Ýurdumyzda köp adamlar üçin umumy saglyk meselesi "ýokary gan basyşy"dyr. Belki, siz, maşgala agzaňyz ýa-da dostuňyz bu kesel üçin derman kabul edýändirsiňiz. Emma bu dermanyň nähili täsiri bar? Näme üçin her adama dürli görnüşli derman berilýär? Näme üçin käwagt derman kabul edenden soň hem basyş peselmeýär? Şu gün geliň, bularyň hemmesi barada örän ýönekeý we dostlukly ýagdaýda gürleşeliň.

Bu gipertenziw dermanlar näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bular ýokary gan basyşyňyzy gözegçilikde saklamaga we ony kadalaşdyrmaga kömek edýän dermanlardyr. Bu dermanlar hem şol bir usulda işleýär. Gan damarlaryňyzy suw daşaýan turbalar hökmünde göz öňüne getiriň. Gan basyşyňyz ýokarlananda, bu turbalaryň içindäki basyş ýokarlanýar.

Käbir dermanlar bu "gamyşlary" ýa-da gan damarlaryny giňeltmek arkaly işleýär. Bu bolsa ganyň dykylmadan has aňsat akmagyna mümkinçilik berýär. Beýleki dermanlar bedeniň artykmaç suwuklykdan we duzdan siýdik arkaly dynmagyna kömek edýär . Başga bir derman görnüşi bedende tebigy ýagdaýda öndürilýän we gan basyşyny ýokarlandyrýan gormonlaryň öňüni alýar.

Köplenç gan basyşyňyzy gözegçilikde saklamak üçin birden köp derman gerek bolýar. Lukmanyňyz bir dermandan başlap, gan basyşyňyzy gözegçilikde saklamak üçin has köp derman goşup biler. Şeýle hem, eger derman täsir etmese ýa-da çydap bolmajak täsirleri döredýän bolsa, ol şol dermany bes edip, size başga bir dermany başlap biler.

Gan basyşy üçin näme üçin derman içmeli? Peýdalary näme?

Gipertoniýa üçin derman kabul etmegiň esasy maksady ýüregiňizi goramakdyr. Gan basyşyňyz ýokarlananda, ýüregiňiz gan pompalamak üçin adatdakysyndan has köp işlemeli bolýar. Bu, motoryň suwy bölekleýin dykylan turbadan pompalamagy ýalydyr. Wagtyň geçmegi bilen, bu ýüregiňizi gowşadyp biler.

Gan basyşy üçin derman kabul etmek bilen, ýürege düşýän bu gereksiz ýüki azaldýarys. Şeýlelik bilen,

• Ýürek agyrysynyň töwekgelçiligi azalýar.
• Insult howpy azaldy.
• Böwrek ýetmezçiliginiň töwekgelçiligi azalýar.
• Ýürek ýetmezçiliginiň töwekgelçiligi azalýar.

Bu dermanlar ýüregiňiziň bedeniňiziň möhüm organlaryna 24 sagatlap gan pompalamagyny ýeňilleşdirýär.

Gan basyşy üçin dermanlaryň görnüşleri we olaryň täsirleri

Gan basyşy üçin berilýän birnäçe görnüşli derman bar. Lukmanlaryň saýlaýan birinji derejeli dermanlarynyň käbiri tiazid diuretikleri, ACE ingibitorlary we kalsiý kanalynyň blokatorlarydyr. Geliň, esasy derman görnüşleriniň käbirine göz aýlalyň.

Derman içsem-de, gan basyşym henizem ýokary. Näme üçin şeýle?

Bu köp adamyň başdan geçirýän meselesi. Dermanyňyzy dogry kabul etseňiz-de, gan basyşyňyzyň gözegçilikde bolmazlygynyň birnäçe sebäbi bar.

• Size birden köp derman gerek bolup biler: Käwagt gan basyşyňyzy diňe bir derman bilen gözegçilikde saklap bolmaýar. Size iki, üç ýa-da hatda dört derman gerek bolup biler.
• Dermany dogry içmezlik: Dermany her gün bir wagtda içmek örän möhümdir. Eger bir ýa-da iki gün içip bilmeseňiz, gan basyşyňyzyň görkezijileri üýtgäp biler.
• Nädogry iýmitlenme: Eger siz duzy köp iýmitleri (turşy hyýar, guradylan balyk, souslar, konserwirlenen iýmitler, derrew taýýarlanýan erişte) iýseňiz, dermanyň täsiri peselip biler.
• Beýleki lukmançylyk ýagdaýlary: Käwagt ýokary gan basyşy başga bir lukmançylyk ýagdaýy sebäpli ýüze çykyp biler. Biz muňa "ikinji gipertoniýa" diýýäris. Mysal üçin, ol gormonal meseleler "giperaldosteronizm" ýa-da böwreklere gan berýän gan damarlarynyň daralmagy "böwrek arteriýasynyň stenozy" sebäpli ýüze çykyp biler. Birnäçe derman kabul edeniňize garamazdan, gan basyşyňyz henizem gaty ýokary bolsa, bu barada lukmanyňyz bilen gürleşiň.
• Beýleki dermanlar: Siz kabul edýän beýleki dermanlar (käbir agyryny kesijiler) ýa-da ösümliklerden ýasalan serişdeler hem gan basyşyny peseldýän dermanlaryň täsirini peseldip biler.

Doktoryňyza haçan görünmeli?

• Eger dermanyňyzyň çydap bolmajak täsirleri bolsa (meselem, dowamly üsgürme, güýçli baş aýlanma, aýaklaryňyzda şişme), dermanyňyzy özbaşdak kabul etmegi asla bes etmeň. Lukmanyňyz bilen gürleşip, başga dermana geçip bilersiňiz.
• Öýde gan basyşyňyzy ölçeýän wagtyňyz görkezijiler gaty ýokary ýa-da gaty pes bolsa.
• Eger göwreli bolmagy meýilleşdirýän bolsaňyz, ony meýilleşdiren badyňyz lukmanyňyza habar beriň, sebäbi howpsuz we howpsuz däl dermanlar bar.

Gowy durmuş ýörelgesi näme?

Derman kabul etmek bilen birlikde, sagdyn durmuş ýörelgesini ýöretmek hem gan basyşyny gözegçilikde saklamak üçin möhümdir.

• Duz sarp edilişini azaldyň: Iýmitiňize duz goşmagy we duzy köp iýmit iýmegi bes ediň.
• Alkogol sarp edilişini çäklendirmek: Alkogol gan basyşyny ýokarlandyrýar.
• Yzygiderli maşk etmek: Günde azyndan 30 minut ýöremek ýaly ýönekeý maşklary ýerine ýetiriň.
• Bedeniň agramyny gözegçilikde saklaň: Agramyň artmagy gan basyşyna gönüden-göni täsir edýär.