Gartaşan ene-ataňyz, ene-ataňyz ýa-da garyndaşyňyz bir zatlary ýatdan çykarýarmy? Olar köplenç geçmiş wakalary, atlary ýa-da ugurlary ýatda saklap bilmeýändiklerinden şikaýat edýärlermi? Biz köplenç: "Aý... garranyňda şeýle bolýar" diýip pikir edýäris. Emma ähli ýatkeşligiň ýitmegi garramagyň adaty bir bölegi däl. Bu Altsgeýmer ýaly keseliň irki alamaty bolup biler. Geliň, şu gün bu barada gürleşeliň.
Altsgeýmer keseli näme we ol biziň üçin näme üçin möhüm?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, Altsgeýmer beýnä täsir edýän progressiw keseldir. Ol ýatkeşligiň, pikirleniş ukybynyň we gündelik işleri ýerine ýetirmek ukybynyň ýitmegi bilen häsiýetlendirilýär. Bu demensiýanyň iň köp ýaýran görnüşidir.
Soňky halkara barlaglary käbir adamlaryň bu keseliň döremek howpunyň has ýokarydygyny ýüze çykardy. Munuň sebäbi diňe genetika däl, eýsem olaryň ýaşaýyş durmuşy we beýleki keselleri bilen hem baglanyşyklydyr. Indi bolsa, bu töwekgelçilik faktorlarynyň biziň ýurdumyzdaky adamlar üçin nähili ýaýrandygyna seredeliň. Şonuň üçin, munuň biziň üçin habardar bolmagy örän möhümdir.
Altsgeýmer keseliniň töwekgelçiligini artdyrýan saglyk kynçylyklarymyz
Köp adamlar Altsgeýmer keseliniň genetiki, ýagny maşgalalarda geçýän bir zatdygyny pikir edýärler. Munuň käbir hakykatlary bar bolsa-da, ol doly dogry däl. Gözegçilik edip bilýän beýleki keseller we ýaşaýyş şertleri hem Altsgeýmer keseliniň töwekgelçiligini ep-esli ýokarlandyryp biler.
Barlaglar aşakdaky saglyk meseleleriniň käbir genetik faktorlara (meselem, APOE-e4 geni) garanda Altsgeýmer keseliniň döremegine has köp sebäp bolýandygyny görkezýär. Bularyň biziň ýurdumyzda örän köp duş gelýändigi anyklandy.
| Risk faktory | Altsgeýmer keseliniň täsiri |
|---|---|
| Diabet (Diabet) | Insuliniň gowşak işlemegi we gan şekeriniň derejesiniň gowşak gözegçilikde saklanmagy beýni öýjüklerine zyýan ýetirip, Altsgeýmer keseliniň töwekgelçiligini iki esse artdyryp biler. |
| Ýokary gan basyşy | Basyş ýokarlananda, beýnä gan daşaýan inçe gan damarlary zeperlenýär. Bu beýniniň işine täsir edýär we demensiýa howpuny ýokarlandyrýar. |
| Ýürek-damar keselleri | Ýürek we gan damarlary bilen bagly meseleler beýniniň az kislorod we iýmit maddalaryny almagyna sebäp bolýar. Bu bolsa beýniniň saglygyna gönüden-göni täsir edýär. |
| Semizlik | Agramyň artmagy diabet we ýokary gan basyşy ýaly başga-da köp keselleriň sebäbidir. Şeýle hem, ol beýniň saglygyna gönüden-göni zyýanlydyr. |
| Depressiýa | Uzak wagtlap dowam edýän stress we depressiýa beýni himiýasyny üýtgedip, demensiýa töwekgelçiligini ýokarlandyryp biler. |
Bu, eger sizde gan basyşy, şeker we holesterin ýaly keseller bar bolsa, olary dogry gözegçilikde saklamak ýüregiňizi we beýniňizi goramak üçin örän möhümdir diýmekdir.
Näme üçin biz bu alamatlary hasaba almaýarys?
Jemgyýetimizdäki käbir garaýyşlar we amaly meseleler sebäpli köp adamlar şuňa meňzeş ýatkeşlik bilen baglanyşykly meseleler üçin lukmana ýüz tutmakdan çekinýärler.
- "Garranda şeýle bolýar" garaýşy: Köp adamlar ýatkeşligiň ýitmeginiň garramagyň adaty bir bölegidigini pikir edýärler, şonuň üçin lukmana görünmekden howatyrlanmaly zat däl diýip pikir edýärler.
- Lukmançylyk bejergisinden gorkmak: Käbir adamlar hassahana gitmekden ýa-da barlaglardan geçmekden gorkýarlar. Olar agyr keseliň anyklanmagyndan gorkýp, alamatlaryny gizleýärler.
