Özüňizi arryk we jansyz duýýarsyňyzmy? Geliň, Kaheksiýa (Arryklyk sindromy) barada öwreneliň!

Käwagt siz: "Aý, men näme üçin şeýle arryk? Men hatda iýip-içip bilmeýärin. Men bütin gün şeýle ýadaw" diýip pikir edýärsiňizmi? Ýa-da ýakyn adamyňyzyň bu ýagdaýdan ejir çekýändigini gördüňizmi? Aslynda, käbir agyr, uzak möhletli keseller bilen ýüze çykyp biljek örän biynjalyk ediji ýagdaý bar. Lukmanlar ony Kaheksiýa ýa-da Arryklyk sindromy diýip atlandyrýarlar. Bu, hakykatdanam, dünýäde takmynan 9 million adama täsir edýän ýagdaý. Gysgaça aýdylanda, ol bedeniň kem-kemden arryklaşmagyna sebäp bolýar. Ady iki grek sözünden gelip çykýar: "kakos" (erbet) we "heksis" (ýagdaý). Diýmek, "erbet beden ýagdaýy" diýmek. Bu aňsat zat däl, ýöne geliň, bu barada jikme-jik gürrüň edeliň, sebäbi muny bilmek örän möhümdir.

Kaheksiýanyň alamatlary näme?

Lukmanlar bu ýagdaý barada gürrüň edende "kaşektik" sözüni ulanyp bilerler. Sizde ýa-da tanyşlaryňyzda şu alamatlaryň bardygyny ýa-da ýokdugyny barlaň:

• Düşündirilmedik agramyň azalmagy: Bu esasy alamatdyr. Siz agramyňyzy azaltmaga synanyşmasaňyz we sagdyn iýmitlenseňiz-de, agramyňyzy azaltmagy dowam etdirýärsiňiz. Adatça, 6-12 aýyň dowamynda umumy agramyňyzyň 5% -ini ýa-da ondan gowragyny ýitirseňiz, lukmanlar şübhelenip bilerler. Mysal üçin, eger agramyňyz 60 kilogram bolsa, 3 kilogram ýa-da ondan köp agram ýitirmek munuň alamaty bolup biler.
• Myşsalaryň ýitmegi: Lukmanlar muňa myşsalaryň ýitmegi ýa-da myşsa atrofiýasy diýip hem atlandyrýarlar. Gysgaça aýdylanda, bedeniňizdäki myşsalar güýjüni kem-kemden ýitirýär. Olar kiçelýär we gowşaýar. Öň ​​aňsat bolan işleriň hem kyn ýaly görünýändigini görüp bilersiňiz.
• Ýadawlyk we ejizlik: Bu diňe adaty ýadawlyk däl. Siz bütin gün şeýle ýadaw duýýarsyňyz welin, hiç zat edip bilmeýärsiňiz. Hatda düşekden turmak islemeýän bolmagyňyz hem mümkin.
• Anoreksiya (işdäň ýitmegi): Işdäň ýitmegi. Iýmit indi görünmeýär we tagamy ýaramaz. Bu, Anoreksiya Nervoza diýlip atlandyrylýan iýmitlenme bozulmasyndan tapawutlanýar. Bu, adamyň kesel sebäpli işdäsini ýitýän ýagdaýydyr.

Kaheksiýa näme üçin ýüze çykýar?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, kaheksiýa bedenimiziň energiýa islegi bilen iýmitden alýan energiýa üpjünçiliginiň arasyndaky gatnaşyk bozulanda ýüze çykýar. Munuň esasy sebäbi rak ýa-da ýürek keseli ýaly çynlakaý dowamly keseliň bolmagydyr.

Göz öňüne getiriň, agyr kesele ýoluganyňyzda immun ulgamyňyz şol kesele garşy göreşmäge başlaýar. Soňra bedeniňiziň maddalar alyş-çalyşy çaltlaşýar. Bu bolsa bedeniňiziň adatdakysyndan has köp energiýa mätäçdigini aňladýar. Emma, ​​şol kesel sebäpli işdäňiz hem peselip biler.

Şeýlelikde, iýmitden ýeterlik energiýa almaýan wagtyňyz, bedeniňiz näme edýär? Ol myşsalaryňyzdan we ýag ýygnanmalaryndan energiýa almaga başlaýar. Şonuň üçin hem siz agramyňyzy ýitirýärsiňiz we myşsalaryňyz eräp gidýär.

