösüşlere getirip biler.
- Oňyn güýçlendirme jezadan has täsirli.
- Yzygiderli tertip-düzgünler we aýdyň serhetler bu çagalaryň ösmegi üçin zerur bolan howpsuzlygy we durnuklylygy üpjün edýär.
- Mugallymlar bilen ene-atalaryň arasynda netijeli aragatnaşyk örän möhümdir. Çaganyň ösüşi barada habarlaşyp duruň.
- Eger sizde aladalar bolsa, takyk diagnoz we maslahat üçin hemişe hünärli lukman bilen maslahatlaşyň.
ADHD, Üns ýetmezçiligi/Giperaktiwlik bozulmasy, çaganyň saglygy, psihiki saglyk, öwrenmekde kynçylyklar, mugallymlaryň serişdeleri, ene-atalara maslahatlar