- Ykdysady we amaly meseleler: Köp adamlar lukmana görünmegiň bahasy, hassahana çenli uzaklyk, ulagyň ýetmezçiligi we klinikalardaky nobatlar ýaly sebäpler sebäpli bejergi almagy yza süýşürýärler.
Bu sebäpler keseli dolandyryp boljak tapgyrda anyklamak mümkinçiliginiň elden giderilmegine getirýär.
Ideg ediji üçin kynçylyklar
Altsgeýmer keselinden ejir çekýän hassanyň ideg edilmegi aňsat iş däl. Bu fiziki we ruhy taýdan ýadadyjydyr. Biziň medeniýetimizde bu jogapkärçilik maşgala agzasynyň, esasanam gyzynyň, gelniniň ýa-da aýalyň üstüne düşýär. Olaryň ýüzbe-ýüz bolýan birnäçe uly kynçylyklary bar.
- Güýçli ruhy we fiziki dartgynlyk: Serediji hassanyň ähli zadyny barlamak, onuň üýtgeýän hereketleri bilen göreşmek we gijelerine ukusyz olara ideg etmek zerurlygy sebäpli köp stressi başdan geçirýär.
- Maliýe kynçylyklary: Näsag dermanlara, ýörite iýmitlere we lukmançylyk töleglerine köp pul harçlaýar. Bu maşgalanyň maliýesine uly ýük bolýar.
- Kömek soramak islemezlik: Köp adamlar "ejemize/kakamyza özümiz ideg etmeli" diýen duýgy sebäpli daşardan kömek soramakdan ýa-da hassahanadan ýa-da başga bir edaradan hyzmat almakdan çekinýärler.
- Öz durmuşyny ýatdan çykarmak: Serediji öz işine, çagalaryň işine we öz saglygyna seretmek üçin wagtyny ýitirýär.
Eger maşgalaňyzda kimdir biri şeýle hassanyň aladasyny edýän bolsa, oňa kömek etmek we ony düşünmek örän möhümdir. Olara dynç bermek, işi paýlaşmak we ruhy taýdan güýçli bolmak şol adam üçin uly güýçdür.
Bu ýagdaý bilen nähili göreşmeli?
Ilki bilen, ýatkeşlik bilen bagly meseleleri gözardy etmeň . Eger sizde ýa-da maşgalaňyzda kimdir birinde şeýle alamatlar bar bolsa, maslahat üçin lukmana ýüz tutmagyňyzy ýatdan çykarmaň.
- Irki anyklama: Eger kesel irki anyklanylsa, alamatlary gözegçilikde saklap we keseliň ösüşini haýalladyp bilýän dermanlar bar.
- Töwekgelçilik faktorlaryny gözegçilikde saklaň: Eger sizde diabet ýa-da ýokary gan basyşy ýaly keseller bar bolsa, dermanlaryňyzy kabul etmek, sagdyn iýmitlenmek we yzygiderli maşk etmek beýniňiziň saglygyna edip biljek iň uly maýa goýumyňyzdyr.
- Lukmançylyk barlaglarynyň ähmiýeti: Biziň ýurdumyzda hem şeýle keseller boýunça barlaglar geçirilýär. Eger biz şeýle çärä gatnaşsak, öz halkymyza laýyk bejergileri tapmakda uly kömek bolar. Sebäbi bir millet üçin işleýän derman başga bir millet üçin şol bir täsir etmezligi mümkin.
Netijede, Altsgeýmer agyr kesel bolsa-da, biz ondan habardar bolmak, töwekgelçilik faktorlaryny gözegçilikde saklamak we wagtynda lukmana ýüz tutmak arkaly onuň ýetirip biljek zyýanyny azaltmaga ukyplydyrys.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Ýaşymyz geçensoň, ýatkeşligiň biraz pese gaçmagy adaty zat bolsa-da, ýatkeşligiň ýitmegi gündelik durmuşa täsir etjek derejede agyr bolsa, ony gözardy etme.
- Diabet keseliňizi, ýokary gan basyşyňyzy we holesterin derejäňizi gözegçilikde saklaň. Bularyň ýürek we beýni üçin deň derejede möhümdigi aýdylýar.
- Deňagramly iýmitlenme, yzygiderli maşk etmek we sagdyn agramy saklamak Altsgeýmer keseliniň töwekgelçiligini azaltmaga kömek edip biler.
- Eger maşgalaňyzda kimdir birinde şeýle alamatlar bar bolsa, gorkmaň ýa-da gijikdirmäň, ýöne hünärli lukmana ýüz tutuň. Irki anyklamak iň gowusydyr.
- Ideg edýän adama goldaw we kömek beriň. Olaryň ruhy we fiziki saglygy hem örän möhümdir.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň