Ene süýdi, süýt garyndysy we gaty iýmitler barada soraglaryňyz barmy? (Ene süýdi, süýt garyndysy we gaty iýmitler barada köp berilýän soraglar) Geliň, gürleşeliň!

Eje, çagany emdirmek seniň üçin örän tebigy zat bolsa-da, bu barada näçe soragyň bar? "Men muny dogry edýärinmi?", "Bu meniň çagam üçin ýeterlikmi?", "Eý Hudaýym, başga adamlar muny şeýle etmeýärler" we başga-da müňlerçe zat ýadyňa düşýän bolmaly. Sen ýeke dälsiň, köp eneleriň şeýle soraglary bar. Şonuň üçin şu gün, esasanam çagaňyza süýt garyndysyny bermek we berk iýmitleri başlatmak barada siziň käbir umumy soraglaryňyz barada gürleşeliň. Alada etme, bularyň hemmesini ýönekeý düşündireliň.

Ene süýdi bilen süýt garyndysyny bermek gowymy?

Ilki bilen, ene süýdi çaga üçin iň gowy iýmitdir. Oňa garşy hiç hili delil ýok. Ýöne käwagt çagany emdirmegiň mümkin bolmadyk ýa-da ene üçin aňsat bolmadyk pursatlary bolýar. Ýadyňyzda bolsun, çagaňyzyň saglygy we bagty üçin iň gowy ýol maşgalaňyza laýyk gelýän we stresssiz ýoldyr. Şonuň üçin, eger siz süýt garyndysyny bermeli bolsaňyz, ol çaga zyýan ýetirmez. Çaga sagdyn we bagtly bolar, esasanam size rahatlyk getirse.

Käwagt, ýeterlik derejede ene süýdi bolmadyk çagalar üçin "Goşmaça emdiriş ulgamy" ulanylyp bilner. Bu ulgamda, ene emdirýän wagty, çaga enesinden emzik ujunyň golaýyndaky kiçijik turba arkaly sagylan süýt ýa-da garyndy alýar. Ýa-da sagylan süýt ýa-da garyndy çüýşeden berlip bilner.

Ýöne bir kiçijik zat bar. Çocuk bilen iýmitlendirmäge başlamazdan öň, çagaňyzyň emdirmäge öwrenişmegini garaşmak iň gowusydyr. Emdiriş boýunça hünärmenler çagaňyza 3-4 hepdelik bolýança hiç hili emeli emzikleri (emzikleri goşmak bilen) dakmazlygy maslahat berýärler. Sebäbi çagaňyz emdirmäge bolan gyzyklanmasyny ýitirip biler.

Çagama süýt garyndysyny nädip berip başlamaly?

Eger çagaňyza ýeterlik süýt öndürmeýänligiňiz üçin süýt garyndysyny bermäge synanyşýan bolsaňyz, ilki bilen çagaňyzy emdiriň. Soňra, eger sagylan süýtiňiz bar bolsa, ony beriň we ýetmeýän mukdaryň öwezini dolmak üçin süýt garyndysyny beriň.

Eger siz çaga emdirmegi bes etmek ýa-da çagany süýtden aýyrmak barada pikir edýän bolsaňyz, çaga emdirmegi ýuwaş-ýuwaşdan çüýşe bilen çalşyryň. Şeýle edýän wagtyňyz, döşleriňiziň agyryly dolmagyny azaltmak üçin biraz süýt sagyň. Doldurma döşleriňiz süýt we beýleki suwuklyklar bilen dolup, agyryly, şişýän, gyzýan we gaty bolýan wagtydyr. Bu bolsa, döş kanallarynyň dykylmagyna ýa-da mastit ýaly döş kesellerine sebäp bolup biler.

Emdirmegiň ýygylygyny azaltdygyňyzça, süýt mukdaryňyz kem-kemden azalar. Bedeniňiz täze emdiriş tertibine uýgunlaşar we diňe zerur bolan mukdary öndürip başlar.

Süýt garyndysyny bermek çaga nähili täsir edýär?

Diňe ene süýdi bilen iýmitlenen bäbek süýt garyndysyny içmäge başlanda, onuň içgeçmesiniň ýygylygynda, reňkinde we yzygiderliliginde kiçi üýtgeşmeleri görüp bilersiňiz. Bu adaty zat. Şeýle-de bolsa, eger bäbegiňiz içgeçmede kynçylyk çekýän ýaly bolsa, hökman lukmanyňyz bilen gürleşmeli.

Käbir bäbekler süýt garyndysyny ýeke içmegi halamaýarlar. Eger şeýle bolsa, onda sagylan ene süýdüňiziň bir bölegini oňa garyşdyryp bilersiňiz. Bu çagaňyzyň täze tagama öwrenişmegine kömek eder.

Ilkinji çüýşäni saňa bermeli dälmi?

Mümkin bolsa, başga biriniň size ilkinji çüýşäni bermegini haýyş ediň. Bilýäňizmi näme? Çagalar ejesini onuň ysyndan tanap bilerler we olar çüýşeden däl-de, ejesiniň ene süýdünden içmäge öwrenişipdirler. Şonuň üçin ilkinji çüýşäni ýoldaşyňyza ýa-da çaga ideg etjek başga birine bermäge synanyşyň.

Şeýle hem, çagaňyz ilkinji çüýşesini içende, birnäçe wagtlap öýden çykmaga ýa-da onuň gözünden daşda bolmaga synanyşyň. Bolmasa, ol: "Ejem barka, näme üçin meni başgaça iýmitlendirýärsiň?" diýip pikir edip biler. Çagaňyzyň çüýşe nähili öwrenişýändigine baglylykda, muny birnäçe wagtlap etmeli bolmagyňyz mümkin.

Ýadyňyzda bolsun, eger çagaňyz bu täze iýmitlendirme usulyna öwrenişmekde kynçylyk çekýän bolsa, sabyrlylyk we söýgi bilen synanyşmaga dowam ediň. Eger soraglaryňyz bolsa, lukmanyňyzdan soramakdan çekinmäň.

Emdirilýän çaganyň goşmaça iýmit maddalaryna (goşmaça iýmitlere) mätäçligi barmy?

Ene süýdüniň düzüminde köp sanly witaminler we minerallar bar. Şeýle-de bolsa, käbir iýmit maddalary diňe ene süýdünden ýeterlik mukdarda bolmazlygy mümkin, şonuň üçin çagaňyza gündelik goşmaça iýmit bermek iň gowusydyr. Bu çaganyň ýaşyna bagly bolar.

Bu barada gysgaça düşündiriş:

• D witamini: Emdirilýän çagalara gündelik "(D witamini)" goşundysy berilmelidir. Süýt garyndysyna "(D witamini)" goşulýar. "(D witamini)" gün şöhlesi deri düşende bedende öndürilýän zatdyr. Şeýle-de bolsa, 6 aýdan kiçi çagalary göni gün şöhlesine goýmak howpsuz däl. (6 aýdan soň, çagalaryňyzyň derisi örän duýgur bolany üçin, olary daşaryk çykaranyňyzda, olaryň derisine gün şöhlesinden goraýjy krem ​​sürtmeli.)

• Demir: Ene süýdi çaganyň ömrüniň ilkinji 4 aýynda demir bilen üpjün edýär. Şondan soň, çagaňyza demire baý iýmitleri (däne we et ýaly) iýip başlaýança (takmynan 6 aý) demir goşundysyny bermeli. Eger çagaňyz hem ene süýdini, hem-de demir bilen baýlaşdyrylan garyndylary iýýän bolsa, çagaňyzyň goşmaça demire mätäçdigi ýa-da mätäç däldigi barada lukmanyňyz bilen gürleşiň. Käbir çagalar, eger ýeterlik derejede demire baý iýmit iýmeseler, gaty iýmitleri iýip başlanlaryndan soň hem demir goşundylaryna mätäç bolup bilerler. Lukmanyňyz çagaňyzyň ýeterlik derejede demir alyp-almaýandygyny aýdyp biler.

• Fluorid: 6 aýdan kiçi çagalara fluorid goşundylary gerek däl. Çagaňyz 6 aýlyk bolandan soň, suw üpjünçiligiňizde fluorid az bolsa, olara fluorid goşundysyny berip başlap bilersiňiz. Guýu suwunda, çüýşedäki suwda, käbir ýerlerde kran suwunda we iýmitlendirmäge taýýar garyndylarda fluorid ýok. Siziň ýaşaýan ýeriňizdäki suwuň fluorid bardygyny ýa-da ýokdugyny barlamak möhümdir.Bu barada lukmanyňyzdan, diş lukmanyňyzdan ýa-da ýerli suw geňeşinden sorap bilersiňiz. Aşa köp fluorid dişleriňizde ak tegmilleriň döremegine sebäp bolup biler. Şonuň üçin, eger çagaňyz suwundan ýeterlik fluorid alýan bolsa, oňa goşmaça bermegiň zerurlygy ýok.

Çagalar haçan gaty iýmitleri iýip başlamaly?

Gaty iýmitleri başlamagyň iň gowy wagty , çagaňyzyň iýmitlenmek başarnyklaryny ösdüren wagtydyr. Bu, adatça, 4-6 aý aralygynda bolýar. Bu, çagaňyzyň:

• Başyňyzy we boýnyňyzy gowy saklap bilýän wagtyňyz.
• Haçan hereketsiz oturyp bilseň.
• Diliň itekleme refleksi ýitende (bäbekleriň tüýkürmeginiň sebäbi şudur).
• Iýmiti agzyňyzyň arka tarapyna süýşürmek we ýuwutmak üçin zerur bolan hereket başarnyklary bolanda.
• Iýmit bilen gyzyklanma bildirende (meselem, başga adamlaryň gulagyna seretmek, iýmite ýetmek ýa-da iýmite golaýlaşanda agzyny açmak).

Bu ýaşa çenli çagalar, adatça, doglan agramynyň iki esse uly ýa-da şoňa golaý bolýarlar.

Çagaňyz azyndan 4 aýlyk bolýança we taýýarlygyň şu alamatlaryny görkezýänçä goşmaça iýmitleri bermäge başlamaň. Çagalaryň köpüsi 6 aýlyk bolýança diňe ene süýdi bilen iýmitlenmegini dowam etdirerler, bu bolsa örän sagdyndyr.

4 aýlykdan öň gaty iýmitleri iýip başlan bäbekler , soňraky döwürde semizlik we beýleki saglyk meseleleriniň töwekgelçiligine has ýokary duçar bolýarlar. Şeýle hem, şol ýaşdaky bäbekler gaty iýmitleri howpsuz ýuwutmaga ukyply däl. Bu bolsa iýmitiň bogulmagyna ýa-da öýkene girmegine sebäp bolup biler.

Goşmaça iýmitlendirmäge nädip başlaýarsyňyz?

Wagty gelende, bir däneden ýasalan we demir bilen baýlaşdyrylan çaga dänesinden başlaň. Adatça, tüwi dänesi çagalara berilýän ilkinji iýmit bolupdyr, ýöne siz islendik görnüşden başlap bilersiňiz. 1 ýa-da 2 çaý çemçesi däneni ene süýdi, süýt garyndysy ýa-da suw bilen garyşdyryp beriň. Lukmanyňyz maslahat bermese, hiç haçan çagaňyzyň çüýşesine däne goşmaň.

Başga bir gowy ilkinji iýmit warianty bolsa demire baý bolan pyure etdir. Ony çagaňyza kiçijik çaga çemçesi bilen beriň.

Bu tapgyrda goşmaça iýmitler çagany emdirmekden öň däl-de, emdirmek tamamlanandan soň girizilmelidir. Şondan soň çaga aşgazanyny ene süýdi bilen doldurar. Ene süýdi çaganyň bir ýaşa çenli esasy iýmit çeşmesi bolmaly.

Çagaňyz ilkinji iýmitini iýmäge öwrenişenden soň, başga iýmitleri giriziň. Mysal üçin, ownuk dogralan miweler, gök önümler, lobya, ýasmyk we gatyk. Täze iýmiti girizende, çagaňyzyň allergiki reaksiýasynyň bardygyny ýa-da ýokdugyny görmek üçin birnäçe gün garaşyň.

Häzirki lukmançylyk hünärmenleri 4-6 aýlyk çagalara umumy iýmit allergenlerini bermegi maslahat berýärler.Bu maşgalada iýmit allergiýasynyň taryhy bolan çagalary hem öz içine alýar. Öňler ýumurtga, ýertudana we balyk ýaly iýmitleriň çagalara bir ýaşyna çenli maslahat berilmeýändigine ynanýardylar. Emma täze barlaglar şeýle uzak garaşmagyň hakykatdanam çaganyň iýmit allergiýasynyň döremek howpuny artdyrýandygyny görkezýär.

Şonuň üçin, çagaňyz gaty iýmitleri iýip başlan badyna, olara şu iýmitleri bermäge başlaň. Şeýle-de bolsa, olar çagaňyzyň ýuwup bilýän aňsat usulda taýýarlanmaly. Mysal üçin, miwe sellýulozasyna ýa-da gatyga azajyk arahis ýagyny garyşdyryp bilersiňiz ýa-da olara gowy çalnan gaty gaýnadylan ýumurtga berip bilersiňiz.

Çagama haçan suw berip bilerin?

Çagalara ilkinji birnäçe aýda goşmaça suw gerek däl. Ene süýdi we süýt garyndysy çaganyň zerur bolan ähli suwuklyklaryny üpjün edýär. Gaty yssy günlerde goşmaça iýmit bermek köp çagalar üçin ýeterlikdir.

Çagaňyz gaty iýmit iýip başlanda, naharlaryň arasynda birnäçe unsiýa suw berip bilersiňiz, ýöne ony mejbur etmeň.

Miwe suwuny bermek barada näme pikir edýärsiňiz?

Miwe suwy bäbeklere maslahat berilmeýär. Hatda uly ýaşly çagalar üçin hem miwe suwy saglyk üçin uly peýda bermeýär. Miwe suwy doýuryjy bolup biler (şonuň üçin iýmit üçin ýer az), semizlige sebäp bolup biler, içgeçmä sebäp bolup biler we diş çykanda diş çüýreme howpuny ýokarlandyryp biler. Şonuň üçin miwe suwuny däl-de, tutuş miwe hökmünde bermek iň gowusydyr.

Ýadyňyzda saklamaly iň möhüm zatlar (Öýe alyp gidiş habary)

Eje, bu gürrüňleriň hemmesinden soň uly rahatlyk duýýandygyňa umyt edýärin.

• Ene süýdi iň gowusy, ýöne gerek bolsa, hiç hili agyrlyk çekmezden süýt garyndysyny beriň. Siziň ruhy saglygyňyz hem örän möhümdir.
• Çagaňyzyň gaty iýmitlere taýýardygyny görkezýänçä sabyrly boluň. 4 aýdan öň başlamaň.
• “(D witamini)” we “(Demir)” ýaly möhüm iýmit goşundylaryna seresap boluň.
• Täze iýmitleri hödürleýän wagtyňyz, olary ýuwaş-ýuwaşdan, bir-birden hödürläň.
• Iýmit allergenlerinden gorkmaň, olary dogry wagtda we dogry usulda hödürläň.
• Goşmaça iýmitler bilen biraz suw berip başlap bilersiňiz, ýöne miwe suwuny içmek maslahat berilmeýär.
• Iň esasy zat, eger soraglaryňyz ýa-da şübheleriňiz bolsa, lukmanyňyz bilen gürleşmegiňizi haýyş edýäris. Şonda dogry maslahaty alarysyňyz.

Seniň edýän işleriň örän gymmatly. Sen gowy eje!

` Emdiriş, süýt garyndysy, gaty iýmitler, çaga iýmiti, goşundylar, Şri-Lanka, Sinhala, ene süýdi, süýt garyndysy, goşmaça iýmitler