Ylmy taýdan has aýdyňlaşdyrsak, muňa täsir edýän birnäçe anyk sebäpler bar:

• Sitokinleriň köpelmegi: Sitokinler immun ulgamymyzdaky ýörite beloklardyr. Olar bedenimiziň wiruslar ýaly basybalyjylara garşy göreşmegine kömek edýär. Şeýle-de bolsa, kaheksiýada bu sitokinler gaty köpelýär we bedende çişme döredýär. Bu bolsa ýag we myşsa ýitmegine sebäp bolýar.
• Umumy ulgamyň iltihaby: Rak ýaly dowamly keselleriň döredýän bu iltihaby ýag we myşsalaryň ýitmegine hem sebäp bolýar.
• Insuline garşylyk: Insulin bedenimizdäki gan şekerini gözegçilikde saklaýan gormondyr. Insuline garşylyk myşsalarymyzyň we ýag öýjüklerimiziň insuline dogry jogap bermeýändigini aňladýar. Kaheksiýada bu ýagdaý myşsalaryň has-da ýogalmagyna getirip biler.
• Beloklaryň dolanyşygynyň artmagy: Öýjüklerimizde köne beloklaryň ornuny tutmak üçin täze beloklaryň öndürilýän prosesi bar. Bu beloklaryň dargamagy diýlip hem atlandyrylýar. Kaheksiýada bu beloklaryň dargamagynyň tizligi täze beloklaryň öndürilýän tizliginden has çalt artýar. Bu bolsa bedeniň täze belok öndürýäninden has köp belok ulanýandygyny aňladýar. Bu hem myşsalaryň ýitmeginiň esasy sebäbidir.

Kaheksiýa bilen iň köp haýsy ýagdaýlar baglanyşykly?

Kaheksiýa iň köp rak keselinden ejir çekýänlerde duş gelýär. Barlaglar rak keselinden ejir çekýänleriň takmynan 40% -inde kesel ilkinji gezek anyklananda kaheksiýanyň bolýandygyny, rak keseliniň ösen ýa-da soňky tapgyryndaky hassalaryň takmynan 70% -inde bolsa kaheksiýanyň bolýandygyny görkezýär.

Şeýle-de bolsa, bu ýagdaý diňe rak keselinden ejir çekýän adamlarda däl, eýsem beýleki agyr hroniki keselleri bolan adamlarda hem ýüze çykyp biler. Ine, birnäçe mysal:

• Ýürek ýetmezçiligi: Ýürek ýetmezçiligi bolan adamlaryň 16% -den 42% -ine çenlisinde ýürek kaşeksiýasy ýüze çykyp biler.
• Öýkenleriň dowamly obstruktiw keseli (ÖOÖK): ÖOÖK-li adamlaryň 27% -den 35% -ine çenli kaheksiýa ýüze çykýar.
• Hroniki böwrek keseli (HBK): Bu ýagdaý HBK bilen kesellän adamlaryň 30% -den 60% -ine çenli täsir edýär.
• Käbir ýokanç keseller: Mysal üçin, AIDS (Gazanylan immun ýetmezçiligi sindromy)Kaheksiýa keseliň ösmegi bilen ýygy duş gelýär. Şeýle hem, ol inçekesel we bezgek ýaly keselleri bolan adamlarda hem döräp biler.
• Dowamly iltihaplanma keselleri: Rewmatoid artrit ýaly iltihaplanmaly bogun keselleri bolan adamlaryň 18% -den 67% -ine çenli kaheksiýanyň döremegi ähtimal.

Kaşeksiýanyň nähili kynçylyklary bolup biler?

Kaheksiýa ölüm howpuny döredip bilýän ýagdaýdyr. Muny göz öňünde tutuň, kaheksiýa rak keselinden ölümleriň 20% -ine sebäp bolýar. Sebäbi ol myşsalaryň ýogalmagyna sebäp bolanda, ýürege we dem alyşa täsir edip biler.

Adatça, kaheksiýa diagnozy ömrüň soňunyň golaýdygyny aňladýar. Bu habary eşitmek hem hassalar, hem-de olaryň ýakynlary üçin kyn. Şeýle hem, ol howsala we depressiýa ýaly psihologiki kynçylyklara getirip biler.

Kaheksiýa agramyň azalmagyna we daşky görnüşiň üýtgemegine sebäp bolanda, käbir adamlar utanç we howsala duýup bilerler. Bedeniňizdäki gowşaklyk sebäpli öz işiňizi edip bilmemek hem örän gynandyryjydyr.

