⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Dermanlaryň görnüşleri we olaryň ähmiýeti
Organ transplantasiýasyndan soň, ömrüňiziň ahyryna çenli ýörite derman kabul etmeli bolarsyňyz. Biz bu dermanlary immunosupressantlar ýa-da ret etmäge garşy dermanlar diýip atlandyrýarys. Gysgaça aýdylanda, bu dermanlar bedeniňiziň immun ulgamynyň täze organa hüjüm etmeginiň öňüni alýar. Bedenlerimiz ajaýyp we olara daşary ýurt bir zat girende, olar ony ret etmäge synanyşýarlar. Şeýlelik bilen, bu dermanlar bedeniňiziň täze organy "gaty" däl-de, "dost" hökmünde tanamagyna kömek edýär. Bu esasy dermanlardan başga-da, olaryň işlemegine we döredip biljek islendik goşmaça täsirleriniň öňüni almaga kömek etmek üçin başga-da birnäçe derman kabul etmeli bolarsyňyz.Şonuň üçin ýadyňyzda bolsun, lukmanyň bellän dermanynyň bir dozasyny hiç haçan goýbermäň. Ony takyk wagtda we takyk dozada kabul etmek möhümdir.Lukmanyňyz bilen habarlaşmak örän möhümdir.
- Siziň üçin bellenen ähli klinika duşuşyklaryna gatnaşyň.
- Her bir gan analizini we sargyt edilen her bir laboratoriýa analizini tabşyrmagyňyzy üpjün ediň.
- Ähli bellenen dermanlary takyk bellenen görnüşde ulanyň.
Organlaryň ret edilmeginden gorkmaň.
"Ret etmek" sözi gorkunç. Ýöne bu hemişe transplantasiýa edilen organyňyzy ýitirjekdigiňizi aňlatmaýar. Köp halatlarda, ret etmegiň ilkinji alamatlaryny irki döwürde duýsaňyz, ýagdaý tersine öwrülip bilner. Ret etmegiň alamatlary alan organyňyzyň görnüşine baglylykda üýtgeýär. Şonuň üçin lukmanyňyzdan operasiýaňyz bilen baglanyşykly ret etmegiň ilkinji alamatlary barada soramagyňyzy ýatdan çykarmaň. Lukmanyňyzyň bedeniňizde ret etmegiň alamatlaryny tapandygyny göz öňüne getiriň. Onuň ilki bilen etjek zady dermanyňyzy üýtgetmek arkaly ýagdaýy gözegçilikde saklamaga synanyşmakdyr. Mysal üçin:- Sizden täze dermany başlamagyňyz soralyp bilner.
- Häzirki wagtda kabul edýän dermanyňyza başga bir derman goşup bilersiňiz.
- Dermanyň dozasyny azaltmak ýa-da köpeltmek mümkin.
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Dermanlaryň döredýän goşmaça täsirleri
Organ transplantasiýasyndan soň kabul edilýän dermanlar käbir gysga möhletli täsirleri döredip biler.- Saç ösüşi ýa-da saç dökülmegi
- Akne emele gelmegi
- Keýpiň üýtgemegi
- Ýüzüň tegelekligi
- Diş etiniň şişmegi
- Agramyň artmagy
- Içgeçme
- Ýokary gan basyşy
- Gandaky holesteriniň derejesiniň ýokarlanmagy
- Gan şekeriniň derejesiniň ýokarlanmagy (bu diabete öwrülip biler)
- Infeksiýalara aňsatlyk bilen sezewar bolýar
Eger siz şu täsirleriň haýsydyr birini başdan geçirseňiz, dermanyňyzy özbaşdak kabul etmegi asla bes etmeň. Ilki bilen lukmanyňyz bilen gürleşiň. Ol täsirleri azaltmak we organlaryňyza zyýan ýetmeginiň öňüni almak üçin reseptiňizi düzeder.
Öýde üns bermeli zatlar
Klinikada alýan analizleriňizden başga-da, öýde saglygyňyza hem üns bermeli. Bu zatlary ýazyp durmak üçin gündelik ýazmak gowy pikir.| Nämeleri barlamaly | Beýany we görkezmeleri |
|---|---|
| Beden agramy | Her gün irden bir wagtda öz agramyňyzy ölçäň. Eger bir günde 1 kilogramdan (2 funt) köp ýa-da bir hepdede 2,5 kilogramdan (5 funt) köp agram alsaňyz, derhal lukmanyňyza jaň ediň. |
| Bedeniň temperaturasy | Her gün gyzgynlygyňyzy barlaň. Gyzgynlygyňyz bolsa, lukmanyňyza habar beriň. |
| Gan basyşy | Lukmanyň görkezmesi boýunça gan basyşyňyzy ölçäň we ýazga alyň. |
| Puls | Pulsyňyzyň tizligini her gün barlaň. Adatça, ol minutda 60-100 urgy aralygynda bolmaly (ýürek transplantasiýasy geçirilen adamyň ýagdaýynda ol 110-120-ä çenli ýokary bolup biler). Pulsyňyzyň tizligi üýtgeşik bolsa, lukmanyňyza habar beriň. |
| Gan şekeri | Eger sizde diabet ýa-da gan şekeri ýokary bolsa, gan şekeriniň derejesini görkezme boýunça yzygiderli barlaň. |
Agzyň we dişleriň saglygy
Siziň kabul edýän ret etmäge garşy dermanlaryňyz dişleriňize we agyz boşlugynyň saglygyna hem täsir edip biler.- Agzyň guraklygy
- Agzyň ýaralary
- Diş etiniň şişmegi
- Agzyň ýaralary
- Agzyň göbelek infeksiýalary (Thrush)
Sagdyn durmuş ýörelgesiniň ähmiýeti
Sagdyn durmuş ýörelgesi hemmeler üçin möhümdir. Emma organ transplantasiýasy geçirilen adam üçin bu iki esse möhümdir. Ýaramaz endikler hatda täze organyňyzyň ret edilmeginiň töwekgelçiligini hem artdyryp biler. Çilim çekmegi we köp spirtli içgileri içmegi düýbünden bes etmeli. Munuň ýerine şu zatlara öwrenişmeli:- Iýmitli iýmit
- Yzygiderli maşk etmek
- Stressi dolandyrmak
Diýeta
Lukmançylyk toparyňyzdaky dietolog size laýyk gelýän dietany maslahat berer. Umuman, şu zatlary ýadyňyzda saklaň.- Täze miweler we gök önümler ýaly süýüme baý iýmitleri köp iýiň.
- Kalsiýi köp bolan iýmitleri, mysal üçin, az ýagly süýt önümleri we ýaşyl gök önümleri iýiň.
- Duzy, gaýtadan işlenen iýmitleri we gaplanan naharlary mümkin boldugyça azaldyň.
- Suwy çäklendirmek barada aýdylmasa, köp suw içiň.
- Belokly iýmitleri iýiň. Mysal üçin: ýagsyz etler, derisiz towuk eti, balyk, ýumurtga, duzsuz hoz we tohumlar.
- Nahary gyzardyp bişirmegiň ýerine gaýnadyp, grilde bişirip ýa-da buglap bişiriň.
Maşk
Operasiýadan soň, köp adamlara ýöräp ýöremek ýaly ýönekeý, az täsirli maşklardan başlamak maslahat berilýär. Soňra maşkyň intensiwligini kem-kemden artdyryp bilersiňiz. Welosiped sürmek, ylgamak we suwda ýüzmek ýaly zatlar peýdalydyr. Agyrlyk götermek maşklary güýjü artdyryp we süňkleri berkidip biler. Şeýle-de bolsa, edip biljek maşkyňyzyň görnüşi we möçberi ýaşyňyza we beden saglygyňyza baglydyr. Şonuň üçin lukmanyňyzyň maslahatyna eýermek möhümdir.Öýe äkitmek baradaky habar
- Bir dozany hem goýbermän, bellenen dermanyňyzy wagtynda kabul ediň. Lukmanyňyz bilen maslahatlaşmazdan dermanyňyzy kabul etmegi asla bes etmeň.
- Siziň üçin bellenen her bir klinika duşuşygyna we laboratoriýa barlaglaryna gatnaşyň.
- Öýde agramyňyzy, gyzgynlygyňyzy we gan basyşyňyzy yzygiderli ölçäp we ýazyp alyň. Eger adatdan daşary üýtgeşmeleri görseňiz, derhal lukmanyňyza habar beriň.
- Çilim çekmekden we alkogoldan doly gaça duruň. Sagdyn iýmitlenmegi dowam etdiriň we yzygiderli maşk ediň.
- Lukmanyňyz bilen maslahatlaşmazdan, reseptsiz berilýän dermanlary, witaminleri ýa-da däp bolan dermanlary kabul etmeň. Gyssagly ýagdaýda, maslahat üçin Kolombo milli hassahanasyndaky Milli zäher maglumat merkezine jaň edip bilersiňiz.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.