Sen hem ýaka süňküňi döwdüňmi? (Çakmak süňküniň döwülmegi) Geliň, bu barada jikme-jik gürleşeliň!

Aý, käwagt hatda kiçijik ýykylyş hem egin sebitinde köp agyry döredip biler, şeýlemi? Şeýle ýagdaýda, boýnuň düýbünden egine çenli uzalýan uzyn süňk, ýagny iňlis dilinde "Klavikula" diýip atlandyrýan süňk döwülen bolmagy mümkin. Bu hakykatdanam köp adamyň, esasanam kiçi çagalaryň başyndan geçýän zat. Şonuň üçin şu gün, geliň, şu "Klavikulanyň döwülmegi" atly ýaý süňküniň döwülmegi barada anyk öwreneliň.

Bu ýaka süňküniň döwülmegi näme aňladýar? (Çaka süňküniň döwülmegi)

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, boýun süňküniň döwülmegi boýun süňküňizdäki iki süňküň biriniň döwülmegidir. Bu iki süňk döş süňküňiziň ýokarky böleginde ýerleşýär we döş süňküňiziň ýokarky böleginden (döş süňkünden) egin süňküňiziň düýbüne (skapula) çenli uzalyp gidýär. Ýaý süňküňiz we egin süňküňiz egin bogunyny emele getirmek üçin birleşýär. Şeýlelikde, bir zat eginňize güýçli degse ýa-da heläkçilige uçrasaňyz, bu boýun süňküniň aňsatlyk bilen döwülmegi mümkin.

Ýaka süňkleriniň döwülmeginiň görnüşleri nähili?

Lukmana baranyňyzda, olar bu döwülmäni suratlandyrmak üçin dürli sözler ulanyp bilerler. Olar ony şeýle suratlandyryp bilerler:

• Ýekelik ýa-da böleklere bölünen döwülme: Ýaka süňkiňiz diňe bir ýerde döwülip bilner ýa-da birnäçe ýerde böleklere bölünip bilner. Eger ol birden köp ýerde döwülse, oňa böleklere bölünen döwülme diýilýär.
• Döwülen bölekleriň ýerinden süýşürilip-ýerleşdirilmändigi ("Ýerleşdirilen/Ýerleşdirilen däl"): Käwagt, boýun süňküniň döwülmegine garamazdan, döwülen bölekler şol ýerde galyp bilerler. Şeýle-de bolsa, bölekler asyl ýerlerinden süýşürilip bolsa, oňa "Ýerleşdirilen döwülme" diýilýär.

Lukmanyňyz döwügiňizi klassifikasiýa etmek üçin ýörite klassifikasiýa ulgamyny (meselem, Neeriň klassifikasiýasyny) ulanyp biler. Bu klassifikasiýalar döwügiň nirede ýerleşýändigini we beýleki dokumalaryň zeper ýetendigini ýa-da ýetmeýändigini göz öňünde tutýar. Bu klassifikasiýa ulgamlary lukmanyňyza şikesiňizi baha bermäge we iň gowy bejergini kesgitlemäge kömek edip biler.

Ýaka süňkleriniň döwülmegi nähili ýygy-ýygydan bolýar?

Ýakym süňküniň döwülmegi, aslynda, deňeşdirme boýunça ýygy duş gelýän şikesdir. Ol ähli döwülmeleriň 5% -den 10% -ine çenlisini düzýär . Geň galdyryjy zat, çagalarda iki esse köp duş gelýär - çagalarda bolýan ähli döwülmeleriň 10% -den 15% -ine çenlisini düzýär. Umuman alanyňda, bu çagalyk döwründe iň köp duş gelýän döwülmedir. Şeýle hem, bu doglanda çagalarda iň köp duş gelýän döwülmedir. Çagalaryň 1% -den 2% -ine çenli ýakym süňküni şeýle döwýärler.

Ýaka süňküniň döwülmeginiň alamatlary nähili?

Ýaka süňküniň döwülmegi aşakdaky alamatlary döredip biler:

• Süňk agyry: Ýaka süňküniň döwülmegi güýçli agyry döredip biler. Süňküň ýerleşýän ýerine baglylykda, agyry eginde, boýnuň düýbüne golaý ýa-da süňküň ortasynda duýulyp bilner.
• Bedeni hereketlendirmekde kynçylyk:Egniňizde ýa-da goluňyzda gatylyk duýup bilersiňiz ýa-da ony hereketlendirjek bolanyňyzda agyry güýçlenip biler. Ony hereketlendirýän wagtyňyz çyrt-çyrt sesini eşidip bilersiňiz ýa-da süňkleriň çatlaýan ýaly bolup biler .
• Şişme: Islendik süňk döwülende, onuň töweregindäki ýumşak dokumalar şişýär. Ýakym süňküniň deri bilen şeýle ýakyn ýerleşýändigi sebäpli, adatça şişmäni görüp we duýup bolýar.
• Görünýän üýtgeşiklik/üýtgeşiklik: Skeletiňizde bir zadyň öňküsinden süýşendigini görüp bilersiňiz. Eginleriňiz adatdan daşary aşak görünmegi ýa-da boýun süňkleriňiz iki tarapdan hem simmetrik görünmezligi mümkin.
• Gögerme: Eger döwülen süňk bölekleri hereket etse, ýumşak dokumalaryň şikeslenmegine sebäp bolup, basylanda agyry we käte gögerme döredip biler. Ýaka süňküniň ugrundaky deriniň garaňkylaşmagyny ýa-da reňkiniň üýtgemegini görüp bilersiňiz.
• Deri çadyrynyň gatlagy: Süýşüp giden döwülmede, döwülen süňk käte deriden çadyr sütünleri ýaly çykyp bilýär. Bu deriniň aşagyndaky düwünçege meňzeýär.

Ýaprak süňküniň döwülmeginiň esasy sebäpleri näme?

Ýaka süňküniň döwülmegi adatça heläkçilik, ýagny "trawma" netijesinde bolýar. Iň köp duş gelýän sebäpler:

• Ýykylmak: Egniňize ýa-da uzadylan goluňyza ýykylmak, boýun süňküniň döwülmeginiň umumy sebäbidir. Muny kriket oýnaýarkaňyz suwa çümýän wagtyňyz egniňize urmak ýa-da hammamda süýşüp, egniňize zyýan ýetirmek ýaly düşünip görüň.
• Çaknyşyklar: Sport wagtynda egin çaknyşyklary köp duş gelýän şikesdir. Hatda kiçi çagalar hem oýnaýarka biri-birine çaknyşyp bilerler.
• Awtomobil heläkçilikleri: Awtomobil heläkçiliginde bedeniňiz panele degip biler ýa-da howa ýastygy açylyp, şikeslenmelere sebäp bolup biler.
• Dogluş trawmasy: Çagalaryň eginleri dogluş wagtynda ezilen bolsa, olaryň boýun süňkleri döwülip biler.

Ýakanyň döwülendigini nädip anyk bilýärsiňiz?

Eger siz boýun süňküňiziň döwülendigini pikir edýän bolsaňyz, derhal lukmana ýüz tutmak örän möhümdir. Lukman aşakdakylary eder:

• Saňa näme bolandygyny bilmek isleýärin.
• Ol ýaralanan ýere elini degrip, ony barlaýar.
• Süňküň döwülendigini tassyklamak üçin rentgen barlagy geçirilýär.

Rentgen şöhleleri süňküňiziň nirededigini, nähili görnüşini we beýleki süňkleriň döwülendigini ýa-da döwülmändigini görkezip biler. Eger has çylşyrymly şikeslenseňiz ýa-da birden köp şikeslenseňiz, lukmanyňyz has giňişleýin maglumat almak üçin KT skanirlemesini (kompýuter tomografiýasy) hem belläp biler.

Ýaka süňküniň döwülmeginiň bejergisi nähili?

Ýapyk süňküniň döwülmeginiň köpüsi ýönekeý bejergi bilen gowy sagalýar. Hirurgiýa ýagdaýlaryň diňe örän az böleginde gerek bolýar.

Ýaka süňküniň döwülmeginiň standart bejergisi:

• Hereketsizleşdirme: Ýaka süňküniň köp döwülmeleri öz-özünden sagalýar.Sagalyp bilse-de, döwülen süňküň sagalýança hereket etmezligi örän möhümdir. Lukmanyňyz size asma ýa-da egin immobilizatoryny berer. Muny birnäçe hepde dakynmaly bolarsyňyz.
• Agyryny aýyrmak: Sagalmanyň ilkinji iki hepdesinde size resept boýunça berilýän agyryny aýyrýan dermanlar gerek bolup biler. Şondan soň, aspirin, ibuprofen we asetaminofen ýaly reseptsiz satylýan agyryny aýyrýan dermanlary hem ulanyp bilersiňiz. Syndynyň üstüne her gezek 20 minutlap buz goýmak hem kömek edip biler.
• Gözegçilik: Lukmanyňyz döwügiňiz sagalýança gözegçilik etmegini dowam etdirer. Onuň dogry sagalýandygyna göz ýetirmek üçin rentgen suratlaryny düşürerler. Bu möhümdir, sebäbi käwagt süňk doly sagalmazlygy (birleşmezligi) mümkin. Eger şeýle bolsa, lukmanyňyzyň goşulyşmagy zerur bolup biler.
• Fiziki terapiýa: Süňk sagalyp başlanda, lukmanyňyz size ýuwaş-ýuwaşdan ýerine ýetirmeli käbir maşklary berer. Bu, goluňyz hereketsiz wagty ýumşak dokumalaryň gaty gysylmagynyň öňüni almaga kömek eder. Süňk doly sagalandan soň, myşsa güýjüni gaýtadan gurup başlap bilersiňiz.

Hirurgiýa

Süňk bölekleri bir-birinden örän uzakda ýerleşýän bolsa (klawuklanyň agyr ýerinden süýşmegi) ýa-da tendon, baglaýjy, gan damary ýa-da nerw ýaly beýleki dokumalar zeper ýeten bolsa, size operasiýa gerek bolup biler.

Ýapyk süňküniň döwülmegi üçin operasiýa (1) döwülen bölekleri gaýtadan bir ýere jemlemekden we (2) olaryň hereket etmezligi üçin iňňeler, plastinkalar we wintler bilen berkidilmegi öz içine alýar. Lukmanlar muňa (1) "açyk reduksiya" we (2) "içki fiksasiýa" diýýärler.

Ýaka süňküniň döwülmegi bejerilmese näme bolar?

Ýaka süňküňiz döwülse, operasiýa gerek bolmasa-da, şikesiňizi tejribeli lukmanyň barlamagy möhümdir. Ol döwülen süňkleriňiziň dogry sagalýandygyna we bejergi talap edýän başga içki şikesleriň ýokdugyna göz ýetirmek isleýär.

Şeýle hem, ol size öýde özüňize nähili ideg etmelidigiňiz barada maslahat berer. Bu siziň sagalmagyňyz üçin örän möhümdir. Eger egniňiz dogry hereketlendirilmedik bolsa, sagalmagyňyza päsgel berip biler. Eger maşklary dogry ýerine ýetirmeseňiz, egniňiz gatylaşyp we doňup biler ("doňan egin"). Eger lukmanyňyza barlamasaňyz, hiç hili kynçylyk duýmazlygyňyz mümkin.

Ýadyňyzda bolsun, hatda kiçijik bir zat ýaly görünse-de, dogry bejerilmese, soňra kynçylyklara sebäp bolup biler.

Ýaka süňküniň sagalmagy näçe wagt alýar?

Ýaka süňküniň sagalmagy üçin gerek bolan wagt dürli-dürli bolup biler. Bu döwügiňiziň nähili agyrdygyna we ýaşyňyza baglydyr. Süňkleri henizem ösýän çagalar ululara garanyňda has çalt sagalýarlar.Adatça, dikeldiş şu wagta çenli dowam edip biler:

• Uly ýaşlylar üçin: 8-12 hepde.
• Kiçi çagalar üçin: 6-8 hepde.
• 8 ýaşdan kiçi çagalar üçin: 3-6 hepde.
• Täze doglan çaga üçin: takmynan 2 hepde.

Adaty işleriňize haçan gaýdyp biljekdigiňizi lukmanyňyz size aýdar.

Men haçan gaýtadan oýnap başlap bilerin?

Köp adamlar boýun süňküni doly sagalandan we bedenini hereketlendirende agyry bolmadykdan soň sporta gaýdyp gelip bilerler. Şeýle-de bolsa, eger siz kontakt sporty bilen meşgullanýan bolsaňyz, güýjüňiziň gaýdyp gelmegi üçin biraz wagt gerek bolup biler. Saglygyňyz gowulaşmazdan öň, lukmanyňyz ýene bir gezek rentgen düşürip, sizi barlar.

Ýaka süňküniň döwülmegi uzak möhletli kynçylyklara sebäp bolup bilermi?

Ýaka süňküniň döwülmeginiň köpüsi asla başa barmaýar. Şeýle-de bolsa, döwülmäňiz öz-özünden sagalmasa (birleşmese), lukman ony operasiýa arkaly düzedip bilýänçä, agyryňyz dowam edip biler. Eger süňk bölekleri nädogry sagalsa, görünýän süňk deformasiýasyna sezewar bolup bilersiňiz. Eger döwülmäňiz egin bognunda bolsa, käwagt süňk bölekleri bogundaky kekirdege zeper ýetirip, soňra bogun agyrysyna sebäp bolup biler.

Süňküň sagalan ýerindäki düwünçek (`Süňk kalluslary`)

Käbir adamlarda, esasanam çagalarda, döwülme sagalandan soň süňkde düwünçek döräp biler. Bu "süňk kallusy" diýlip atlandyrylýar. Ol deridäki ýara ýalydyr. Ol zyýanly däl we wagtyň geçmegi bilen kiçelýär. Ol takmynan bir ýyldan soň ýitip gidip biler, ýöne käwagt kiçijik düwünçek galyp biler.

Ýaka süňküňiz döwülip, ​​sagalyp başlanda näme etmeli we näme etmeli däl?

Eger siz boý süňküniň döwülmeginden sagalýan bolsaňyz, şu maslahatlara eýeriň:

Edilmeli işler:

• Gol bagajyňyzy ýa-da immobilizatoryňyzy gije-gündiz dakynyp ýörüň. Ony diňe duş alanyňyzda çykaryň.
• Zerur bolanda agyryny kesiji dermanlary ulanyň, ýöne diňe lukmanyň görkezmesi boýunça.
• Görkezmelere laýyklykda her gün eginleriňizi, gollaryňyzy we elleriňizi azajyk silkiň.
• Her bir barlagdan lukmanyňyz bilen geçiň.

Edilmeli däl zatlar:

• Eger lukmanyňyz size maslahat bermese, agyryny aýyrýan dermanlary garyşdyrmaň.
• Dermanyň maslahat berlen dozasyndan köp kabul etme.
• Eger size henizem asma ýa-da immobilizator gerek bolsa, ulag sürmäň.
• Lukman rugsat berýänçä, elleriňiz bilen hiç zady götermäň, iteklemeň ýa-da çekmäň.

Haçan lukmana görünmeli?

Eger siz şu täze ýa-da adatdan daşary alamatlaryň haýsydyr birini başdan geçirseňiz , derhal lukmana ýüz tutuň:

• Dem almakda kynçylyk.
• Aýak-aýaklarda uýuşma ýa-da duýujylygyň ýitmegi.
• Gowşaklyk ýa-da huşsuzlyk.
• Täze ýa-da güýçlenýän agyry.

Ýaka süňkiňiz şikeslenme üçin has ejiz ýer ýaly görünmese-de, sebäbi ol egniňize bagly bolup biler. Egniňize degýän islendik güýçli güýç ýaka süňküňize geçip biler. Şonuň üçin ýaka süňkleriniň döwülmegi, esasanam çagalarda, pikir edişiňizden has köp duş gelýär. Ýaka süňkleriniň döwülmeginiň köpüsi hiç hili kynçylyksyz sagalýar. Sagalmaňyzy mümkin boldugyça ýeňil geçirmek üçin lukmanyňyzyň görkezmelerini ýerine ýetiriň.

Ahyrsoňy, öýe alyp gitmek üçin habar:

Şeýlelik bilen, boýun süňküniň döwülmegi (Çakga süňküniň döwülmegi) gorkmaly zat däl, ýöne oňa üns berilmeli we lukmanyň görkezmelerine laýyklykda bejerilmeli zat. Esasanam, ýykylyşdan ýa-da heläkçilikden soň egin sebitinde güýçli agyry, şişme ýa-da goluňyzy hereketlendirmekde kynçylyk çekýän bolsaňyz, ony görmän galmaň we lukmana görkeziň.

• Dogry dynç almak we hereketsizligi saklamak örän möhümdir.
• Lukmanyň bellän maşklaryny ýerine ýetiriň.
• Barlaglardan wagtynda geçiň.

Bulary dogry etseňiz, çalt sagalyp, adaty işleriňize gaýdyp bilersiňiz. Ýadyňyzda bolsun, saglygyňyz siziň eliňizde!

` Ýalpak süňküniň döwülmegi, Egin şikesi, Süňk döwülmeleri, Süňk döwülmeleri, Ýalpak süňküniň döwülmegi, Egin şikesi