Barlaglar kaşeksiýaly adam bilen onuň idegçileriniň arasynda käbir ýakymsyz gatnaşyklaryň bolup biljekdigini görkezdi. Ýakyn adamyňyzyň arryklaşmagyny, ejizleşmegini we garaşsyzlygyny ýitirmegini görmek nähili kyndygyny göz öňüne getiriň. Käwagt idegçiler: "Eger men olara biraz köp iýmit bersem, muny gözegçilikde saklap bilerin" diýip pikir edýärler. Şeýle-de bolsa, hassa iýmekden ýüz öwürende, olar gynanýarlar we gaharlanýarlar. Iýmek üçin edilýän bu basyş hatda maşgala ýygnanyşyklaryny hem ýakymsyz edip biler. Käbir hassalar myhmanlar gelende, olary iýmäge mejbur ederler diýip umyt edip, uklap ýatan ýaly bolýarlar.

Kaheksiýa nähili anyklanýar?

Lukmanyň ilki bilen sizi fiziki barlagdan geçirjek zady bar. Olar siziň umumy saglygyňyz, başga lukmançylyk ýagdaýlaryňyz, esasanam kaheksiýany döredip biljek dowamly dermanlary kabul edýändigiňiz barada sorarlar. Şeýle hem, olar siziň fiziki taýýarlygyňyzy we myşsa güýjüňizi barlamak üçin barlaglary geçirip bilerler. Şeýle hem, olar gan barlaglaryny, mysal üçin, toplumlaýyn metabolik panel (GMP) we kompýuter tomografiýasyny (KT) geçirip bilerler.

Kaheksiýa nähili bejerilýär?

Aslynda, heniz kaheksiýanyň anyk bejergisi ýok. Lukmanlar, esasan, kaheksiýanyň sebäbi bolan esasy ýagdaýy bejermäge ünsi jemleýärler. Bu bolsa, rak, ýürek keselini ýa-da beýleki dowamly keseli bejermegiň iň möhüm zatdygyny aňladýar.

Mundan başga-da, işdäňiz açylanda, iýýän iýmitiňiziň mukdaryny köpeltmegiň usullary size maslahat berlip bilner.

Mysal üçin, lukmanlar belok, ýag we kaloriýa baý iýmitleri günde birnäçe gezek kiçi böleklerde iýmegi maslahat berip bilerler.Birbada köp nahar iýip bilmeseňiz-de, günde birnäçe gezek az-azdan nahar iýmek has köp kaloriýa almaga kömek eder. Şu wagta haýsy iýmitleriň laýyk gelýändigi we iýýän her bir dişlemäňizden nähili peýdalanyp boljakdygy barada iýmit boýunça hünärmeniňiz bilen gürleşmek gowy pikir.

Kaşeksiyanyň dermany barmy?

Häzirki wagtda kaheksiýa üçin tassyklanan ýörite derman ýok. Käbir barlaglar megestrol asetat dermanynyň işdäni artdyryp, agramyň artmagyna sebäp bolup biljekdigini görkezse-de, ol heniz ABŞ-nyň Azyk we derman serişdeleri dolandyryş edarasy (FDA) tarapyndan rak sebäpli kaheksiýanyň bejergisi hökmünde tassyklanmady. Käbir ýagdaýlarda lukmanlar gysga wagtlyk kortikosteroidler ýaly dermanlary belläp bilerler.

Idegçiler näme edip bilerler?

Eger siz kaheksiýaly birine ideg edýän bolsaňyz, şuny ýatda saklamak möhümdir: Kaheksiýa agyr kesel sebäpli dörände, bedeniň maddalar alyş-çalyşy çaltlaşýar, şonuň üçin hassalar açlyk duýmaýarlar. Şonuň üçin, olara has köp kaloriýa berseňiz-de , kaheksiýa ýagdaýy hemişe gowulaşmaýar. Zor bilen iýmitlendirmek diňe göwrelilik we gaýtarma ýaly alamatlary güýçlendirýär. Bu hassany has-da oňaýsyz edýär.

Şonuň üçin, ýakyn adamyňyzy iýmäge mejbur etmegiň ýerine, ony teselli etmegiň başga ýollaryny göz öňünde tutuň. Mysal üçin, wagtal-wagtal oňa massaž etmek, bedenine losýon sürmek ýa-da gurak dodaklaryna çyglylandyryjy krem ​​sürmek ýaly kiçi zatlar örän teselli berip biler. Şeýle hem, olaryň bilen gürleşmek we olary diňlemek örän möhümdir.

Eger mende kaheksiýa bolsa, näme garaşmaly?

Eger sizde şeýle ýagdaý bolsa, siz eýýäm agyr, mümkin ölüm howply keselden ejir çekýän bolmagyňyz mümkin. Siziň ýagdaýyňyza baglylykda, kaheksiýa diagnozy siziň ömrüňiziň ahyryna golaýlaýandygyňyzy aňladyp biler. Şeýle-de bolsa, kaheksiýa sebäp bolup biljek köp ýagdaýlaryň bardygy sebäpli, siziň ýagdaýyňyz başga biriniň ýagdaýyndan düýbünden tapawutlanyp biler. Şonuň üçin nämeleriň garaşylýandygyny bilmegiň iň gowy ýoly saglyk toparyňyz bilen gürleşmekdir. Olara açyk boluň.

Özüme nähili ideg etmeli?

Kaşeksiýa bilen ýaşamagyň anyk gollanmasy bolmasa-da, şu teklipler size kömek edip biler:

• Gowy iýiň (ýöne mejbury däl): Iýmek isleýän wagtyňyz iýiň. Ýöne hökman iýmeli boldugyňyz üçin özüňizi zorlamaň.
• Kiçiräk nahar iýmäge synanyşyň: Stress duýýan wagtyňyz, köp nahar iýmek islemeýän bolmagyňyz mümkin. Şonuň üçin günde birnäçe gezek ýokary kaloriýaly iýmitleri kiçiräk porsiýalarda iýmäge synanyşyň. Nahar ideýalary barada iýmit boýunça hünärmeniňiz bilen gürleşiň.
• Ýeňil maşklary ýerine ýetiriň:Mümkin bolsa, örän ýeňil maşk etmek myşsalaryňyzy berkitmäge kömek edip biler. Hatda diňe ýöremek ýa-da elleriňizi we aýaklaryňyzy biraz hereketlendirmek hem ýeterlik bolar.
• Ruhy saglyk goldawyny alyň: Şeýle agyr keselleri bolan adamlaryň stress we depressiýa duçar bolmagy adaty ýagdaý. Şonuň üçin lukmançylyk toparyňyzdan bu meselede kömek soramakdan çekinmäň.
• Palliatiw bejergini göz öňünde tutuň: Palliatiw bejergi alamatlaryňyzy we bejerginiň goşmaça täsirlerini dolandyrmaga kömek edýän ýöriteleşdirilen bejergi görnüşidir.
• Hospis goldawy barada soraň: Lukmançylyk toparyňyzdan hospis goldawy barada soraň. Bu ruhy geňeşçiler we sosial işgärler ýaly adamlaryň goldawyny öz içine alyp biler.

Kaheksiýanyň bejergisi turba arkaly iýmitlendirilýärmi?

Kaheksiýa üçin lukmanlar, adatça, enteral iýmitlendirmegi we parenteral iýmitlendirmegi maslahat bermeýärler, sebäbi bu bejeriş usullarynyň kaheksiýany gowulandyrýandygy ýa-da ömrü uzaltýandygy subut edilmedi.

Truba arkaly iýmitlendirmek, burun arkaly, gönüden-göni aşgazana ýa-da inçe içege goýulýan çeýe turba arkaly suwuk iýmitlendirmegi aňladýar. Parenteral iýmitlendirmek, iýmitlendirmegiň damardan damara gönüden-göni girizilmegidir.

Ahyrsoňy, nämeleri ýatda saklamaly (Öýe äkitmek baradaky habar)

Kaheksiýa ýa-da Aryklyk Sindromy agyr dowamly keselleri, esasanam ösen rak we ýürek keselleri bolan adamlara täsir edýän ýagdaýdyr. Köplenç bu durmuşyň soňky tapgyrlarynyň biri hasaplanýar. Kaheksiýaňyz bolsa ýa-da şeýle bir adama ideg edýän bolsaňyz, bu hakykatdanam ýürekleri parçalaýan habardyr. Lukmanlaryňyz kaheksiýanyň gündelik durmuşyňyza nähili täsir edip biljekdigini we ruhy saglygyňyza nähili täsir edip biljekdigini bilýärler. Eger siz şeýle ýagdaýda bolsaňyz, hiç zady gizlemäň we lukmanlar toparyňyzdan ruhy saglyk goldawyny alyň. Ýadyňyzda bolsun, siz ýalňyz dälsiňiz. Iň esasy zat, muny bilmek, düşünmek we zerur kömegi almakdyr.

Kaheksiýa , horluk sindromy, arryklyk, beden horlugy, rak, dowamly keseller, agramyň azalmagy, myşsalaryň horlanmagy, iýmitlenme, anoreksiya